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七年級體育學科第8課 課題排球根本步法練習姓名學 習 內(nèi) 容 學 習 任 務 課堂 結構1.繼續(xù)強化排球根本步法練習1.通過介紹并步移動步方法，開拓學生知識面。2.建立教學秩序，培養(yǎng)良好的學習風氣。學習內(nèi)容組織教法與要求時間強度3min2教師布置教學內(nèi)容，安排見習生 T ¥ T T T T +1學生整隊進入操場，體育委員檢查 服裝人數(shù)。要求：學生集合要快，隊形要齊1學生慢跑熱身。7min1跑步過程中要求學生排成一路縱 隊，跑的較慢的同學盡量跟住， 要落伍。2徒手操練習。體育委員帶著。要求動作到位有力度。 準備為上課做好目的：使學生初步掌握交叉步移動 方法。方法：隊形同上。學生按教 師手勢方向進行移動。1繼續(xù)練習交叉步移動技術。 要點：啟動-抬腿蹬地，破還平衡; 移動-抬腿彎腰移重心，第一步快； 制動-跨大步，降重心?；静糠? 游戲練習一人拋球，另一人接球。練習腳步 移動要求：1根據(jù)教師手勢，信號練習, 先慢后快。練習步法移動應 與準備姿勢相結合。2移動過程中，不要主觀判斷起動方向，眼睛盯住教師, 集中精神，根據(jù)教師提示方 向進行，運動過程中重心不 要起伏過大。要求：拋球的同學不要直接把球拋 給接球的同學。把球拋到接球同學 的一側，讓其通過移動把球接住。30min結1學生放松練習束部2教師總結本節(jié)課學生表現(xiàn)。分3.收還器材，宣布卜課。場

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