艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)計(jì)劃表2正式版

1、艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)計(jì)劃表 2 正式版艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)計(jì)劃表（50組單詞）序號(hào)學(xué)習(xí)日期學(xué)習(xí)內(nèi)容短期記憶復(fù)習(xí)周期長(zhǎng)期記憶復(fù)習(xí)周期（復(fù)習(xí)后打勾）5分30分1小時(shí)1天2天4天7天15天1月12月27日List111122月28日List2222133月1日List33332143月2日List44443253月3日List555543163月4日List666654273月5日List777765383月6日List8888764193月7日List99998752103月8日List101010109863113月9日List1111111110974123月10日List1212121211

2、1085133月11日List13131313121196143月12日List141414141312107153月13日List151515151413118163月14日List1616161615141291173月15日List17171717161513102183月16日List18181818171614113193月17日List19191919181715124203月18日List20202020191816135213月19日List21212121201917146223月20日List22222222212018157233月21日List2323232322211

3、9168243月22日List24242424232220179253月23日List252525252423211810263月24日List262626262524221911273月25日List272727272625232012283月26日List282828282726242113293月27日List292929292827252214303月28日List303030302928262315313月29日List3131313130292724161323月30日List3232323231302825172333月31日List3333333332312926183344月

4、1日List3434343433323027194354月2日List3535353534333128205364月3日List3636363635343229216374月4日List3737373736353330227384月5日List3838383837363431238394月6日List3939393938373532249404月7日List40404040393836332510414月8日List41414141403937342611424月9日List42424242414038352712434月10日List43434343424139362813444月11日Li

5、st44444444434240372914454月12日List45454545444341383015464月13日List46464646454442393116474月14日List47474747464543403217484月15日List48484848474644413318494月16日List49494949484745423419504月17日List50505050494846433520514月18日504947443621524月19日5048453722534月20日49463823544月21日50473924554月22日484025564月23日494126

6、574月24日504227艾賓浩斯記憶曲線計(jì)劃表Ebb in ghaus Memory Curve Schedule注：G（Group）表示組別，如 G3表示第3組；n次表示學(xué)習(xí)次數(shù)，如“3次”表示第3次學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)周期說(shuō)明：除第1次為新學(xué)之外，其余8次均為復(fù)習(xí)，時(shí)間間隔分別為第 1次學(xué)習(xí)的5分鐘后、30分鐘 后、12小時(shí)后、1天后、2天后、4天后、7天后、15天后;每組前3次可選擇上午或下午，49次可選擇下 午或上午天 數(shù)日 期上午/下午下午/上午1次（新學(xué)）2次（5分鐘后）3次（30分 鐘后）4次（12小時(shí)后）5次（1天后）6次（2天后）7次（4天后）8次（7天 后）9次（15天后）1月日G1

7、G1G1G1-2月日G2G2G2G2G13月日G3G3G3G3G2G14:月日G4G4G4G4G3G25月日G5G5G5G5G4G3G1-6月日G6G6G6G6G5G4G27:月日G7G7G7G7G6G5G3-8月日G8G8G8G8G7G6G4G1-9月日G9G9G9G9G8G7G5G210月日G10G10G10G10G9G8G6G3-11r月日G11G11G11G11G10G9G7G4-12月日G12G12G12G12G11G10G8G513月日G13G13G13G13G12G11G9G614r月日G14G14G14G14G13G12G10G715月日G15G15G15G15G14G13G1

8、1G816月日G16G16G16G16G15G14G12G9G117r月日G17G17G17G17G16G15G13G10G218月日G18G18G18G18G17G16G14G11G319月日G19G19G19G19G18G17G15G12G420:月日G20G20G20G20G19G18G16G13G521月日G21G21G21G21G20G19G17G14G622月日G22G22G22G22G21G20G18G15G723r 月日G23G23G23G23G22G21G19G16G824月日G24G24G24G24G23G22G20G17G925月日G25G25G25G25G24G23G2

9、1G18G1026:月日G26G26G26G26G25G24G22G19G1127月日G27G27G27G27G26G25G23G20G1228月日G28G28G28G28G27G26G24G21G1329月日G29G29G29G29G28G27G25G22G1430p月日G30G30G30G30G29G28G26G23G1531月日G31G31G31G31G30G29G27G24G16天 數(shù)日 期上午/下午下午/上午i次（新 學(xué)）2次（5分鐘后）3次（30分鐘后）4次（12小時(shí)后）5次（1天 后）6次（2天 后）7次（4天 后）8次（7天 后）9次（15天后）32:月日G32G32G32G3

