九下健康教育教案

1、第一課 學(xué)會(huì)就醫(yī)看病教學(xué)目標(biāo)1、 知道生病后要及時(shí)就醫(yī)2、 知道就醫(yī)前的準(zhǔn)備3、 會(huì)選擇適當(dāng)?shù)木歪t(yī)地點(diǎn)4、 會(huì)如實(shí)講述與治療相關(guān)的問題5、 服藥要遵從醫(yī)囑教學(xué)重點(diǎn)1、知道生病后要及時(shí)就醫(yī)2、會(huì)如實(shí)講述與治療相關(guān)的問題3、服藥要遵從醫(yī)囑教學(xué)難點(diǎn)1、會(huì)選擇適當(dāng)?shù)木歪t(yī)地點(diǎn)2、會(huì)如實(shí)講述與治療相關(guān)的問題3、服藥要遵從醫(yī)囑教學(xué)過程1、 生病后要及時(shí)就醫(yī) 很多嚴(yán)重疾病的初期癥狀，很容易被患者忽視。如果不及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診斷，盲目地自我治療，就有可能延誤治療時(shí)機(jī)，甚至加重病情。明確診斷是治療疾病的前提。在對(duì)疾病治療以前，一定要請(qǐng)醫(yī)生確診。接診的醫(yī)生應(yīng)當(dāng)是的執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格的。千萬不要貪圖便宜，找沒有行醫(yī)執(zhí)照的人看??；

2、也不要盲目聽信他人的傳言，以免上當(dāng)受騙。不經(jīng)醫(yī)生診斷，盲目自行用藥，結(jié)果往往是錢花了不少，藥也吃了不少，病情卻不見好轉(zhuǎn)，甚至日益加重。更重要的是，延誤了治療的最佳時(shí)間。2、 就醫(yī)前的準(zhǔn)備 到醫(yī)院就診時(shí)，病人應(yīng)把以往的病歷本、有關(guān)檢查報(bào)告等帶，以便供醫(yī)生參考。如果考慮要檢查肝功能、血脂、B超、胃腸造影、同位素檢查等，早晨去醫(yī)院看病時(shí)，不要進(jìn)食和飲水，以免檢查有誤。另外，不要涂脂抹粉，以免掩蓋“真面目”，干擾醫(yī)生的觀察。因?yàn)橛袝r(shí)不用病人陳述，醫(yī)生就能從皮膚、面色、口唇、指甲等部位的外表，看出疾病的所在。3、 選擇適當(dāng)?shù)木歪t(yī)地點(diǎn) 小毛病可去就近、方便的一級(jí)醫(yī)院就診；病情重或急診時(shí)，如果允許，最好到校

3、大的二級(jí)或三級(jí)醫(yī)院就診。明確診斷的慢性病，可在就近的醫(yī)院定期和查及購藥。?？撇∽詈眠x擇?？漆t(yī)院。最好選擇信譽(yù)好、醫(yī)德好、技術(shù)水平高的醫(yī)院就診。絕不能貪便宜或輕信廣告宣傳，去非法行醫(yī)的個(gè)體診所及“包治疑難疾病”的黑醫(yī)院就診。到醫(yī)院門診看病，首先要到掛號(hào)外掛號(hào)。掛號(hào)時(shí)，要選擇去哪一個(gè)專科就診。在醫(yī)院門診掛號(hào)時(shí)，除要選擇有針對(duì)性的?？凭歪t(yī)外，還要在普通門診和專家門診之間作出選擇。4、 如實(shí)講述與治療相關(guān)的問題 在請(qǐng)醫(yī)生診斷治療的過程，要如實(shí)講述與治療相關(guān)的問題，特別是慢性病的診治過程。如果轉(zhuǎn)診到別的醫(yī)生處，一定要把此前的診斷、治療情況講述清楚。如果采用新的治療方案，就不要再服用原來治療方案的藥物。千

