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文檔簡介
1、大學(xué)生班會策劃書 一、班會目地 高校生在校內(nèi)生活中,最常見的心理困擾就是人際關(guān)系問題,換句話說,許多高校生心里問題發(fā)生的緣由或?qū)е碌暮蠊寂c人際關(guān)和方法,對其系不良有關(guān),因此,在同學(xué)們開頭高校生活時,及早引導(dǎo)他們熟悉到人際關(guān)系的重要性,把握人際交往的基本規(guī)章和方法,對其高校生活的順當(dāng)度過大有裨益。 二、班會形式 入學(xué)一段大事后,宿舍、班級同學(xué)間的新奇感漸漸退去,各種人 際沖突的苗頭開頭消失。因此可以通過同學(xué)們之間的互動來進行班會。在此基礎(chǔ)上爭論。再穿插心理測試和小嬉戲 三、班會內(nèi)容 討論表明,人際交往的狀況與人們的幸福感、心理健康及身體健 康水公平因素親密相關(guān),可以說,人際交往狀況在很大程度上
2、打算著人的生活質(zhì)量。沒有人可以一個人生活,沒有人是一座孤島。據(jù)某高校心理中心統(tǒng)計,來中心詢問的高校生中有70%的人在人際關(guān)系上存在不同程度的問題,其中一個重要的緣由是很多高校生不了解人際交往的特點和規(guī)律。因此,高校生了解一些人際交往發(fā)生進展規(guī)律、人際互動特點等方面的學(xué)問是非常重要的。 一、良好人際關(guān)系的建立 第一,加強交往,主動交往。 其次,建立良好的第一印象。 第三、把留意力從你自己身上移開 。 第四、真誠關(guān)懷別人 。 第五、仔細了解別人。 第六、不要低估任何人的價值。 第七、說話要調(diào)動別人的愛好。 第八、使對方感到自己重要。 第九、擅長傾聽別人看法。 第十,多為他人著想。 第十一,優(yōu)化人格
3、。 第十二,真誠相處,溝通思想。 二、良好人際關(guān)系的維護 1.相互敬重,求同存異,避開爭辯。 2.不要直接批判、責(zé)備和埋怨別人。 3.嚴以律己,寬以待人,勇于承認自己的錯誤。 4.相互關(guān)心,取長補短。 5、學(xué)會批判。 三、正視異性友情與愛情 1、正確對待異性交往 。 2、擺正愛情的位置。 3、正確處理各種關(guān)系。 四、經(jīng)典推舉 【推舉書目】:生命列車詠嘆調(diào) 【推舉影片】:菊次郎的夏天 五、提示與建議 人際關(guān)系和多種心理障礙親密相關(guān)。人際關(guān)系不良,勢必會對同學(xué)的心情產(chǎn)生不良影響,不良的心情會進一步使其人際關(guān)系惡化,一旦形成惡性循環(huán),就會影響到同學(xué)正常的學(xué)習(xí)和生活。相對地,具有良好人際關(guān)系的同學(xué),即使遇到一些困難,有良好的人際支持體系,發(fā)覺問題后準(zhǔn)時溝通和引導(dǎo),在班級宿舍建立起良好的人際支持體系,能夠避開很多問題的發(fā)生
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