vA扶壁式擋土墻施工方案

1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。vA扶壁式擋土墻施工方案水泥土（灰土）擠密樁施工作業(yè)指導(dǎo)書扶壁式擋土墻施工方案一、編制依據(jù)（1）改建鐵路洛張電化洛陽樞紐配套改造工程施工圖東北、北東直通線橫斷面設(shè)計圖（2）現(xiàn)場踏勘調(diào)查所獲得的工程地質(zhì)、水文地質(zhì)、當(dāng)?shù)刭Y源、交通狀況及施工環(huán)境等調(diào)查資料；（3）國家、鐵道部現(xiàn)行的鐵路客貨共線技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、設(shè)計規(guī)范、施工技術(shù)指南及其驗收標(biāo)準(zhǔn)。（4）國家及地方關(guān)于安全生產(chǎn)和環(huán)境保護(hù)等方面的法律法規(guī)；（5）施工現(xiàn)場勘察獲得的資料；（6）本公司所擁有的技術(shù)裝備力量、機(jī)械設(shè)備、管理水平、工法及科技成果和多年積累的工程施工

2、經(jīng)驗；（7）參考標(biāo)準(zhǔn)鐵路路基工程施工質(zhì)量驗收標(biāo)準(zhǔn)TB 10414-2003 J285-2004鐵路工程土工試驗規(guī)程TB 10102-2004 J338-2004客貨共線鐵路路基工程施工技術(shù)指南TZ 202-2008鐵路路基工程施工安全技術(shù)規(guī)程TB 10302-2009 J945-2009鐵路混凝土與砌體工程施工規(guī)范TB10210-2001鐵路混凝土與砌體工程施工質(zhì)量驗收標(biāo)準(zhǔn)TB10424-2003二、編制原則（1）堅持施工安全、工程質(zhì)量、合理工期、投資效益、技術(shù)創(chuàng)新五位一體，精心組織，精心施工。 （2）堅持科學(xué)性、先進(jìn)性、經(jīng)濟(jì)性、合理性與實用性相結(jié)合的原則。（3）整體推進(jìn)，均衡生產(chǎn)，確保總工期

3、的原則。（4）保證重點，突破難點，質(zhì)量至上的原則。（5）保持施工組織設(shè)計嚴(yán)肅性與動態(tài)控制相結(jié)合。（6）強(qiáng)化組織指揮，加強(qiáng)管理，保工期、保質(zhì)量、保安全。（7）優(yōu)化資源配置，實行動態(tài)管理。（8）文明施工，保護(hù)環(huán)境。三、編制范圍按照設(shè)計要求在北東聯(lián)絡(luò)線NEDK6+714.155NEDK6+966.1段路堤左側(cè)設(shè)C40鋼筋混凝土扶壁式擋土墻，墻高4.56.0m；按照設(shè)計要求在北東聯(lián)絡(luò)線NEDK6+714.155NEDK6+990段路堤左側(cè)設(shè)臨時防護(hù)樁。四、工程概況北東聯(lián)絡(luò)線NEDK6+714.155NEDK6+990段路基屬于高填方路基，為了路基的安全，在NEDK6+714.155NEDK6+966.

4、1段路堤左側(cè)設(shè)C40鋼筋混凝土扶壁式擋土墻，墻高4.56.0m；墻頂寬0.6m,墻胸、背坡垂直，墻體采用現(xiàn)澆，每10m一段；擋墻埋置深度不小于1.2m,基底換填灰土墊層厚0.5m。墻身設(shè)置泄水孔，并沿線路方向每隔10m設(shè)置寬0.02m的伸縮縫一道?？p內(nèi)沿墻頂、內(nèi)、外三邊填塞瀝青麻筋，深度不小于0.2m。墻背通長設(shè)防滲層、反濾層。無聲屏障時，擋墻頂部設(shè)連續(xù)防護(hù)欄桿。同時為了保證既有線行車安全按照設(shè)計要求在北東聯(lián)絡(luò)線NEDK6+714.155NEDK6+990段路堤左側(cè)設(shè)臨時防護(hù)樁，采用人力洛陽鏟（直徑160）成孔，內(nèi)插16鋼筋，孔內(nèi)灌注C15素混凝土，樁間距0.3m,樁長4m。五、施工組織機(jī)構(gòu)項

