怡第一次修改

1、上海市大學生心理健康現(xiàn)狀及對策建議摘 要當前，我國的和發(fā)展正處于的新時期，這對大學生的學習、生活、就業(yè)、心理等都產(chǎn)生了新的影響，提出了新要求。通過對上海各高校不同年級的大學生的發(fā)現(xiàn)，不同年級的大學生心理健康狀況有著不同的特點，男女的心理健康水平也有所差異?？偟膩碚f，當前大學生的心理健康狀況雖不至嚴峻，但也不容樂觀，我們需要從高校和兩個角度進行思考對策。通過心理健康教育、加大精神衛(wèi)生知識的普及、優(yōu)化高校心理健康服務機構人力的配置以及探討構建精神衛(wèi)生中心-社區(qū)衛(wèi)生中心-高校三位一體的模式，為不同群體的學生提供更具個性化的服務，以期不斷提高大學生的心理健康素質(zhì)，加強的精神保障，推動構建更加健康的精神

2、文明。：大學生，心理健康1AbstractAt present, Chinas economic and social development is in a new era of transformation, which has a new impact on the study, life, employment, and psychology of college students, and puts forward new requirements. Through the survey of college students of different grades in Shang

3、hai, it is found that the mental health status of college students in different grades has different characteristics, and the mental health level of men and women also differs. In general, the current mental health status of college students is not critical, but it is not optimistic. We need to thin

4、k about countermeasures from both theuniversity and the society. By reforming mental health education, increasing thepopularization of mental healtowledge, optimizing the allocation of human resourcesin college mental health service organizations, and exploring the construction of a mentalhealth cen

5、tercommuhealth centercollege trimto provide morealized for different groups of students. The service is expected to continuously improve the mental health quality of college students, strengthen the spiritual security ofthe society, and promote the construction of a healthier spiritual civilization.

6、Keywords:college studentsmental health2目錄摘 要1Abstract2第一章第二章第三章緒論4文獻綜述4大學生心理健康總體狀況6一、基本情況6二、心理健康總體狀況6第四章 影響因素的具體分析8一、年級8二、三、.9條件11四、常用解決方式及其效果分析12第五章 結論與建議13一、高校13（一）心理健康教育13（二）加大精神衛(wèi)生知識的普及14（三）優(yōu)化學校心理健康服務專業(yè)機構的人力配置14二、.14三、結論15參考文獻附錄15163第一章 緒論隨著的愈演愈烈，人類正在經(jīng)歷著偉大的，而大學生正是這一。大學生作為一個特殊的推動者和支撐者，在的群體，正處于學校與的

7、各個領域都扮演著極其重要的之間的過渡時期，著相較其他群體而言更為多樣化的。高等院校是大學生的發(fā)展前沿，大學生在此期間所形成的人生觀、價值觀，對自我，對家人朋友，對的認知與態(tài)度，他們此時的心理健康狀況無一不影響著他們的求知、交往與成長，對未來的工作生活也會產(chǎn)生深遠的影響。早在 1948 年世界衛(wèi)生組織（WHO）成立時，其在中就將健康定義為：“健康乃是一種生理、心理和適應都臻于完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)?！蔽覀兛蓳?jù)此推出，現(xiàn)代健康包括生理健康、心理健康和對的適應三個部分。而由于現(xiàn)代醫(yī)療技術的不斷發(fā)展，、醫(yī)療設備的愈加先進，人們生活水平的提高，生活環(huán)境的等等因素，生理健康的部分相較以

8、往有了很大的與提高。相反，心理健康的問題卻愈加突出。此前疾病預防局在關于加強心理健康服務的指導意見(2016)中明確指出，隨著的快速發(fā)展，人們對心理健康的需求日益增長，心理健康問題已經(jīng)成為影響經(jīng)濟發(fā)展的公共衛(wèi)生問題和問題。而目前，大學生群體因心理健康問題休學、退學、等總見諸報端。如2013 年 4 月復旦林森浩的案，因缺乏最基本的健康的培養(yǎng)，其是整的，面對和室友的瑣事糾紛，缺乏了寬容和，更采取了最的方式解決問題；中山大學歷史系蔡潔挺因“找不到工作，也無法按時畢業(yè)”而產(chǎn)生自暴自棄的情緒，最終選擇在寢室自縊身亡求得所謂解脫。這樣的事情還有許多，因心理健康問題退學的學生也不勝枚舉，可見如今大學生群體

9、的心理健康狀況已嚴重告急，不容樂觀。因此，了解大學生群體的心理健康狀況，為其提供具有性的配套政策與措施，在抑郁、焦慮等情緒演變?yōu)楦鼮閲乐氐木窦膊∏皩⑵涠髿⒃趽u籃里，對于提高大學生群體的心理健康水平和整個的可持續(xù)性健康發(fā)展，推動的精神健康素質(zhì)都具有重要的意義。長遠來看，也有助于的長遠進步，而這也正是保障的使命之一。保障不僅是、服務的保障，也是精神方面的保障。在關于加強心理健康服務的指導意見（2016）中，明確提出到 2020 年，全民心理健康意識明顯提高，心理健康服務納入城鄉(xiāng)基本公共服務體系。可見關注心理健康正逐漸成為保障事業(yè)的工作重點之一，心理健康在我國已成為全民性、普惠。第二章 文獻綜述心

