小學(xué)二年級(jí)體育課上冊(cè)教案(全冊(cè))

1、 二年級(jí)體育課上冊(cè)教案 第 周第 1 次課 教案總 次 教材 1 1、游戲：快快集合；2 2、選修內(nèi)容：大魚(yú)網(wǎng)。 教 學(xué) 目 標(biāo) (1) 、能記住“快快集合”游戲名稱(chēng)，并了解捕游戲的方法。 (2) 、能尊長(zhǎng)教師規(guī)定的信號(hào)散開(kāi)或集合站隊(duì)。通過(guò)自我觀察 模仿，學(xué)會(huì)站隊(duì)的方法。 (3) 、能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂(lè)意按教師的指揮和要求行動(dòng)。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次、 、 、 模仿 操大 網(wǎng) 莫 方 1 1 1、 教師檢查常規(guī)。 2 2、 師生問(wèn)好。 3 3、 宣布本課內(nèi)容與目標(biāo)。 1 1、 教師簡(jiǎn)述，并示范。 2 2、 拍手操名稱(chēng)： 伸展運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)； 側(cè)屈運(yùn)動(dòng)；

2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；全 身運(yùn)動(dòng)；跳 B B 運(yùn)動(dòng)。 1 1、 纟吉合示范講解游戲的方法、 規(guī)則，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)快速靈活躲閃 的動(dòng)作方法。 2 2、 請(qǐng)幾個(gè)冋學(xué)配合示范，講 解“捕魚(yú)人”的相互協(xié)冋動(dòng)作 以及“小魚(yú)”的奔跑躲閃動(dòng)作, 并帶領(lǐng)學(xué)生分小組練習(xí)。 3 3、 分組游戲時(shí)，開(kāi)始可選擇 體力較好者做“捕魚(yú)人”， 1 1” 5 5” 1616 1 1、 體育委員整隊(duì)， 檢查 人數(shù)，向教師回報(bào)。 2 2、 對(duì)形：四列橫隊(duì)。 3 3、 要求：遵守紀(jì)律，活 動(dòng)積極。 1 1、 模仿學(xué)習(xí)。 2 2、 要求：積極練習(xí)， 動(dòng)作正確，學(xué)會(huì)觀察 與思考。 隊(duì)形：四列體操隊(duì)散 開(kāi)。 1 1、 通過(guò)教師的講解示 范，知道游戲的方法

3、、 規(guī)則，了解游戲的重 點(diǎn)。 2 2、 仔細(xì)觀察同學(xué)的示 范動(dòng)作，認(rèn)真聽(tīng)講解， 通過(guò)自我練習(xí)，掌握 動(dòng)作要領(lǐng)。 3 3、 在教師的帶領(lǐng)和啟 發(fā)下，能團(tuán)結(jié)致， 拍 次 5 5- -7 7 第 周第 2 次課 教案總 次 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 并啟發(fā)他們團(tuán)結(jié)致，協(xié)冋 動(dòng)作。 4 4、游戲的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教大，要 注意控制游戲時(shí)間,課前要清 掃場(chǎng)地，防止奔跑中發(fā)生危 險(xiǎn)。 協(xié)同動(dòng)作，認(rèn)真完成 游戲任務(wù)。 4 4、游戲中不推、拉、 沖撞他人。 快 快 3 3 四 、 快 合 1 1、 教師講解游戲規(guī)則和方法。 2 2、 組織學(xué)生游戲。 3 3、 教育學(xué)生保護(hù)自己安全。 13

4、 13 ” 1 1、 按教師要求并遵守 規(guī)則進(jìn)行游戲。 2 2、 對(duì)形： 呈圈形隊(duì)形站立。 JT次 五 、 放 舞 1 1、 教師組織學(xué)生俞快舞蹈。 2 2、 收還器材。 3 3、 師生再見(jiàn)。 5 5” 1 1、 大家輕松，歡樂(lè)的 舞蹈,盡情地放松（音 樂(lè)伴奏）。 2 2、 一起收還器材。 拍 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度：28%28% 日期 平均心率：1 13030 次/ / 分 場(chǎng) 地 器 材 籃球場(chǎng)、 錄音機(jī)、 錄音 帶等。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次第 周第 4 次課 教案總 次 教材 1 1、跳躍：?jiǎn)坞p腳連續(xù)跳；2 2、游戲：拍球

5、比多。 1 1、 熟悉單雙腳跳的方法；能記住“拍球比多”游戲名稱(chēng) 知道游戲方法。 2 2、 能模仿用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動(dòng)作，能連續(xù)跳躍; 進(jìn)一步熟悉球性，掌握原地運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球技能。 3 3、 對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能主動(dòng)配合教師做好各項(xiàng)練習(xí); 游戲中能相互鼓勵(lì)，積極進(jìn)取。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 隊(duì) 列 對(duì) 形 單 雙 腳 連 續(xù) 跳 1 1、 地 2 2、 3 3、 教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備場(chǎng) O 向小朋友問(wèn)好！ 宣布課的內(nèi)容與要求。 4 4、 教師組織學(xué)生游戲。（學(xué) 生自選、自創(chuàng)） 5 5、 隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練:呈四路 縱隊(duì)。 1 1、 組織學(xué)

6、生模仿小兔跳; 集體練習(xí)單、雙腳起跳動(dòng) 作。提示學(xué)生用前腳掌蹬 地起跳。 2 2、 在初步學(xué)會(huì)單、 雙腳起 跳動(dòng)作后，讓學(xué)生集體或 分組練習(xí)單雙腳向前連續(xù) 跳、雙腳連續(xù)跳，要求跳 躍動(dòng)作連貫；組織學(xué)生分 組比賽，看哪組跳得好。 3 3、 單、 雙腳連續(xù)向前跳時(shí) 要求下肢和腳掌的力量很 強(qiáng)，因此，除做好充分準(zhǔn) 1 1、 8 82020” 2 2、 3 3、 4 4、 體育委員整隊(duì)、匯 報(bào)。 向老師問(wèn)好！ 呈四列橫隊(duì)。 集中注意力，精神飽 滿(mǎn) 5 5、按口令練習(xí)，動(dòng)作到 位、正確。 1 1、 通過(guò)模仿小兔跳，體 會(huì)雙腳用前腳掌蹬地勺 起跳動(dòng)作。 2 2、 分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)依 次練習(xí)單雙腳向前連賣(mài)