5、目負(fù)責(zé)人：陳衛(wèi)國 施工負(fù)責(zé)人：王予生項目總工：劉建偉 安全負(fù)責(zé)人：申松鎖質(zhì)檢工程師：楊朝杰 測量工程師：呂鵬 現(xiàn)場技術(shù)負(fù)責(zé)人：王同海 試驗工程師：時建新主要勞動力配備表序號工種人數(shù)（人）備注1技術(shù)、質(zhì)檢、試驗3-62班長43安全員44機(jī)械操作手55輔助操作人員106防護(hù)員4主要機(jī)械設(shè)備配備表序號設(shè)備名稱單位數(shù)量備注1挖掘機(jī)臺12發(fā)電機(jī)臺13鋼筋切斷機(jī)臺14交流電焊機(jī)臺15鋼筋彎曲機(jī)臺16鋼筋調(diào)直機(jī)臺17插入式砼振動器臺58砼攪拌站座19砼罐車輛2六、施工方法1、防護(hù)樁施工 防護(hù)樁施工工藝流程：施工準(zhǔn)備測量定位樁孔掏挖樁孔檢測插入鋼筋灌注砼。（1）用全站儀根據(jù)設(shè)計尺寸放出樁位（2）用洛陽鏟依據(jù)測

6、量樁位進(jìn)行樁孔掏挖（3）當(dāng)樁孔掏挖至設(shè)計標(biāo)高后用鋼尺、測繩配合探孔器進(jìn)行樁孔檢測，符合要求后報監(jiān)理工程師確認(rèn)（4） 插入鋼筋樁孔深度、孔徑、垂直度經(jīng)檢查以及監(jiān)理工程師同意后插入鋼筋（5） 砼灌注在砼灌注前對孔內(nèi)再次進(jìn)行檢查，有無塌孔或者雜物掉入；如沒有即可向樁孔內(nèi)灌注混凝土挖孔樁挖孔允許偏差和檢驗方法序號項目允許偏差檢驗方法1孔位中心50測量檢查2傾斜度0.5%2、扶壁式擋土墻施工 防護(hù)樁達(dá)到強(qiáng)度后即可進(jìn)行扶壁式擋土墻的施工，扶壁式擋土墻混凝土澆注分二次進(jìn)行。（1）測量放樣 用全站儀依據(jù)設(shè)計尺寸放出扶壁式擋土墻位置（2）基坑開挖 用挖掘機(jī)依據(jù)測量樁位進(jìn)行扶壁式擋土墻基坑開挖（3）墻底板鋼筋綁扎

7、 基坑開挖完成復(fù)核基坑標(biāo)高和寬度符合要求后報監(jiān)理工程師確認(rèn)，即可進(jìn)行墻底板（墻趾板和墻踵板）鋼筋的綁扎，鋼筋在鋼筋加工廠集中加工好后運至施工地點進(jìn)行綁扎和焊接；在綁扎墻底板鋼筋的同時預(yù)留墻身立壁和扶肋鋼筋。（4）墻底板模板安裝 在墻底板鋼筋綁扎完成自檢合格后報監(jiān)理工程師確認(rèn)即可進(jìn)行墻底板模板安裝，模板采用廠制組合鋼模板。（5）墻底板砼澆注 在墻底板模板安裝完成自檢合格后報監(jiān)理工程師確認(rèn)即可進(jìn)行墻底板砼澆注。墻底板和墻身立壁、扶肋接茬的底板面上做成凹凸不平，以增加粘結(jié)。（6）墻身立壁、扶肋 當(dāng)墻底板砼強(qiáng)度達(dá)到2.5MPa后，即可進(jìn)行墻身立壁和扶肋的施工， 首先鑿除墻底板和墻身立壁、扶肋接茬處砼表

8、面的水泥砂漿及松弱層，鑿毛后用水沖洗干凈。（7）墻身立壁、扶肋鋼筋綁扎 墻身立壁、扶肋鋼筋綁扎完成自檢合格報監(jiān)理工程師確認(rèn)（8）墻身立壁、扶肋模板安裝模板采用廠制組合鋼模板，鋼管腳手架支撐加固（9）墻身立壁、扶肋砼澆注 模板安裝完成自檢合格報監(jiān)理工程師確認(rèn)即可進(jìn)行墻身立壁、扶肋砼澆注。七、施工工期及進(jìn)度安排計劃開工日期2010年10月15日計劃竣工日期2010年11月30日八、施工質(zhì)量保證措施1、所有材料試驗與檢驗必須按國家和交通部頒發(fā)的有關(guān)工程試驗規(guī)范和規(guī)定實施，遵守招標(biāo)文件中有關(guān)條款和有關(guān)施工規(guī)范的要求，做好本工程的材料試驗與檢驗。2、工程材料試驗與檢驗必須按建設(shè)主管部門有關(guān)文件規(guī)定委托有

