版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、幼兒心理健康教育計(jì)劃篇一:幼兒心理健康計(jì)劃 醴泉幼兒園心理健康教育計(jì)劃 一、指導(dǎo)思想 1.對(duì)全體孩子開(kāi)展心理健康教育,使孩子不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。 2.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。 3.要以面向全體孩子為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔,讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂,在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式,主要是通過(guò)活動(dòng)讓孩子獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己的觀念。 二、具體工作 1.加強(qiáng)高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng); 2.為了更好的上好心理健康教育課
2、,加強(qiáng)集體備課工作; 3.實(shí)施心理健康教育課,以面向全體孩子為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔。 4.創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò),形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長(zhǎng)、全體教師為輔的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),為孩子的身心健康做出努力。 三、具體實(shí)施 教師方面 1.每學(xué)期對(duì)教師進(jìn)行兩次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限,聽(tīng)講座,看錄像,觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等) 2.上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案。 孩子方面 1.教會(huì)孩子掌握幾種放松心情的好方法。 2.設(shè)立師生互動(dòng)交流版面。讓孩子隨時(shí)有表達(dá)和宣泄自己情感的地方。 家長(zhǎng)方面 3.與家長(zhǎng)多溝通;針對(duì)部分家長(zhǎng)組織一些培訓(xùn)。(形式不限,聽(tīng)講座,看錄像,觀摩心理
3、教育輔導(dǎo)課等等) 篇二:留守兒童心里健康教育計(jì)劃 簡(jiǎn)陽(yáng)市海螺鄉(xiāng)九年義務(wù)教育學(xué)校 2016-2017年度秋期留守兒童心里健康教育計(jì)劃 隨著社會(huì)的進(jìn)步,外出務(wù)工的人數(shù)與日俱增,留守兒童隊(duì)伍日益龐大,給學(xué)校的教育教學(xué)帶來(lái)了巨大的壓力。在經(jīng)濟(jì)相對(duì)匱乏的農(nóng)村來(lái)說(shuō),這種現(xiàn)象更為嚴(yán)重,結(jié)合我班留守兒童成長(zhǎng)狀況及實(shí)際需求,為了更好地發(fā)揮班級(jí)的育人功能,深入推進(jìn)留守兒童心里健康教育,特制定本計(jì)劃。 一、工作目標(biāo): 通過(guò)對(duì)留守兒童的問(wèn)題的調(diào)查、分析與研究,找到影響留守兒童的原因,有針對(duì)性地提出行之有效的措施和辦法,狠抓落實(shí),為“留守兒童”營(yíng)造健康、快樂(lè)、平等、和諧的成長(zhǎng)環(huán)境,同時(shí),要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),形成合力,大力宣傳,
4、建立目標(biāo)責(zé)任制和完善的工作考評(píng)制度,不斷提高廣大未成年人的綜合素質(zhì)。 二、主要措施 (一)健全機(jī)制,發(fā)揮班級(jí)主陣地的作用 (1)加強(qiáng)對(duì)留守兒童的統(tǒng)一管理,保證各項(xiàng)工作全面認(rèn)真落實(shí)到位。 制定具體工作計(jì)劃,實(shí)施“留守兒童”教育工作計(jì)劃,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),樹(shù)立典型,推動(dòng)“留守兒童”教育管理工作制度化、規(guī)范化和經(jīng)?;?。使班級(jí)真正成為學(xué)生學(xué)知識(shí)、學(xué)文化、不斷提高思想覺(jué)悟的主陣地、主渠道。 (2)加你里留守兒童檔案和聯(lián)系卡制度 認(rèn)真調(diào)查研究,摸清留守兒童的底數(shù),建立每個(gè)留守兒童專門檔案。其基本內(nèi)容:學(xué)生的基本情況、家長(zhǎng)姓名、家庭詳細(xì)地址、聯(lián)系電話,家長(zhǎng)務(wù)工單位詳細(xì)地址、聯(lián)系電話,監(jiān)護(hù)人或其委托簡(jiǎn)化人的
