三下鄉(xiāng)課程安排

1、支教方案：支教小組負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的義教部分，包括教學(xué)時(shí)間的編制，課程內(nèi)容的安排工作，每節(jié)課的人員安排，與學(xué)生的互動(dòng)，收集反饋資料，改進(jìn)教學(xué)方法，確保下鄉(xiāng)的義教活動(dòng)有序進(jìn)行。1、支教目的“三下鄉(xiāng)”彰顯的不僅是一種責(zé)任，更是一種關(guān)心社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的精神。通過(guò)組織開(kāi)展形式靈活多樣的趣味教學(xué)活動(dòng)，從而引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋、開(kāi)拓農(nóng)村孩子們的視野，發(fā)展創(chuàng)造能力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，樹(shù)立正確的思想道德觀念，提高農(nóng)村孩子們的素質(zhì)品質(zhì)，讓農(nóng)村孩子看到外面更豐富多彩的世界。更重要的是通過(guò)我們啟發(fā)式、開(kāi)放式的教學(xué)，讓孩子從中能發(fā)散思維，培養(yǎng)積極向上、博大包容的心態(tài)，真正學(xué)有所得。同時(shí)培養(yǎng)我們的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，通過(guò)實(shí)踐鍛

2、煉自己的各方面能力，加強(qiáng)建設(shè)祖國(guó)的責(zé)任感、使命感和緊迫感，為實(shí)現(xiàn)祖國(guó)社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)力量。1、支教意義一方面， 就是想要把我們的知識(shí)，把各種有價(jià)值的信息傳播給孩子們，給他們帶去新的知識(shí)，學(xué)生在課堂上學(xué)到了更多的知識(shí)，開(kāi)拓了視野，促進(jìn)了身心健康的發(fā)展，有利于樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。另一方面，這次支教的從小組成員都是飽含熱情與活力，結(jié)合廣師校訓(xùn)“厚德博學(xué)，唯實(shí)求新”，結(jié)合當(dāng)?shù)貙W(xué)生特點(diǎn)開(kāi)設(shè)課程， 并探索創(chuàng)新模式，做到寓教于樂(lè)，學(xué)思行相結(jié)合，踐行校黨委書(shū)記提出的 “以德為行，以學(xué)為上”的教育理念。而在無(wú)私教導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中，我們與學(xué)生一起成長(zhǎng)，并提升了自己的師范技能與思想境界。3、支教的準(zhǔn)備工作支教小組負(fù)責(zé)整個(gè)

3、活動(dòng)的義教部分，前期的準(zhǔn)備工作包括教材的編制（如教材打印、第二課堂用品、小獎(jiǎng)品、工作日志本等），課程內(nèi)容的準(zhǔn)備工作以及安排工作，每節(jié)課的人員安排，收集反饋資料，改進(jìn)教學(xué)方法；同時(shí)在準(zhǔn)備期間，我們會(huì)加強(qiáng)當(dāng)?shù)匚幕L(fēng)俗的了解學(xué)習(xí)，確保下鄉(xiāng)的義教活動(dòng)有序進(jìn)行。教材的編制， 我們會(huì)在結(jié)合書(shū)本知識(shí)以及往年成功三下鄉(xiāng)支教教材編制經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意，編制出兒童們喜歡感興趣的教材。課程內(nèi)容的安排，我們會(huì)選擇很有意義的課程內(nèi)容，讓學(xué)生比較容易接受，而且我們團(tuán)隊(duì)的每位成員經(jīng)常開(kāi)會(huì)、 交流， 保證課程內(nèi)容的質(zhì)量以及上課支教的效果。當(dāng)然好的支教準(zhǔn)備工作，離不開(kāi)先進(jìn)、結(jié)合實(shí)際的教學(xué)方法，不斷改進(jìn)，提高教學(xué)水