9、試驗資質(zhì)的單位進(jìn)行。3、必須按招標(biāo)文件的有關(guān)規(guī)定對整個工程中的全部建筑材料，如：粗骨料、水泥、摻和料、鋼筋進(jìn)行取樣試驗，并將試驗結(jié)果報送監(jiān)理工程師審批，拒絕不合格原材料、半成品、成品進(jìn)場。用于本工程的所有建筑材料都必須符合設(shè)計要求和有關(guān)質(zhì)量規(guī)定，并具有材質(zhì)證明和合格證件。無材質(zhì)證明的材料，必須在監(jiān)理工程師的監(jiān)督下補(bǔ)做材質(zhì)試驗，遞交材質(zhì)試驗結(jié)果，經(jīng)監(jiān)理工程師批準(zhǔn)后方可使用。4、施工所使用的各種計量檢測儀器、設(shè)備定期進(jìn)行檢查和鑒定，確保計量、試驗、檢測等器具的精度和準(zhǔn)確度。5、對所有影響工程質(zhì)量的工程建筑材料負(fù)全面責(zé)任。對各種材料、器材、設(shè)備按規(guī)范進(jìn)行檢查，拒絕不符合要求的材料、器材、設(shè)備用于工程

10、。6、加強(qiáng)工程試驗，建立臺帳和施工記錄，優(yōu)選工程施工配合比，經(jīng)監(jiān)理工程師批準(zhǔn)后執(zhí)行。7、按照現(xiàn)行有關(guān)規(guī)范的規(guī)定，對鋼筋、混凝土等進(jìn)行取樣試驗，并將試驗結(jié)果報送監(jiān)理工程師審查。焊接材料試驗嚴(yán)格按規(guī)定和設(shè)計要求進(jìn)行。8、施工過程質(zhì)量控制a.加強(qiáng)施工技術(shù)管理，嚴(yán)格執(zhí)行以總工程師為首的技術(shù)責(zé)任制，使施工管理標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、程序化。b.嚴(yán)格按照設(shè)計文件和施工設(shè)計圖紙施工施工，嚴(yán)格遵守施工規(guī)范，嚴(yán)格掌握施工技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量檢查及驗收標(biāo)準(zhǔn)。c.每道工序施工前必須進(jìn)行技術(shù)交底，向施工人員明確工序操作規(guī)程、質(zhì)量要求和標(biāo)準(zhǔn)。嚴(yán)把工序質(zhì)量關(guān)，上道工序未經(jīng)驗收合格不得進(jìn)行下道工序的施工。d.嚴(yán)格執(zhí)行工程監(jiān)理制度：作業(yè)隊

11、自檢、工程處復(fù)檢合格后即通知監(jiān)理工程師檢查，隱蔽工程必須經(jīng)監(jiān)理工程師簽認(rèn)后再隱蔽。e.堅持三級測量復(fù)核制，保護(hù)好測量樁點。施工測量放線要反復(fù)校核，確保中線、水平及結(jié)構(gòu)尺寸、位置正確，并按要求向監(jiān)理工程師申報測量定位資料。f.施工除嚴(yán)格按照設(shè)計和有關(guān)施工技術(shù)規(guī)范、驗標(biāo)等規(guī)定辦理外，還必須遵照招標(biāo)文件有關(guān)要求施工。g.嚴(yán)格執(zhí)行技術(shù)人員現(xiàn)場值班制度，及時解決施工中發(fā)生的技術(shù)問題。九、工期保證措施1、加強(qiáng)施工組織的動態(tài)管理  緊抓施工的程序化作業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)化施工，通過合理的組織與正確的施工方法，盡快形成生產(chǎn)能力，提高施工進(jìn)度。 認(rèn)真做好工程的統(tǒng)籌、網(wǎng)絡(luò)計劃工作，科學(xué)組織，合理安排生產(chǎn)。 緊抓關(guān)鍵