10、理健康的問題，國內(nèi)外學者很早便開始了研究，主要集中在心理健康水平的測量、不同群體（如留守兒童、空巢老人、90 后、護士、初中生等）的心理健康狀況特點及比較、心理健康教育和心理健康的治療（需求及心理健康服務體系建設和模式的探索與支持、身體鍛煉等）、等方面?；颊呒捌浼覍俚娜缋顝?998所探討的支持與心理健康的關系，詳細論述了支持對4心理健康的影響機制、功能及對策建議，幫助我們充分認識了支持的心里功能。又如黃悅勤2011通過回顧 21 世紀以來國內(nèi)大樣本的精神流行病學研究成果，總結了近10 年的精神患病率的結果，最終詳細分析了我國目前精神衛(wèi)生服務的現(xiàn)狀及精神患病率的影響因素，從而為降低疾病負擔提供了

11、依據(jù)。而如果將學者們的研究方向再細分至大學生的心理健康這一問題，我們則可以通過回顧近年來的學術成果，發(fā)現(xiàn)學術界主要是從心理健康教育及流行病學的純醫(yī)學角度對這一問題進行了深入的研究與探討。首先，從心理健康教育的角度來看，學者們主要從三個方面進行了研究，大學生對精神衛(wèi)生知識的了解程度/態(tài)度、心理健康教育課程的和大學生心理健康教育的需求。如張榮2016等人利用整群抽樣的方式了河北承德某醫(yī)學院大一、大二學生的精神衛(wèi)生知識的知曉程度；張倩，劉忠民2016則采取隨機抽樣方法,對延邊大學 350 名大學生進行了問卷,不同、年級、專業(yè)、學歷因素進行差異比較，從而了解大學生對精神疾病的態(tài)度，得出大學生群體對精神

12、疾病的態(tài)度不容樂觀，仍然需要通過精神衛(wèi)生方面的宣傳等措施來引導并大學生群體對精神疾病的態(tài)度的結論。潘亞姝，朱麗芬2018以云南大學生為例，從課程內(nèi)容、教學方式、師資力量、培養(yǎng)體系等角度深入探討了高校心理健康教育課程存在的問題及措施建議，提出希望建立必修課、選修課、講座、慕課等線上線下相結合的學習形式，將心理素質(zhì)拓展訓練和體驗式教學融為心理健康教育體系的一部分，作為心理健康教育課程的補充，實行多樣化的評分體系， 同時將學習訓練與學分掛鉤，在方便學生學習的同時，也能客觀上提高大學生心理健康知識水平與心理素質(zhì)水平，促進其心理健康習慣的養(yǎng)成；龔素瓅，張祖品2019等人則結合了現(xiàn)代高速發(fā)展的特點，提出對

13、大學生心理健康教育課程采用“互聯(lián)網(wǎng)+”構建課堂互動教學模式和學習新模式,實現(xiàn)線上、線下有效對接的新路徑。汲新波，王永紅，趙春輝2019創(chuàng)新性地從大學生心理健康教育的需求出發(fā)，結合大學生校園生活滿意度和適應性，利用問卷數(shù)據(jù)展現(xiàn)了不同、年級、家庭的大學生群體之等網(wǎng)絡媒介進行心理健康教育間的差異性，并的觀點。問卷結果提出了大學生更能接受利用此外，還有許多學者是從精神衛(wèi)生流行病學這一醫(yī)學角度來這一問題的，如吳秀段、年級、家庭收入的患病率上存在顯著峰，謝茹2016以醫(yī)科大學生為對象，分析了不同、水平等大學生群體的焦慮、抑郁情況，得出不同的學生在精神性差異，出身農(nóng)村的學生比大城市的學生更易患精神的患病率存

14、在著顯著性差異等諸多結論。疾病，大三年級的學生比其他年級而本文的創(chuàng)新之處在于，不僅會從高校角度思考，也將把大學生的心理健康教育需求與精神衛(wèi)生服務結合起來思考問題。此前雖有謝迎迎，范明林2019研究探討過如何將醫(yī)務工作介入精神衛(wèi)生服務，胡偉萍,朱盈穎2018等人也以浙江省為代表研究過精神衛(wèi)生專業(yè)機構人力對這一人群提配置的現(xiàn)狀與展望，但很少有人就大學生這一群體研究過如何更好針神衛(wèi)生服務。且本文我國的精神衛(wèi)生機構“重醫(yī)療輕預防”的思想，大學生的心理健康水平。將從預防這一角度提出建議，以期5第三章 大學生心理健康總體狀況一、基本情況本文將以問卷為主，上海地區(qū)的高校大學生的心理健康狀況和影響因素，輔之以