4、萬不要瞞著醫(yī)生，同時(shí)采用兩種或者兩種以上治療方案，這會(huì)造成過量用藥，甚至?xí)l(fā)生生命危險(xiǎn)。5、 服藥要遵從醫(yī)囑 疾病有多種多樣。不同的藥有不同的功能、適應(yīng)證、用法、用量，還有不同的禁忌證和副作用。不同人的體質(zhì)、病情和對(duì)藥物的耐受性也各不相同。用藥過程是人-病-藥之間相互作用的過程，關(guān)系十分復(fù)雜。要想用藥合理，用最少的藥得到最佳療效，最簡單也是最可靠的方法，就是按醫(yī)生的要求用藥。時(shí)常有人沒有按照醫(yī)生指導(dǎo)用藥，結(jié)果釀成嚴(yán)重后果，悔之晚矣。 根據(jù)藥物使用安全性的高低，我國把藥物分為處方藥和非處方藥兩類。處方藥，是使用安全性較低的藥品，需憑正規(guī)醫(yī)生的處方才能購買，并只能在醫(yī)生、藥師或其他醫(yī)療專業(yè)人員的監(jiān)

5、督或指導(dǎo)下使用。非處方藥，指不需要醫(yī)生處方即可購買的藥物。非處方藥說明書中明確規(guī)定了藥物的使用時(shí)間、療程，并強(qiáng)調(diào)指出：如果用藥后癥狀沒有緩解或消失就應(yīng)向醫(yī)生咨詢。有病一定要遵從醫(yī)囑服藥，不得擅自亂服藥，以免發(fā)生不良后果。第二課 合理用藥教學(xué)目標(biāo)1、 知道不擅自服用或?yàn)E用鎮(zhèn)靜催眠藥等成癮性藥物2、 知道不濫用止痛藥3、 知道保健品不能代替藥品教學(xué)重點(diǎn)1、知道不擅自服用或?yàn)E用鎮(zhèn)靜催眠藥等成癮性藥物2、知道不濫用止痛藥教學(xué)難點(diǎn)1、知道不擅自服用或?yàn)E用鎮(zhèn)靜催眠藥等成癮性藥物2、知道不濫用止痛藥教學(xué)過程1、 不擅自服用或?yàn)E用鎮(zhèn)靜催眠藥等成癮性藥物 某些藥物長期服用后會(huì)產(chǎn)生一種依賴狀態(tài)，停用該藥物后可引起

6、一些特殊的癥狀，這稱為藥物成癮或藥物依賴，是濫用藥物的后果。是否存在藥物成癮情況，可根據(jù)自身情況進(jìn)行判斷，一旦人體出現(xiàn)對(duì)某種藥物強(qiáng)烈的快感和滿足感的情況，那基本可以說明已經(jīng)有藥物成癮了。藥物依賴分為精神依賴和軀體依賴兩方面。精神依賴，是指病人對(duì)某種藥物特別渴求，服用后在心理上有特殊的滿足；軀體依賴，是指重復(fù)多次服用同一種藥物后，中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生了某種生理或生化方面的變化，致使對(duì)該藥物成癮。 為避免濫用成癮性藥物，我國規(guī)定成癮性藥物必須憑醫(yī)生的處方購買。服用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛藥等成癮性藥物，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。只有在有充分的理由、充足的把握下，確定該病對(duì)這一治療方法反應(yīng)良好時(shí)才使用，只能用其

7、所需要的最短時(shí)間，千萬不能自行服用。癥狀好轉(zhuǎn)后，應(yīng)逐步減量。尤其是服用催眠藥，應(yīng)采用最小劑量，失眠癥狀改善后，應(yīng)當(dāng)停止服用。 如何對(duì)待藥物濫用這一問題呢？首先，應(yīng)認(rèn)識(shí)藥物濫用的危害，盡量不選用易用癮藥物。非用不可時(shí)，也不要長期連續(xù)使用，以免導(dǎo)致依賴性。其次，對(duì)有使用該類藥物需求的人群，應(yīng)著重作好心理調(diào)適，盡量不用抗焦慮藥物去解決問題。2、 不濫用止痛藥1、 要避免聯(lián)合應(yīng)用止痛藥。2、 要避免大劑量使用止痛藥。3、 要避免長期服用同一種止痛藥。4、 不可空腹服用止痛藥。5、 不擅自服用止痛藥。3、 保健品不能代替藥品 保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的，并且對(duì)人體不