5、職業(yè)、詳細(xì)地址、聯(lián)系電話、身體狀況、年齡等。根據(jù)學(xué)生變動(dòng)情況,及時(shí)補(bǔ)充或變更有關(guān)內(nèi)容。通過(guò)檔案的建立,加強(qiáng)班級(jí)與學(xué)生家長(zhǎng)及其他監(jiān)護(hù)人的聯(lián)系,共同形成以學(xué)生為中心的關(guān)愛(ài)網(wǎng)絡(luò)。 三、真情關(guān)愛(ài),“三個(gè)優(yōu)先” (1)學(xué)習(xí)上優(yōu)先輔導(dǎo)。從學(xué)習(xí)方面對(duì)留守兒童逐一進(jìn)行分類、分組。教師要對(duì)結(jié)對(duì)幫扶效果進(jìn)行定期檢查,建立進(jìn)步檔案。讓學(xué)習(xí)好的學(xué)生幫助學(xué)習(xí)較差的留守兒童學(xué)習(xí)。 (2)生活上優(yōu)先照顧。教師對(duì)留守兒童多看一眼,多問(wèn)一聲,多幫一把,使學(xué)生開(kāi)心、家長(zhǎng)放心。食堂要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,有益身體發(fā)育。留守兒童患病時(shí),要及時(shí)診治,悉心照料。 (3)活動(dòng)上優(yōu)先安排。高度重視并認(rèn)真組織留守兒童參加集體活動(dòng),或根據(jù)特點(diǎn)單獨(dú)開(kāi)
6、展一些活動(dòng),既使其愉悅身心,又培養(yǎng)獨(dú)立生活能力。 四、實(shí)施幫扶留守兒童制度 留守兒童中確立重點(diǎn)幫扶對(duì)象并配備幫扶教師。配對(duì)幫扶教師要經(jīng)常與留守學(xué)生談心,隨時(shí)掌握留守學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng),并建立教師關(guān)愛(ài)留守兒童成長(zhǎng)記錄。要經(jīng)常與留守兒童相互交流、溝通,掌握留守兒童的思想、生活情況;要定期與臨時(shí)監(jiān)護(hù)人交 流,及時(shí)反饋兒童的情況,幫助做好兒童的思想工作。讓留守兒童在老師、同學(xué)群體中成長(zhǎng),對(duì)已確實(shí)的叫停教育進(jìn)行補(bǔ)償,使他恩走出孤獨(dú)和憂郁。 五、建立健全與留守兒童的談心制度 班主任要定期與幫扶教師、留守兒童、監(jiān)護(hù)人或委托監(jiān)護(hù)人溝通交流。定期與“留守兒童”談心一次,詳細(xì)填好記錄,對(duì)少數(shù)學(xué)習(xí)嚴(yán)重
7、滑坡、人格發(fā)展不健全、道德發(fā)展失范、涉嫌違法的“留守兒童”要制定個(gè)別教育管理方案,著重進(jìn)行矯治和幫助,做到有的放矢,因材施教。開(kāi)展人文關(guān)愛(ài)活動(dòng),讓留守學(xué)生通過(guò)教師和集體的溫暖彌補(bǔ)親情確實(shí)對(duì)其人格發(fā)展的消極影響。通過(guò)舉行主題班會(huì)、書(shū)畫(huà)展、演講比賽、文藝演出、體育競(jìng)賽活動(dòng)等,組織留守兒童積極參與,使他們生活在快樂(lè)、和睦的氛圍中,找到回家的感覺(jué),增強(qiáng)學(xué)習(xí)、生活的信心,體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)、成長(zhǎng)的快樂(lè)。 六、注重對(duì)留守兒童的心里健康教育 針對(duì)品德行為偏差和心理障礙的留守兒童,班級(jí)著重開(kāi)設(shè)心里教育課,大力開(kāi)展心里咨詢、心理矯正活動(dòng),定期開(kāi)展思想教育、情感教育、獨(dú)立生活教育和體諒父母教育等,使留守兒童感到備受