12、工序的管理與施工，控制工序作業(yè)時間，提高施工效率。 依靠科學(xué)和技術(shù)進(jìn)步，對施工中遇到的技術(shù)難題，組織QC小組攻關(guān)，充分聽取各方面的合理化建議和開展崗位技術(shù)創(chuàng)新活動，保證施工生產(chǎn)能夠順利進(jìn)行。 2、加強(qiáng)機(jī)械化作業(yè)程序以提高施工進(jìn)度 配備數(shù)量充足、機(jī)況完好、配置合理的機(jī)械設(shè)備。 加強(qiáng)對施工設(shè)備管、用、養(yǎng)、修的動態(tài)管理，提高機(jī)械設(shè)備使用率。 編制機(jī)械配件計劃，超前定貨加工，并有足夠的庫存量，保證機(jī)械能正常運轉(zhuǎn)。 3、加強(qiáng)物資設(shè)備保證供應(yīng) 編制材料供應(yīng)計劃，并備有足夠的庫存量，保證工程物資供應(yīng)。 作好冬雨期物資儲備。 4、技術(shù)保證措施 搞好工程的統(tǒng)籌、網(wǎng)絡(luò)計劃工作，制定階段目標(biāo)，科學(xué)合理安排施工工序。

13、牢牢抓住關(guān)鍵工序的管理與施工，確保關(guān)鍵工序施工的工期與質(zhì)量。 提前做好圖紙會審工作，對圖紙中有疑問的地方，及時與設(shè)計單位聯(lián)系解決，避免耽誤施工。 組織技術(shù)質(zhì)量人員學(xué)習(xí)招標(biāo)文件、技術(shù)規(guī)范與施工監(jiān)理程序，準(zhǔn)確掌握本合同段技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)與施工程序。 提前做好各分項工程的施工方案與材料試驗。 5、外部環(huán)境保證 協(xié)調(diào)好同當(dāng)?shù)卣熬用竦年P(guān)系，并與業(yè)主、監(jiān)理及設(shè)計等單位密切合作，同心協(xié)力，創(chuàng)造良好的施工環(huán)境，以確保本工程工期。 6、制訂進(jìn)度控制工作管理辦法 根據(jù)總工期及業(yè)主的具體要求，編制詳細(xì)的工程進(jìn)度計劃并及時上報業(yè)主及監(jiān)理工程師審查。 根據(jù)施工進(jìn)度進(jìn)展情況調(diào)整施工網(wǎng)絡(luò)計劃，找出關(guān)鍵工序的轉(zhuǎn)換，始終抓好關(guān)鍵工

14、序的施工及進(jìn)度控制。設(shè)計工程進(jìn)度專項保證基金，對各工區(qū)各項目工程進(jìn)度實行獎罰，以促使進(jìn)度按計劃完成。十、施工安全保證措施 施工地段屬于既有線施工范圍，進(jìn)場后立即與鐵路設(shè)備管理單位簽訂施工安全協(xié)議；動土前，派專人對施工范圍內(nèi)的光電纜、管線進(jìn)行探測，項目部提前與設(shè)備管理單位聯(lián)系，做到措施到位、人員到位、探測設(shè)備到位，在設(shè)備管理單位派員到場的監(jiān)督下，探明施工范圍內(nèi)地下光電纜和管線徑路和深度，并人工將其挖出，加以遷移或有效防護(hù)，設(shè)置明顯安全防護(hù)標(biāo)志后，在項目部專人和設(shè)備管理單位配合人員的現(xiàn)場監(jiān)護(hù)下，方可進(jìn)行動土作業(yè)。施工前對所有參加施工的人員進(jìn)行既有線安全培訓(xùn)，講解既有線施工注意事項。采用洛陽鏟人工掏

15、挖樁孔進(jìn)行作業(yè)時，派專職防護(hù)員進(jìn)行防護(hù)；列車通過時禁止作業(yè)；在既有線路堤坡腳兩側(cè)20m范圍內(nèi)使用施工機(jī)械和車輛時，必須在鐵路限界外設(shè)置防護(hù)繩（帶），而且必須確認(rèn)光電纜拆遷完畢，并由項目經(jīng)理書面下達(dá)開工令。 在既有線路堤坡腳兩側(cè)20m范圍內(nèi)每臺機(jī)械和施工車輛必須有一名專職人員隨設(shè)備進(jìn)行防護(hù)，做到“一機(jī)一人”監(jiān)護(hù)。 對于既有線兩側(cè)15m范圍內(nèi)并行等高或高于既有線的機(jī)械和車輛施工，施工時項目部必須設(shè)置車站聯(lián)絡(luò)員和工地防護(hù)員，防護(hù)員和車站聯(lián)絡(luò)員及設(shè)備管理單位監(jiān)督人員不到位，嚴(yán)禁啟動施工機(jī)械。若臨近既有線設(shè)有臨時便道，應(yīng)在靠鐵路一側(cè)設(shè)置防護(hù)樁，防止車輛沖入鐵路限界。施工機(jī)械設(shè)備、運輸車輛由項目部統(tǒng)一制牌