7、跳和雙腳連續(xù)跳動(dòng)作 體會(huì)會(huì)跳躍動(dòng)作的連賈 性。 3 3、 觀察同伴比賽，互相 鼓勵(lì)，互相評(píng)比，進(jìn) 步理解單、雙腳連續(xù)兆 的動(dòng)作要領(lǐng)。 2 2 第 周第 3 次課 教案總 次 四 、 五 、 拍球比多 結(jié)束放松 備活動(dòng)外,還要注意場(chǎng)地平坦, 練習(xí)量適宜。 1 1、 組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程方 法，重點(diǎn)提示原地運(yùn)球的動(dòng)作 要領(lǐng)。 2 2、 組織學(xué)生分散練習(xí)定量運(yùn) 球，可規(guī)定每人拍 5 5 個(gè)，仕規(guī) 定每人拍 1010 個(gè)，然后再拍 15 15 個(gè)，要求右側(cè)成功。在此基礎(chǔ) 上進(jìn)行定量運(yùn)球比賽，左右手 各運(yùn)一次。 3 3、 游戲時(shí)要防止只求數(shù)量，忽 視動(dòng)作質(zhì)量的現(xiàn)象。 1 1、 教師組織學(xué)生集體放松。

8、2 2、 向?qū)W生再見(jiàn)！ 3 3、 收還器材。 1111” 4 4” 4 4、 分組練習(xí)時(shí)， 能選擇 沒(méi)有風(fēng)沙、地面平整白 場(chǎng)地練習(xí)。 1 1、 通過(guò)復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程 方法，進(jìn)一步體會(huì)原地 運(yùn)球的動(dòng)作方法，相互 觀察，相互指正。 2 2、 分散練習(xí)定量運(yùn)球, 兩人一組，相互數(shù)數(shù), 同時(shí)相互比試，看誰(shuí)左 右手各一次的定量運(yùn)球 總數(shù)累計(jì)多。 3 3、 分組游戲時(shí)，可先比 誰(shuí)拍得好，在比誰(shuí)拍得 多，努力做到拍得既女 又多。 1 1、 按要求跟隨教師 愉快放松，（音樂(lè)伴 奏）。 2 2、 向老師再見(jiàn)！ - -2 2- - 勺次 力次 1 1 匚次 2 2 拍 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)

9、密度：28% 平均心率：135 次/分 日期 器場(chǎng) 材地 校園內(nèi)可利用的 場(chǎng)地、小橡球、錄音機(jī)、 帶等。 教材 1 1、走和跑：自然走，前腳掌走；2 2、游戲：老鷹和小雞。 教 學(xué) 目 標(biāo) 1 1、 要求走時(shí)身體自然放松，上體正直，自然挺胸，眼看前方， 兩臂輕松自然前后擺動(dòng)；會(huì)觀察教師和同伴走時(shí)的動(dòng)作；“老鷹” 和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對(duì)方。 2 2、 能試做上體正直，自然挺胸，眼看前方走的動(dòng)作；“老鷹”不 能從“母雞”兩臂下鉆過(guò)，只能從兩側(cè)追拍。 3 3、 能聽(tīng)從教師的指揮，遵守課堂紀(jì)律。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次、 、 、 常規(guī)隊(duì)列對(duì)形 自然

10、走，前腳掌走 1 1、 教師提前到場(chǎng)準(zhǔn)備場(chǎng)地。 2 2、 向小朋友問(wèn)好！ 3 3、 宣布課的內(nèi)容與要求。 4 4、 教師組織學(xué)生游戲。 （學(xué)生 自選、自創(chuàng)） 5 5、 隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練:呈四路縱隊(duì)。 1 1、 邊講解邊示范正確姿勢(shì)的自 然走、前腳掌走，重點(diǎn)提示上 體正直，自然挺胸，走時(shí)腳尖 朝前，走成直線(xiàn)。 2 2、 組織學(xué)生分組做自然走步、 前腳掌走步、拍手走練習(xí)。 3 3、 學(xué)生基本學(xué)會(huì)自然走和前腳 掌走動(dòng)作后，組織學(xué)生練習(xí)兩 臂放在不同部位的走，分組進(jìn) 行比賽和表演。 4 4、 用口令、 拍手、 小鈴鼓來(lái)控 制、調(diào)整練習(xí)節(jié)拍。學(xué)生練習(xí) 一段距離后，用原地踏步調(diào)節(jié)。 8 8” 2020” 1

11、1、 體育委員整隊(duì)、匯 J J 報(bào)。 2 2、 向老師問(wèn)好！ 3 3、 呈四列橫隊(duì)。 4 4、 集中注意力，精神飽滿(mǎn) 5 5、 按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、 正確。 1 1 通過(guò)觀察教師的范， 按教 師的節(jié)拍，分組由小組長(zhǎng) 帶領(lǐng)嘗試對(duì)準(zhǔn)前方標(biāo)桿自 然走步、前腳掌走步。 2 2、 重點(diǎn)觀察教師向前邁步 時(shí)的落腳方法，分組模仿 前腳掌走。 3 3、 按定的節(jié)拍，分散體 驗(yàn)兩臂前平舉、上舉、側(cè) 平舉、自然擺動(dòng)的走步。 觀察同學(xué)比賽、表演。 4 4、 走累了， 學(xué)會(huì)用原地踏 步進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的方法。 1 1 次 1 1 次 1 1 次 2 2 次 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 第 周

