精選公眾演講稿范文.docx

1、精選公眾演講稿范文公眾演講，是現(xiàn)代人郡比較關(guān)注的話題。社會(huì)上也消失了一些商業(yè)的演講訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，我這里匯總了精彩的公眾演講稿，盼望能給想要磨練好自己公眾演講力蚤的一些關(guān)心，歡迎閱讀。精選公眾演講稿范文（一）1、學(xué)習(xí)通過演講培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者視頻書籍提升自己的演講力量，但真正能夠把握公眾演講這項(xiàng)技能的話還需要不斷的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，張海翔口才訓(xùn)練機(jī)構(gòu)可以關(guān)心大家更快的提升公眾演講力量。2、仿照或復(fù)制找到一個(gè)可以成為自己榜樣的人，從他的演講中吸取靈感仿照或復(fù)制他的演說，這樣可以讓進(jìn)步的速度更快一些。當(dāng)然，創(chuàng)新是一個(gè)不變的過程，散終要依據(jù)自己的特點(diǎn)來進(jìn)展適合自己風(fēng)格的演說方式。3、樂于共享常常閱讀一些好的書籍、

2、故事或是傾折一些人的演講，把心得和歡樂常常共享給身邊的人，這樣既可以共享又可以熬煉自己的表達(dá)力置。當(dāng)然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)£的演化中，公眾演講力量自然會(huì)有很大的進(jìn)步。4、學(xué)會(huì)總結(jié)對(duì)于一個(gè)公眾演說的人來說，總結(jié)力量是至關(guān)重要的。我們學(xué)會(huì)了精緣總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達(dá)給一些對(duì)這個(gè)話題感愛好的伴侶。5、主動(dòng)和豪加為了更好的在公眾演講方面得到熬煉，也可以主動(dòng)接觸一些社會(huì)活動(dòng)上參加爭(zhēng)論和發(fā)言。這樣的機(jī)會(huì)在一殿的城市里還是許多的。例如培訓(xùn)會(huì)、演講會(huì)、各類沙龍活功等等，常常和伴侶或生疏人溝通東西的。然后再詳細(xì)講講你們與反派不

3、同的緣由，列舉一下論據(jù)。最終再來一句“這就是我們。"那么你們所講東西的可信度就大大提高了。3別焦急給答案。聽者是很簡單“自動(dòng)待機(jī)"的，所以好的演講肯定是有互動(dòng)的。當(dāng)然不是像流行音樂會(huì)那樣“后面的觀眾，讓我聽到你們的掌聲！"雖然這也是一種互動(dòng)。適合演講中的互動(dòng)就是把控好節(jié)奏，給聽氽留下思索問題的時(shí)間，好演講打動(dòng)人的時(shí)刻往往就是那些恰到好處的空白。所以可以先想想自己要講的內(nèi)容里哪些是可以轉(zhuǎn)化成何題，把他留給聽眾吧。再用堅(jiān)信的眼神看著大家，重夏一下問題（或者在ppt里單獨(dú)寫上），給演講一個(gè)短暫的哲停。不要焦急一上來就給出答案。4婆理出短標(biāo)題最有效的標(biāo)題往往是干練鮮亮，也

4、能說清這段是講給誰聽的。它不是每一頁DPt的關(guān)鍵詞，而是一個(gè)段落所要解決的問題。整理出來的短標(biāo)題作為名目，不光是關(guān)心你查看整個(gè)演講的規(guī).律是否通順。同時(shí)檢查是否遺忘了回答哪個(gè)鮮體的問疑。這些標(biāo)題就像是臺(tái)階，你需要給聽眾定一個(gè)合適高度，步伐大了蛋也是會(huì)疼的。所以好好檢查你的演講思路是否有突然“換臺(tái)”的地方，能否引導(dǎo)大家一步一步地走到你想要表達(dá)的目標(biāo)。5濃縮的才是精華一段人的想法都是趨于發(fā)散的，究竟吃著碗里惦記鍋里的毛病，大家都一樣。所以形成講稿后，肯定要看看哪些地方可以精簡凝練一下。不要試圖給大家喂下整頭''烤會(huì)羊”，聽著也怪噎挺的胃，肯定要有所取舍。就算你講的再好再好玩，聽眾的

