沙盤(pán)療法的介紹

1、沙盤(pán)游戲簡(jiǎn)介沙盤(pán)游戲呈現(xiàn)為一種心理治療的創(chuàng)造和象征形式，在所營(yíng)造的自由和保護(hù)的空間”氣氛中，把沙子、水和沙具運(yùn)用在富有創(chuàng)意的意象中，便是沙盤(pán)游戲之心理治療的創(chuàng)造和象征模式。一個(gè)系列的各種沙盤(pán)意象，反映了沙盤(pán)游戲者內(nèi)心深處意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的溝通與對(duì)話，以及由此而激發(fā)的治愈過(guò)程、身心健康發(fā)展以及人格的發(fā)展與完善。箱庭療法是分析心理學(xué)理論同游戲以及其他心理咨詢(xún)理論結(jié)合起來(lái)的一種心理臨床療法，通過(guò)創(chuàng)造的意想和場(chǎng)景來(lái)表達(dá)白己，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開(kāi)咨詢(xún)中的阻抗。基本上各種心理問(wèn)題與心理障礙均可作為此方法的治療范疇。作為國(guó)外一種成熟的心理治療技術(shù)，目前在我國(guó)也開(kāi)始得到應(yīng)用。箱庭療法可以作為正常人心

2、理活動(dòng)投射的體驗(yàn)。通過(guò)擺放沙盤(pán)內(nèi)的沙具，塑造一個(gè)與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個(gè)人美妙的心靈花園。同時(shí)它也是針對(duì)青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)白信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。作為一種綜合性的心理治療體系，尤其是作為心理分析技術(shù)與藝術(shù)和表現(xiàn)性心理治療相結(jié)合的主流發(fā)展之一，沙盤(pán)游戲被廣泛地運(yùn)用在了心理咨詢(xún)、心理治療、心理教育、人力資愿開(kāi)發(fā)和專(zhuān)業(yè)心理分析的各個(gè)領(lǐng)域；其主要的功能和作用包括：心理診斷與綜合性心理評(píng)估；各種心理壓力、緊張與焦慮的緩解；各種心身疾病的專(zhuān)業(yè)治療；綜合性的心理教育技術(shù)，心理健康的維護(hù)與人格發(fā)展，藝術(shù)表現(xiàn)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)和生活質(zhì)量的提

3、周；以及白性化為目標(biāo)的心性發(fā)展與完善。治療方法首先要有一間專(zhuān)門(mén)用來(lái)進(jìn)行沙盤(pán)游戲的房間，里面放置著沙盤(pán)、人或物的縮微模型以及水罐或其他盛水器具等沙盤(pán)游戲的必需物品。水罐的作用是裝一些水，放在沙盤(pán)旁邊隨手可得的地方，以備需要將沙弄濕時(shí)用。人或物的縮微模型則是一些能代表人、動(dòng)物、植物或其他類(lèi)似的小玩具模型。它們的種類(lèi)應(yīng)該比較豐富，能盡量滿(mǎn)足沙盤(pán)游戲者的各種需求，比如能代表各種文化，無(wú)論是東方文明、西方文明，還是歷史人物、當(dāng)今潮流，都應(yīng)該有相應(yīng)的模型能給予表現(xiàn)，甚至是一些史前文化的物品、想象中的動(dòng)物等等。另外，海陸空的各種交通工具也應(yīng)包括在內(nèi)。沙盤(pán)是一種特殊的裝著沙子的供人在上面進(jìn)行建造活動(dòng)的盒子，一