12、第 4 次課 教案總 次 四 、 五 、 老 鷹 和 小 雞 放 松 1 1、 講解“老鷹和小雞”的游 戲方法，并請(qǐng)幾位學(xué)生配合示 范,重點(diǎn)提示游戲過(guò)程中機(jī)智 靈敏的躲閃動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生模 仿。 2 2、 組織學(xué)生學(xué)練游戲的方法 換老鷹、母雞、小雞的角色。 練習(xí)過(guò)程中，提示“老鷹”、 “母雞”之間不能拖住對(duì)方。 3 3、 分組練習(xí)時(shí)注意安扌排子組 間距離，避免相互碰撞。注意 適當(dāng)控制練習(xí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。 1 1、 教師組織學(xué)生放松并小 結(jié)。 2 2、 向?qū)W生再見(jiàn)。 3 3、 收還器材。 12 5 1 1、 兩人一組復(fù)習(xí)原地 連續(xù)運(yùn)球，相互指正。 2 2、 在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，進(jìn) 行各種形式的“拍球比 多”

13、游戲，通過(guò)游戲， 鞏固提高原地連續(xù)運(yùn) 球的動(dòng)作技能。 3 3、 積極動(dòng)腦，敢于用 弱側(cè)手和同學(xué)進(jìn)行各 種花樣的運(yùn)球比賽，體 驗(yàn)成功的樂(lè)趣。 1 1、 認(rèn)真自我放松。 2 2、 向老師再見(jiàn)。 1 1 :次 次 次 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度：28% 平均心率：128 次/分 日期 場(chǎng) 地 器 材 250250 米跑道、小橡球 等。 6 6 1 1、 通過(guò)觀察，能說(shuō)出兩種舞步的動(dòng)作方法；能知道直線(xiàn)跑的 意義與要求。 2 2、 能隨音樂(lè)節(jié)拍，配合手臂動(dòng)作練習(xí)兩種舞步；能做到反應(yīng) 迅速，快速奔跑。 3 3、 能主動(dòng)配合教師完成兩種舞步的教學(xué)任務(wù)；能機(jī)智、果斷、 誠(chéng)實(shí)地進(jìn)行游戲。

14、 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 教材 1 1、舞步：跑跳步、滑步。2 2、游戲：黃河、長(zhǎng)江。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 1 1、 2 2、 3 3、 教師檢查常規(guī)。 師生問(wèn)好。 教師簡(jiǎn)述， 并示范。 模仿操名稱(chēng)： 伸展運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)； 側(cè)屈運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)； 全身運(yùn)動(dòng)；跳躍運(yùn)動(dòng)。 1 1、 2 2、 1 1、 體育委員整隊(duì)，檢查 人數(shù)，向教師回報(bào)。 2 2、 對(duì)形：四列橫隊(duì)。 3 3、 要求：遵守紀(jì)律，活 動(dòng)積極。 1 1、 模仿學(xué)習(xí)。 2 2、 要求：積極練習(xí)， 動(dòng)作正確，學(xué)會(huì)觀察 與思考。 隊(duì)形：四列體操隊(duì)散 開(kāi)。 跑 跳 步 滑

15、 步 1 1、 講解、示范跑跳步、滑 步的動(dòng)作方法（請(qǐng)參看配套 教學(xué)錄象片），提示學(xué)生觀 察動(dòng)作的基本要領(lǐng)。 2 2、 選用“猜拳游戲舞”音 樂(lè),重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生配合手臂 動(dòng)作原地和行進(jìn)中跑跳步 練習(xí)。 3 3、 在用同樣的音樂(lè)，指導(dǎo) 學(xué)生練習(xí)左右滑步。 18181 1、 觀察教師示范動(dòng) 作，并能說(shuō)出跑跳步、 滑3 3 四 、 五 、 黃河、長(zhǎng)江 放松懐 1 1、 組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過(guò) 程、 方法， 重點(diǎn)練習(xí)反應(yīng)迅 速，快速奔跑。 2 2、 游戲熟悉后，可組織學(xué) 生邊唱歌邊向中線(xiàn)齊步前 進(jìn)，當(dāng)看到舉信號(hào)棋后， 方立即轉(zhuǎn)身跑向安全線(xiàn)另 一方則立即追拍。增力 n n 游戲 難度與興趣。 3 3、 教育

16、學(xué)生注意返身后跑 成直線(xiàn)；追拍時(shí)不可推人。 保障游戲安全。 1 1、 教師小結(jié)本課。 2 2、 組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng) 唱游。 3 3、 師生再見(jiàn)。 1414 4 4 1 1、 分組復(fù)習(xí)游戲的過(guò) 程、方法，著重體會(huì) 反應(yīng)奔跑的練習(xí)。 2 2、 在教師啟發(fā)下，體 驗(yàn)增加難度后的各種 形式的“黃河、 長(zhǎng)江” 游戲方法和樂(lè)趣。 3 3、 游戲中不可跑成曲 線(xiàn)，防止碰撞而發(fā)生 傷害事故，也不可推 拉他人。 次 次 次 i 1 ) 1 r 1 1、 認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。 2 2、 跟隨教師邊唱邊舞。 要求：輕松愉快。 3 3、 收還器材。 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度：30% 平均心率：13

17、4 次/分 日期 場(chǎng) 地 器 材 操場(chǎng)一面 第 周第 5 次課 教案總 次 教材 1 1、走和跑：直線(xiàn)跑；2 2、游戲：傳遞實(shí)心球。 1 1、 能知道直線(xiàn)跑的意義；能記住游戲名稱(chēng)，懂得傳、接球的 要求。 2 2、 能做到上體放松，兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著地，腳尖向 前，跑得直；能正確地做出手遞手的傳、接球動(dòng)作方法。 3 3、 能認(rèn)真學(xué)習(xí)，在重復(fù)練習(xí)中獲得體驗(yàn)和滿(mǎn)足；能積極參與 游戲，和同伴相互合作。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 1 1、 2 2、 3 3、 教師檢查常規(guī)。 師生問(wèn)好。 宣布本課內(nèi)容與目標(biāo) 教師簡(jiǎn)述， 并示范。 模仿操名稱(chēng)： 伸展運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；