4、平。4、預(yù)期效果支教組通過(guò)運(yùn)用新穎獨(dú)特的教學(xué)方式，在輕松活潑的教學(xué)活動(dòng)中，將激發(fā)當(dāng)?shù)匦W(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，與此同時(shí)，支教組還通過(guò)各種有意義的課程提高各種基本技能水平之余，豐富他們的精神生活，比如禮儀課、應(yīng)急生存課，手語(yǔ)課等，通過(guò)我們啟發(fā)式、開(kāi)放式的教學(xué)方法，讓孩子從中能發(fā)散思維，培養(yǎng)積極向上、博大包容的心態(tài)，真正學(xué)有所得。總的來(lái)說(shuō)，最終我們將會(huì)做到：一方面，學(xué)生在課堂上學(xué)到了更多的知識(shí)，開(kāi)拓了視野，促進(jìn)了身心健康的發(fā)展，有利于樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，同時(shí)也讓廣大當(dāng)?shù)貎和w會(huì)到更多的溫暖與關(guān)懷，并引導(dǎo)更多的人去關(guān)注、參與到農(nóng)民工子女的教育；提高當(dāng)?shù)厝嗣竦目萍?、文化、衛(wèi)生意識(shí)。另一方面，這次支教也是結(jié)合廣師校

5、訓(xùn)“厚德博學(xué)，唯實(shí)求新”的一次可貴實(shí)踐，結(jié)合當(dāng)?shù)貙W(xué)生特點(diǎn)開(kāi)設(shè)課程，并探索創(chuàng)新模式，做到寓教于樂(lè)，學(xué)思行相結(jié)合，踐行校黨委書(shū)記提出的“以德為行，以學(xué)為上”的教育理念。而在無(wú)私教導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中，我們與學(xué)生一起成長(zhǎng)，并提升了自己的師范技能與思想境界。5、支教對(duì)象和時(shí)間對(duì)象：茂名市高州鎮(zhèn)長(zhǎng)坡鎮(zhèn)長(zhǎng)坡中心小學(xué)三四年級(jí)的學(xué)生時(shí)間： 2011 年 7月 15日 2011 年 7 月 22 日6、教學(xué)形式1. 我們支教隊(duì)主要以第二課堂知識(shí)為基礎(chǔ)，采取講故事、心理交流、體育活動(dòng)、文娛活動(dòng)、益智游戲等形式教學(xué)。2. 共同探討農(nóng)村地區(qū)留守兒童的心理問(wèn)題，引導(dǎo)孩子形成良好的適應(yīng)能力和心理素質(zhì)。 除了在課堂上的教育，我們

6、還會(huì)提前與當(dāng)?shù)匦W(xué)的老師聯(lián)系，了解當(dāng)?shù)赝瑢W(xué)的大致?tīng)顩r，包括同學(xué)們的家庭環(huán)境、心理狀況等問(wèn)題，如果發(fā)現(xiàn)有留守兒童或者是心理狀況不佳的同學(xué)，支教組成員應(yīng)該注意在課堂上采取措施調(diào)動(dòng)這部分同學(xué)的積極性，并且安排時(shí)間到這部分同學(xué)家中進(jìn)行家訪，走進(jìn)他們的心靈，幫助他們解決問(wèn)題。3. 在支教中，我們會(huì)向家長(zhǎng)和當(dāng)?shù)乩蠋焻R報(bào)我們的教學(xué)情況，同時(shí)反饋信息，提出建議。4.屆時(shí)根據(jù)支教老師的具體情況、學(xué)生興趣愛(ài)好和學(xué)校具體設(shè)施再作靈活安 排。7.課程安排(1)作息時(shí)間表:上午時(shí)間第T課9: 00-9:40第二節(jié)課9: 50-10:30第三節(jié)課10:40-11 : 20下午時(shí)間第四節(jié)課15: 00-15: 40第五節(jié)課

7、15: 50-16: 30(2)課程表N寸問(wèn)第T9:009:4 0第二節(jié) 9:50 10:30第二節(jié)10:401 1:20第四節(jié)15:00 15:40第五節(jié)15:5016: 30弟八N16:40 17:2520:0021:00第一 天開(kāi)學(xué)典禮師生交流勵(lì)志伴我 成長(zhǎng)手語(yǔ)排練家訪第二 天團(tuán)隊(duì)游戲口語(yǔ)交 際練習(xí)你講我講I loveEnglish第三 天應(yīng)急生存我愛(ài)我 家禮儀課DIY我做主第四 大我手畫(huà)我 心夏之聲趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)第五 天心靈世界(包括心理 游戲)環(huán)保專 題我手寫(xiě)我心第六 天義藝表演(3)教員負(fù)責(zé)科目課程主要負(fù)責(zé)人員備注開(kāi)學(xué)典禮全體教員在當(dāng)?shù)匦W(xué)校長(zhǎng)或老 師的主持下進(jìn)行師生交流辦主任主持，其

