體育課教案(室內(nèi))

1、叮叮小文庫體育課教案第一周 課堂常規(guī)及注意事項（室內(nèi) 第 1 課時）教學(xué)目標(biāo)： 通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么， 怎樣上好每一 節(jié)體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促 進身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。重 點：常規(guī)教育與安全教育大家好 !祝賀你們順利的升入了八年級，你們是否意識到你們成 熟了，成為了一名好少 年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身 體的黃金階段。幻想是 理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體， 三者相輔相成、 缺一不可。一、 講述課堂常規(guī)及注意事項。1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求； 快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按

2、老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。 提前向教師請假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休。3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子， 盡量穿運動服、 運動鞋。 嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。 補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。4、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的動作，同學(xué)間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。 重點強調(diào)對安全的注意，加強學(xué)生自我保護意識5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護使用器材，課后要認(rèn)真清點歸還器材。二、 進行合理的體育鍛煉。在

3、體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡 樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你 帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系 統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育， 還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體， 還可以促進你的 身心得到健康發(fā)展。作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解， 加強了學(xué)生們對 體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。2叮叮小文庫叮叮小文庫人與人之間的距離雖然摸不著，看不見，但的的確確是一桿實實在在的秤。真

4、與假，善與惡，美與丑，盡在秤桿上可以看出；人心的大小，胸懷的寬窄，撥一撥秤砣全然知曉。人與人之間的距離，不可太近。與人太近了，常?？慈瞬磺?。一個人既有優(yōu)點，也有缺點，所謂人無完人，金無赤足是也。初識時，走得太近就會模糊了不足，寵之；時間久了，原本的美麗之處也成了瑕疵，嫌之。與人太近了，便隨手可得，有時得物，據(jù)為己有，太過貪財；有時得人，為己所用，也許貪色。貪財也好，貪色亦罷，都是一種貪心。與人太近了，最可悲的就是會把自己丟在別人身上，找不到自己的影子，忘了回家的路。這世上，根本沒有零距離的人際關(guān)系，因為人總是有一份自私的，人與人之間太近的距離，易滋生事端，恩怨相隨。所以，人與人相處的太近了，便

5、漸漸相遠。人與人之間的距離也不可太遠。太遠了，就像放飛的風(fēng)箏，過高斷線。太遠了，就像南徙的大雁，失群哀鳴。太遠了，就像失聯(lián)的旅人，形單影只。人與人之間的距離，有時，先遠后近；有時，先近后遠。這每次的變化之中，總是有一個難以忘記的故事或者一段難以割舍的情。有時候，人與人之間的距離，忽然間近了，其實還是遠；忽然間遠了，肯定是傷了誰。人與人之間的距離，如果是一份信箋，那是思念；如果是一個微笑，那是寬容；如果是一句問候，那是友誼；如果是一次付出，那是責(zé)任。這樣的距離，即便是遠，但也很近。最怕的，人與人之間的距離就是一句失真的讒言，一個不屑的眼神，一疊誘人的紙幣，或者是一條無法逾越的深谷。這樣的距離，即

6、便是近，但也很遠。人與人之間最美的距離，就是不遠不近，遠中有近，近中有遠，遠而不離開，近而不相丟。太遠的距離，只需要一份寬容，就不會走得太遠而行同陌人；太近的距離，只需要一份自尊，就不會走得太近而丟了自己。不遠不近的距離，多像一朵艷麗的花，一首悅耳的歌，一首優(yōu) 美的詩。人生路上，每個人的相遇、相識，都是一份緣，我們都是相互之間不可或缺的伴。人與人之間的距離雖然摸不著，看不見，但的的確確是一桿實實在在的秤。真與假，善與惡，美與丑，盡在秤桿上可以看出；人心的大小，胸懷的寬窄，撥一撥秤砣全然知曉。人與人之間的距離，不可太近。與人太近了，常?？慈瞬磺?。一個人既有優(yōu)點，也有缺點，所謂人無完人，金無赤足是

7、也。初識時，走得太近就會模糊了不足，寵之；時間久了，原本的美麗之處也成了瑕疵，嫌之。與人太近了，便隨手可得，有時得物，據(jù)為己有，太過貪財；有時得人，為己所用，也許貪色。貪財也好，貪色亦罷，都是一種貪心。與人太近了，最可悲的就是會把自己丟在別人身上，找不到自己的影子，忘了回家的路。這世上，根本沒有零距離的人際關(guān)系，因為人總是有一份自私的，人與人之間太近的距離，易滋生事端，恩怨相隨。所以，人與人相處的太近了，便漸漸相遠。人與人之間的距離也不可太遠。太遠了，就像放飛的風(fēng)箏，過高斷線。太遠了，就像南徙的大雁，失群哀鳴。太遠了，就像失聯(lián)的旅人，形單影只。人與人之間的距離，有時，先遠后近；有時，先近后遠。這每次的變化之中，總是有一個難以忘記的故事或者一段難以割舍的情。有時候，人與人之間的距離，忽然間近了，其實還是遠；忽然間遠了，肯定是傷了誰。人與人之間的距離，如果是一份信箋，那是思念；如果是一個微笑，那是寬容；如果是一句問候，那是友誼；如果是一次付出，那是責(zé)任。這樣的距離，即便是遠，但也很近。最怕的，人與人之間的距離就是一句失真的讒言，一個不屑的眼神，一疊誘人的紙幣，或者是一條無法逾越的深谷。這樣的距離，即便是近，但也很遠。人與人之間最美的距離，就是不遠不近，遠中有近，近中有遠，遠而不離開，近而不相丟。