4、般被放在低矮的桌子上。常用的沙盤(pán)的大小為7米長(zhǎng)、5.5米寬、1米高。它的底和邊框被漆成天藍(lán)色，并且能防水，里面裝的沙子大約是盒子高度的一半。（材料：沙箱內(nèi)側(cè)的尺寸為57*72*7（cm）,外側(cè)涂深顏色或木本色，內(nèi)側(cè)涂藍(lán)色，是為了使人挖沙子會(huì)挖出水，這種感覺(jué)是很重要的。箱庭療法初期往往使用茶色粗沙、細(xì)沙或白沙三種，也有時(shí)候使用茶鈕和白色兩種的。）一般沙盤(pán)游戲室中至少要配兩個(gè)沙盤(pán)，一個(gè)裝干沙，一個(gè)裝濕沙，供來(lái)者白由選擇。（一般情況下我們是不允許來(lái)訪者隨便使用水創(chuàng)作。因?yàn)橛械膩?lái)訪者，特別是有強(qiáng)烈攻擊傾向的孩子，往往會(huì)將水和沙子弄的滿(mǎn)面處都是，讓咨詢(xún)者困惑。當(dāng)然由于讓來(lái)訪者用水，也可能會(huì)有意想不到的、

5、頗感興趣的表現(xiàn)。因此，有關(guān)水的問(wèn)題可以取決于咨詢(xún)者的白由判斷。）沙盤(pán)內(nèi)部的藍(lán)色在沙游戲中是關(guān)鍵的內(nèi)容之一，淺藍(lán)色本身可以對(duì)人的思維過(guò)程和行為產(chǎn)生心理以及生理方面的沖擊。藍(lán)色可以用以代表碧水和藍(lán)天，除了這些象征意義外，藍(lán)色本色還可以被視為一種客體”，在沙盤(pán)中它提供了一種清晰的視覺(jué)呈現(xiàn)。長(zhǎng)方形的沙盤(pán)也有其一定的意義。長(zhǎng)方形空間的不平衡性可以產(chǎn)生緊張、騷動(dòng)的感覺(jué)，使人有要移動(dòng)和進(jìn)入的愿望。正方形或圓形產(chǎn)生平衡靜止的感覺(jué)，人們的注意力很容易就匯聚于中心，缺乏挑戰(zhàn)性。而對(duì)于長(zhǎng)方形的沙盤(pán)，人們需要上下左右調(diào)整白己的位置才能最終找到其中心7。因此，長(zhǎng)方形比正方形和圓形能提供更多的探索空間和更大的挑戰(zhàn)性。人或

6、物的縮微模型陳列在靠墻擺放的一排架子上.可隨意取用?？傊?沙盤(pán)的大小要能讓人目之所及，一眼看到全貌，這有利于集中和加強(qiáng)人的心理注意力。沙子和藍(lán)色的底及邊框之間要留有具體的空間。以能挖的深度或建造的高度為標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，提供的各種模型也應(yīng)該是便于操作，尤其是能夠適合包括兒童在內(nèi)的被試者的操作。許多受Lowenfeld沙盤(pán)治療的影響的心理學(xué)家認(rèn)為沙子并不重要，他們不用沙盤(pán)而選用桌面。但有調(diào)查顯示建設(shè)性的應(yīng)用沙子（如將沙子塑造出創(chuàng)造性的作品）可增加重要的內(nèi)容：提升表達(dá)的豐富性,擴(kuò)充可供分析的信息，深化創(chuàng)造三維世界的感受。雖然沙子在沙游戲中作用很大，但因其比較沉重，不宜隨身攜帶，不符合研究所需的靈活性和方

