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1、你好!你好!我是籃球小博士!我是籃球小博士!很高興認(rèn)識(shí)你!很高興認(rèn)識(shí)你!詹姆斯 韋德艾弗森 看完他們的精彩看完他們的精彩投籃,你是不是投籃,你是不是也想像他們一樣也想像他們一樣成為籃球高手?成為籃球高手?籃球行進(jìn)間運(yùn)球先看一下基本動(dòng)作示范 跑動(dòng)的步法應(yīng)與手按球的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致,跑動(dòng)的步法應(yīng)與手按球的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致, 運(yùn)球高度應(yīng)控制在腰、膝之間。運(yùn)球高度應(yīng)控制在腰、膝之間。動(dòng)作要領(lǐng)1 1、行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),我們應(yīng)該按壓球、行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),我們應(yīng)該按壓球的后上方,促使球向前方行進(jìn)。的后上方,促使球向前方行進(jìn)。2 2、行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),球的落點(diǎn)應(yīng)該控、行進(jìn)間運(yùn)球時(shí),球的落點(diǎn)應(yīng)該控制在身體的側(cè)前方制在身體的側(cè)前方
2、錯(cuò)誤動(dòng)作:運(yùn)球過程中,用手掌拍球運(yùn)球過程中,用手掌拍球 原因:對(duì)動(dòng)作的掌握程度不夠、緊張、對(duì)動(dòng)作的掌握程度不夠、緊張、或者手臂沒有積極的迎合球?;蛘呤直蹧]有積極的迎合球。 糾正方法:引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)按拍球的引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)按拍球的正確手型和手迎球與隨球的動(dòng)作感受正確手型和手迎球與隨球的動(dòng)作感受錯(cuò)誤動(dòng)作:控制不住球的方向與高度控制不住球的方向與高度原因:1、手觸球的部位錯(cuò)了、手觸球的部位錯(cuò)了 2、手腕發(fā)力過大、手腕發(fā)力過大糾正方法:提示學(xué)生按拍籃球后上方部位提示學(xué)生按拍籃球后上方部位,引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)按拍球的部位和用力程度的動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)按拍球的部位和用力程度的動(dòng)作感受作感受 錯(cuò)誤動(dòng)作:運(yùn)球時(shí)低著頭運(yùn)球時(shí)低著頭 原因:對(duì)球性還不夠熟練。對(duì)球性還不夠熟練。糾正方法
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