18、 側(cè)屈運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)； 全身運(yùn)動(dòng)；跳躍運(yùn)動(dòng)。 1 1、 2 2、 1 1、 體育委員整隊(duì)，檢查 人數(shù)，向教師回報(bào)。 2 2、 對(duì)形：四列橫隊(duì)。 3 3、 要求：遵守紀(jì)律，活 動(dòng)積極。 1 1、 模仿學(xué)習(xí)。 2 2、 要求：積極練習(xí)， 動(dòng)作正確，學(xué)會(huì)觀察 與思考。 隊(duì)形：四列體操隊(duì)散 開(kāi)。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 1 1、 組織從原地?cái)[臂到直線(xiàn) 走到沿直線(xiàn)慢跑的練習(xí)。 2 2、 分組做沿直線(xiàn)，提示兩 臂前后擺動(dòng)， 前腳掌著地, 腳尖向前，跑得直。練習(xí)幾 次后進(jìn)行“開(kāi)火車(chē)”比賽。 3 3、 課前畫(huà)好 4 46 6 條跑 道。 18181 1、 通過(guò)練習(xí)，體會(huì)兩 臂前后擺動(dòng)

19、和前腳掌 著地腳尖向前動(dòng)作。 2 2、 分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng) 依次練習(xí)后擺動(dòng)，前 腳掌著地，腳尖向前, 批跑得直。練習(xí)幾次 后進(jìn)行“開(kāi)火車(chē)”比 賽。 次 1 1、 請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生配合講解示范 游戲的方法、 規(guī)則， 重點(diǎn)提示 手遞手傳、接球的基本技術(shù)， 并組織學(xué)生分小組練習(xí)。 2 2、 分組游戲時(shí)，先比哪一組 傳球好， 符合要求； 在比哪一 組傳的快。游戲中，對(duì)學(xué)生之 間互相配合的過(guò)程環(huán)節(jié)進(jìn)行 指導(dǎo)。 3 3、 學(xué)生間的距離和實(shí)心球的 數(shù)量與重量，可根據(jù)學(xué)生的實(shí) 際情況而定。 3 3、 教師小結(jié)本課。 4 4、 組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng) 唱游。 3 3、師生再見(jiàn)。 1 1、 認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。 2 2、 跟隨教師

20、邊唱邊舞。 要求：輕松愉快。 3 3、 收還器材。 籃球場(chǎng)一面、實(shí)心 球 8 8 只、錄音機(jī)、 帶等。 第 周第 6 次課 教案總 次班級(jí) 日期 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度：30% 平均心率：130 次/分 1414 1 1、 認(rèn)真觀察同學(xué)的演 示，通過(guò)教師的講解和 自我嘗試，領(lǐng)會(huì)游戲方 法、規(guī)則，掌握傳接球 動(dòng)作要領(lǐng)。 2 2、 知道游戲中傳好球 的重要性，能體驗(yàn)到團(tuán) 結(jié)一致、互相配合是取 勝的關(guān)鍵。 3 3、 積極參加游戲，不 違反規(guī)則，體驗(yàn)游戲的 樂(lè)趣。 4 4場(chǎng) 地 器 材 教材 1 1、集體舞：猜拳游戲舞；2 2、走和跑：3030 米加速跑 1 1、 能了解“猜拳游戲舞”的音樂(lè)節(jié)拍和已學(xué)舞

21、步；能知道加 速跑的要求與方法。 2 2、 能模仿出集體舞中的舞蹈分解動(dòng)作，并能互測(cè)互評(píng)舞姿完 成情況；能做到兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著地，逐步加快跑的 速度。 3 3、 能積極參與集體舞的學(xué)習(xí)，并對(duì)集體舞感興趣。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 1 1、教師檢查常規(guī)。 1 1 1 1、體育委員整隊(duì),檢查人 2 2、師生問(wèn)好。 數(shù)，向教師回報(bào)。 3 3、宣布本課內(nèi)容與目標(biāo)。 2 2、 對(duì)形：四列橫隊(duì)。 3 3、 要求：遵守紀(jì)律，活動(dòng) 1 1、教師簡(jiǎn)述，并示范。 積極。 2 2、模仿操名稱(chēng)： 1 1、模仿學(xué)習(xí)。 伸展運(yùn)

22、動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)； 2 2、要求：積極練習(xí)， 側(cè)屈運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)； 7 7 動(dòng)作正確，學(xué)會(huì)觀察 全身運(yùn)動(dòng)；跳躍運(yùn)動(dòng)。 與思考。 1 1、 播放“猜拳游戲舞”樂(lè) 曲，讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)拍。 2 2、 講解、示范集體舞中的 分解舞蹈動(dòng)作（請(qǐng)參看教學(xué) 錄象） 18183 3、 分組練習(xí)要求一一滑步 猜拳三個(gè)環(huán)節(jié)的分解 1 1、 集體邊聽(tīng)音樂(lè)邊拍 手，熟悉音樂(lè)，掌握 節(jié)拍。 2 2、 觀察教師示范動(dòng) 作，說(shuō)出歌曲由哪幾 個(gè)已學(xué)舞步組合。 3 3、 三個(gè)為一組模仿練 隊(duì)形：四列體操隊(duì)散 開(kāi)。 舞蹈動(dòng)作。 4 4、 及時(shí)提醒學(xué)生練習(xí)時(shí)的動(dòng) 作節(jié)奏。 習(xí)三個(gè)環(huán)節(jié)的舞蹈動(dòng) 作。 4 4、互測(cè)互評(píng)，看誰(shuí)舞 姿優(yōu)美，節(jié)