5、留意力炭多也就非常鐘。所以前期設(shè)計(jì)魅不要弄得太長。免得受時(shí)間所迫，變成一個(gè)開放式結(jié)局。雖然這樣給聽眾留下了想象空問，但對(duì)演講時(shí)間的充分把控，也是演講自信的來源之一。那么假如你講的內(nèi)容宴的很長的話，到非常神時(shí)可以給個(gè)休息。放首歌或是一個(gè)視,頻，講一個(gè)笑話萄是很好的休息。6演講是需要嫁的好了講了上面這么多，或許你可以在前期設(shè)計(jì)出一張好看的“圖紙”了。但離大樓建成，還是有一段距離的。設(shè)計(jì)的再好到了臺(tái)上緊急忘詞，無場(chǎng)也會(huì)斷掉。照稿念也確定行不通啊，你不能光給觀眾看一個(gè)“腦瓜頂"，來炫螺自己優(yōu)越的“發(fā)質(zhì)而且有時(shí)想抬頭看一下觀眾的反應(yīng)，一低頭看稿“咦！我剛才念到哪段了?！庇行┳鲩L篇的演講的人，手

6、里會(huì)做些卡片，或用手機(jī)做一個(gè)列表，把每一章節(jié)的關(guān)鍵詞列出來。雖然脫稿是的，但不意味著你要去背稿，究竟你想著下一句的表情讓觀眾看到，也會(huì)蜜糾結(jié)的。而這里的技巧就是講的東西肯定是你自己的話，你的感悟。自己的嘴說別人的詰確定會(huì)忘詞的。一個(gè)連自己都不信的內(nèi)容，又怎么能引導(dǎo)別人去信任呢？先讓內(nèi)容是你自己想說的話。之后你需要練的技能其實(shí)是如何讓“想的"和“說的”對(duì)接上。究竟想什么說什么不是一個(gè)生來就有的技能，還是有人見到聽眾就忘詞。那么需要自己找些機(jī)會(huì)來熬煉自己，臉皮也是要練出來的。這里推舉706t年空間的“給我三分鐘”活動(dòng)，你可以不用在乎自己講的是什么，來的人也都是新手，大家會(huì)給彼此提建議。你

7、只要做到把腦子里想的東西精確傳達(dá)出來就好。而且這里也有即興演講的環(huán)節(jié)，你可以熬煉自己的反應(yīng)力。當(dāng)然還有星辰海的真人圖書館，和信劇團(tuán)的一人一故事。這些是體廷性很強(qiáng)的活動(dòng)，雖然不都是演講，但可以熬煉如何抓住信息傳達(dá)過程中的心情點(diǎn)。7留意肢體語言當(dāng)你可以駕馭你的內(nèi)容，那么也要開頭嫁習(xí)駕馭你的肢體。漲學(xué)問的節(jié)奏.其實(shí)魅像網(wǎng)絡(luò)談天中使用表情一樣，肢體語言中也是包含信息的。當(dāng)然不是像選秀節(jié)目“比慘王”上來就一頓痛哭。不雷要大簡單的表情。眼神不更孰忽不定，或是死魚眼，可以有些內(nèi)容，表現(xiàn)快樂或是信任。這個(gè)可以找個(gè)男女伴侶對(duì)練。額，你沒有，照鏡子面壁思過去。使用手勢(shì)來表達(dá)增長或降低或者其他可以詳細(xì)成動(dòng)作的關(guān)鍵詞

