石斛的功效與作用及食用方法

1、石斛的功效與作用及食用方法簡(jiǎn)介石斛為蘭科植物金釵石斛或其多種同屬植物的莖。本品入藥書始載于神農(nóng)本草經(jīng)。被列為上品。石斛別名林蘭、杜蘭、吊蘭花。其主產(chǎn)于我國四川、貴州、廣西、廣東等地。每年秋季采挖。炮制后曬干入藥。性味歸經(jīng)：甘，微寒。入胃、腎經(jīng)。胃潰瘍可以吃石斛。石斛的功效與作用及食用方法1 .功效主治：滋陰清熱、潤(rùn)肺養(yǎng)胃、強(qiáng)筋健骨。主治熱病傷津、口干煩渴、胃痛干嘔、咳嗽少痰等癥。2 .中藥石斛的功效與作用及食用方法石斛的功效：益胃生津，滋陰清熱。胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。3 .中藥石斛的功效與作用及食用方法石斛的作用：石斛原植物1、胃陰虛及熱病傷津

2、證。本品長(zhǎng)于滋養(yǎng)胃陰，生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌干苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如時(shí)病論清熱保津法。治胃熱陰虛之胃院疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃苓等品同用。2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（原機(jī)啟微）。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。4 .用藥用量：常用量：干品每日615克；鮮品每日153

3、0克。煎湯或入丸散。5 .石斛妙方應(yīng)用：1 .石斛湯：石斛10克，水煎30分鐘，取汁，一日內(nèi)分2次溫服。主治熱病引起的口舌干燥、肺燥咳嗽以及腎虛引起的腰膝酸軟等癥。2 .石斛飲：鮮石斛生地、遠(yuǎn)志、茯苓各30克，炙甘草15克，生姜5克,將除生姜外的藥物搗碎，與生姜一同放入砂鍋中，水煎30分鐘，取汁即可。每日1劑，分3次溫服。此方具有滋陰益氣、生津止渴、清熱退熱之功效，主治陰虛發(fā)熱。3 .祛煩養(yǎng)胃湯：石斛15克，熟石膏、南沙參、玉竹各12克，天花粉、山藥、茯苓各9克，麥冬6克，半夏4.5克，廣皮3克，甘蔗30克，將諸藥放入砂鍋中，水煎30分鐘，取汁即可。每日1劑，分3次服用。主治燥熱煩渴。4 .石

4、斛粥：石斛10克，粳米50克，加水熬煮成粥。每日早晚食用。5 .石斛炒羊肝：石斛10克，羊肝200克，醬油、料酒各6毫升，食鹽、味精各2克，蔥花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。6 .石斛燒肘子：石斛10克，豬肘子250克，味精、食鹽各2克，醬油、料酒各5毫升，蔥段、姜片各5克，燒制。佐餐食用。7 .石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g,菊花10g。煎湯飲。本方以石斛、菊花養(yǎng)陰清熱、明目，枸杞子、女貞子補(bǔ)養(yǎng)肝腎。用于肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。注意事項(xiàng)1.本品質(zhì)地堅(jiān)硬，入煎需長(zhǎng)時(shí)間煎煮。2.不能同巴豆、僵蠶同用。3.若超劑量服用本品容易導(dǎo)致胃腸道肌肉麻痹，故需限量服用。西洋參石斛的功效強(qiáng)陰益

5、精虛熱煩倦中醫(yī)在中國已經(jīng)有了上萬年的歷史，但是我們不難發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在真正非常了解中醫(yī)的人卻是少之又少。由此我們可以發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的博大精深。塞吹盾女性健康專家解析，中醫(yī)在不同的季節(jié)可以針對(duì)不一樣的疾病作出不同的治療方式，且重治病可以治本且還能夠很好的提高身體免疫力，如現(xiàn)在的冬蟲夏草、西洋參、石斛等中藥材都具有非常好的功效與作用。西洋參，人參的一種，又稱廣東人參、花旗參，原產(chǎn)于美國北部到加拿大南部一帶，由于美國舊稱為花旗國而得名。中醫(yī)認(rèn)為其性味歸經(jīng)為“甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)”，功能主治補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干?？稍鰪?qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，保護(hù)心血管系統(tǒng)，提高機(jī)體免疫力，抵抗、抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。石斛，蘭科，多年生常綠草本植物，自古以來被譽(yù)為“中華九大仙草”之首。生長(zhǎng)于人跡罕至的山崖峭壁陰面，或深山密林的老松枝干上。莖入藥，微寒、味甘淡。本草綱目評(píng)價(jià)其“強(qiáng)陰益精，厚腸胃，補(bǔ)內(nèi)絕不足，平胃氣，長(zhǎng)肌肉,定志除驚，輕身延年”，亞健康者服用一個(gè)月就能明顯見效。石斛有不少種類，其中紫皮石斛性價(jià)比最高，是江浙等沿海地區(qū)的“養(yǎng)