8、關(guān)愛(ài),體驗(yàn)到生命成長(zhǎng)的快樂(lè)與幸福,消除不良情感體驗(yàn),樹(shù)立樂(lè)觀向上的生活態(tài)度,培養(yǎng)正確的人生觀、價(jià)值觀。 七、努力營(yíng)造良好育人環(huán)境 (1)通過(guò)廣泛宣傳,在學(xué)生自愿的基礎(chǔ)上,盡最大努力,動(dòng)員留守兒童借宿,抓好借宿生的晚輔導(dǎo)、住宿、就餐等日常工作,讓借宿生 能夠安心、舒心,讓家長(zhǎng)放心。讓農(nóng)村留守兒童得到應(yīng)有的教育、管理、照顧與關(guān)愛(ài)。同時(shí),結(jié)合農(nóng)村留守兒童日益增多的現(xiàn)狀,轉(zhuǎn)變辦學(xué)理念,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。 (2)對(duì)留守兒童在生活、學(xué)習(xí)等方面,給予特別的照顧,要將家庭困難的留守兒童按政策納入“兩免一補(bǔ)”計(jì)劃,通過(guò)免收雜費(fèi)、書(shū)本費(fèi),提供生活補(bǔ)助等方式,確保他們完成九年義務(wù)教育。 篇三:2015年留守兒童心
9、理健康教育計(jì)劃 永定二小 2015年“留守兒童”心理健康教育計(jì)劃 根據(jù)關(guān)于大力開(kāi)展關(guān)愛(ài)農(nóng)村留守兒童行動(dòng)的實(shí)施意見(jiàn)和農(nóng)村留守兒童教育方案的文件精神。結(jié)合我校留守兒童成長(zhǎng)狀況及實(shí)際需求,深入推進(jìn)留守兒童心理健康教育,特制定本計(jì)劃。 一、指導(dǎo)思想 切實(shí)為留守兒童的成長(zhǎng)營(yíng)造健康、快樂(lè)、平等、和諧的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)其全面健康成長(zhǎng)。 二、工作對(duì)象 父母雙方或一方流動(dòng)到其他地區(qū)工作,孩子留在戶籍所在地不能和父母共同生活在一起的本校學(xué)生 三、工作定位 留守兒童教育工作是我校心理健康教育工作的重要環(huán)節(jié)和組成部分,是在我校“留守兒童教育領(lǐng)導(dǎo)組”領(lǐng)導(dǎo)下開(kāi)展工作,依托心理咨詢室采取個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體活動(dòng)、專題講座等
10、多種渠道,培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì),面向全體留守兒童,普及學(xué)習(xí)人際交往以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理健康常識(shí)。以預(yù)防為主,幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí),了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異?,F(xiàn)象,建立必要時(shí)求助的意識(shí)。促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的自我完善和健康發(fā)展。 四、工作目標(biāo) 1、提高留守兒童的心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)他們的心理潛能;培養(yǎng)健康心理品質(zhì);預(yù)防心理疾病,促進(jìn)人格健全發(fā)展;增強(qiáng)留守兒童在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自 我意識(shí)等方面的心理適應(yīng)、自我調(diào)節(jié)和適當(dāng)求助能力,促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。 2、在實(shí)踐及活動(dòng)層面扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育工作,在政策、物質(zhì)、環(huán)境、師資等相關(guān)方面形成長(zhǎng)期運(yùn)作、效果明顯、切實(shí)可行的留守兒童心理
11、健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)的工作機(jī)制。 3、進(jìn)一步加強(qiáng)和推進(jìn)心理咨詢室在學(xué)校素質(zhì)教育中的工作力度,為提高留守兒童的綜合素質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。 五、工作原則 1、全體性與主體性相結(jié)合原則。面向全體留守兒童開(kāi)展活動(dòng)。培養(yǎng)他們健康的心理品格和健全人格。尊重留守兒童的主體地位,鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與、獨(dú)立思考、自主、自立、自強(qiáng)。 2、實(shí)踐性與實(shí)效性相結(jié)合原則。親身實(shí)踐,以參與活動(dòng)、體驗(yàn)學(xué)習(xí)為主要方式。通過(guò)個(gè)體心理咨詢及開(kāi)設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)、專題講座等多種渠道開(kāi)展工作?;顒?dòng)要具有趣味性、針對(duì)性和實(shí)效性。 3、科學(xué)性與系統(tǒng)性相結(jié)合原則。遵循青少年身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原理和心理咨詢技術(shù),針對(duì)留守兒童心理發(fā)展問(wèn)題