16、編號，并在醒目處張貼注意事項，無牌車輛不得進(jìn)入施工現(xiàn)場。白天下班后，運輸車輛，機(jī)械設(shè)備鑰匙一律交防護(hù)人員保管，防止防護(hù)人員不到位，操作人員擅自啟動機(jī)械作業(yè)。應(yīng)做好孔口防護(hù)，防止人或異物墜入。既有線的沉降觀測（1）在既有線不限速的情況下，路基沉降量大于2/d或累計沉降大于10時必須停止施工，與監(jiān)理和設(shè)備管理單位（工務(wù)段）共同分析原因，制定補(bǔ)強(qiáng)措施。（2）在既有線限速的情況下，路基沉降大于8/d或累計沉降大于20時必須停止施工，與監(jiān)理和設(shè)備管理單位（工務(wù)段）共同分析原因，制定補(bǔ)強(qiáng)措施。具體措施如下：用水泥-水玻璃速凝漿液進(jìn)行路基壓漿加固，以增強(qiáng)路基土層松散土體間的聯(lián)結(jié)，防止雨水滲漏，提高路基土體強(qiáng)

17、度，減少沉降。鉆孔壓漿：鉆孔（一般4.2cm）間距1.8m×1.8m，孔口11.5m用套管鎖孔。為保證注漿效果，施工注漿時先注直孔，后注中間孔，以防止?jié){液過多散失。注漿壓力P=0.30.5Mpa，注漿開始時壓力不宜過大，應(yīng)循序漸進(jìn)。開始時注漿量如很大，應(yīng)稍停后再注漿，并應(yīng)做好每個鉆孔的注漿記錄。漿液采用普通硅酸鹽42.5級水泥，施工前做漿液配比試驗及注漿試驗，漿液粘稠度以能流動為主。封孔注漿時要盡量深一點，以免注漿中漿液從地表孔隙流失。鉆孔要記錄好鉆進(jìn)情況，地層、地質(zhì)情況。為了既有線行車安全，我單位積極與設(shè)備管理單位（洛陽工務(wù)段）聯(lián)系和溝通，制定既有線安全養(yǎng)護(hù)措施，同時安排專業(yè)線路工

18、在工務(wù)段的有關(guān)人員指導(dǎo)下對施工地段的線路進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，確保既有線路幾何尺寸保持原狀。十一、環(huán)境保護(hù)保證措施施工中大型機(jī)械設(shè)備調(diào)運頻繁，運輸車輛往來穿梭，注意道路、耕地和附近建筑物的保護(hù)，運輸便道灑水養(yǎng)護(hù)，避免車輛蕩起粉塵影響周圍環(huán)境。施工中不得造成與施工范圍無關(guān)的其他建筑物的穩(wěn)定破壞，保持周圍環(huán)境協(xié)調(diào)，嚴(yán)格保護(hù)用地界以外的植被、樹木。做好防洪排水工作，防止因施工淹沒損壞附近的建筑物；對沿線的河道小溪保持清潔和暢通，嚴(yán)禁將生活廢水、垃圾及廢棄物傾倒于河道內(nèi)。施工中有毒有害的危險品，實行專人管理，嚴(yán)格操作規(guī)程，防止泄漏污染環(huán)境。完工后及時清理施工場地，做到工完料凈，工程中的棄碴、廢料要在遠(yuǎn)離居民生活區(qū)

