人事培訓(xùn)-中暑的應(yīng)對(duì)

1、1 中暑的應(yīng)對(duì)措施2目錄n了解中暑q易發(fā)生中暑的時(shí)期與時(shí)間q中暑的過(guò)程n中暑應(yīng)對(duì)措施n中暑時(shí) 緊急措施一般來(lái)說(shuō)，中暑多發(fā)生于午后15點(diǎn)17點(diǎn)易發(fā)生中暑的時(shí)間段按時(shí)間帶區(qū)分由于中暑引起的死亡案例按時(shí)間帶區(qū)分由于中暑引起的死亡案例( (20102010年年20122012年年) )直到發(fā)展為中暑身體活動(dòng)高溫、多濕休息不足工作服、護(hù)具【工作】【環(huán)境】 【時(shí)間】【服裝】產(chǎn)生熱無(wú)法散熱體溫上升出汗皮膚血管擴(kuò)張鈉元素不足脫水血液循環(huán)減少腦溫上升肌肉損傷消化器官損傷腎血流低下腦血流低下腦損傷肌無(wú)力肌無(wú)力嘔吐嘔吐尿量尿量減少減少頭暈頭暈?zāi)垦Ｄ垦ｓw溫體溫升高升高頭痛頭痛痙攣痙攣、痙攣、抽筋抽筋7應(yīng)對(duì)措施 開(kāi)始工

2、作前 2 n管理身體狀況n在開(kāi)始工作前實(shí)施身體狀況檢查表睡眠是否充足是否已進(jìn)食是否為宿醉是否發(fā)熱是否腹瀉8應(yīng)對(duì)措施開(kāi)始工作前 3n逐漸適應(yīng)炎熱需特別注意以下3種情況q人生首次首次體驗(yàn)在炎熱環(huán)境中工作q當(dāng)年首次首次進(jìn)入炎熱時(shí)期q離開(kāi)超過(guò)超過(guò)4天天后，再回到炎熱環(huán)境中工作q人生首次首次體驗(yàn)在炎熱環(huán)境中工作n需要7天天以上的時(shí)間，來(lái)逐漸適應(yīng)炎熱9應(yīng)對(duì)措施 工作中 1n休息場(chǎng)所q若在室外，則選擇陰涼處n根據(jù)陽(yáng)光的朝向，避開(kāi)陽(yáng)光直射的場(chǎng)所q若在室內(nèi)，則將溫度設(shè)定為2426n不足24則不會(huì)出汗，反而無(wú)法給身體降溫q通風(fēng)良好的場(chǎng)所10應(yīng)對(duì)措施 工作中 2n休息時(shí)q敞開(kāi)衣服n脫掉上衣、去除護(hù)具、脫掉安全靴q采

3、取舒服的姿勢(shì)n可根據(jù)疲勞程度，或坐、或躺n補(bǔ)充水分、鹽分鹽分0.10.21. 使用商品（運(yùn)動(dòng)飲料）2. 在工作場(chǎng)所制作1. 水、麥茶0.51梅干1個(gè)2. 水1杯鹽少許白糖少許3. 水半杯1個(gè)鹽糖11應(yīng)對(duì)措施 工作中 3200ml小匙1勺約3g兩個(gè)手指捏取的量約0.2-0.4g13中暑的分類和標(biāo)準(zhǔn)n需要注意的是有時(shí)會(huì)從II度或III度急劇出現(xiàn)突發(fā)癥狀分類癥狀意識(shí)體溫皮膚汗度 眩暈、頭暈?zāi)垦?、肌肉酸痛、手腳或手指抽筋度頭痛、惡心、嘔吐、痢疾、疲倦、注意力低下正常意識(shí)不清39度發(fā)冷度意識(shí)障礙、痙攣、言行舉止怪異等體溫高模糊39度發(fā)熱正常正常正常14如果“我”中暑的話n自己知道的癥狀是q熱q多汗q手發(fā)麻q無(wú)力等n無(wú)固定癥狀！懷疑中暑，并應(yīng)對(duì)中暑是非常重要的15若“同事”中暑的話n同事可能中暑了？q行為反常q目光呆滯q應(yīng)答怪異q顫抖及早采取應(yīng)對(duì)措施可及早恢復(fù)16緊急救治 意識(shí)清晰時(shí)1. 馬上到陰涼處將空調(diào)設(shè)定到2426度2. 敞開(kāi)衣服解開(kāi)皮帶、脫掉鞋來(lái)透風(fēng)3. 降溫在頭下、腋下、足跟處敷上冰袋1 降溫n每5分鐘補(bǔ)充100ml水n不要讓患者獨(dú)處2 補(bǔ)充水分、鹽分3 觀察17緊急救治 意識(shí)不清時(shí)n不要讓患者獨(dú)處n召集緊急救助人員n降溫在頭、腋下、足跟處敷上冰袋1 意識(shí)模糊n開(kāi)始心肺復(fù)蘇2 無(wú)反應(yīng)撥打120緊急對(duì)應(yīng)流