12、,開(kāi)展系統(tǒng)性的教育活動(dòng)。 4、整合性與互補(bǔ)性相統(tǒng)一原則。將團(tuán)委長(zhǎng)期開(kāi)展實(shí)踐教育,體驗(yàn)教育的工作經(jīng)驗(yàn)、理念和優(yōu)勢(shì)與心理健康教育課題整合起來(lái),開(kāi)展工作。要將留守兒童的心理健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)與學(xué)校各類心理健康教育活動(dòng),與團(tuán)委其它工作,與校內(nèi)外、課堂內(nèi)外,其它健康教育活動(dòng)相互補(bǔ)充。共同完善促進(jìn)留守兒童健康教育整體氛圍的形成。 六、主要措施 (一)健全機(jī)制,發(fā)揮學(xué)校主陣地的作用 制訂具體工作計(jì)劃,實(shí)施留守兒童教育工作計(jì)劃,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),樹(shù)立典型,推動(dòng)留守兒童教育管理工作制度化、規(guī)范化和經(jīng)?;?,使學(xué)校真正成為學(xué)生學(xué)知識(shí)、學(xué)文化、不斷提高思想覺(jué)悟的主陣地、主渠道。 1、設(shè)立職能處室,加強(qiáng)統(tǒng)一管理 設(shè)定心理咨
13、詢室為關(guān)愛(ài)留守兒童的職能處室,加強(qiáng)對(duì)留守兒童的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和管理,保證各項(xiàng)工作要求全面,認(rèn)真落實(shí)到位。 2、建立留守兒童的成長(zhǎng)檔案及聯(lián)系卡制度 借助班主任的力量,摸清留守兒童的底數(shù),建立每個(gè)留守兒童的專門檔案和聯(lián)系卡,加強(qiáng)學(xué)校與學(xué)生家長(zhǎng)或其他監(jiān)護(hù)人的聯(lián)系,共同形成以學(xué)生為中心的關(guān)愛(ài)網(wǎng)絡(luò)。 3、實(shí)施優(yōu)秀生結(jié)對(duì)幫扶留守兒童的制度 采取學(xué)生與學(xué)生結(jié)對(duì)、“兵教兵”的辦法,開(kāi)展互幫互學(xué)的“一幫一”活動(dòng)。安排成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)與留守兒童同桌,提醒、督促他們遵守紀(jì)律,專心聽(tīng)課,課余當(dāng)小老師,幫助改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。隨時(shí)隨地對(duì)受輔導(dǎo)的學(xué)生給予學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)與幫助、不良行為的監(jiān)督與矯正,并將輔導(dǎo)進(jìn)程與效果反饋于教師,讓受導(dǎo)學(xué)生
14、得到更多的親情化的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)機(jī)會(huì)。 4、建立健全教師與留守兒童的談心制度 學(xué)校將定期召開(kāi)幫扶教師、留守兒童、監(jiān)護(hù)人或委托監(jiān)護(hù)人座談會(huì)。要求心理健康輔導(dǎo)員和班主任經(jīng)常與“留守兒童”談心,詳細(xì)填好記錄卡,對(duì)少數(shù)學(xué)習(xí)嚴(yán)重滑坡、人格發(fā)展不健全、道德發(fā)展失范、涉嫌違法的“留守兒童”要制定個(gè)別教育管理方案,著重進(jìn)行矯治和幫助,做到有的放矢,因材施教。 5、建立完善班級(jí)考核和教師考評(píng)制度 為切實(shí)加強(qiáng)這一工作的有效性和長(zhǎng)期性,學(xué)校將建立和完善留守兒童的教育管理工作考評(píng)制度,定期對(duì)班級(jí)和教師進(jìn)行考核,年終評(píng)出留守工作先進(jìn)班及先進(jìn)教師。 (二) 真情關(guān)愛(ài),開(kāi)展“六個(gè)一”活動(dòng)。 1、建好一個(gè)“留守兒童之家” 學(xué)校建一