15、訪談內(nèi)容進行補充與佐證，進而提出切實有效的建議對策，以期康素質(zhì)。與提高大學生的心理健問卷的設計主要分為三個部分，基本信息，心理健康狀況影響因素和心理健康測試?；拘畔⒅饕婕氨徽叩?、年級、專業(yè)類別、家庭收入狀況等；影響因素則主要從家庭、學業(yè)、就業(yè)、感情、交往五個方面進行；心理健康測試部分的問題則選自于大學生行為問題量表，按照目前學術界認可的大學生心理健康的八大標準1進行適當選取， 個別表述在不影響原義表達的基礎上有所修改。對象按照重點院校與普通院校分為兩類，以是否為“985”“211”工程院校為分類標準。問卷采取線上的形式，共計回收問卷 205 份，廢卷 11 份，有效數(shù)據(jù) 194 份，重點院

16、校與普通院校樣本比例為 1：1。本次問卷有效數(shù)據(jù)共計 194 名大學生，其中男生占比約 37.07%，女生 62.93%；大一學生 17%，大二學生 15%，大三學生 25%，大四學生 30%，及以上學歷學生占比 13%；理工類學生約 30%，文科類學生 70%段處于 17-26 歲之間，其中以 20 歲至 22 歲為主；50.24%的學生來自于中小城市，22.93%的學生來自于大城市（一二線），而 26.83%的來自于鄉(xiāng)鎮(zhèn)與農(nóng)村。問卷數(shù)據(jù)主要利用 Stata 和 SPSS 軟件進行處理，通過多變量回歸分析、主成分分析、相關性分析，探討影響大學生心理健康狀況的主因。每個人的心理健康水平的得分以

17、簡單加權平均的方式計算。訪談部分抽取了大一、大二、大三、大四、及以上，處于大學不同階段的學生共 5名，了解其關于現(xiàn)階段的生活與學習的想法，從更細節(jié)的角度來這一問題，補充論證所得結論。大學生的心理健康狀況二、心理健康總體狀況首先，利用 SPSS24.0 軟件分析，整份問卷的克隆巴赫 alpha 系數(shù)2達 0.872（圖 3-1），第三部分的健康測試部分 alpha 系數(shù)達 0.923（圖 3-2），足以可見，整份問卷信度系數(shù)是達到可靠程度的。1 大學生心理健康八大標準為智力正常、情緒健康、意志健全、完整、自我評價正確、人際關系和諧、適應正常、心理行為符合大學生的特征。2一套常用的衡量心理或教育測

18、驗可靠性的方法，依一定公式估量測驗的內(nèi)部一致性，作為信度的指標。一般來說，該系數(shù)愈高，即工具的信度愈高?？寺“秃障禂?shù)公式 （n/n-1）(1-Si2/St2)， 為信度系數(shù)，n 為測驗題目數(shù)，Si2 表示所有被試在第i 題上的分數(shù)變異，St2 為所有被試所得總分的方差。6圖 3-1 整份問卷 Alpha 系數(shù)圖 3-2 健康測試部分 Alpha 系數(shù)在衡量每個人的心理健康水，本文借鑒其他學者曾經(jīng)使用過的方法，將量表問題采用 15 級記分，“完全不符合”計 1 分，“不大符合”計 2 分，“居中”計 3 分，“比較符合”計 4 分，“完全符合”計 5 分。最后計算出總分，因題目設置為反義問題，故

19、得分越高越不健康，該得分衡量的是心理不健康的水平。再將問卷性分析。數(shù)據(jù)運用 SPSS24.0 軟件進行描述據(jù)數(shù)據(jù)顯示（圖 3-3），此次群體的心理不健康得分主要集中在 3757 之間，占比達 56.2%。得分超出平均值 49.09 的達 45.4%，但峰度大于 0，顯示右偏，且四分之三位數(shù)顯示 75%的被者得分在 57.25 以下，由此說明樣本數(shù)據(jù)顯示目前上海市大學生的心理健康水平尚可，雖不至嚴峻，但也不容樂觀。圖 3-3 心里不健康得分的頻率分布圖7第四章 影響因素的具體分析一、年級影響大學生心理健康水平的因素來自生活的方方面面，而處于不同階段的大學生，面臨人生階段的不同任務，影響其心理健康

20、的因素也可能會有不同?？偟膩碚f，大一年級的同學中，心理健康狀況處于平均水平之上的占比 54.5%，大二年級中為 58.8%，大三年級為 56.5%，大四年級為 45.6%，及以上學歷的同學這一比例為 47.1%。由此可見大一、大二、大三年級的同學心理健康水平處于平均水平之上的人數(shù)比心理健康狀況較差的同學稍多，但差異不很大。而大四、況則更為嚴峻，心理健康水平稍差的人數(shù)已經(jīng)占據(jù)多數(shù)。及以上學歷的同學心理健康狀那么在這些不同年級的同學中，具體影響他們的是哪些因素呢？又是什么因素在其中發(fā)揮著主要作用呢？據(jù)數(shù)據(jù)顯示（圖 4-1），大一、大二的同學更易受學業(yè)和而大三、大四的同學最大的影響因素來源于學業(yè)和就