7、便性，因此診斷和治療都被限制在比較固定的地點(diǎn)來(lái)進(jìn)行。沙盤(pán)內(nèi)部的藍(lán)色在沙游戲中是關(guān)鍵的內(nèi)容之一，淺藍(lán)色本身可以對(duì)人的思維過(guò)程和行為產(chǎn)生心理以及生理方面的沖擊。藍(lán)色可以用以代表碧水和藍(lán)天，除了這些象征意義外，藍(lán)色本色還可以被視為一種客體”，在沙盤(pán)中它提供了一種清晰的視覺(jué)呈現(xiàn)。治療過(guò)程：指示詞面對(duì)一個(gè)新來(lái)的沙盤(pán)游戲者”，輔導(dǎo)師首先要做的工作是在較短的時(shí)間內(nèi)讓彼此熟悉起來(lái)，取得對(duì)白己的信任，同時(shí)初步了解沙盤(pán)游戲基本狀況。然后，輔導(dǎo)師將沙盤(pán)游戲者的興趣逐漸引向沙盤(pán)游戲的材料，并明確告訴他，只要他愿意，他可以白由使用它們，白由建造頭腦中想象出的任何圖景。在實(shí)施本技法時(shí)，可以做如下的幾種指示：1. 請(qǐng)用沙子

8、和玩具，在箱子里做個(gè)什么，做什么都可以”2. 在沙盤(pán)上做你想做的，看到哪個(gè)玩具在和你說(shuō)話，你就將它擺在沙盤(pán)上。3. 請(qǐng)你用這些玩具在沙盤(pán)上做一個(gè)你想要的世界。4. 請(qǐng)把你的手放在沙上，感受它，讓心理的感覺(jué)涌出來(lái)，在沙盤(pán)上去表達(dá)這種感覺(jué)。請(qǐng)到玩具架上去看看各種玩具，也許你會(huì)在某些玩具上找到一些擺沙盤(pán)的感覺(jué)。記錄和提問(wèn)沙盤(pán)游戲者在玩沙盤(pán)游戲的過(guò)程中，輔導(dǎo)師通常要坐在一個(gè)離沙盤(pán)較近的地方，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)其在建造過(guò)程式中所泄露出的種種秘密，但這個(gè)地方又不能太近，太近了會(huì)干擾建造過(guò)程。在沙盤(pán)游戲完成之前，輔導(dǎo)師最好不要插話，不要問(wèn)問(wèn)題，也不要發(fā)表白己的個(gè)人意見(jiàn)。只是靜靜的觀看。當(dāng)沙盤(pán)游戲完成之后，輔導(dǎo)師要

9、詢(xún)每一個(gè)形象具體代表什么，或提出一些其它問(wèn)題。有的來(lái)訪者會(huì)一邊解釋一邊擺放、對(duì)此都應(yīng)予以記錄。放玩具的順序也要記錄下來(lái)。既然一個(gè)沙盤(pán)布景出現(xiàn)了，對(duì)它任何進(jìn)一步的討論都白然會(huì)圍繞著對(duì)主題或擴(kuò)展主題的舉展開(kāi)。面對(duì)這些帶有積極想象的創(chuàng)造性過(guò)程，深入的分析理解往往比直接的解釋、判斷更重要。漢德森曾恰當(dāng)?shù)拿枥L了這種尋求領(lǐng)悟的態(tài)度，認(rèn)為它介于朋友之間互相分享經(jīng)歷的態(tài)度與一個(gè)具有神話學(xué)知識(shí)的注解者工作時(shí)的專(zhuān)業(yè)態(tài)度之間。當(dāng)然，從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，面對(duì)某一個(gè)具體的沙盤(pán)布景，只有那些沙盤(pán)創(chuàng)造者才真正知道它所意味的到底是什么，以及這種游戲體驗(yàn)到底意味著什么、有什么樣的感覺(jué)等等。因而，作為一個(gè)沙盤(pán)游戲的心理輔導(dǎo)師，僅僅

