2022年20XX年蘆溪縣體育教練員經(jīng)驗(yàn)交流座談會(huì)發(fā)言稿

1、精品word 名師歸納總結(jié) - - - - - - - - - - - -20XX年蘆溪縣體育教練員體會(huì)溝通座談會(huì)發(fā)言稿教研室李忠各位師兄師弟：大家上午好！記得 20XX 年 12 月 13 日，在訓(xùn)練局三樓會(huì)議室，我們?cè)谧S多的教練員都參與了省運(yùn)會(huì)、市運(yùn)會(huì)全縣學(xué)校體育表彰總結(jié)座談會(huì)， 在會(huì)上有史第一次體育局領(lǐng)導(dǎo)們、各學(xué)校校長(zhǎng)以及教練員坐在一起開(kāi)誠(chéng)布公的談問(wèn)題談想法談心得， 劉光明局長(zhǎng)最終一席話至今仍興奮人心令人熱血澎湃！ （張老師為例）今日，很興奮在進(jìn)修學(xué)校再一次和大家相聚！ 把大家請(qǐng)到這里來(lái)， 就是為了蘆溪體育的共同目標(biāo)心往一處想，勁往一處使，群策群力、獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，努力奮斗?。ń榻B今日上午、

2、下午課的主題內(nèi)容）我們的共同目標(biāo)是什么呢？近一點(diǎn)的說(shuō)，是力爭(zhēng)今年的第八屆省百縣中學(xué)校生運(yùn)動(dòng)會(huì)前八，即一等獎(jiǎng)（賽事簡(jiǎn)要，政策說(shuō)明）；遠(yuǎn)一點(diǎn)的是內(nèi)練素養(yǎng)外樹(shù)形象，打造名副其實(shí)具有蘆溪特色的體育強(qiáng)縣蘆溪體育在市里有位置省里有影響，蘆溪體育這面旗幟不能倒，一班接一班，一棒接一棒；今日假如說(shuō)是培訓(xùn)會(huì)， 面對(duì)二三十年如一日的羅來(lái)金老師、李耀新老師等我會(huì)感到汗顏；我更期望這一次聚會(huì)是開(kāi)誠(chéng)布公的懇談會(huì)、 體會(huì)溝通座談會(huì)， 凝合力聚人心的動(dòng)員會(huì)， 蘆溪體育人開(kāi)創(chuàng)新篇章重新動(dòng)身的集結(jié)號(hào)！好的成果不是憑空天上掉下來(lái)的，是通過(guò)我們?cè)谧拿恳粋€(gè)教練員艱苦奮斗、科學(xué)指導(dǎo)、刻苦訓(xùn)練共同努力獲得的；回憶過(guò)去，展望精選名師 優(yōu)

3、秀名師 - - - - - - - - - -第 5 頁(yè)，共 9 頁(yè) - - - - - - - - - -將來(lái)；今日我們?nèi)允翘貏e有必要靜下心來(lái)，俯下身子，對(duì)我們田徑隊(duì)的組建、指導(dǎo)、訓(xùn)練中顯現(xiàn)的問(wèn)題冷靜摸索、縝密分析、合理處置、勇于面對(duì)， 這也是許多年輕教練員期望和我探討最多的；雖然帶田徑訓(xùn)練隊(duì)只有十年， 但我仍是情愿將那些年風(fēng)風(fēng)雨雨中收成的酸甜苦辣、體會(huì)心得，在這里和大家共享；我先拋磚引玉，如有不妥之處等下我會(huì)把時(shí)間交給大家，咱們一起共同溝通探討；一、田徑隊(duì)組建需要的幾個(gè)留意環(huán)節(jié) 1組隊(duì)時(shí)機(jī)；有些教練員滿腹牢騷給我倒苦水，我怎么練哦，暑假 沒(méi)幾個(gè)人來(lái)，這訓(xùn)練沒(méi)法帶；后來(lái)一問(wèn)才知道，其實(shí)不是沒(méi)