19、設(shè)立棄碴場，不給周圍環(huán)境遺留工程垃圾。做好廁所衛(wèi)生的清理和管理，做好生活垃圾的堆放和清理；對環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測，隨時解決出現(xiàn)的問題。對于施工中棄土、排污等嚴(yán)格按照設(shè)計和建設(shè)單位與環(huán)保部門簽訂的有關(guān)協(xié)議進(jìn)行處理。對于償還用地被利用前，先將耕地表層0.3m到0.5m熟土推置一旁，待工程完工后，再覆蓋熟土，恢復(fù)耕作、植被條件。十二、水土保持措施臨時用地范圍的耕地采取措施復(fù)耕，其余裸露地表植草或種植樹木綠化或整修后用于其它經(jīng)濟(jì)開發(fā)。樁孔掏挖出來的好土可以用來進(jìn)行路基填筑，嚴(yán)禁亂堆亂棄。完工后及時清理施工場地，做到“工完料凈”，不給周圍環(huán)境遺留工程垃圾。對于償還用地，待工程完工后，覆蓋熟土，恢復(fù)耕作條件。施工

20、營地、場地、便道在使用完畢之后立即復(fù)耕或恢復(fù)植被。十三、文明施工保證措施成立以項目經(jīng)理為組長的文明施工領(lǐng)導(dǎo)小組，落實文明施工現(xiàn)場責(zé)任區(qū)，制定相關(guān)規(guī)章制度，做到現(xiàn)場文明施工管理有章可循。 加強(qiáng)施工現(xiàn)場管理，嚴(yán)格按照審定批準(zhǔn)的平面布置圖進(jìn)行場地建設(shè)。并掛牌施工，自覺接受社會監(jiān)督。 施工現(xiàn)場堅持做到工完料清，垃圾、雜物分類集中堆放，并及時處理；堅持做到場地整潔、道路平順暢通、排水暢通、標(biāo)志醒目，使生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化。試樁施工廢水嚴(yán)格按照有關(guān)要求經(jīng)沉淀后才可排放。 工程材料、制品構(gòu)件、機(jī)具設(shè)備等分門別類、有條理地堆放整齊，并正確標(biāo)識；機(jī)具設(shè)備定機(jī)、定人保養(yǎng)，并保持運行正常，機(jī)容整潔。 現(xiàn)場施工人員統(tǒng)一著裝，遵

21、守現(xiàn)場各項規(guī)章制度，非施工人員嚴(yán)禁進(jìn)入施工現(xiàn)場。加強(qiáng)內(nèi)業(yè)資料的管理。各項資料做到分類合理、齊全，字跡端正，內(nèi)容詳實，手續(xù)完整，存放有條有理。  下面的是2016年經(jīng)典勵志語錄，需要的朋友可以欣賞，不需要的朋友下載后可以編輯刪除！謝謝！1、有來路，沒退路;留退路，是絕路。2、為目標(biāo)，晚臥夜半，夢別星辰，腳踏實地，凌云舍我其誰!3、做一題會一題，一題決定命運。4、靜下來，鑄我實力;拼上去，亮我風(fēng)采。5、拼一載春秋，搏一生無悔。6、狠抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。7、把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實!8、擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。9、每天都是一個起點，每天都

22、有一點進(jìn)步，每天都有一點收獲!10、22.對命運承諾，對承諾負(fù)責(zé)11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高聲語，恐驚讀書人。13、高三高考高目標(biāo)，苦學(xué)善學(xué)上好學(xué)。14、爭分奪秒巧復(fù)習(xí)，勤學(xué)苦練創(chuàng)佳績、攀蟾折桂，舍我其誰。15、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。16、站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。17、遇難心不慌，遇易心更細(xì)。18、樂學(xué)實學(xué)，挑戰(zhàn)高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就實力，態(tài)度決定高度20、忘時，忘物，忘我。誠實，樸實，踏實。21、精神成人，知識成才，態(tài)度成全。22、作業(yè)考試化，考試高考化，將平時考試當(dāng)高考，高考考試當(dāng)平時。23、我高考我自信我成功!24

23、、23.再苦再累不掉隊，再難再險不放棄25、拼搏高考，今生無悔;越過高三，追求卓越!26、挑戰(zhàn)人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。27、山高不厭攀，水深不厭潛，學(xué)精不厭苦：追求!28、學(xué)練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群雄今何在?師生同志，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰人得。29、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年。30、太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。32、25.我因X班而自豪，X班因我而驕傲33、我心飛翔，路在腳下。34、人活著要呼吸。呼者，出一口氣;吸者，爭一口氣35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。2016年經(jīng)典勵志語錄二你一定要堅強(qiáng)，