8、。不要像上圖一樣抱骨演講，雖然照相時(shí)這個(gè)pose挺帥。雖然這是一個(gè)看臉的社會(huì)，但一個(gè)帥哥抱著膀子演講還是會(huì)很怪。由于學(xué)過心理的都知漣這手勢(shì)是一種防守姿勢(shì)。之前的全部技巧都是為了能夠拉近講者與聽者的距離。所以不要不知道手往哪族，結(jié)合場(chǎng)合，攤開雙臂以開放的姿勢(shì)擁抱你的聽眾吧。8終極技巧形成自己的風(fēng)格說了這么多技巧，可能有的伴侶說你這不是搞傳銷教人如何驟人嗎？按理來說希特勒也是演講技能精彩的演洪.家。在技巧與內(nèi)容的沖突中，不由地讓我想起一位來鴻芷的老師講的話?！耙粋€(gè)騙子擁有了超群的技巧的確會(huì)膈更多的人，但更多的狀況是有許多人是和善的，只是他們的打開方式不對(duì)，所以人們才不了解他們，甚至覺得他們是騙子。

9、"好的內(nèi)容與好的形式兩者彼此獨(dú)立又相互依存，但從不沖突。洗腦許多人反感，可任何訓(xùn)練-種影響都可以算作一種洗腦。我們太過在乎一個(gè)個(gè)標(biāo)簽，卻遺忘了事情本身，它的過程，它的結(jié)果與目的，而忘了自己的初心。別太去在乎這些技巧是叫“洗腦"，叫“訓(xùn)練”，還是叫“影響".應(yīng)當(dāng)去關(guān)注你給聽者究竟是怎樣的一個(gè)東西。就像偉亞講的一句話，只要你講的真誠，聽得人是可以感受的到的。所以終極的技巧就是你的真誠，形成自己的風(fēng)格，把自己的真誠用對(duì)的方式打開。再給聽眾留下信或者不信的選項(xiàng)，信任聽眾自己會(huì)做出選擇的。溝通，自然會(huì)培育自己良好的社交力量，公眾演講力量也會(huì)隨之進(jìn)步。精選公眾演講稿范文（二）

10、在公眾演講時(shí)，以福子的運(yùn)用來分，可以分為有稿演講、半脫稿演講、脫稿演洪，其中脫稿演講又分為有預(yù)備脫稿和無預(yù)備脫稿（也就是即興演講）。除了念一些技術(shù)性的術(shù)語或流程性的通知條款，或者在特定的莊重的場(chǎng)合需要稿子外，其他狀況不要用稿子講，即使要用稿子，也做到半脫稿演講。區(qū)分在于有稿演講時(shí)，有沒有做到目光與聽眾的溝通，還是在埋若腦袋念，結(jié)果下面的聽眾都睡著了當(dāng)然，為了防止聽眾打瞌睦，還是脫稿演講，在臺(tái)上揮灑自如，能夠與聽眾互動(dòng)、溝通，講完之后自然能得到聽眾的認(rèn)同、侃服。其實(shí)，要實(shí)現(xiàn)脫稿演講，是一件很簡單的事情，只要把握了正確的方法，脫稿演講會(huì)像呼吸一樣自如。首先，得轉(zhuǎn)變一個(gè)觀念沒必要寫演講稿時(shí)，肯定不寫

11、稿子！由于喜愛寫秘子再演講的人，品有一個(gè)共同的心態(tài)：追求完善。等把稿子寫好了，背下來講的時(shí)候，只要遺忘其中一句，就會(huì)卡在臺(tái)上，接不上下一句，由于稿子已經(jīng)把思維限定在固定的框框中其實(shí)這方法是宿誤的!所以不到萬不得巳或特別狀況，不要寫演講稿!除非要參與公開競(jìng)聘、演講競(jìng)賽、朗誦競(jìng)賽，可以寫。像公司展會(huì)、月總結(jié)會(huì)、開幕致詞、慶更賀詞、年會(huì)發(fā)言、招商會(huì)發(fā)言、聚會(huì)發(fā)言、迎賓宴歡迎詞都沒有必要寫稿子！把每句話都寫下來。下面分兩種狀況爭(zhēng)論，如何脫稿演講？第一種狀況：有筏備脫稿演講假如非要寫稿子的狀況下，把稿子寫好了.比如黨聘稿、演講竟泰稿、朗誦競(jìng)賽稿，需要脫福演講，那么就簾要記憶稿子，精練講稿。記憶稿子是把稿