21、業(yè)方面，心理健康水平的因素前兩位為就業(yè)和愛情。交往方面的因素的影響，及以上學歷的同學影響其圖 4-1 不同年級心理健康影響因素分布大一的同學剛剛從中學階段邁入大學階段，也許很多人會猜測可能是因為大學的課程和上課方式和高中相比有了很大的不同，所以他們不能那么輕易地轉(zhuǎn)換過來，覺得大學的學習難度很大，學習的驟升，從而因?qū)W業(yè)因素影響了心理健康。然而，根據(jù)樣本的數(shù)據(jù)主要是因為（圖 4-2），課程的改變雖然是一方面的因素，但大一年級的同學們的學習進入大學后，他們的學習習慣發(fā)生了改變，學習態(tài)度松懈了，學習的效果和自身的預期產(chǎn)生了差異，從而產(chǎn)生了的情緒。大二的同學更是顯示出了令人意想不到的結果，他們中的大多數(shù)

22、人已經(jīng)開始考慮更長期的未來，例如、出國，由于不明確而產(chǎn)生了迷茫與焦慮。圖 4-2 大一、大二學業(yè)影響因素分布8另一方面，許多學生可能是離開家來到異地求學，人生地不熟，新的環(huán)境，新的同學，新的，既是嶄新的開始，也是從頭建立交際圈的嘗試，交際方面對同學們提出了新的。“覺得圈子小，不知如何結交新朋友”是大一的同學普遍的困惑，而大二同學則糾結于“不知如何拒絕相處并不舒服的人”。大三、大四的同學著繼續(xù)求學深造或就業(yè)的抉擇，而無論哪條路都將是一場比較艱辛的充滿性的戰(zhàn)斗。像大一的同學所反映出來的，可能有很多人進入大學后學習態(tài)度有所松懈，此時突然要求全心備考，對意志與習慣都將是嚴峻的考驗。而選擇畢業(yè)后直接就業(yè)

23、的同學則會受到求職過程中各種因素的影響。問卷數(shù)據(jù)顯示，大四的同學中認為就業(yè)的影響主要來自于“找工作很不順利，備受打擊，陷入或?qū)⑹I(yè)的中”和“求職過程中無法兼顧和薪酬待遇”的同學各占 40%。及以上學歷的同學相較本科同學感情問題更加突出，集中體現(xiàn)在一直處于單身狀態(tài)的無奈和正處于戀愛關系中的缺乏安全感這兩個方面。二、男女的思維方式、情緒處理方式等各有不同，且生活中的也有一定的差異。據(jù)此次問卷數(shù)據(jù)顯示，女生心理健康水平高于平均值的百分比為 53.7%，而男生為41.1%，即總的來說女生的心理健康狀況比男生稍勝一籌。那么具體而言，男女的心理健康狀況影響因素有何不同呢？據(jù)數(shù)據(jù)顯示（圖 4-3），男大學生

24、中 1/2 的同學認為影響其心理健康水平的主要因素來自學業(yè)方面，其次為就業(yè)、愛情和家庭因素。與此同時，數(shù)據(jù)（圖 4-4）也顯示出，女大學生中首要影響因素也來自于就業(yè)，其次為交往與就業(yè)，再然后才是家庭、愛情。圖 4-3 男大學生心理健康狀況影響因素圖 4-4 女大學生心理健康狀況影響因素雖然男女大學生心理健康狀況的首要影響因素均來自于學業(yè)，但兩者之間也存在著些微的差異。如圖 4-5 所示，男大學生中，學業(yè)的主要影響來自于“對學業(yè)有所要求，卻對缺乏力的感到無奈”，而女生則更受到“對更長遠的目標感到迷茫（、出國）”情緒的影響。由此可見，男生在學業(yè)方面的困擾主要是由于自我克制力與約束力不足以支撐的學業(yè)

25、期望從而產(chǎn)生的落差，而女生則而糾結困擾。是由于的職業(yè)或?qū)W業(yè)的長遠不明確9其他1.32%交往7.89%家庭11.84%就業(yè)15.79%愛情13.16%學業(yè)50%0%20%40%60%其他3.10%交往23.26%家庭13.95%就業(yè)23.26%愛情6.20%學業(yè)30.23%0%10%20%30%40%圖 4-5 男女學業(yè)影響因素分布在就業(yè)因素方面，男女大學生也呈現(xiàn)出各自群體的特點（表 4-1）。15.79%的男大學生認為就業(yè)是影響其心理健康狀況的主要因素，而其中 6.58%的男生均認為這主要是由于他們“找工作很不順利，備受打擊，陷入或?qū)⑹I(yè)的中”，其次是“的 offer 與同學相比有差距帶來的落

26、差”，最后才是“求職過程中無法兼顧與薪酬待遇”。而女大學生則不然，她們中大多數(shù)是由于與薪酬無法兼顧帶來的煩惱與痛苦。由此，我們可以推測出女生在求職過程中可能更傾向于結合自身選擇崗位，自身在其求職選擇決定中所占的權重是比較大的，而男生在求職過程中所受到的挫折可能比較多，這可能是由于他們的求職信息的不匹配，應聘過程中方法不適當?shù)鹊?。?4-1 男女就業(yè)影響因素分布此外，男生的愛情因素的影響主要是由于長期單身帶來的自卑以及對戀愛情侶的羨慕之情。而女生中，交往的因素與就業(yè)并列為第二大影響因素，其重要性不容忽視。如圖4-6 所示，心理健康狀況主要受交往因素影響的女大學生中，大部分女生主要是受限于的太小，