8、產(chǎn)生任何急性、亞急性或慢性危害的食品。而藥品管理法明確規(guī)定，藥品是指用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病，有目的地調(diào)節(jié)人的生理功能并規(guī)定有適應(yīng)證或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)。保健品不能代替藥品用于疾病治療，也不能代替食品。如果有了疾病，首先應(yīng)該就醫(yī)，由醫(yī)生診斷治療。切不可有病不就醫(yī)，有病亂投醫(yī)，有病不吃藥，有病亂吃藥。更不要聽信不實(shí)的，甚至是虛假的廣告宣傳，否則會(huì)貽誤治療的最佳時(shí)機(jī)，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。 值得重視的是，青少年不要盲目服用保健品?，F(xiàn)在，許多家長為讓孩子有個(gè)好身體，或考個(gè)好成績，想方設(shè)法給孩子進(jìn)補(bǔ)、吃保健品。這在觀念和做法上都存在很大的誤區(qū)。其實(shí)，天下沒有“聰明藥”“聰明食品”，想通過保健品來

9、提高孩子的學(xué)習(xí)能力，往往總是事與愿違。市場上的保健品大多含有微量元素、維生素和某些既是食品又是藥品的原料，有的還含有激素。盲目服用保健品，會(huì)出現(xiàn)意想不到的后果。所以，千萬不能聽信那些虛假的廣告，盲目跟風(fēng)，以免造成健康損害。第三課 燒燙傷的處理與預(yù)防教學(xué)目標(biāo)1、 了解常見的燒燙傷原因2、 會(huì)燒燙傷的緊急處理3、 預(yù)防燒燙傷的發(fā)生教學(xué)重點(diǎn)1、會(huì)燒燙傷的緊急處理2、預(yù)防燒燙傷的發(fā)生教學(xué)難點(diǎn)1、會(huì)燒燙傷的緊急處理2、預(yù)防燒燙傷的發(fā)生教學(xué)過程 在日常生活中，被燒死傷功燙傷的情況是經(jīng)常發(fā)生的，每個(gè)人多多少少都有過燒燙傷的遭遇，特別是夏季。燒燙傷已占兒童意外致死原因的第三位，僅次于車禍和溺水。1、 常見的燒

10、燙傷原因1、 燙傷。如跌入很燙的洗澡水中，撞倒熱湯，拉倒開水瓶，誤開飲水機(jī)的熱水源，打翻湯面等。2、 燒傷。如玩打火機(jī)、火燭，燃放鞭炮被炸傷眼睛和手腳，用煤氣爐不當(dāng)，家中火災(zāi)等。3、 電灼傷。如玩釣魚竿或鐵絲觸及高壓電線、玩電插痤等。4、 化學(xué)灼傷。如誤玩硫酸或鹽酸等化學(xué)藥品，跌入有生石灰和水的池子中等。2、 燒燙傷的緊急處理 燒燙傷意外事故在瞬間發(fā)生，人往往驚慌失措，此時(shí)最要緊的是要沉著冷靜，采取正確的應(yīng)急處置措施，就能最大限度地減少傷害。第一步是迅速脫離熱源。第二步是降溫。第三步是保護(hù)創(chuàng)面。 當(dāng)發(fā)生燒傷時(shí)，除作上述處理，還應(yīng)檢查一下鼻毛有無燒傷，如果有，則有可能會(huì)燒傷呼吸道；有無睫毛燒糊變

11、卷，如有則可能燒傷眼球。這些均要及時(shí)有就診時(shí)告訴醫(yī)生。 除極小面積的燙傷可以自行處理外，其他情況最好在簡單處置后，馬上送往醫(yī)院，做進(jìn)一步的燒傷?？铺幚怼?、 預(yù)防燒燙傷的發(fā)生1、 火焰燒傷的預(yù)防。不要玩火柴或打火機(jī)，不要靠近燃放中的鞭炮，也不可揀鞭炮玩或把鞭炮放在口袋中。大人吸煙時(shí)要遠(yuǎn)離易燃物品，且不要躺在床上吸。所有易燃物品都要遠(yuǎn)離火源，最好放在室外。使用酒精加熱火鍋時(shí)，要等火完全熄滅后才能添加酒精。2、 接觸性燙傷的預(yù)防。廚房地板要保持干燥，以免因倒下使熱液燙傷自己或他人。不要拿剛煮沸又太重的熱湯、熱鍋，以免手滑將熱液打翻，燙傷自己。不要接觸有高溫蒸汽的東西。洗澡放水時(shí)應(yīng)先放冷水再放熱水，