12、子熟識(shí)之后背下來：精穌講稿是在記憶稿子之后，如何把稿子講好，哪里需要停頓，哪里需要重音、拖音、高音，哪里需要做手勢(shì)、表情精練講稿需要針對(duì)詳細(xì)的稿子經(jīng)過老師指導(dǎo),如何設(shè)計(jì)一篇稿子的抑揚(yáng)頓挫、聲情并茂，如何講好一篇演講稿，飛揚(yáng)口才有特地的競(jìng)聘稿、演講福指導(dǎo)服務(wù)。在這里，介紹一下記憶稿子的方法：許多人老是埋怨自己記性差，記憶力不好，簡單忘詞，其實(shí)是不懂得正確的記憶方法。錯(cuò)誤的記憶方法當(dāng)然是死記破背，耗時(shí)費(fèi)勁效果還不好，簡單忘。正確的方法有許多，這里介紹一種“連環(huán)緊扣法”：第一步，把巳經(jīng)定稿的演講稿根據(jù)層次結(jié)構(gòu)劃分成清楚的段落;其次步，熟讀演講稿21遍，在閱謨時(shí)不要去刻意記稿子，只要達(dá)到鋼熟的旭步就可

13、以，不過別偷懶，肯定要達(dá)到21遍。為什么是21遍呢?由于“72190法則"告知我們，一件事情重岌7次就會(huì)對(duì)它產(chǎn)生熟悉記住它，更復(fù)21次就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，重復(fù)90次就會(huì)固化它：第三步，背第一段，記得后把稿子放到一邊面對(duì)鏡子講出來，千萬不要手分秘子，這樣會(huì)產(chǎn)生依靠感;第四步，單背其次段，不要去管第一段。記得后面對(duì)鏡子先講其次段，再把第一段和其次段連起來講。第五步，單背第三段，不要去管第一段和其次段。記得后面對(duì)鏡子先講笫三段，再把其次段和第三段連起來講，最終把第一、二、三段連起來講；第六步，假如還有第四段、第五段等等，依此類推，輪到背第幾段，就先背第幾段，然后對(duì)著鏡子洪一魏，再以倒推的形式連環(huán)

14、起來背。比如講第四段，那么面對(duì)鏡子講時(shí)應(yīng)當(dāng)是4-34-234-1234：講第五段，那么面對(duì)鏡子時(shí)應(yīng)當(dāng)是545345234512345；以此類推第七步，上面的步驟千萬不要打亂，這樣會(huì)把大腦里建立起來的記憶環(huán)打亂，一步一步的根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)來背，會(huì)很好的記住整篇稿子。到最終一段背完、根據(jù)倒推連環(huán)講完后，再將婆篇稿子連講7遍。第八步，在正式參與演講前，每天早上、中午、晚上各面對(duì)鏡子講一遍。沒事的時(shí)候可以抽背中間的某一段，以增加消遣性，也可以固化記憶。在這里要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，不管通過什么方法記住了稿子，箱不要追求完善，追求完善等于迫求憲蛋！正式演講時(shí)不管中間講到哪一段中途遺忘了，熟將錯(cuò)就錯(cuò)把本段收一下尾，立刻跳到下

15、一段（通過連環(huán)記憶，下一段你確定記得），而忘掉的部分即使后來想起來，也不要再提！聽眾看不出來的!聽眾也不知道你哪個(gè)地方掉了哪一句！放松的講就是了！其次種狀況：無預(yù)備脫稿演講無預(yù)備脫稿演講，通常就是俗稱的即興演講，這是大部分人都不具備的一種即興演講力量。不過一旦把握即興演講的方法技巧以后，要即興脫口而出、張口就來，也特別簡潔，就像呼吸一破自如，走路一般簡潔。假如在沒有預(yù)備的狀況下，不能脫稿演講，表現(xiàn)出忘詞卡殼、不能開口、手足無措、語無倫次等狀態(tài)，其實(shí)都是緊急的表現(xiàn)。假如您想解決這個(gè)問題，學(xué)習(xí)無預(yù)備脫稿演講的即興力量.可以了解飛揚(yáng)口才職場(chǎng)口才突破班，該課程特地解決的就是無預(yù)備脫稿演講，即即興演講時(shí)