4、法帶，而是帶晚了；十月份競(jìng)賽，田徑隊(duì)暑假前才開(kāi)頭選拔隊(duì)伍，明顯是太晚了；應(yīng)當(dāng)是從上一年的9 月份剛開(kāi)學(xué)就要開(kāi)頭了；訓(xùn)練是艱苦的，沒(méi)有足夠的感情基礎(chǔ)和分層的訓(xùn)練引導(dǎo)，想一蹴而就只能說(shuō)是一廂情 愿、異想天開(kāi)；所以組隊(duì)的時(shí)間不是暑假開(kāi)頭，而是開(kāi)學(xué)起初；2.選拔途徑；田徑隊(duì)選拔苗子對(duì)于我們下面的學(xué)校來(lái)講特別有限，基本是平常體育課觀看，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)；這就要求我們有一種長(zhǎng)久的細(xì)致觀看和足夠的職業(yè)敏銳；我們有時(shí)會(huì)比較看重運(yùn)動(dòng)會(huì)的成果，但有些優(yōu)秀的苗子并沒(méi)有報(bào)對(duì)項(xiàng)目，可能會(huì)不經(jīng)意漏過(guò)； 比如我曾經(jīng)的同學(xué)省運(yùn)會(huì)跨欄亞軍跳高冠軍獲得者李桂梁，仍有蘆中特招生劉楠，都是我在運(yùn)動(dòng)會(huì)之外其他班體育課上有時(shí)發(fā)覺(jué)的；3.入選標(biāo)

5、準(zhǔn)：品德端正，素養(yǎng)出眾，吃苦耐勞，積極向上；入隊(duì)約法三章， 人文關(guān)懷與從嚴(yán)治軍并舉； 有時(shí)我們的教練在這一方面只看重素養(yǎng)方面，輕視品德方面，于是久而久之造成訓(xùn)練渙散失控，一粒老鼠屎打壞一窩粥，造成惡劣影響；其他科任老師就會(huì)說(shuō)，搞體育個(gè)都是讀不得書(shū)不學(xué)好個(gè)！ 如有的老師滿街網(wǎng)吧酒吧找人， 對(duì)人就喊， 不好搞哦， 我該扎苗子練噶個(gè)久不練哩，到街上打輟或是當(dāng)流氓婆幾 切哩哦；好的開(kāi)頭是勝利的一半，進(jìn)門(mén)關(guān)肯定要把好；我?guī)н^(guò)的劉晶晶、陽(yáng)清、廖倩分別是1500 米、100 米第三，跨欄冠軍，她們都是憑借文化成果直接進(jìn)入蘆中，后面兩位在班上和年級(jí)都是前十的角 色，學(xué)習(xí)、體育兩不誤打破了學(xué)校老師們對(duì)體育生的根

6、深蒂固的成見(jiàn)；4.過(guò)關(guān)斬“將”；正由于普遍對(duì)于體育訓(xùn)練存在成見(jiàn)，所以我們 在選拔苗子的時(shí)候沒(méi)有想象的那么順暢；過(guò)關(guān)斬將是我們隊(duì)伍組建面臨的兩個(gè)問(wèn)題，過(guò)關(guān)即三關(guān)：家長(zhǎng)關(guān)、老師關(guān)、同學(xué)關(guān)；斬將即：盡 力而為無(wú)法爭(zhēng)取的、沒(méi)有想法的以及不能接受約法三章的苗子再好， 也只有忍痛割愛(ài)； 這就要求我們教練員不僅要成為訓(xùn)練家，仍要成為外交家和心理學(xué)家； 跟談戀愛(ài)樣個(gè)耐得煩， 把得蠻， 勤走腳，肯爬坡， 經(jīng)的纏，不得和；我有幾個(gè)同學(xué)陽(yáng)清、廖倩、陽(yáng)繁年級(jí)班上前幾名，家里有顧慮，老師也反對(duì)，但我看中了，我就總盯著往她家跑，最終 跟家長(zhǎng)老師當(dāng)面保證一旦發(fā)覺(jué)成果滑坡立刻叫回教室停止訓(xùn)練；我是這么說(shuō)的也是這做的； 后來(lái)這