27、不知道如何擴展交際圈，結交新朋友。大學相比初高中，學生的自由度更高，雖然還有班級、學院的概念，但這種概念很大程度上被寢室、社團、部門等淡化了。在大學中結交朋友更加需要主動性，而這對性格偏內(nèi)向安靜的同學而言度變得更高了。如何展現(xiàn)的、品性，在大學這個大花園中結交朋友成為了許多女大學生的難題。而這一困擾在男生中則并不那么突出，可能是由于男生在、體育方面有更大的群體性一致偏好，男生間更容易因這些共同話題親近彼此。這一結論在 5 位同學的訪談中可以得到部分驗證，從與寢室和班級同學相處的關系以小見大，總的來說男生與室友和同學的交往相處更好，女生則相較而言更為淡漠一些，不是那么熱絡。10XY找工作很不順利，

28、備受打擊，陷入或?qū)⑹I(yè)的中覺得的 offer 和周邊同學有差距，心理有落差求職過程中無法兼顧興趣和薪酬待遇其他男6.58%5.26%3.95%0%女6.98%5.43%8.53%2.33%圖 4-6 女生交往影響因素分布三、條件金錢似乎在這個上越來越重要了，至少在很大程度上金錢可以辦到很多事情，它可以滿足我們的消費欲望，給我們帶來。那么錢是否也能解決煩憂呢？大學生的心理健康狀況是否會受到家庭因素有差異嗎？條件的影響？不同家庭條件的學生影響其心理健康狀況的本文考慮到學生可能對家庭的年收入狀況不是特別清楚，所以以大學生的每月生活費水平來間接反映其家庭條件。據(jù)數(shù)據(jù)顯示（圖 4-7），每月生活費在 1

29、000 元以下的同學，認為就業(yè)是對其心理健康狀況影響最大的因素，而處于其他生活費水平區(qū)間的同學則將學業(yè)作為了首要因素。具體來講，家庭條件的同學們（即每月生活費在 1000 元以下的）在就業(yè)方面的主要沖擊為找工作很不順利，屢屢被拒，其次為得到的工作機會與朋友相比有差距，心理不平衡。有趣的是，10002000 和 2000 以上的家庭條件水平下的同學在就業(yè)影響方面分別顯示出了一致性。每月生活費在 10001500 元和 15002000 元之間的學生排在前兩位的因素為“找工作很不順利，備受打擊，陷入或?qū)⑹I(yè)的中”和“求職過程中無法兼顧和薪酬待遇”，而 20002500 元和 2500 元+兩個區(qū)間

30、上的同學前兩位影響因素均為“的offer 和周邊同學有差距，心理有落差”和“求職過程中無法兼顧和薪酬待遇”。由此可見，在就業(yè)方面，似乎家庭條件對大學生的就業(yè)存在著某種影響，家庭條件越不好的同學在求職過程中受到的挫折越多，而家庭更大。條件越好，在求職的自我選擇權上可能圖 4-7 不同生活費水平下影響因素分布111.55%3.10%有社交恐懼癥，害怕和陌生人交談3.10%和朋友交往總處于的9.30%地位不知道怎么拒絕相處并不舒服的人6.20%覺得圈子太小，卻不知道如何結交新朋友每月生活費在 1000 元以上的四個區(qū)間的同學，都認為學業(yè)是最重要的影響因素，在原因的選擇上也具有一致性，“對學業(yè)有所要求

31、，卻對缺乏力的感到無奈”和“對更長遠的目標感到迷茫（、出國）”的影響近似于 1：1。四、常用解決方式及其效果分析（一） 常用解決方式1.年級若按年級分類，數(shù)據(jù)顯示所有年級的學生主要都是依靠自我調(diào)節(jié)與消化來化解比較嚴重的情緒，其次為依靠朋友、家人，沒有人選擇尋求專業(yè)的幫助來解決致性。的嚴重一些的情緒。各年級之間選擇的常用解決方式具有一2.若按分類，男女大學生的解決方式均主要為自我調(diào)節(jié)，其次為朋友、家人，但男女之間也存在著些微的差異。如圖 4-8 所示，男生中 80%左右的同學均選擇依靠自我調(diào)節(jié)與化解，這一方式具有壓倒性的優(yōu)勢，而在女生群體中，不同方式之間的使用率差異更小。這說明在處理嚴重一些的情