16、忘詞卡殼緊急的問題。精選公眾演講稿苑文（三）公眾演講的基礎(chǔ)學(xué)問態(tài)勢(shì)指儀表、姿勢(shì)、神情、動(dòng)作諸方面，它包括立與坐、眼神、手勢(shì)身體動(dòng)作、步伐移動(dòng)等。講，是有聲語言，給人以聽覺形象:演，是無聲語言，給人以視覺形象。俗話說：“花好還要綠葉扶”。假如說有聲語言是紅花，無聲語言則是綠葉。光“講"不“演"，或光“演”不“講"，都不成其為演講，只有動(dòng)靜相兼，將兩者有機(jī)地融合起來，才能構(gòu)成完整的演講形式。唯聲、色、姿、情，相得益彰，方能稱作上乘的演說。了。演講者的風(fēng)度、儀表、神態(tài)，應(yīng)給觀眾留下的"第一印象"。心理學(xué)理論“暈掄效應(yīng)”認(rèn)為：一個(gè)人給別人的第一個(gè)印象往

17、往是人們對(duì)其作出推斷的依據(jù)。如你見到一個(gè)人衣著整齊、合體入時(shí).表情自然，則會(huì)認(rèn)為此人做事細(xì)心，有條有理，進(jìn)而會(huì)想，這個(gè)人肯定有責(zé)任心，你就必定會(huì)在心里產(chǎn)生最初的中意的感覺，并且還會(huì)聯(lián)想到其人會(huì)有這樣、那樣的力量。如果一個(gè)人給你的鼓初形象是衣冠不整，嘴巴里罵罵咧咧，你定然會(huì)作出其缺乏道德觀念的結(jié)論，甚至還會(huì)聯(lián)想到此人的其他缺點(diǎn)。-次，心理學(xué)家雪萊在莫薩立斯特高校選擇了六十八個(gè)自愿參與試驗(yàn)者,這些應(yīng)試者的外柑、口才及對(duì)事物的理解推斷力量都挑不出毛病的，但儀表、風(fēng)度卻大不相同。六十八人分別征求四位素不相識(shí)的過路人的看法,以期得到他們的支持。結(jié)果表明，風(fēng)度,翩翩者較之儀態(tài)平平的對(duì)手，自然是穩(wěn)操勝券了。

18、登臺(tái)講演時(shí)，儀容更不能不修邊幅，骯臟避塌，而要干凈、大方，有風(fēng)度，但也不能過分雕飾。服裝應(yīng)當(dāng)同身份相稱，不宜過于奇怪，那種自侍高雅，油油頭粉面，衣冠是是，似奶油小生的裝束；或一味迫逐時(shí)髡，仔祥港衫，長發(fā)垂肩.仿洋人港客模樣，縱然口吐遂花，舌綻春螢，也絕不會(huì)使人產(chǎn)生欽敬之感?！岸旯诓г拕?wù)農(nóng)'必顯得滑稽可笑，假如“蓬首垢面談詩書"，那就有失風(fēng)雅體統(tǒng)了。要針對(duì)特定的演講環(huán)境來打算演講時(shí)自.身的儀表、衣者和態(tài)勢(shì)。演講者的外部表象即儀表、衣著、態(tài)勢(shì)是被聽眾直接感受的，它對(duì)演講的效果乃至成敗會(huì)有直接影響。據(jù)一般的社會(huì)心理分析，聽眾往往會(huì)將演講者的儀表、衣疳等與自己的儀表、衣著相比較，以

