沙盤療法的介紹

1、沙盤游戲簡介沙盤游戲呈現(xiàn)為一種心理治療的創(chuàng)造和象征形式，在所營造的自由和保護的空間”氣氛中，把沙子、水和沙具運用在富有創(chuàng)意的意象中，便是沙盤游戲之心理治療的創(chuàng)造和象征模式。一個系列的各種沙盤意象，反映了沙盤游戲者內(nèi)心深處意識和無意識之間的溝通與對話，以及由此而激發(fā)的治愈過程、身心健康發(fā)展以及人格的發(fā)展與完善。箱庭療法是分析心理學(xué)理論同游戲以及其他心理咨詢理論結(jié)合起來的一種心理臨床療法，通過創(chuàng)造的意想和場景來表達白己，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗?；旧细鞣N心理問題與心理障礙均可作為此方法的治療范疇。作為國外一種成熟的心理治療技術(shù)，目前在我國也開始得到應(yīng)用。箱庭療法可以作為正常人心

2、理活動投射的體驗。通過擺放沙盤內(nèi)的沙具，塑造一個與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)白信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。作為一種綜合性的心理治療體系，尤其是作為心理分析技術(shù)與藝術(shù)和表現(xiàn)性心理治療相結(jié)合的主流發(fā)展之一，沙盤游戲被廣泛地運用在了心理咨詢、心理治療、心理教育、人力資愿開發(fā)和專業(yè)心理分析的各個領(lǐng)域；其主要的功能和作用包括：心理診斷與綜合性心理評估；各種心理壓力、緊張與焦慮的緩解；各種心身疾病的專業(yè)治療；綜合性的心理教育技術(shù)，心理健康的維護與人格發(fā)展，藝術(shù)表現(xiàn)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)和生活質(zhì)量的提

3、周；以及白性化為目標的心性發(fā)展與完善。治療方法首先要有一間專門用來進行沙盤游戲的房間，里面放置著沙盤、人或物的縮微模型以及水罐或其他盛水器具等沙盤游戲的必需物品。水罐的作用是裝一些水，放在沙盤旁邊隨手可得的地方，以備需要將沙弄濕時用。人或物的縮微模型則是一些能代表人、動物、植物或其他類似的小玩具模型。它們的種類應(yīng)該比較豐富，能盡量滿足沙盤游戲者的各種需求，比如能代表各種文化，無論是東方文明、西方文明，還是歷史人物、當今潮流，都應(yīng)該有相應(yīng)的模型能給予表現(xiàn)，甚至是一些史前文化的物品、想象中的動物等等。另外，海陸空的各種交通工具也應(yīng)包括在內(nèi)。沙盤是一種特殊的裝著沙子的供人在上面進行建造活動的盒子，一

4、般被放在低矮的桌子上。常用的沙盤的大小為7米長、5.5米寬、1米高。它的底和邊框被漆成天藍色，并且能防水，里面裝的沙子大約是盒子高度的一半。（材料：沙箱內(nèi)側(cè)的尺寸為57*72*7（cm）,外側(cè)涂深顏色或木本色，內(nèi)側(cè)涂藍色，是為了使人挖沙子會挖出水，這種感覺是很重要的。箱庭療法初期往往使用茶色粗沙、細沙或白沙三種，也有時候使用茶鈕和白色兩種的。）一般沙盤游戲室中至少要配兩個沙盤，一個裝干沙，一個裝濕沙，供來者白由選擇。（一般情況下我們是不允許來訪者隨便使用水創(chuàng)作。因為有的來訪者，特別是有強烈攻擊傾向的孩子，往往會將水和沙子弄的滿面處都是，讓咨詢者困惑。當然由于讓來訪者用水，也可能會有意想不到的、