24、即使受過傷，流過淚，也能咬牙走下去。因為，人生，就是你一個人的人生。竹子用了4年時間，僅僅長了3cm，從第五年開始，以每天30cm的速度瘋狂的生長，僅僅用了六周時間就長到了15米。其實在前面的四年，竹子將根在土壤里延伸了數(shù)百平米。做人做事亦是如此，不要擔(dān)心你此時的付出得不到回報，因為這些付出都是為了扎根。人生需要儲備!多少人，沒熬過那三厘米!能夠比跌倒的次數(shù)多一次站起來的次數(shù)，你就是強(qiáng)者!開始，去做，這是最難的一步。往往，突破了最難的一步以后，或者說，破除了想像中的困難以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上癮以后，形成習(xí)慣，不繼續(xù)反而不舒服。再好的方法，對于徹底的、不想上進(jìn)的懶人是無效

25、的，但既然，生命是屬于自己的，愿意行動與否，也還是自己的事。成功與不成功之間，有時距離是很短的，你只要后退一步或再向前幾步。想得再多不如行動一次;說得再好不如立刻就做!人與人的距離是說與做的差別;人與人的差別是信與愿的有無!凡事實行則無瑕憂慮，空想則寸步難行。無論要做什么立刻行動!馬上行動!開始行動!做一件事情，只有最初五分鐘熱情的，叫失敗者;最后五分鐘仍有熱情的，叫成功者。當(dāng)你周圍都是米的時候，你很安逸;當(dāng)有一天米缸見底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸!別在最能吃苦的年紀(jì)選擇安逸!沒有危機(jī)!是最大的危機(jī)!自己不上進(jìn)，危機(jī)無處不在吞噬你的理想和靈魂，混下去很容易，混上去太難了!

26、為什么成功的不是你。年輕的你，迷茫又著急。你想要房子想要汽車，想要旅行想要高品質(zhì)生活。你不斷催促自己成長，卻沉不下心來認(rèn)真讀一篇文章;你急切地期待成功，卻每次在遇到挫折時提前退縮。既然沒有過那些汗水和拼搏，又何必在旁觀別人的榮耀與成功時憤憤不平呢?所以，努力吧，別抱怨。如果你要做一件事，請只管安安靜靜的去做。因為那是你自己的事，別人不知道你的情況，也不可能幫你實現(xiàn)夢想。千萬不要因為虛榮心而炫耀，也不要因為別人一句評價放棄自己的夢想。其實最好的狀態(tài)，是堅持自己的夢想，聽聽前輩的建議，少錯幾步。值不值，時間是最好的證明。你可以沒有夢想，但不能不知道現(xiàn)在要做什么，你可以長相平凡丟到人群里就被淹沒，但

27、不能隨波逐流成為沒有個性的復(fù)制品，你可以被壓力逼迫得痛哭一百次，但哭完記得笑一千次給它看，你可以習(xí)慣為別人付出，但至少別忘了為自己而活，你可以學(xué)會假裝，但最后不要變成你當(dāng)初討厭的那種人。你比你想象中更勇敢，比你看起來更強(qiáng)大，也比你以為的更聰明。2016年經(jīng)典勵志語錄三1、如果真的想活得悠閑，那么，為何不學(xué)著讓自己釋放心靈的重負(fù)，學(xué)著忘卻，忘記那些無礙于個人原則的得失;無關(guān)大局的磕磕碰碰;無傷大雅的前嫌舊隙呢?學(xué)會讓自己時時都輕裝上陣，瀟灑前行!2、人格的完善是本，財富的確立是末。3、古人云“隱忍不怒的人，勝于勇者”、“修己冶心的人勝于攻城掠地的將領(lǐng)”。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以

28、讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關(guān)懷。4、“一個人不能騎兩匹馬，騎上這匹，就要丟掉那匹，聰明人會把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我們要學(xué)會將聚光鏡一樣，排除一切瑣事的干擾，將所有的資料、精力、熱情聚焦并鎖定你的目標(biāo)上。5、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。不要等待機(jī)會，而要創(chuàng)造機(jī)會。6、喜歡的最高境界是你可能為她去死，可愛的最高境界是你得為你愛的人好好活著。7、如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更合適的了。微笑，它是甜美的歌聲，能唱出生活的快樂;它是溫暖的陽光，能驅(qū)散心頭的陰影;