19、自己的儀表、衣者、態(tài)勢(shì)作為評(píng)判演說者的標(biāo)準(zhǔn)。所以演講者就要盡可能將自己的儀表、衣著與聽眾接近或全都起來。胃如是在高雅的宴會(huì)上,聽眾衣冠華貴，講者衣衫不整，舉止粗俗，就準(zhǔn)登大雅之堂了。而在沸腌的工地，繁忙的田野，西裊革履的粉面小生登臺(tái)，就必定在心理上產(chǎn)生與聽眾的距離。你做演講時(shí)看演講稿嗎？！心理學(xué)關(guān)于留意的規(guī)律認(rèn)為：人的留意具有指向性的特點(diǎn)。當(dāng)大腦皮質(zhì)的某一個(gè)興奮中心的刺激得到加強(qiáng)時(shí)，留意的指向性就愈來愈強(qiáng)。就是說，對(duì)某事物，人的留意越集中，對(duì)別的事物的留意必定就會(huì)削減。所以，演說者在臨場(chǎng)前要做到“裝飾"自己的儀表和風(fēng)度。上場(chǎng)時(shí)，要保持安穩(wěn)自若的神態(tài)，堅(jiān)決有神的目光，等等。這樣使聽眾在

20、“第一印象"中，就加深了視覺形象的剌激，從而讓人們留意的指向性得到強(qiáng)化。演講者的神態(tài)要自然大度，不要一副畏瑣卑下之狀。神態(tài)即指面容表情和舉止姿勢(shì)。面容表情中又應(yīng)留意以眼傳神和以笑達(dá)意。眼神可以表示種種簡單的感情，笑意能傳達(dá)各種心理信息。用得巧，無疑會(huì)使講話增色添彩。要使講話得心應(yīng)手，遣使自如.就應(yīng)當(dāng)甩開講稿。細(xì)心預(yù)備講稿是必要的，但是上臺(tái)照本宣科就大令人乏味了。所以應(yīng)當(dāng)將演講稿爛熟于心，演說時(shí)既以它為依據(jù)，又不受其束縛。美國口才訓(xùn)練專家桑迪。林弗說：“凡演講百分之九十九都無需拿講稿。一個(gè)人拿起講稿來讀'話時(shí)，人們對(duì)他信任的程度也隨之降低了。聽眾越是感到你在與他們交談，你演講的

21、效果也就越好。"演講背講稿不行，朗誦講稿也不行。由于演講大廳正象運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一樣.是一個(gè)猛烈變化的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，聽眾心情，會(huì)場(chǎng)氣氛都有變化的可能，有時(shí)還會(huì)發(fā)生意外的大乎，這就要演講者有即席調(diào)整的應(yīng)變力量，假如一切都照預(yù)定的程式，按部就班地“背誦”，就難免會(huì)手足失措，碰壁失敗。精選公眾演講稿范文（四）1. Confidence自信要對(duì)你自己和你的主題有信念。假如你要做一個(gè)更好的公眾演講者你必崎保持糊涂的頭腦。很多演講者因沒預(yù)備好而失去信念。還有些人由于高中有受到過欺侮的經(jīng)受而信念不足。他們可怕被評(píng)價(jià)一一甚至被取笑就像他們?cè)诟咧袝r(shí)演講的不好經(jīng)受，滿頭大汗甚至尿褲子了。是的，我們已經(jīng)成熟了。利用全部

22、方法工具，確信你自己就是公眾演講的牛人，從而建立自信。然后連續(xù)看下一條小提示：在你登臺(tái)演講之前，聽聽"EyeoftheTiger”這首歌，將會(huì)使你激情澎湃，信念大增。2. KnowWhal'sUp弄清主題你需要徹底弄清你的主題。絕不能因每句都消失“鬼"、“啊"之類的語氣詞而毀掉你的簽個(gè)演講。討論你在行的課題論點(diǎn)一一至少不要像個(gè)結(jié)結(jié)巴巴的白癡。你被選出來做這個(gè)演講可能是由于你對(duì)這個(gè)主題深有了解，那這就有了勝利的一半。立刻去學(xué)習(xí)了解這個(gè)主題的方方面面。假如你自己都講不通，那你的演講將會(huì)是垃圾，而且你的聽眾將會(huì)向你扔爛西紅柿。嗯，假如他們想要，他們會(huì)那樣做的。我