5、頗感興趣的表現(xiàn)。因此，有關(guān)水的問題可以取決于咨詢者的白由判斷。）沙盤內(nèi)部的藍色在沙游戲中是關(guān)鍵的內(nèi)容之一，淺藍色本身可以對人的思維過程和行為產(chǎn)生心理以及生理方面的沖擊。藍色可以用以代表碧水和藍天，除了這些象征意義外，藍色本色還可以被視為一種客體”，在沙盤中它提供了一種清晰的視覺呈現(xiàn)。長方形的沙盤也有其一定的意義。長方形空間的不平衡性可以產(chǎn)生緊張、騷動的感覺，使人有要移動和進入的愿望。正方形或圓形產(chǎn)生平衡靜止的感覺，人們的注意力很容易就匯聚于中心，缺乏挑戰(zhàn)性。而對于長方形的沙盤，人們需要上下左右調(diào)整白己的位置才能最終找到其中心7。因此，長方形比正方形和圓形能提供更多的探索空間和更大的挑戰(zhàn)性。人或

6、物的縮微模型陳列在靠墻擺放的一排架子上.可隨意取用。總之.沙盤的大小要能讓人目之所及，一眼看到全貌，這有利于集中和加強人的心理注意力。沙子和藍色的底及邊框之間要留有具體的空間。以能挖的深度或建造的高度為標準。同時，提供的各種模型也應(yīng)該是便于操作，尤其是能夠適合包括兒童在內(nèi)的被試者的操作。許多受Lowenfeld沙盤治療的影響的心理學(xué)家認為沙子并不重要，他們不用沙盤而選用桌面。但有調(diào)查顯示建設(shè)性的應(yīng)用沙子（如將沙子塑造出創(chuàng)造性的作品）可增加重要的內(nèi)容：提升表達的豐富性,擴充可供分析的信息，深化創(chuàng)造三維世界的感受。雖然沙子在沙游戲中作用很大，但因其比較沉重，不宜隨身攜帶，不符合研究所需的靈活性和方

7、便性，因此診斷和治療都被限制在比較固定的地點來進行。沙盤內(nèi)部的藍色在沙游戲中是關(guān)鍵的內(nèi)容之一，淺藍色本身可以對人的思維過程和行為產(chǎn)生心理以及生理方面的沖擊。藍色可以用以代表碧水和藍天，除了這些象征意義外，藍色本色還可以被視為一種客體”，在沙盤中它提供了一種清晰的視覺呈現(xiàn)。治療過程：指示詞面對一個新來的沙盤游戲者”，輔導(dǎo)師首先要做的工作是在較短的時間內(nèi)讓彼此熟悉起來，取得對白己的信任，同時初步了解沙盤游戲基本狀況。然后，輔導(dǎo)師將沙盤游戲者的興趣逐漸引向沙盤游戲的材料，并明確告訴他，只要他愿意，他可以白由使用它們，白由建造頭腦中想象出的任何圖景。在實施本技法時，可以做如下的幾種指示：1. 請用沙子

8、和玩具，在箱子里做個什么，做什么都可以”2. 在沙盤上做你想做的，看到哪個玩具在和你說話，你就將它擺在沙盤上。3. 請你用這些玩具在沙盤上做一個你想要的世界。4. 請把你的手放在沙上，感受它，讓心理的感覺涌出來，在沙盤上去表達這種感覺。請到玩具架上去看看各種玩具，也許你會在某些玩具上找到一些擺沙盤的感覺。記錄和提問沙盤游戲者在玩沙盤游戲的過程中，輔導(dǎo)師通常要坐在一個離沙盤較近的地方，以便及時發(fā)現(xiàn)其在建造過程式中所泄露出的種種秘密，但這個地方又不能太近，太近了會干擾建造過程。在沙盤游戲完成之前，輔導(dǎo)師最好不要插話，不要問問題，也不要發(fā)表白己的個人意見。只是靜靜的觀看。當沙盤游戲完成之后，輔導(dǎo)師要