7、幾位同學(xué)在市縣競(jìng)賽中獲得前三名，差不多文化都是 600 多分考上蘆中；5.把握方向；一個(gè)明智的教練要取得好的成果培育好的隊(duì)員，除了要清晰同學(xué)的特質(zhì)，也要明白自己在全部競(jìng)賽隊(duì)伍中處于什么位 置，有什么特色和優(yōu)勢(shì)，主攻的項(xiàng)目是什么；這就是你建構(gòu)一支隊(duì)伍后的方向性問(wèn)題； 所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆；一個(gè)學(xué)校的體育特色和特長(zhǎng)是安家立命之本， 也是蘆溪體育多樣性進(jìn)展的需要； 說(shuō)句實(shí)在話，當(dāng)我?guī)ш?duì)的過(guò)程中我就發(fā)覺(jué)， 搞中長(zhǎng)跑我不是羅老師的對(duì)手， 搞短跑投擲我定是李老師的敗將， 于是發(fā)覺(jué)短跨和跳高我仍是心中有數(shù)， 所以在接下來(lái)的幾年里上埠二中依舊可以保持這種優(yōu)勢(shì)； 十年之后， 面對(duì)羅老師和李老師我就不再遮遮擋掩

8、了；哈哈；6.組建規(guī)模：一個(gè)田徑隊(duì)究竟多大規(guī)模是合適的呢？其實(shí)沒(méi)有什么規(guī) 定，這要看你的把控才能以及對(duì)訓(xùn)練的需要；但是一個(gè)田徑隊(duì)十六個(gè)人都湊不齊這是不正常的； 我看過(guò)只有三四個(gè)人的田徑隊(duì)，練的老師和同學(xué)心里都是冰冷的，人氣明顯不夠；在組隊(duì)的初期，由于同學(xué)圖 新奇熱忱高蝴蝶效應(yīng)，這時(shí)規(guī)?？梢陨源螅叶嗟臅r(shí)候有七八十個(gè)， 吼報(bào)的宣揚(yáng)口號(hào)就是 “你想成為二中的驕傲嗎？你想成為你父母的驕傲嗎？你想為自己而驕傲嗎？假如你想挑戰(zhàn)自己，那么你就來(lái)報(bào)名吧！”；即使要想縮編，也要敬重同學(xué)的挑選，不能隨便想裁就裁，而 是通過(guò)某種選拔賽進(jìn)行優(yōu)勝劣汰；即使失敗的同學(xué)也要給他勉勵(lì)，不是才能不行而是名額有限； 下一次期望

9、你的到來(lái)！ 我的標(biāo)配是男女各一半 36 人，六七八年級(jí)的人數(shù)比例為1：2:3；訓(xùn)練中梯隊(duì)建設(shè)特別 關(guān)鍵，到進(jìn)入暑假的訓(xùn)練人數(shù)會(huì)縮減到24 人；競(jìng)賽前上報(bào)運(yùn)動(dòng)員名單，我仍會(huì)進(jìn)行一次隊(duì)內(nèi)選拔賽，最終確定競(jìng)賽 16 人大名單；這樣的組建規(guī)模始終讓田徑隊(duì)保持應(yīng)有的活躍度和競(jìng)爭(zhēng)度， 有利于隊(duì)伍的良性健康穩(wěn)固向上的進(jìn)展；7能量貯備；我指的是教練的能量貯備，包括兩個(gè)方面：專業(yè)學(xué)問(wèn)貯備以及心理能量貯備； 在我們基層的教練員的角色比較就是多樣，除了當(dāng)?shù)?dāng)媽，吹拉彈唱跑跳投擲樣樣能通，不要說(shuō)熟知至少能說(shuō)得出門(mén)路得知一二；學(xué)問(wèn)貯備只有兩個(gè)字：學(xué)習(xí)，任何方式和渠道 的學(xué)習(xí)；比如我的專項(xiàng)是足球，但為了在夾縫中求生存，帶