12、水溫一般控制在四十度左右。3、 化學(xué)性灼傷的預(yù)防。家中室內(nèi)最好不要放強(qiáng)酸、強(qiáng)堿等危險(xiǎn)物品，也不要拿空飲料瓶去裝這些危險(xiǎn)溶液，以免誤食。4、 電灼傷的預(yù)防。家中電器設(shè)備常是起火觸電的原因，應(yīng)從小接受安全用電的教育。嚴(yán)禁到高壓電變電器附近玩耍。使用延長線或多插頭插座時(shí)，應(yīng)注意負(fù)載量。不要擺弄插座、電源開關(guān)及電器設(shè)備。第四課 骨折的簡易應(yīng)急處理教學(xué)目標(biāo)1、 了解骨折的緊急救護(hù)原則2、 學(xué)會(huì)骨折的固定與搬運(yùn)方法3、 了解骨折發(fā)生的原因、類型和表現(xiàn)特征教學(xué)重點(diǎn)1、了解骨折的緊急救護(hù)原則2、學(xué)會(huì)骨折的固定與搬運(yùn)方法教學(xué)難點(diǎn)1、了解骨折的緊急救護(hù)原則2、學(xué)會(huì)骨折的固定與搬運(yùn)方法教學(xué)過程 骨折，就是指全身20

13、6塊骨頭的任何一塊發(fā)生異常斷裂。伴隨著現(xiàn)代社會(huì)工業(yè)、交通的高速發(fā)展，生活節(jié)奏的日益加快，骨折的發(fā)生率逐漸增高并日趨復(fù)雜。 骨折的發(fā)生可能是開放性的，也可能是閉合性的。前者是指斷骨末端刺穿皮膚暴露于外面，或指傷口自皮膚表面一直深入至折斷的骨骼處。后者是指骨頭未穿過皮膚暴露于外面，或指骨折部位的外表皮膚是完整的情況。開放性骨折比閉合性骨折具具有發(fā)生感染的高危險(xiǎn)性，并且易使周圍的皮膚、血管、神經(jīng)受損。1、 骨折的緊急救護(hù)原則1、 首先處理可能威脅生命情況的骨折。2、 積極控制外出血。3、 減少搬動(dòng)，不要有危害傷者的行為。4、 妥善固定骨折部位。2、 骨折的固定與搬運(yùn)方法1、 骨折固定的原則（1） 若

14、遇到開放性骨折病人，應(yīng)先用干凈毛巾、手絹或布料、敷料等覆蓋傷口，再使用夾板固定。切勿將外露的骨頭還納回傷口。（2） 在夾板上最好用衣服或毛巾等加以襯墊，以預(yù)防壓迫神經(jīng)和皮膚。（3） 在使用夾板固定之前，應(yīng)先使肢體恢復(fù)正常位置之后，再固定。（4） 使用夾板的長度，須能將骨折部位上、下兩個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)固定。（5） 使用夾板時(shí)，不可綁得太緊，以免影響正常的血液循環(huán)。（6） 使用夾板時(shí)，要讓手指或腳趾露出，以便觀察血液循環(huán)情況。2、 常見部位骨折的固定與搬運(yùn)方法（1） 頭顱部骨折?？蓪麊T仰臥，頭部稍墊高，頭顱部兩側(cè)放兩個(gè)較大、硬實(shí)的枕頭或沙袋等物將其固定住，以免搬運(yùn)、轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)局部晃動(dòng)。（2） 頸椎骨折。救