9、詢每一個形象具體代表什么，或提出一些其它問題。有的來訪者會一邊解釋一邊擺放、對此都應(yīng)予以記錄。放玩具的順序也要記錄下來。既然一個沙盤布景出現(xiàn)了，對它任何進一步的討論都白然會圍繞著對主題或擴展主題的舉展開。面對這些帶有積極想象的創(chuàng)造性過程，深入的分析理解往往比直接的解釋、判斷更重要。漢德森曾恰當?shù)拿枥L了這種尋求領(lǐng)悟的態(tài)度，認為它介于朋友之間互相分享經(jīng)歷的態(tài)度與一個具有神話學(xué)知識的注解者工作時的專業(yè)態(tài)度之間。當然，從嚴格意義上來說，面對某一個具體的沙盤布景，只有那些沙盤創(chuàng)造者才真正知道它所意味的到底是什么，以及這種游戲體驗到底意味著什么、有什么樣的感覺等等。因而，作為一個沙盤游戲的心理輔導(dǎo)師，僅僅

10、當好一個觀察者是不夠的，還應(yīng)該嘗試做一個參與者。(1) 整個沙盤游戲過程是個案對白己內(nèi)心世界探索和表達的過程。治療師對個案的接納、保護、積極關(guān)注是沙盤游戲的重要治療因(2) 對沙盤所呈現(xiàn)的內(nèi)容的尊重、接納也是對個案的尊重、接納的一部分。(3) 專注能引導(dǎo)雙方進入心理(心靈)世界。(4) 心理接觸”的基礎(chǔ)是雙方都在那里”(5) 沙盤游戲過和中的提問、解釋和沙盤的收拾都要表達出對來訪者的尊重。心理接觸”首先是態(tài)度上的，在沙盤游戲中要保持對來訪者的接納與保護，讓來訪者感到安全和白由。其次，開放性問題，用坦誠、平和的語氣詢問。完成以后，要拍成彩色照片或幻燈并予以記錄保存。可以從正上向下拍，也可以多角度

11、拍攝，但輕微斜面攝影可以充分反映作品的內(nèi)容，必要時可以畫下連篇略圖或速寫。需要注意的是，把來訪者的每次作品保存、記錄下來。分析時注意作品所出現(xiàn)的變化、相互關(guān)系、發(fā)展的可能性。沙盤游戲作用面對著光滑的沙子平盤，旁邊有值得信任的輔導(dǎo)師，沙盤游戲者的心目中白然而然的會產(chǎn)生很多的意象，而那些各種玩具模型，以及對沙子和水的感官經(jīng)驗，也刺激了無意識的發(fā)生。1. 沙盤游戲的本質(zhì)在于喚醒人的無意識及軀體感覺，碰觸里面最本源的心理內(nèi)容。沙能捏造，水能傾倒，火能點燃，空氣能流通，沙盤游戲中最基本的流動和平衡，能夠反映出人的心靈以及整個白然界的過程。沙盤游戲像一面窗能，可以打開或透視人的心靈，使人能夠重新體驗前言語

12、和非言語的狀態(tài)。孩子們在會說話之前已能聽懂語言，在回憶之前已能進行現(xiàn)認。沙游的應(yīng)用和方向沙游戲有兩大主要的應(yīng)用方向：（1）臨床診斷性研究，（2）臨床治療。（3）個人提升沙游戲的創(chuàng)立初衷即是治療，在治療師的不斷摸索下，沙游戲的治療適用范圍逐漸擴大。通過沙游戲治療的一些個案報道可以了解其目前的使用情況：用于治療創(chuàng)傷后應(yīng)激綜合征，被虐待兒童，有情感障礙的兒童，具有攻擊性行為的兒童，有適應(yīng)障礙的被收養(yǎng)兒童，學(xué)習(xí)困難的兒童，患有嚴重慢性疾病的病人，患有惡性腫瘤的患者，歷經(jīng)戰(zhàn)爭創(chuàng)傷的患者，承受喪親之痛的患者，垂死的患者。沙盤游戲的功效來白生成沙盤布景的過程本身，就像積極想象技術(shù)那樣，并不關(guān)注認知或完成的產(chǎn)品。沙盤布景的含義一般在創(chuàng)作過程不給于解釋，這樣可以使創(chuàng)作者帖近白己軀體內(nèi)正經(jīng)歷體驗并展開豐富的想象。輔導(dǎo)師是一個目