23、奏掌握得 好。 30米加速跑 1 1、 組織集體做自然站立式起 跑練習(xí)；分組做自然快速跑練 習(xí)，1414 4 41 1、 師小結(jié)本課。 2 2、 組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng) 唱游。 3 3、 師生再見(jiàn)。 1 1、 集中注意力聽(tīng)各種 信號(hào)起跑練習(xí)，體會(huì)快 速起動(dòng)到自然加速跑 的銜接過(guò)程。 2 2、 分組在有加速標(biāo)志 線(xiàn)或標(biāo)志物的跑段練 習(xí)時(shí)，著重體驗(yàn)從放松 跑到快速跑的動(dòng)作變 化。 3 3、 分組聽(tīng)信號(hào)練習(xí)站 立式起跑的 3030 米加速 跑，反復(fù)體會(huì)加速的要 領(lǐng)。 1 1、 認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。 2 2、 跟隨教師邊唱邊舞。 要求：輕松愉快。 3 3、 收還器材。 實(shí) 施 情 況 記 班級(jí) 日預(yù)計(jì)練習(xí)密度：

24、30% 負(fù)荷平均心率：130 次/分 器場(chǎng)籃球場(chǎng)一面、錄音機(jī)、 材地帶等。 第 周第 7 次課 教案總 次 教材 1 1、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)；2 2、游戲：傳球接力（頂上、跨下傳球）。 教 1 1、能知道肩上曲肘的投擲基本方法；1 1 戲過(guò)程中的傳接球方法。 能記住游戲名稱(chēng)，知道游 學(xué) 2 2、能做出肩上曲肘的投擲動(dòng)作， 做到揮臂動(dòng)作正確；能正確做 目 出手遞手的頂上、跨下傳接球動(dòng)作方法。 3 3、能聽(tīng)從指揮在，相互配合，相互幫助；游戲中能團(tuán)結(jié)合作， 標(biāo) 樂(lè)于為集體爭(zhēng)光。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次一 常 1 1、教師提前至煬準(zhǔn)備場(chǎng)地。 1 1、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。

25、、 規(guī) 2 2、向小朋友問(wèn)好！ 8 8 2 2、向老師問(wèn)好！ 隊(duì) 列 對(duì) 3 3、宣布課的內(nèi)容與要求。 3 3、呈四列橫隊(duì)。 1 1 次 、 4 4、教師組織學(xué)生游戲。（學(xué)生 自選、自創(chuàng)） 4 4、 集中注意力，精神飽滿(mǎn) 5 5、 按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、 正確。 5 5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練:呈四路縱隊(duì)。 1 1、組織手腕、肩、肘等部位的 1 1、通過(guò)模仿，體會(huì)肩上曲 5 5 準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，做肩上曲肘、 肘的投擲動(dòng)作。 次 用力揮臂的徒手模仿練習(xí)。 2 2、前后排冋學(xué)相互配合， 2 2、分組成兩列橫隊(duì)，前排正對(duì) 投擲方向，正面站立,右手（投 2020 體驗(yàn)有一定阻力情況下的 揮臂投擲動(dòng)作。通過(guò)相互配

26、合，相互觀察，相互糾正, 1111 次 - 擲臂）持投擲器材向上向后引 交流練習(xí)體會(huì)。 、 伸，后排學(xué)生輕輕抓住投擲器 3 3、分散自由結(jié)伴進(jìn)行練習(xí), 材，聽(tīng)到投的信號(hào)，前排學(xué)生 反復(fù)模仿、體驗(yàn)肩上曲肘、 爭(zhēng)脫阻力，用力揮臂向前上方 向后引伸、用力揮臂的動(dòng) J12J12 投出，前后排學(xué)生交換做。 作。 次 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 四 、 五 、 傳養(yǎng)力吐上、跨下傳球) 放松 1 1、 講解、 示范雙手頂上、 跨下 傳求的動(dòng)作要領(lǐng)和游戲方法。 重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手遞手傳、節(jié)球的基 本技術(shù)，并組織個(gè)小組試做 一次，提示學(xué)生觀察。 2 2、 分組練習(xí)頂上、跨下傳、接 球，先比哪

27、一組動(dòng)作符合要求 無(wú)失誤；熟悉后再做頂上、跨 下混合傳球比賽。 OOO Ju o o O 1 1、 組織學(xué)生放松并小結(jié)。 2 2、 向?qū)W生再見(jiàn)。 3 3、 收還器材。 12 5 5” 1 1、 在仔細(xì)觀察教師和一 個(gè)小組的示范后，自我 嘗試練習(xí)，體會(huì)雙手頂 上、跨下傳接球和手遞 手傳、接球技術(shù)的動(dòng)作 方法，掌握其動(dòng)作要領(lǐng)。 2 2、 認(rèn)真參加游戲，與同 伴密切協(xié)作，在熟悉的 情況下加快速度，體驗(yàn) 游戲的樂(lè)趣。 1 1、 認(rèn)真自我放松。 2 2、 向老師再見(jiàn)。 頁(yè) 5 5 卷次 勺次 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度：28% 平均心率：128 次/分 日期 場(chǎng) 地 器 材 操場(chǎng)

28、、小橡球等。 第 周第 8 次課 教案總 次 教材 1 1、投擲：持輕物對(duì)墻投擲；2 2、集體舞：猜拳游戲舞 教 1 1、能了解用力揮臂、向前上方擲出的方法；能記住“猜拳游戲 舞”的音樂(lè)節(jié)拍和已學(xué)分解舞蹈動(dòng)作方法。 學(xué) 2 2、能做出肩上曲肘、用力揮臂、 向前上方擲出的動(dòng)作；能隨音 目 樂(lè)節(jié)拍連慣完整練習(xí)，并以自薦形式匯報(bào)表演。 3 3、練習(xí)中通過(guò)觀察能相互討論， 敢于發(fā)表個(gè)人看法；能積極參 標(biāo) 與、 相互合作，對(duì)學(xué)會(huì)“猜拳游戲舞” 感至咼興。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次一 常 1 1、教師提前至煬準(zhǔn)備場(chǎng)地。 1 1、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。 、 規(guī) 2 2、向小朋友問(wèn)