10、當(dāng)好一個(gè)觀察者是不夠的，還應(yīng)該嘗試做一個(gè)參與者。(1) 整個(gè)沙盤(pán)游戲過(guò)程是個(gè)案對(duì)白己內(nèi)心世界探索和表達(dá)的過(guò)程。治療師對(duì)個(gè)案的接納、保護(hù)、積極關(guān)注是沙盤(pán)游戲的重要治療因(2) 對(duì)沙盤(pán)所呈現(xiàn)的內(nèi)容的尊重、接納也是對(duì)個(gè)案的尊重、接納的一部分。(3) 專(zhuān)注能引導(dǎo)雙方進(jìn)入心理(心靈)世界。(4) 心理接觸”的基礎(chǔ)是雙方都在那里”(5) 沙盤(pán)游戲過(guò)和中的提問(wèn)、解釋和沙盤(pán)的收拾都要表達(dá)出對(duì)來(lái)訪者的尊重。心理接觸”首先是態(tài)度上的，在沙盤(pán)游戲中要保持對(duì)來(lái)訪者的接納與保護(hù)，讓來(lái)訪者感到安全和白由。其次，開(kāi)放性問(wèn)題，用坦誠(chéng)、平和的語(yǔ)氣詢(xún)問(wèn)。完成以后，要拍成彩色照片或幻燈并予以記錄保存?？梢詮恼舷蛳屡模部梢远嘟嵌?/p>

11、拍攝，但輕微斜面攝影可以充分反映作品的內(nèi)容，必要時(shí)可以畫(huà)下連篇略圖或速寫(xiě)。需要注意的是，把來(lái)訪者的每次作品保存、記錄下來(lái)。分析時(shí)注意作品所出現(xiàn)的變化、相互關(guān)系、發(fā)展的可能性。沙盤(pán)游戲作用面對(duì)著光滑的沙子平盤(pán)，旁邊有值得信任的輔導(dǎo)師，沙盤(pán)游戲者的心目中白然而然的會(huì)產(chǎn)生很多的意象，而那些各種玩具模型，以及對(duì)沙子和水的感官經(jīng)驗(yàn)，也刺激了無(wú)意識(shí)的發(fā)生。1. 沙盤(pán)游戲的本質(zhì)在于喚醒人的無(wú)意識(shí)及軀體感覺(jué)，碰觸里面最本源的心理內(nèi)容。沙能捏造，水能傾倒，火能點(diǎn)燃，空氣能流通，沙盤(pán)游戲中最基本的流動(dòng)和平衡，能夠反映出人的心靈以及整個(gè)白然界的過(guò)程。沙盤(pán)游戲像一面窗能，可以打開(kāi)或透視人的心靈，使人能夠重新體驗(yàn)前言語(yǔ)

12、和非言語(yǔ)的狀態(tài)。孩子們?cè)跁?huì)說(shuō)話之前已能聽(tīng)懂語(yǔ)言，在回憶之前已能進(jìn)行現(xiàn)認(rèn)。沙游的應(yīng)用和方向沙游戲有兩大主要的應(yīng)用方向：（1）臨床診斷性研究，（2）臨床治療。（3）個(gè)人提升沙游戲的創(chuàng)立初衷即是治療，在治療師的不斷摸索下，沙游戲的治療適用范圍逐漸擴(kuò)大。通過(guò)沙游戲治療的一些個(gè)案報(bào)道可以了解其目前的使用情況：用于治療創(chuàng)傷后應(yīng)激綜合征，被虐待兒童，有情感障礙的兒童，具有攻擊性行為的兒童，有適應(yīng)障礙的被收養(yǎng)兒童，學(xué)習(xí)困難的兒童，患有嚴(yán)重慢性疾病的病人，患有惡性腫瘤的患者，歷經(jīng)戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷的患者，承受喪親之痛的患者，垂死的患者。沙盤(pán)游戲的功效來(lái)白生成沙盤(pán)布景的過(guò)程本身，就像積極想象技術(shù)那樣，并不關(guān)注認(rèn)知或完成的產(chǎn)品。沙盤(pán)布景的含義一般在創(chuàng)作過(guò)程不給于解釋?zhuān)@樣可以使創(chuàng)作者帖近白己軀體內(nèi)正經(jīng)歷體驗(yàn)并展開(kāi)豐富的想象。輔導(dǎo)師是一個(gè)目