29、它是無邊的春風(fēng)，能蓬勃事業(yè)的生機(jī)。8、微笑可以減輕緊張的情緒和壓力，不管面對多么憤怒或者沖動得人，只要微笑示之，都能坦然以對，微笑一把神奇的鑰匙，可以打開別人心靈的窗戶，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空;退一步，瞞天過海;沖動是魔鬼，只要心平氣和靜下心來，相對而笑，一切都能化干戈為玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把學(xué)歷當(dāng)作指標(biāo)之一，既希望對方能夠給他/她伴侶的溫暖與浪漫，又希望他/她知識豐富、學(xué)歷相當(dāng)或更高，在事業(yè)上能蒸蒸日上;我想說，你找的是伴侶，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，這個人適合你，即使你是博士他/她斗大字不識一個，那也無所謂，適合就會和諧融洽，人比文憑更重要10、聽著

30、一首歌，反反復(fù)復(fù)，琢磨不透，自己在想什么?難道真的愛她么?可為什么說不出口呢，愛情就是買賣，看透就好。癡情的人不會有真愛、讓這一切隨風(fēng)，吹到天涯海角。不要再讓我見到，對你，既然說不出，那就模模糊糊。或許，這樣最好，誰都不會太累。11、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。12、人要想樹立自己的威信，就要不斷進(jìn)行自我完善和修養(yǎng)、嚴(yán)于律己。你要求別人怎么樣，首先必須自己先做到那樣，身教的效果總比言傳更為快捷。嚴(yán)于律己能使自己成為一個最可信賴的人。13、成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功;怕失敗者，則一無是處，會

31、更失敗。14、選幾個自認(rèn)為能靠得住的人組成良好、穩(wěn)固、有力的人際關(guān)系的核心。這首選的幾個人可以包括自己的朋友、家庭成員和那些在你職業(yè)生涯中彼此聯(lián)系緊密的人。他們構(gòu)成你的影響力內(nèi)圈，因為他們能讓你發(fā)揮所長，而且彼此都希望對方成功。15、我們現(xiàn)在做的工作，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮。但這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基礎(chǔ)。對于敬業(yè)者來說，凡事無小事，簡單不等于容易。16、親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情是一種純度。親情是沒有條件、不求回報的陽光沐浴，友情是浩蕩巨大、可以隨時安然棲息的堤岸;而愛情則是神秘?zé)o邊、可以使歌至到忘情淚至瀟灑的心靈照射。人生一世，親情、友情、愛情;三者缺一，

32、已為遺憾，三者缺二，實為可憐;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有陽光，就不會恐懼前方的坎坷;如果你心中有勇氣，就不會畏縮不前;無論前方風(fēng)多大，雨多大，闖過去就是一片海闊天空!孩子別憂傷，生命的美麗就是堅強(qiáng)的走過坎坷!18、好心沒有錯，但也要分清是非，不分原則的善良，是“愚善”，就像東郭先生一樣。因此，在沒有搞清一件事是否值得做之前，要敢于說“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成為他人的替罪羊。19、其實路并沒有錯，錯的是選擇，愛并沒有錯，錯的是緣分，所以無論何地，一路的風(fēng)景總是有限的，終究會有美好的。生命不是一場賽跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁給一個能給

33、你安全感的男人。住在別墅里天天流淚的，你進(jìn)的不是天堂而是地獄。真正嫁得好的女人，是住在單元房里卻被老公哄的像只傻鳥，愛你一時，寵你一世，騙你一輩子!其實日子過得好，真的不是有多少錢，而是無憂無慮無煩惱。21、想取得成功，不僅要吃“苦中苦”，也要相關(guān)條件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦當(dāng)成解決一切問題法寶的人，恐怕只能繼續(xù)在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是為時已晚，即使是哭干眼淚也換不回曾經(jīng)的擁有。多少人都是這樣的感嘆：擁有時不知道珍惜，失去時已無可挽回。23、從不犯錯的孩子長大后要么成為庸才，要么早晚要犯大錯。因此，我們要適度降低對孩子的期望與要求，鼓勵他們真實地面對自己的缺點和錯誤，鼓勵他們在嘗試中不怕犯錯誤，注重過程的體驗和收獲，摘掉“好孩子”的面具。24、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。25、人生的最大遺憾莫過于錯誤地堅持了不該堅持的東西，輕易地放棄了不該放棄的東西，每一個人都有自己的理想，都有那個期望達(dá)到的目標(biāo)，或許有這么一天我恩男狗狗成為一名教師，或許有那么一天我能實現(xiàn)自己的理想，達(dá)到自己的目標(biāo)!生活還在繼續(xù)!不要忘記微笑的對待每一天，不要忘記珍惜余下的每一天!26、要始終保