29、好！ 8 8 2 2、向老師問(wèn)好！ 隊(duì) 列 對(duì) 3 3、宣布課的內(nèi)容與要求。 3 3、呈四列橫隊(duì)。 1 1 次 、 4 4、教師組織學(xué)生游戲。（學(xué)生 自選、自創(chuàng)） 4 4、 集中注意力，精神飽滿(mǎn) 5 5、 按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、 正確。 5 5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練:呈四路縱隊(duì)。 1 1、用輕物進(jìn)行一次示范，第 1 1、認(rèn)真觀察教師的二次示 5 5 次出手過(guò)早向上擲出；第二次 范,對(duì)教師的三次示范進(jìn)行 次 出手高度適宜，向前上方擲出; 第二次出手過(guò)遲，向前下方擲 比較、分析，同學(xué)間展開(kāi)討 論，并回答教師提出的問(wèn) 題。 2 2、通過(guò)討論、交流，知道 1111 出。示范后讓學(xué)生討論哪種動(dòng) 2020 .次

30、- 作能擲得遠(yuǎn)，并請(qǐng)學(xué)生回答后 教師第二次示范動(dòng)作的正 、 進(jìn)行講評(píng)。 確性，并分散模仿練習(xí)，體 2 2、先分散徒手模仿投擲動(dòng)作， 會(huì)正確的動(dòng)作姿勢(shì)。 然后練習(xí)持輕物對(duì)墻上的標(biāo)志 3 3、分組聽(tīng)信號(hào)投擲輕物， 1212 投擲，再分組練習(xí)持輕物擲遠(yuǎn), 體驗(yàn)肩上曲肘、用力揮臂、 次 重點(diǎn)提示肩上曲肘、用力揮臂、 向前上方投出的動(dòng)作。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 第 周第 9 次課 教案總 次 教材 1 1、走和跑：3030 米快速跑；2 2、游戲：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)。 向前上萬(wàn)投出。 3 3、練習(xí)中強(qiáng)化安全教育，墻上 的標(biāo)志應(yīng)根據(jù)學(xué)生的出手角度 確定。 1 1、 分組復(fù)習(xí)上次課

31、的分解舞蹈 動(dòng)作，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。 2 2、 請(qǐng)兩位學(xué)生配合示范表演連 貫完整動(dòng)作，并邀請(qǐng)部分學(xué)生 出來(lái)表演。 3 3、 指定幾位舞蹈骨干,在圈內(nèi) 做邀請(qǐng)者,其余人做被邀請(qǐng)者, 在音樂(lè)伴奏下做青拳游戲。 12125 5放 1 1、組織學(xué)生放松并小結(jié)。 松 2 2、向?qū)W生再見(jiàn)。 3 3、收還器材。 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 日1 1、 三人一組復(fù)習(xí)上次課 的分解舞蹈動(dòng)作。 2 2、 觀賞教師和同學(xué)的合次 作表演。 3 3、 成單圈隊(duì)形站立，在 教師指導(dǎo)下， 隨音樂(lè)節(jié) 拍學(xué)做青拳游戲。 1 1、 認(rèn)真自我放松 2 2、 向老師再見(jiàn)。 預(yù)計(jì)練習(xí)密度：28% 負(fù)荷平均心率：128 次/分 操場(chǎng)、錄

32、音機(jī)等。 場(chǎng) 地 器 教 1 1、 能知道快速跑的動(dòng)作要求；能直到游戲名稱(chēng)和方法。 2 2、 能完成兩臂前后擺動(dòng)、前腳掌著地的快速跑，提咼快速跑的 學(xué) 技能 ;能完成肩上曲肘、用力揮臂的投擲動(dòng)作。 目 標(biāo) 3 3、通過(guò)認(rèn)真練習(xí)，從中獲得動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、快速的體驗(yàn)和樂(lè) 趣; 能按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次一 常 1 1、教師提前至煬準(zhǔn)備場(chǎng)地。 1 1、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。 、 規(guī) 2 2、向小朋友問(wèn)好！ 8 8 2 2、向老師問(wèn)好！ 隊(duì) 3 3、宣布課的內(nèi)容與要求。 3 3、呈四列橫隊(duì)。 1 1 次 -二 列 4 4、教師組織學(xué)生游戲。（學(xué)生 4

33、4、集中注意力，精神飽滿(mǎn) 、 對(duì) 形 自選、自創(chuàng)） 5 5、按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、 5 5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練:呈四路縱隊(duì)。 正確。 1 1、組織原地?cái)[臂練習(xí)，注意擺 1 1、通過(guò)教師的講解示范和 5 5 臂動(dòng)作正確，并要快速擺動(dòng)； 自我模仿練習(xí)，掌握肩上曲 次 原地高抬腿跑,注意動(dòng)作速率。 肘投擲動(dòng)作的要領(lǐng)。 2 2、安排學(xué)生分散練習(xí)自然快速 2020 2 2、仔細(xì)觀察同學(xué)的示范表 演動(dòng)作，通過(guò)教師講評(píng)和自 1111 米 快 跑;分組做 0 0 快速跑 （2020 米左右） , 我嘗試練習(xí),在游戲中進(jìn)一 、次 - 提示學(xué)生兩臂前后擺動(dòng)，前腳 步體會(huì)肩上曲肘用力揮臂 、 1 1 人 速 掌著地。 的