10、隊(duì)期間我 查閱讀了大量跨欄和跳高的訓(xùn)練資料，20XX 年到宜春參與劉翔教練的培訓(xùn)班仍是讓我受益匪淺；心理能量貯備， 特別年輕人第一次帶隊(duì)更是要做好思想預(yù)備， 你帶隊(duì)去競(jìng)賽抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度就對(duì)了，有可能你會(huì)曬白日頭顆粒無(wú)收， 但是這就是你要交的師傅錢(qián)； 有時(shí)也可能是個(gè)打擊，但要明白打擊是讓人成長(zhǎng)最快的方式，年輕沒(méi)有失敗，年輕 就是最大的資本；我們都是這樣走過(guò)來(lái)的，只是有些人時(shí)間會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)；7.職業(yè)精神；這里我要帶一句，同學(xué)打算跟著你走，就意味把他 的將來(lái)和期望交給了你； 對(duì)教練來(lái)說(shuō)， 或許一個(gè)隊(duì)員只是運(yùn)動(dòng)隊(duì)里的幾特別之一， 但對(duì)于一個(gè)家庭和這個(gè)隊(duì)員本人來(lái)講就是百分之百，我們必需像父親一樣負(fù)起這個(gè)責(zé)任，

11、百分之百的職業(yè)精神對(duì)待我們的事 業(yè)，不辜負(fù)期望不辱使命！二、訓(xùn)練過(guò)程中需要留意的幾個(gè)問(wèn)題：教練員在體育訓(xùn)練中起著重要的指導(dǎo)作用 ,教練員的指導(dǎo)思想、精神氣質(zhì)和外在形象對(duì)于運(yùn)動(dòng)員都有很大影響； 現(xiàn)就在訓(xùn)練過(guò)程中要留意的問(wèn)題與各位同仁共勉；1.把控好訓(xùn)練的三個(gè)階段（以一年為一個(gè)周期）：1）引導(dǎo)期；（ 9 月 11 月份）；大致是一到兩個(gè)月，引導(dǎo)期是教練員和隊(duì)員最初接觸的時(shí)期，你在明白隊(duì)員如隊(duì)員的特點(diǎn)和才能，隊(duì)精品word 名師歸納總結(jié) - - - - - - - - - - - -員也在明白你如訓(xùn)練的節(jié)奏和習(xí)慣；心理學(xué)上一個(gè)人的習(xí)慣要21 天才會(huì)養(yǎng)成，在這段時(shí)間給同學(xué)造一個(gè)無(wú)限美好的理想是無(wú)可厚非

12、的（常常有同學(xué)早晨4、5 就來(lái)了）；這段時(shí)間的引領(lǐng)是特別關(guān)鍵的，有可能影響到你今后的訓(xùn)練成效和達(dá)到的高度；我的方法是： 依據(jù)中學(xué)校生的心理特點(diǎn)是愛(ài)玩， 愛(ài)好廣泛； 引導(dǎo)初期我一般多采納一些嬉戲方法，比如籃球啊，羽毛球啊，足球啊等等漸漸的轉(zhuǎn)入我的正題；所 以在開(kāi)頭組隊(duì)的一個(gè)月里不僅要基礎(chǔ)訓(xùn)練也要把如何做人、為人處事、體育道德等人文精神滲透進(jìn)去（如打嬉戲放個(gè)存錢(qián)罐） ；我們需要的是健康體魄的運(yùn)動(dòng)者， 更是一個(gè)學(xué)校家庭的形象代言人； 我跟我的同學(xué)講，你們進(jìn)來(lái)了就是代表了學(xué)校的形象學(xué)校全部同學(xué)的代言人，在平常的一舉一動(dòng)，言談舉止都將被人看在眼里記在心中；準(zhǔn)時(shí) 發(fā)覺(jué)準(zhǔn)時(shí)指出改正，習(xí)慣是將就出來(lái)的；將就成