32、緒時，男生仍然更多靠自身的調(diào)節(jié)，而女生更不排斥尋求朋友的幫助。但顯然兩者均未將專業(yè)人士的幫助列入考慮范圍。圖 4-8 男女解決方式差異條件當按照3.條件分類時，出現(xiàn)了與前文論述條件對大學生心理健康狀況的影響類似的情況。每月生活費 1000 元以下的同學主要依靠自我調(diào)節(jié)和尋求家人的幫助，其他條件區(qū)間的同學則主要依靠自我調(diào)節(jié)和尋求朋友的幫助。（二） 效果分析1. 年級不同年級之間雖然在選擇解決方式上具有一致性，但在效果上存在著些微的差異。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，大三年級的同學的解決效果最好，高達 72%的同學均認為目前他們所選擇的方式能較好解決他們的問題。大二同學表現(xiàn)般的占比達 42%。，認為目前解決效果一2

33、.男女之間在解決方式的效果反饋上存在著明顯的差異。在負向反饋上，認為當前解決方式效果不太能解決問題的女性百分比是的 2 倍，在正向反饋中，認為當前解決方式能較好解決問題的、女性占比相當，中性反饋中，認為效12果一般的占比比女性稍多。由此，總的來說，比女性解決方式的自我感覺效果更好。條件數(shù)據(jù)顯示，相較而言，3.條件的學生群體認為解決效果一般或不太好的占比達 50%，為所有收入群體中最高。而其他群體的這一比例約為 30%40%。4.大多數(shù)同學雖并未選擇專業(yè)的幫助卻認為加強這一方面的服務十分必要，這反映出當前大學生群體較高的心理健康服務需求與極低的實際利用率之間的。這可能是由于高校大學生對學?；蛏系?/p>

34、心理咨詢機構認識導致的。第五章 結論與建議經(jīng)過上述的分析，我們可以發(fā)現(xiàn)當前大學生的心理健康水平總體情況雖不嚴峻，但也不容樂觀。正確掌握了學生的精神健康狀況，然后對癥下藥，才能更好地幫助學生提高心理素質(zhì)，健全，增強學生承受挫折的能力和適應快速變化的環(huán)境的能力。中發(fā)現(xiàn)的問題，可分別從高校和的角度提出以下建議與對策。一、高校（一）心理健康教育高校一直將教學、科研作為的主要任務，盡管近年來在政策引導下，各高校在一定程度上有所向心理健康教育方面傾斜的重視。，但總體來看，心理健康教育仍未受到足夠同時，高校在心理健康教育方面“重診治輕預防”，并沒有在同學們的日常生活中進行及時的疏導，大多時候是消極地等待已經(jīng)

35、產(chǎn)生心理問題的學生前來進行治療，而這就導致學校的心理健康教育僅僅覆蓋了一少部分已經(jīng)有心理問題的同學，但高校中同學是屬于尚未產(chǎn)生心理問題，但可能是心理疾病的潛在患者人群。此外，很多高校了心理健康教育與德育的界限，在工作中有誤區(qū)，并沒有心理健康教育的獨特性，誤將對同學們加強思想品德教育作為心理健康教育內(nèi)容的一部分。因此，高校在心理健康教育方面首先要轉(zhuǎn)變思維視角，厘清心理健康教育的獨特性，由“重診治輕預防”轉(zhuǎn)向更加重視大學生的心理問題預防工作，同時由單純強調(diào)集體教育轉(zhuǎn)向重視集體與個人相結合，為大學生群體提供個性化服務。例如，大一、大二的同學開展關于學業(yè)和交往方面的教育和引導活動，大三、大四的同學則開

36、展一些關于未來的學業(yè)或職業(yè)的心理咨詢活動等，對不同特質(zhì)的群體進行其最需要的方面的教育與引導。當然這要求高校的精神健康服務機構能夠明確職能，完善功能，以便學生們能尋求更精準的服務。與此同時，只有高校為學校的心理健康服務撥付多人力，學校的心理咨詢機構才能更好為學生服務。的資金，投入更13（二）加大精神衛(wèi)生知識的普及由前文所提及的被要與沒有人將主動尋求專業(yè)人群中大多數(shù)都認為加強現(xiàn)在的心理健康服務十分有必的幫助作為解決心理健康問題的方式的差異對比，我們可知當前大學生群體對精神衛(wèi)生知識的知曉度，對心理咨詢機構的了解度都還是很缺乏的。高校的精神衛(wèi)生知識的普及，應包括兩部分的內(nèi)容，心理健康的科普和自我識別、

37、尋求幫助。不僅要通過心理健康的基本知識的科普教育，引導學生們了解心理健康，幫助他們自我識別自身的心理健康狀況，同時也要注重引導學生們知曉如何更好選擇和利用當前的心理健康服務幫助他們理性認識和解決自身的問題。尤其是加強對學校和這些心理健康服務機構的職能與作用。上的心理咨詢機構的介紹，（三）優(yōu)化學校心理健康服務專業(yè)機構的人力配置提高精神衛(wèi)生服務質(zhì)量必須科學配置精神衛(wèi)生人力。有研究顯示，目前有 37.2%的高校心理健康與學生總數(shù)比例在 1200011000 范圍內(nèi)。而在這種相對稀缺的精神衛(wèi)生中，還存在著專業(yè)學歷層次高，但實踐經(jīng)驗少的現(xiàn)象，多數(shù)高校精神衛(wèi)生從業(yè)者專業(yè)素養(yǎng)仍有待加強。因此高校必須制定明晰