23、們會(huì)的。小提示:項(xiàng)備一些小卡片。3. Practice提前排練討論了解你的鹿目是一方面，但是實(shí)際上，把信息傳達(dá)出來是另外一個(gè)完全不同的事情。當(dāng)全部燈光美棹，聚光燈對(duì)準(zhǔn)你時(shí)，突然要演講了，無論你對(duì)你的主題有多了解，此時(shí)總會(huì)令你有些怯步。這里，提前排煉是必需的。，通過在鏡子前對(duì)你個(gè)人的葛底斯堡演說詞幾個(gè)小時(shí)的排緣，你將會(huì)找到你的節(jié)奏，目視的方向以及你的語調(diào)。當(dāng)你登上了講臺(tái)時(shí)，那就像是驗(yàn)上自行車，輕松自如。除非你不會(huì)弱自行車。小提示：將你的擇練錄下來，反復(fù)地查看并調(diào)整改進(jìn)，直到你自己完全滿足。4. DressProperly衣者得體這有兩種。當(dāng)然，你想要在這個(gè)特別的場(chǎng)合著裝得體一一可穿一套西服或只是

24、一套你從K市場(chǎng)（美國一家大眾化廉價(jià)超級(jí)市場(chǎng)）淘來的便裝。不管著裝要求，你先要確保它是否有你需要的舒適性。假如服裝大束縛，太緊，太僵硬，諸如此類，那這將會(huì)分散你的留意力，使你從演講中分心。假如要求穿西服，那就穿一套你能運(yùn)動(dòng)自如的西眼，千萬不能感覺發(fā)癢不舒適。我們?cè)骱摒W。小提示：Freeballin'已經(jīng)推動(dòng)了歷史長河中很多宏大的演說。你是在這里聽說到的。5. LoosenUp放松突然上講臺(tái)的焦慮和拘謹(jǐn)將會(huì)轉(zhuǎn)化為緊急的聲音，使人顯得精神極度緊急或擔(dān)心。在開頭之前肯定要做演講練習(xí)。你知道“舌尖，牙齒，嘴唇”等在不停的重復(fù)運(yùn)動(dòng)。那可以放松你的喉嚨和舌頭。然后再做些伸展運(yùn)動(dòng)來放松你的肌肉。尤其

25、是你的后背，肩膀和紈需要族松。等到你登上講臺(tái)，你將會(huì)很放松，就像那些住在當(dāng)?shù)匕偈逻_(dá)停車場(chǎng)的大眾廂式貨車?yán)锏膸浉鐐円粯泳惺?。小提示：上臺(tái)之前喝兩杯伏特加將會(huì)很管用。6. MakeConnections與觀眾溝通嚴(yán)謹(jǐn)坦傳送你的思想是在完成你的工作，這毫無疑問，但是這樣的人和公眾演講的人的區(qū)分在于人與人的接觸。你需要與一些聽眾進(jìn)行溝通溝通，保持肯定的人際關(guān)系。這些人將會(huì)是你的支持者，你可以號(hào)召他們，或?qū)?huì)是坐在前排的那些你可以直接對(duì)話的人。你在演講過程中，或許會(huì)向他們提問，這也將是一個(gè)很好的溝通方法，可以使你走下講臺(tái)，來到聽眾中，設(shè)身處地為他們思索。同時(shí)也可以使你釋放壓力。假如你沒有考慮到給觀眾提問，那盡可能地進(jìn)行眼神溝通。由于即使你是一個(gè)人在講臺(tái)上，但你仍舊是大家中的一員，對(duì)嗎？7. BeRobinWilliams學(xué)習(xí)羅賓威廉斯（知名喜劇演員）你可能大生不是很好玩。事實(shí)上，你可能是反面的搞笑，你向其它滑稽好玩的人吸取幽默。你能想象。我們不是說你一夜之間可以成為喬治卡林，（可以是他的幽默，但不是他的身份地位），我們完全堅(jiān)持你預(yù)備一兩個(gè)笑話來使你的演講變得適當(dāng)好玩一一假如你的演講不是講如何應(yīng)對(duì)世界饑餓等話題的話。我一位有曲默感的伴侶看看你的演講稿，盼望他能建議你一些你可以用得到的精彩笑話?；蛘咧辽賕oogle