15、個(gè)“留守兒童之家”(設(shè)在心理咨詢室),室內(nèi)布置溫馨、人性化、有文化品位,配置有檔案資料柜并分存放本校留守兒童的檔案袋。 2、開(kāi)展互幫互學(xué)的一幫一活動(dòng) 各班對(duì)留守兒童進(jìn)行一次成績(jī)測(cè)試和身心調(diào)查,讓品學(xué)兼優(yōu)的留守兒童當(dāng)“小老師”,幫扶一名潛能生學(xué)習(xí),使他有成就感。給學(xué)習(xí)成績(jī)差的留守兒童安排一名小伙伴學(xué)習(xí)上是好幫手、生活上是知心朋友,上課時(shí)提醒、督促其遵守紀(jì)律,專心聽(tīng)課;課余時(shí)幫他完成作業(yè)和養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣;不快樂(lè)時(shí)和他聊天,為他排憂解難。教師要對(duì)結(jié)對(duì)幫扶效果進(jìn)行定期檢查,建立進(jìn)步檔案。 3、舉辦一次法制、安全、心理健康教育講座 積極實(shí)施“生態(tài)德育”工程,開(kāi)展多姿多彩的人文關(guān)愛(ài)活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期舉辦
16、一次法制、安全、心理健康教育講座,教育學(xué)生遵紀(jì)守法、了解安全常識(shí),讓學(xué)生身心都健康。 4、組織一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)拓展訓(xùn)練 學(xué)校不僅從學(xué)習(xí)上,生活上,對(duì)留守兒童進(jìn)行全方位的愛(ài)護(hù),而且注重對(duì)留守兒童健康心理的培養(yǎng)。進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)拓展訓(xùn)練,不僅可以提高他們的人際交往能力,而且可以培養(yǎng)他們的自尊心,自信心。會(huì)更容易感受到生活的美好。 5、搭建一個(gè)陽(yáng)光舞臺(tái) 各班要認(rèn)真組織留守兒童參加學(xué)校的各種活動(dòng)(至少參加一項(xiàng))。學(xué)校搭建舞臺(tái),定期舉辦團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、書(shū)畫(huà)展、演講比賽、課間等各種活動(dòng),鼓勵(lì)留守兒童積極參與,使他們生活在歡樂(lè)、和睦的氛圍中,體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂(lè)、成長(zhǎng)的快樂(lè)。 6、成立家長(zhǎng)委員會(huì),每學(xué)期召開(kāi)一次會(huì)議 學(xué)校通過(guò)成立家長(zhǎng)委員會(huì),每學(xué)期召開(kāi)一次會(huì)議,
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 家園共育培訓(xùn)材料
- 幼兒園簡(jiǎn)筆畫(huà)培訓(xùn)
- 幼兒園教師園本教研培訓(xùn)
- 13.2 內(nèi)能(7大題型)(含答案解析)
- T-TSSP 031-2023 核桃青果脫皮及干制加工技術(shù)規(guī)程
- Windows Server網(wǎng)絡(luò)管理項(xiàng)目教程(Windows Server 2022)(微課版)課件項(xiàng)目6 證書(shū)服務(wù)器的配置與管理
- 許市中學(xué)學(xué)生自主管理
- 化學(xué)與社會(huì)發(fā)展專題復(fù)習(xí)
- 高中語(yǔ)文第12課動(dòng)物游戲之謎課件6新人教版必修
- 紀(jì)檢委員與領(lǐng)導(dǎo)班子談心談話記錄
- 小學(xué)生垃圾分類(課堂PPT)
- 考試瘋云(校園小品)
- 遼寧省各市、縣、鎮(zhèn)、鄉(xiāng)、街道名稱
- 常用氣體分子直徑
- 【模板】停送電檢修作業(yè)票模板
- 班主任工作中體現(xiàn)的幾種心理效應(yīng)(共7頁(yè))
- 機(jī)械加工工時(shí)的算法
- 微分幾何彭家貴課后題答案
- 鐵路箱梁運(yùn)架施工準(zhǔn)備驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)
- 第十二章活性污泥法
- 煤礦瓦斯抽采項(xiàng)目可行性研究報(bào)告寫作范文
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論