38、的精神衛(wèi)生服務工作目標，并根據(jù)這一目標有性的引進人才，在可承受范圍內(nèi)，盡量聘用與本校學生規(guī)模相匹配的足夠多數(shù)量的心理健康服務專業(yè)人員，避免盲目引進和大面積的職業(yè)倦怠。同時結合本校學生的心理健康狀況與需求，為從業(yè)提供相關的職業(yè)培訓和職業(yè)晉升通道，以此改變當前高校心理健康服務從業(yè)的工作方式，激勵他們不斷完善的專業(yè)技能，以更加積極主動的姿態(tài)策劃開展心理咨詢與教育的活動或課程，關心學生的心理健康狀況，而非僅僅消極等待有需求的學生上門尋求幫助。二、由于社區(qū)精神疾病診療模式能更方便精神疾患者獲得服務，已經(jīng)得到了全世界的認可。那么在這股社區(qū)化管理熱潮中，是否可以高校大學生為對象，為其構建專有的社區(qū)精神健康咨

39、詢與診療服務體系，使其成為高校精神健康服務體系中的重要一環(huán)呢？結合相關研究，本文提出以下設想。（一）在社區(qū)衛(wèi)生服務中心中劃撥組建專門的精神健康服務小組，并按地理位置，劃定責任片區(qū)，高校就近劃分至相應的社區(qū)服務小組。社區(qū)精神健康服務小組，除需負責先前的社區(qū)居民，也要為其所負責的高校制定專門的服務計劃。例如，定期到高校與高校心理健康服務中心的一起為學生舉辦心理咨詢的活動講座，也可到寢室樓舉辦小型的交流會等等，以此初篩出可能的人群，定期回訪，將心理健康問題扼殺在搖籃。（二）高校缺乏必要的診療條件的問題，可建立社區(qū)衛(wèi)生服務中心和高效心理健康服務機構之間的雙向轉(zhuǎn)診互轉(zhuǎn)制度，同時，社區(qū)衛(wèi)生服務中心與精神衛(wèi)

40、生中心之間也是雙向轉(zhuǎn)診互轉(zhuǎn)制度，從而構建起精神衛(wèi)生中心-社區(qū)衛(wèi)生服務中心-高校三位一體的體系，實現(xiàn)了對大學生群體心理健康狀況的全方位無縫隙管理，為廣大學生群體提供了更為完備的精神衛(wèi)生服務。（三）為保證社區(qū)衛(wèi)生服務中心的積極性，門可建立完善的管理制度，將績效管理與管理經(jīng)費、員工薪酬結合起來，從而帶動相關的積極性。14（四）保障部門、供保障，引導心理健康從業(yè)均需要加大對社區(qū)、對高校的財政支持，出臺相應政策提到此，以此保障這一模式的良好可持續(xù)。三、結論通過此次，我們發(fā)現(xiàn)當前大學生群體的心理健康狀況不容樂觀，有很大一部分同學處于心理亞健康狀態(tài)，這種情況需要得到我們的重視。盡管尚未產(chǎn)生嚴重的精神問題，但

41、據(jù)數(shù)據(jù)顯示目前同學們依據(jù)自身調(diào)節(jié)或朋友家人的幫助，但有近一半的同學反映當前自身的解決方式效果一般或較差，約 73%的同學均要求加強當前的心理健康服務。大學生的心理健康狀況，建議從高校自身和兩個方向進行著手，從同學們的需求出發(fā)，有性地應對不同特質(zhì)的大學生群體，提供更加精準的個性化服務。參考文獻1郭淑芬,大學生心理健康教育存在的問題及對策J.林區(qū)教學 2018(11): 1-22黃悅勤,我國精神衛(wèi)生的現(xiàn)狀和J.中國衛(wèi)生政策研究,2011(9):5-93汲新波,王永紅,趙春輝.大學生心理適應性和滿意度與心理健康教育需求研究J.中國健康教育,2019,35(1):92-954李強,支持與心理健康J.科

42、學,1998(1):67-70干預對策分析J.現(xiàn)代商貿(mào)工業(yè)，2017（13）：5劉亞敏,精神衛(wèi)生法指導下大學生心理72-736李蘭,朱學文.以社區(qū)為平臺，構建“三位一體”精神疾病防治模式J.豆丁網(wǎng)7 馬利, 劉巍.10 年來計,2008(03): 1-2學生心理健康結果的 meta 分析N. 中國衛(wèi)生統(tǒng)8 王菊,吳震卿.高校精神衛(wèi)生服務現(xiàn)狀及對策J.現(xiàn)代德育,2015(11):113-1149 王文婕,劉果,韓繼陽,王旭梅.工作人群精神衛(wèi)生影響因素研究進展J.中國神經(jīng)精神疾病雜志,2018(10): 1-310謝迎迎,范明林.醫(yī)務2019(01):89-92工作介入我國精神衛(wèi)生服務的路徑探討J