13、習(xí)慣，習(xí)慣成自然；訓(xùn)練后可以開(kāi)玩笑， 上了跑道堅(jiān)決不答應(yīng)嬉皮笑臉；競(jìng)賽時(shí)有些同學(xué)賽場(chǎng)熱身嘻嘻哈哈打打鬧鬧，出言污糙、旁如無(wú)人，聽(tīng)者無(wú)不汗顏！ 說(shuō)明教練員對(duì)平常細(xì)節(jié)留意不夠；接下來(lái)我說(shuō)一下讓同學(xué)直接感動(dòng)的要死的一些小訣竅有：生辰八字要記??；生活學(xué)習(xí)要關(guān)懷；愛(ài)好愛(ài)好 要勉勵(lì)，和諧訓(xùn)練好溫馨；2）基礎(chǔ)期（ 12 月- 其次年 6 月底）；從第三個(gè)月到放暑假前；這是為競(jìng)訓(xùn)期做鋪墊的重要階段；這段時(shí)間為一般的預(yù)備階段，主要是全面提高身體素養(yǎng)，均衡地進(jìn)展力氣、耐力、柔韌、速度、技術(shù)等 基本訓(xùn)練；訓(xùn)練強(qiáng)度不要過(guò)大，但運(yùn)動(dòng)量可以稍大；在這個(gè)吹氣球的 階段，教練要做好周密的方案，上量一般以一到兩個(gè)星期為單位；一

14、精選名師 優(yōu)秀名師 - - - - - - - - - -第 6 頁(yè)，共 9 頁(yè) - - - - - - - - - -精品word 名師歸納總結(jié) - - - - - - - - - - - -個(gè)星期放或半個(gè)后進(jìn)行一次身體素養(yǎng)的測(cè)試；看看是否達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，然后依據(jù)訓(xùn)練成效相宜地調(diào)整訓(xùn)練方案；同時(shí)，要留意同學(xué)的學(xué) 習(xí)情形、思想動(dòng)態(tài)， 有些同學(xué)可能由于學(xué)習(xí)或是家庭其他緣由有思想顧慮，因此要時(shí)刻關(guān)注細(xì)心關(guān)懷， 做好家長(zhǎng)、學(xué)校、同學(xué)的思想工作；我現(xiàn)在有記日記的習(xí)慣， 就是從那時(shí)帶訓(xùn)練開(kāi)頭的； 訓(xùn)練日記可以不要多，條理性的即可，如某某隊(duì)員，訓(xùn)練量，訓(xùn)練成效，看生理反應(yīng) 哪些沒(méi)吃飽，哪些撐著了，如何調(diào)整

15、；3）競(jìng)訓(xùn)期（7 月份10 月份）；暑期訓(xùn)練之艱苦是圈外之人無(wú)法體會(huì)和想象的， 在流火的七、 八月教練和隊(duì)員沒(méi)有足夠的心理預(yù)備和身體預(yù)備，是一件比較難完成的任務(wù)；青蛙溫水試驗(yàn)我們都清晰，把 青蛙一放到開(kāi)水里， 青蛙一下就跳走了； 而把青蛙放在溫水里漸漸加熱，青蛙到死都不會(huì)跑；試想一下，你現(xiàn)在把青蛙放到地上烤上一秒 鐘，青蛙都確定跑了，更別說(shuō)一個(gè)人，一個(gè)人在這樣的天跑啊跳一、 兩個(gè)小時(shí)，你說(shuō)他跑不跑，他（她）不跑才怪呢？！當(dāng)教練當(dāng)成了光 桿司令是我們教練員要反思的， 除了自身的魅力仍有就是隊(duì)伍把控調(diào)劑的才能、訓(xùn)練方法和手段是不是得法， 是不是拔苗助長(zhǎng)、急功近利？ 所以說(shuō)前期的引導(dǎo)期省略不得，它是