15、護(hù)時(shí)要先在受傷者的身下放一木板，并用毛毯卷一軸型把頸部圍住，或在頭部兩邊各用一沙袋或食鹽袋以固定，以使頭部與身體保持一直線。（3） 脊柱骨折。一定要就地固定，首先告訴受傷者嚴(yán)禁坐起或站立。立即使其俯臥于硬板上，不要移位，并用木板或門板類搬運(yùn)受傷者。搬運(yùn)時(shí)，先使受傷者兩下肢并攏伸直，兩上肢伸直貼身。（4） 肋骨骨折。用寬的膠布、狗皮膏、彈性繃帶或圍巾等在受傷者深吸氣后屏氣，將膠布或狗皮膏或彈性繃帶或圍巾貼在折斷肋骨平面的胸壁上。（5） 肱骨骨折。用一塊夾板放在上臂的內(nèi)側(cè)，夾板長度要上自腋窩，下端過肘窩；另一塊夾板放在上臂的外側(cè)，其長度須上端過肩外，下端過肘外。然后用繃帶或布條纏繞固定，并用三角巾

16、將受傷手臂吊起來。（6） 前臂與手腕骨折。用一塊夾板放于臂內(nèi)側(cè)，一端需超過手心，另一端超過關(guān)節(jié)少許；另一塊夾板放于前臂外側(cè)，長度同上，然后用繃帶或布條纏繞固定，并用三角巾或繃帶將受傷手臂吊起來。（7） 骨盆骨折。用三條寬繃帶或圍巾或布條，一條置于髖關(guān)節(jié)，一條放在膝關(guān)節(jié)，另一條放在踝關(guān)節(jié)上，將各帶綁緊以固定各相關(guān)部位。（8） 大腿骨骨折。（9） 小腿骨骨折。（10） 足部骨折。 總之，一旦發(fā)現(xiàn)骨折病人，要給予積極緊急救護(hù)，用簡便而有效的方法搶救病人的生命，以便得到妥善的治療。第五課 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理教學(xué)目標(biāo)1、 了解運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因2、 知道常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施3、 學(xué)會(huì)常見運(yùn)動(dòng)損傷的處

17、理教學(xué)重點(diǎn)1、知道常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施2、學(xué)會(huì)常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理教學(xué)難點(diǎn)1、知道常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施2、學(xué)會(huì)常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理教學(xué)過程一、運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因 （1）思想上不重視。通過分析運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的各種原因，發(fā)現(xiàn)最主要的原因是教練員、體育教師、學(xué)生及運(yùn)動(dòng)員對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意義認(rèn)識(shí)不足，其中有的認(rèn)為“小傷，小病沒有關(guān)系”。“運(yùn)動(dòng)損傷是不可避免的”等等，于是不能采取積極有效的預(yù)防措施。 （2）準(zhǔn)備活動(dòng)沒做好，沒能使肌肉溫?zé)岷蛥f(xié)調(diào)起來，肌肉缺乏力量和靈活性，往往容易引起運(yùn)動(dòng)損傷。準(zhǔn)備活動(dòng)沒做好的表現(xiàn)在：準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)量與強(qiáng)度不夠。 （3）技術(shù)錯(cuò)誤。做

18、出的動(dòng)作違反運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理，違反人體解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，例如肘關(guān)節(jié)外展“撇”手榴彈、倒地時(shí)直臂撐地等動(dòng)作，容易造成上肢肘關(guān)節(jié)、腕部的損傷。 （4）組織方法不當(dāng)。例如任意穿過投擲區(qū)，投擲時(shí)缺乏嚴(yán)明紀(jì)律和統(tǒng)一的口令，有的學(xué)生去拾器材，而有的學(xué)生又投出器材。 （5）練習(xí)者身心狀況不佳。例如過度疲勞，過度興奮、激動(dòng)、緊張、恐懼等，容易造成損傷。 （6）場地設(shè)備的缺點(diǎn)。如場地不平，有碎石子；跑道過硬過滑；沙坑硬，內(nèi)有鐵釘、玻璃片等。二、常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施 （1）加強(qiáng)安全教育，使師生在思想上引起足夠的重視。 （2）充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生身心做好參加體育