34、動(dòng)作要領(lǐng)。 跑 3 3、快速跑場(chǎng)地要平坦，課前畫(huà) 3 3、游戲中，聽(tīng)教師的信號(hào) 好跑道，標(biāo)出起點(diǎn)、終點(diǎn)。 統(tǒng)仃動(dòng)，保持整齊的對(duì) 1 12 2 形，注意游戲安全。 次 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 四 、 五 、 看誰(shuí)投得準(zhǔn) 放松 1 1、 組織講解示范肩上曲肘投擲 動(dòng)作，并組織學(xué)生用規(guī)定的自 制小沙包（100150100150 克）進(jìn) 行模仿練習(xí)。 2 2、 請(qǐng)幾個(gè)動(dòng)作好的同學(xué)進(jìn)行示 范表演，并進(jìn)行講評(píng)，同時(shí)組 織學(xué)生嘗試練習(xí)。 3 3、 加強(qiáng)組織紀(jì)律性和安全教 育，克服課堂紊亂現(xiàn)象。 1 1、 組織學(xué)生放松并小結(jié)。 2 2、 向?qū)W生再見(jiàn)。 3 3、 收還器材。 12

35、12 5 5” 1 1、 通過(guò)教師的講解示范 和自我模仿練習(xí)，掌扌 肩上曲肘投擲動(dòng)作的要 領(lǐng)。 2 2、 仔細(xì)觀察同學(xué)的師范 表演動(dòng)作，通過(guò)教師講 評(píng)和自我嘗試練習(xí)，在 游戲中近步體會(huì)肩 曲肘用力揮臂的動(dòng)作要 領(lǐng)。 3 3、 游戲中，聽(tīng)教師的信 號(hào)統(tǒng)一行動(dòng)，保扌寸整齊 的隊(duì)形，注意游戲安全。 1 1、 認(rèn)真自我放松。 2 2、 向老師再見(jiàn)。 b 石 5 5 氏次 主次 t 1 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度：28% 平均心率：128 次/分 日期 場(chǎng) 地 器 材 操場(chǎng)、小網(wǎng)球等。 第 周第 10 次課 教案總 次 教材 1 1、走和跑：3030 米跑（考核）；2 2、選修內(nèi)

36、容 教 1 1、能說(shuō)出快速跑最基本的動(dòng)作要求。 學(xué) 目 2 2、能完成 3030 米快速跑的考核任務(wù)。 標(biāo) 3 3、考核中能勇敢頑強(qiáng)，努力進(jìn)取。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次一 常 1 1、教師提前至煬準(zhǔn)備場(chǎng)地。 1 1、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。 、 規(guī) 2 2、向小朋友問(wèn)好！ 8 8 2 2、向老師問(wèn)好！ 隊(duì) 3 3、宣布課的內(nèi)容與要求。 3 3、呈四列橫隊(duì)。 1 1 次 - 二 列 4 4、教師組織學(xué)生游戲。(學(xué)生 4 4、集中注意力，精神飽滿(mǎn) 、 對(duì) 形 自選、自創(chuàng)) 5 5、按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、 5 5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練:呈四路縱隊(duì)。 正確。 米 ( 考 1 1、

37、組織學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活 動(dòng)，原地練習(xí)快速擺臂和高抬 腿跑。 2 2、 宣布考核標(biāo)準(zhǔn)及辦法，分組 用正確姿勢(shì)練習(xí)快速跑，兩人 一組考核，每人考核 2 2 次，考 2020 1 1、 分散自由組合兩人一組 練習(xí)快速擺臂和快頻率高 抬腿跑。體會(huì)如何加快速 度。 2 2、 根據(jù)考核辦法，分組由 小組長(zhǎng)帶領(lǐng)完整練習(xí)3030 米 快速跑 1 1 2 2 次，考前和 3 3 亍次 次次 、 核結(jié)束后進(jìn)行講評(píng)。 考核過(guò)程中，相互鼓勵(lì)，爭(zhēng) 核 3 3、課前畫(huà)好 3030 米跑考核用的 取跑出好成績(jī)。 * * ) 跑道，插上彩旗， 準(zhǔn)備好秒表、 登記表格等。 3 3、認(rèn)真聽(tīng)教師的講評(píng)，進(jìn) 步理解掌握快速跑的要 領(lǐng)

38、，明確自己要改進(jìn)的地方 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 四 、 五 、 看誰(shuí)投得準(zhǔn) 放松 1 1、 組織講解示范肩上曲肘投擲 動(dòng)作，并組織學(xué)生用規(guī)定的自 制小沙包（100150100150 克）進(jìn) 行模仿練習(xí)。 2 2、 請(qǐng)幾個(gè)動(dòng)作好的同學(xué)進(jìn)行示 范表演，并進(jìn)行講評(píng)，同時(shí)組 織學(xué)生嘗試練習(xí)。 3 3、 加強(qiáng)組織紀(jì)律性和安全教 育，克服課堂紊亂現(xiàn)象。 1 1、 組織學(xué)生放松并小結(jié)。 2 2、 向?qū)W生再見(jiàn)。 3 3、 收還器材。 1212 5 5” 1 1、 通過(guò)教師的講解示范 和自我模仿練習(xí)，掌扌 肩上曲肘投擲動(dòng)作的要 領(lǐng)。 2 2、 仔細(xì)觀察同學(xué)的師范 表演動(dòng)作，通過(guò)教

39、師講 評(píng)和自我嘗試練習(xí)，在 游戲中近步體會(huì)肩 曲肘用力揮臂的動(dòng)作要 領(lǐng)。 3 3、 游戲中，聽(tīng)教師的信 號(hào)統(tǒng)一行動(dòng)，保扌寸整齊 的隊(duì)形，注意游戲安全。 1 1、 認(rèn)真自我放松。 2 2、 向老師再見(jiàn)。 b 石 5 5 氏次 主次 t 1 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度：28% 平均心率：128 次/分 日期 場(chǎng) 地 器 材 操場(chǎng)、錄音機(jī)等。 第 周第 11 次課 教案總 次 教材 1 1、集體舞：兒童圓舞曲；2 2、投擲：持輕物投過(guò) 2 2 3 3 米高的橫繩 教 1 1、能了解“兒童圓舞曲”的歌曲節(jié)拍和舞步方法；能理解投過(guò)遠(yuǎn)處橫繩需 向前上方揮臂投擲的道理。 學(xué) 2 2、