43、.醫(yī)學與，11 張倩，劉忠民.大學生對精神疾病的態(tài)度21-2212 張榮，張雷，楊青建等.承德市某校醫(yī)學健康心理學雜志,2016,24(4):497-500分析J.大家健康（學術版），2016,10（2）：神衛(wèi)生知識知曉率的與分析J.中國13 MeredithBRosenthal.Risksharingandthesupplyofmentalhealth servicesJ.Journal of Health Economics,2000(06): 1047-106514 Memishk,Martina,Bartlettl,et al. Workplace mental health: An

44、international review of guidelines J. Prev Med, 2017(101): 213-22215 Nathan Tefft. Insights on unemployment,unemployment insurance,and mentalhealthJ.Journal of Health Economics,2011(02)：258-26415附錄1.問卷上海高校大學生心理健康狀況您好，我是來自上海財經(jīng)大學的一名大四學生，正在為收集數(shù)據(jù)，想邀請您幫忙填寫此份問卷；問卷所得數(shù)據(jù)僅用于學術研究和統(tǒng)計分析，題目選項并無對錯之分，請您放心填寫。問題不多，約需

45、占用您寶貴的 2-5 分鐘時間，問卷最后有感謝小紅包，大家填好后可前往參與抽獎喔鞠躬！基本信息1. 您所在的高校名稱： 填空題 *2. 您的單選題 *男女3. 您的年級？ 單選題 * 大一 大二 大三 大四 及以上4. 您的專業(yè)類別是？ 單選題 * 理工類 文科類5. 您的？ 填空題 *166. 您來自？ 單選題 * 大城市（一二線） 中小城市 鄉(xiāng)鎮(zhèn)和農(nóng)村7. 您每月的生活費大概多少？ 單選題 *1000-1000150015002000200025002500+自我評估8. 您認為影響您心理健康狀態(tài)的因素主要來自哪個方面？單選題 * 學業(yè) 愛情 就業(yè) 家庭 交往 其他 9. 您認為學業(yè)方面帶

46、給您的影響主要是來自于？ 單選題 * 課程又多又難，覺得力不從心對學業(yè)有所要求，卻對缺乏力的感到無奈 明明很努力，卻總是比不上其他同學 對更長遠的目標感到迷茫（、出國） 其他 10. 您目前的感情狀況？ 單選題 * 單身 戀愛17 處于失戀中11. 單身帶給您的困擾主要是？ 單選題 * 羨慕別人恩恩愛愛，卻形單影只 對萬年單身到懷疑，有點自卑 的生理沖動帶來的困惑與羞恥感 其他 12. 戀愛關系帶給您的困擾主要是？ 單選題 *與總有，心力交瘁想?yún)s怕對方帶來的煎熬 戀愛關系中無安全感 其他 13. 失戀帶給您最大的困擾是？ 單選題 * 失去 TA 后感覺人生沒了意義 雖然悲傷，但在合理的尺度內(nèi)，

47、相信再過段時間就會好起來 其他 14. 就業(yè)方面對您的影響主要體現(xiàn)在？ 單選題 * 找工作很不順利，備受打擊，陷入或?qū)⑹I(yè)的中 覺得的 offer 和周邊同學有差距，心理有落差 求職過程中無法兼顧和薪酬待遇 其他 15. 家庭因素對您的影響主要體現(xiàn)在？ 單選題 * 家人總打著“為我好”的名義，干預決定，讓我很煩躁 家人對我關心不夠，覺得他們很冷漠，感受不到家的溫暖 和家人有代溝，心里話沒辦法傾訴 家人對我要求太高，害怕無法達到他們的期望，很大18 其他 交往方面對您的影響主要體現(xiàn)在？ 單選題 *16. 有社交恐懼癥，害怕和陌生人交談 和朋友交往總處于的地位 不知道怎么拒絕相處并不舒服的人 覺得

48、圈子太小，卻不知道如何結交新朋友 其他 17. 您主要依靠什么方法處理情緒？（此處更傾向于稍微嚴重一點的情緒） 單選題 * 自我消化與調(diào)節(jié) 朋友 家人 專業(yè)（學校、社區(qū)、醫(yī)院等的心理健康服務）18. 您的辦法能有效或解決您的問題嗎？ 單選題 * 完全不能 不太能 一般 比較可以 完全可以19. 在您看來，您覺得現(xiàn)在上所提供的心理健康服務（學校、醫(yī)院、社區(qū)等）有無提高加強的必要？ 單選題 * 完全沒有 不太有 一般 比較有 完全有必要心理健康狀態(tài)小測試20. 您覺得現(xiàn)階段您的心理健康狀態(tài)如何？矩陣量表題 *21. 來做個小測試吧（1 分完全不符合 2 分不大符合 3 分居中 4 分比較符合 5 分完全19非常不好不太好一般比較好非常好心理健康狀態(tài)符合）矩陣量表題 *2012345我覺得學習很沒勁。我總需要很長一段時間適應新環(huán)境。我經(jīng)常失眠。瀕于破裂的戀愛關系使我痛苦。不到萬不得已我不求別人幫助。我各方面都不如周圍的人。一點小事就會使我長時間不愉快。我曾想過21用哪種方式。遇見的事我總想著放棄。我擔心