10、2G31G30G28G25G1733月日G33G33G33G33G32G31G29G26G1834月日G34G34G34G34G33G32G30G27G1935:月日G35G35G35G35G34G33G31G28G2036P月日G36G36G36G36G35G34G32G29G2137月日G37G37G37G37G36G35G33G30G2238月日G38G38G38G38G37G36G34G31G2339P月日G39G39G39G39G38G37G35G32G2440月日G40G40G40G40G39G38G36G33G2541月日G41G41G41G41G40G39G37G34G2642

11、r月日G42G42G42G42G41G40G38G35G2743月日G43G43G43G43G42G41G39G36G2844月日G44G44G44G44G43G42G40G37G2945r月日G45G45G45G45G44G43G41G38G3046月日G46G46G46G46G45G44G42G39G3147月日G47G47G47G47G46G45G43G40G3248:月日G48G48G48G48G47G46G44G41G3349月日G49G49G49G49G48G47G45G42G3450月日G50G50G50G50G49G48G46G43G3551:月日G51G51G51G51G50

12、G49G47G44G3652月日G52G52G52G52G51G50G48G45G3753月日G53G53G53G53G52G51G49G46G3854月日G54G54G54G54G53G52G50G47G3955r月日GGGGG54G53G51G48G4056月日GGGGGG54G52G49G4157月日GGGGGGG53G50G4258r月日GGGGGGG54G51G4359月日GGGGGGGG52G4460月日GGGGGGGG53G4561:月日GGGGGGGG54G4662月日GGGGGGGGG4763月日GGGGGGGGG4864月日GGGGGGGGG4965月日GGGGGGGGG5

13、066月日GGGGGGGGG5167月日GGGGGGGGG5268月日GGGGGGGGG5369月日GGGGGGGGG54復(fù)習(xí)計(jì)劃表項(xiàng)目序號(hào)學(xué)習(xí)日期內(nèi) 容5分鐘30分鐘12小時(shí)1天2天4天7天15天1月日111-2月日2221-3月日33321-4月日44432-5月日555431-6月日666542-7月日777653-8月日8887641-9月日9998752-10月日1010109863-11月日11111110974一12月日121212111085一13月日131313121196-14月日141414131210715月日1515151413118-16月日161616151412

14、9117月日17171716151310218月日18181817161411319月日19191918171512420月日20202019181613521月日21212120191714622月日22222221201815723月日23232322211916824月日24242423222017925月日252525242321181026月日262626252422191127月日272727262523201228月日282828272624211329月日292929282725221430月日3030302928262315艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)計(jì)劃表項(xiàng)目:序 號(hào)學(xué)習(xí)日期學(xué)習(xí)內(nèi)

15、容長(zhǎng)期記憶復(fù)習(xí)周期（復(fù)習(xí)后打鉤）1天2天4天7天15天1個(gè)月3個(gè)月6個(gè)月1月日-一-2月日1-一一-一-3月日21一一一-4月日32-一-5月日431一-一-6月日542-一一-7月日653一一-8月日7641一一-9月日8752-一-10月日9863-一-11月日10974-一-12月日111085-一13月日121196-14月日1312107-一-15月日14131181一-16月日15141292一-17月日161513103一-18月日171614114一一-19月日181715125-一20月日191816136一-21月日201917147-一22月日212018158一一23月

16、日222119169一一24月日2322201710一一-25月日2423211811一-26月日2524221912-一27月日2625232013一-28月日2726242114一一29月日2827252215一-30月日29282623161-31月日30292724172-32月日31302825183一33月日32312926194一34月日33323027205一35月日34333128216-36月日35343229227一37月日36353330238-38月日37363431249一39月日383735322510-40月日393836332611-41月日403937342

17、712一42月日414038352813-43月日424139362914一-44月日434240373015一-45月日444341383116-46月日454442393217一47月日464543403318-48月日474644413419-49月日484745423520一-50月日494846433621-51月日504947443722一52月日515048453823一-53月日525149463924一54月日535250474025一-55月日545351484126一56月日555452494227-57月日565553504328-58月日575654514429-59

18、月日585755524530一-60月日595856534631一61月日605957544732-62月日616058554833-63月日626159564934一64月日636260575035一-65月日646361585136一-66月日656462595237一-67月日666563605338-68月日676664615439一69月日686765625540-70月日696866635641-71月日706967645742一72月日717068655843-73月日727169665944一-74月日737270676045一75月日747371686146-76月日757472696247-77月日767573706348一78月日777674716449-79月日787775726550一-80月日797876736651-81月日807977746752-82月日818078756853-83月日828179766954一84月