40、能掌握歌曲前半段的舞蹈動(dòng)作，并能自我體驗(yàn)?zāi)信鷧f(xié)調(diào)配合動(dòng)作；能 目 完成向前上方的投擲動(dòng)作，改進(jìn)揮臂技術(shù)。 3 3、對(duì)舞蹈練習(xí)有濃厚興趣，并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)；通過(guò)觀察和練習(xí)，獲得正確 標(biāo) 投擲方向的體驗(yàn)和樂(lè)趣。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次一 常 1 1、教師提前至煬準(zhǔn)備場(chǎng)地。 1 1、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。 、 規(guī) 2 2、向小朋友問(wèn)好！ 8 8 2 2、向老師問(wèn)好！ 隊(duì) 3 3、宣布課的內(nèi)容與要求。 3 3、呈四列橫隊(duì)。 1 1 次 - 二 列 4 4、教師組織學(xué)生游戲。（學(xué)生 4 4、集中注意力，精神飽滿(mǎn) 、 對(duì) 形 自選、自創(chuàng)） 5 5、按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、 5

41、5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練:呈四路縱隊(duì)。 正確。 1 1、播放“兒童圓舞曲”的歌曲, 1 1、邊唱邊按三拍節(jié)奏做兩 5 5 次 讓學(xué)生學(xué)唱并打三拍節(jié)奏（X、 手擊一次掌拍兩次肩、兩手 X、X）。 擊次掌拍兩次腿或剁腳 2 2、講解、示范歌曲前半段舞蹈 的動(dòng)作。 1111 動(dòng)作方法（請(qǐng)參看配套教學(xué)錄 2020 2 2、觀察教師示范動(dòng)作，說(shuō) ，次 - 象片）。 出歌曲有哪幾個(gè)舞步動(dòng)作 、 3 3、用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)歌 組合。 曲前半段舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo) 3 3、成體操隊(duì)形，兩手背在 學(xué)生走三步和男女生協(xié)調(diào)配合 后面,先隨教師口令進(jìn)行走 1212 動(dòng)作。 三步練習(xí)，然后男女生倆人 次 4 4、在音樂(lè)伴奏卜

42、，扌曰導(dǎo)學(xué)生連 一組，自我練習(xí)兩人配合動(dòng) 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)容 教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 第 周第 12 次課 教案總 次 教材 1 1、投擲：持輕物投過(guò) 2 32 3 米高的橫繩；游戲：搬運(yùn)接力 貫舞蹈動(dòng)作練習(xí)。 作。 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 日1 1、 組織講解示范肩上曲肘投擲 動(dòng)作，并組織學(xué)生用規(guī)定的自 制小沙包（100150100150 克）進(jìn) 行模仿練習(xí)。 2 2、 請(qǐng)幾個(gè)動(dòng)作好的同學(xué)進(jìn)行示 范表演，并進(jìn)行講評(píng)，同時(shí)組 織學(xué)生嘗試練習(xí)。 3 3、 加強(qiáng)組織紀(jì)律性和安全教 育，克服課堂紊亂現(xiàn)象。 OOO0OOOO 1 1、 組織學(xué)生放松并小結(jié)。 2 2、 向?qū)W生再見(jiàn)。 3

43、 3、 收還器材。 12125 51 1、 通過(guò)教師的講解示范 和自我模仿練習(xí)，掌握 肩上曲肘投擲動(dòng)作的要 領(lǐng) 2 2、 仔細(xì)觀察同學(xué)的師范 表演動(dòng)作，通過(guò)教師講 評(píng)和自我嘗試練習(xí)，在 游戲中近一步體會(huì)肩上 曲肘用力揮臂的動(dòng)作要 領(lǐng) 3 3、 游戲中，聽(tīng)教師的信 號(hào)統(tǒng)一行動(dòng)，保持整齊 的隊(duì)形，注意游戲安全。 1 1、 認(rèn)真自我放松。 2 2、 向老師再見(jiàn)。 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 場(chǎng) 地 器 材 練習(xí)密度：28% 平均心率：128 次/分 操場(chǎng)、小網(wǎng)球等。 教 1 1、育能從實(shí)踐中知道側(cè)對(duì)投擲方向、面對(duì)投擲方向的不同處；能知道游戲的 學(xué) 名稱(chēng)，懂得搬運(yùn)接力游戲的意義。 目 2 2、能做出側(cè)對(duì)投方向的擲遠(yuǎn)動(dòng)

44、作；能做出搬運(yùn)重物的動(dòng)作方法。 標(biāo) 3 3、能勤學(xué)苦練，勇于進(jìn)取。 教學(xué) 過(guò)程 教學(xué) 內(nèi)教師活動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 練習(xí) 次一 常 1 1、教師提前至煬準(zhǔn)備場(chǎng)地。 1 1、體育委員整隊(duì)、匯報(bào)。 、 規(guī) 2 2、向小朋友問(wèn)好！ 8 8 2 2、向老師問(wèn)好！ 隊(duì) 3 3、宣布課的內(nèi)容與要求。 3 3、呈四列橫隊(duì)。 1 1 次 - 二 列 4 4、教師組織學(xué)生游戲。（學(xué)生 4 4、集中注意力，精神飽滿(mǎn) 、 對(duì) 形 自選、自創(chuàng)） 5 5、按口令練習(xí)，動(dòng)作到位、 5 5、隊(duì)列對(duì)形訓(xùn)練:呈四路縱隊(duì)。 正確。 組織學(xué)生用實(shí)心球做上、下 1 1、徒手體會(huì)蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作。 5 5 次 傳遞和左、右傳遞。兩手叉腰 2 2、分散模仿側(cè)向投擲，體 練習(xí)側(cè)向投擲的蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng) 驗(yàn)快速有力蹬轉(zhuǎn)揮臂感覺(jué)。