19、鍛煉的準(zhǔn)備。 （3）合理組織教學(xué)、訓(xùn)練和比賽，加強(qiáng)安全措施的落實(shí)。 （4）加強(qiáng)保護(hù)與自我保護(hù)，提高人人注意安全、關(guān)心安全的意識(shí)。 （5）提高身體、技術(shù)訓(xùn)練水平，全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，掌握正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。 （6）加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，掌握學(xué)生的健康狀況，在體育活動(dòng)中區(qū)別對(duì)待。三、常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理 1、皮膚表面擦傷的處理。傷后及時(shí)用生理鹽水或雙氧水沖洗傷口，然后敷以凡士林油紗布，并加以包扎。如無感染，兩周后即可痊愈。較小的擦傷，可涂上外用藥，不需包扎。 2、鼻出血的處理。張口呼吸，用拇指和食指緊捏兩側(cè)鼻5-10分鐘，有壓迫止血作用。如出血不止，

20、可將干凈的棉球或軟布等塞入鼻腔壓迫止血。同時(shí)可用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，促使鼻內(nèi)血管收縮、出血停止。 3、肌肉損傷。 輕微的肌肉拉傷，在傷后24小時(shí)之內(nèi)，給予冷敷，局部加壓包扎，并抬高患肢，服用止痛藥。24小時(shí)以后，可以改為熱敷，可做遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)的醫(yī)療體操及患肢的功能康復(fù)活動(dòng)。 對(duì)肌肉完全撕裂傷員的處理，除按上述方法處理外，應(yīng)將患肢抬高并固定，局部可纏上繃帶加壓。4、 腦震蕩的處理。對(duì)輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一兩天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。對(duì)中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對(duì)安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫(yī)院治療。5、 關(guān)節(jié)脫臼的處理。觸

21、摸患處的動(dòng)作要輕柔，不可亂伸亂扭?？梢韵壤浞?，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請(qǐng)醫(yī)生矯治。6、 骨折的處理。首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。第六課 出血的處理教學(xué)目標(biāo)1、 了解血管的分類及不同種類血管出血的特點(diǎn)。2、 學(xué)會(huì)鼻出血的止血方法。學(xué)會(huì)動(dòng)脈出血的止血方法。教學(xué)重點(diǎn)1、 學(xué)會(huì)鼻出血的止血方法2、 學(xué)會(huì)動(dòng)脈出血的止血方法。教學(xué)難點(diǎn)1、 學(xué)會(huì)鼻出血的止血方法。2、 學(xué)會(huì)動(dòng)脈出血的止血方法。教學(xué)過程 創(chuàng)傷一般都會(huì)出血，特別是較大的動(dòng)脈出血，如果搶救不及時(shí)或處理不當(dāng)，就會(huì)因出血過多而影響甚至危及生命。青少年好奇愛動(dòng)，外傷事故比較多，因此學(xué)習(xí)一點(diǎn)出血的處理知識(shí)是很有必要

22、的。 人的血管分為毛細(xì)血管、靜脈血管、動(dòng)脈血管三類，所以可以根據(jù)出血的顏色和狀態(tài)不區(qū)分出血屬于哪一類。 動(dòng)脈出血：呈鮮紅色，流血頻率與心臟和脈搏一致，一股股流出，因傷及動(dòng)脈而出血，流血極多，這時(shí)一定要送往醫(yī)院，自己是止不住血的。在到達(dá)醫(yī)院之前，需自行止血。 毛細(xì)血管出血：流血不多，因擦破體表的真皮層出血，一般傷口能自己愈合，愈合前應(yīng)先用清水清洗傷口，如被生銹的金屬劃傷，千萬不可用毛巾，紙巾遮蓋止血。出血少時(shí)，稍坐，便能自愈，多時(shí)，則可用創(chuàng)可貼，用酒精消毒后的棉球，或無菌紗布止血。 靜脈出血：一般呈暗紅色，靜脈出血流血較多，但能夠自愈，沒有固定頻率，隨出血者身體運(yùn)動(dòng)，而流出，只需先用清水清洗傷口，靜坐一段時(shí)間，就能止血，也可用用酒精消毒后的棉球，或無菌紗布止血。一、鼻出血的止血方法1、安慰和鼓勵(lì)出血者，使其解除精神緊張，便于止血。2、用手指捏住部分的鼻肉，持續(xù)壓緊五至七分鐘，可幫助止血。是很有效的鼻出血的處理方法。 3、鼻出血患者應(yīng)該坐直，以免血液流到喉嚨。 4、冰敷可促使血管收縮，減少流血。 5、血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時(shí)最好不要挖鼻