16、重要生理儲(chǔ)備期和心理儲(chǔ)備期； 有些教練埋怨同學(xué)吃不得苦不愿來(lái)，同學(xué)不來(lái)再正常不過(guò)了； 我們的訓(xùn)練要講科學(xué)，更要懂心理學(xué)；暑期訓(xùn)練的時(shí)間比較長(zhǎng)，也是專項(xiàng)訓(xùn) 練的正確時(shí)期， 有時(shí)訓(xùn)練成效會(huì)比你想象的要好，特別在同學(xué)美麗的完成某個(gè)動(dòng)作，達(dá)到甚至超過(guò)你的目標(biāo)，剎那間驕傲感會(huì)油然而生！ 再苦再累不算什么了；這個(gè)時(shí)期也就是我們平常說(shuō)的“出割屑個(gè)時(shí)精選名師 優(yōu)秀名師 - - - - - - - - - -第 7 頁(yè)，共 9 頁(yè) - - - - - - - - - -精品word 名師歸納總結(jié) - - - - - - - - - - - -候”；接下來(lái)說(shuō)說(shuō)競(jìng)訓(xùn)期一堂訓(xùn)練課，訓(xùn)練前、中、后的個(gè)人體會(huì)：A. 在訓(xùn)

17、練前 ,最少要花10 分鐘與各位隊(duì)員聊談天,發(fā)覺(jué)情形 ,或和有情形的隊(duì)員多溝通 ,明白上次訓(xùn)練后的身體反應(yīng)和思想動(dòng)態(tài)；合理調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量，特別在訓(xùn)練初期,生理反應(yīng)比較大；一開(kāi)頭就上 大量,這樣只會(huì)給隊(duì)員產(chǎn)生懼怕逆反心理和消極心情；訓(xùn)練開(kāi)頭部分多支配些嬉戲類 ,成效更佳；跟隊(duì)員講解今日的內(nèi)容,為什么要這么練 ,為什么要練這么多；有些教練員特別忌諱象籃球,足球這樣的嬉戲部 分,認(rèn)為會(huì)受傷 ,其實(shí)只要把握嬉戲的規(guī)章這種受傷幾率是很小的.況 且這是高考項(xiàng)目 ,從小開(kāi)頭漸漸積存很有好處,比到考試暫時(shí)抱佛腳效 果好的多；B. 在訓(xùn)練中 ,教練員必需以身作就,要有足夠的激情和言語(yǔ)勉勵(lì),訓(xùn)練場(chǎng)應(yīng)當(dāng)是轟轟

18、烈烈的；由于訓(xùn)練是艱苦的,在要咬牙的時(shí)候假如沒(méi)有語(yǔ)言的刺激 ,隊(duì)員很可能會(huì)松勁和偷懶,訓(xùn)練成效就會(huì)打折扣；所以教 練員在訓(xùn)練的激情是特別重要的（羅老師一旦進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)霸氣十足）；我們也曾看到過(guò)有些訓(xùn)練場(chǎng)上冷冷清清,隊(duì)員在烈日下表情是痛 苦的,教練躲在僻蔭處面目是麻木的；隊(duì)員松懈下來(lái),教練員穿雙拖鞋翹起二郎腿叼著煙睜只眼閉只眼；我不信任這樣的教練員能帶出好的隊(duì)員；訓(xùn)練要想方法激發(fā)隊(duì)員的興奮點(diǎn)，比如跑 10 個(gè) 100 米，這是強(qiáng)度比較大的任務(wù)， 假如規(guī)定隊(duì)員跑進(jìn)多少秒就嘉獎(jiǎng)他少跑幾個(gè)，那么跟填鴨式全部壓下來(lái)相比就強(qiáng)的多； 學(xué)會(huì)給隊(duì)員想象力和饑餓感是特別重要的，教練要我練和我要練有著本質(zhì)的區(qū)分；精選名師 優(yōu)秀名師 - - - - - - - - - -第 9 頁(yè)，共 9 頁(yè) - - - - - - - - - -C.在訓(xùn)練后 ,訓(xùn)練終止20分鐘是最好與隊(duì)員溝通的好時(shí)候,也是隊(duì)員與隊(duì)員溝通的好時(shí)機(jī),和諧了氣氛 ,凝結(jié)了團(tuán)隊(duì)；不僅可以準(zhǔn)時(shí)診斷反饋訓(xùn)練成效 ,也可以錘煉同學(xué)自評(píng)才能；相互按摩放松,相互打氣加油；遙想過(guò)去 ,