8、他教員輔 助方秋茹當(dāng)任班主任勵(lì)志伴我成長(zhǎng)方秋茹、許雄杰其他教員輔助手語(yǔ)方秋茹、馬曼虹團(tuán)隊(duì)游戲李子建、許雄杰其他教員輔助口語(yǔ)交際練習(xí)謝佳痢、周宇航你講我講曹鵬程、蔡岸云由同學(xué)們上臺(tái)講述，后 進(jìn)行評(píng)比I love English方秋茹、周宇航應(yīng)急生存陳子卿、廖靜怡我愛(ài)我家馬曼虹、廖靜儀禮儀課陳子卿、李子建DIY我做主蔡岸云、許雄杰我手畫(huà)我心廖靜怡、謝佳痢夏之聲方秋茹、李子建其他教員輔助趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)曹鵬程、陳子卿其他教員輔助心靈世界蔡岸云、周宇航環(huán)保專題謝佳痢、曹鵬程我手寫(xiě)我心蔡岸云、許雄杰全體教貝經(jīng)加(4)課程具體內(nèi)容及目的開(kāi)學(xué)典禮：在當(dāng)?shù)匦W(xué)校長(zhǎng)或老師的主持下，我們支教組成員與學(xué)生第一次見(jiàn)面。由支

9、 教組組長(zhǎng)向?qū)W生簡(jiǎn)單介紹開(kāi)設(shè)課程時(shí)間及內(nèi)容， 講述支教初衷，與學(xué)生共勉，在 未來(lái)的一周共同學(xué)習(xí)與進(jìn)步，并建立深厚的友誼。師生交流：這是一個(gè)老師與學(xué)生相互認(rèn)識(shí)的環(huán)節(jié)， 鼓勵(lì)學(xué)生用獨(dú)特的方式介紹自己。通 過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)可以拉近老師和學(xué)生的距離，讓大家都能更好了解彼此，從而利于接 下來(lái)幾天的動(dòng)作的開(kāi)展。勵(lì)志伴我成長(zhǎng)：理論指導(dǎo)實(shí)踐，思想有多遠(yuǎn)我們就能走多遠(yuǎn)。通過(guò)勵(lì)志小故事和成功人士的 例子，然后聯(lián)系個(gè)人的實(shí)際情況，相互交流、共勉。從而激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，引 導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自己短期、長(zhǎng)期的目標(biāo)，樹(shù)立自信心，鼓勵(lì)他們走出大山，向外發(fā)展， 并在以后回報(bào)家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)，帶動(dòng)家鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。手語(yǔ)：手語(yǔ)不只局限在聾啞人的范圍

10、內(nèi)。它作為一種美麗的語(yǔ)言，是一種無(wú)聲的舞 蹈。手語(yǔ)以手的指式、動(dòng)作、位置和朝向，配合面部表情來(lái)傳達(dá)情感。我們一手 語(yǔ)歌的形式展開(kāi)教學(xué)，既可以促進(jìn)學(xué)生表演創(chuàng)造能力，也可以醋精學(xué)生們的動(dòng)作 平衡及精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展。團(tuán)隊(duì)游戲：團(tuán)隊(duì)游戲指的是以游戲的形式來(lái)鍛煉腦、 眼、手的游戲。主要是培養(yǎng)學(xué)生的 團(tuán)結(jié)互助精神。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是伴隨在游戲與生活中的，因此游戲是重要 的教育形式，同時(shí)游戲是兒童智力發(fā)展的動(dòng)力，它能激發(fā)兒童的求知欲與創(chuàng)造力， 并且可使兒童掌握一些知識(shí)技能，形成對(duì)待事物的正確態(tài)度，促進(jìn)兒童全面發(fā)展。 口語(yǔ)交際練習(xí)：在社會(huì)生活中，口語(yǔ)交際歷來(lái)就具有舉足輕重的作用， 具備較強(qiáng)的口語(yǔ)交際 能力有利

11、于促進(jìn)學(xué)生的思維發(fā)展，為他們終身的學(xué)習(xí)、生活或工作奠定舉出。通過(guò)一些訓(xùn)練活動(dòng)，讓口、耳、眼、手等多種感官并用在語(yǔ)言實(shí)踐中提高口語(yǔ)交際能力。你講我講：這是一個(gè)講故事環(huán)節(jié)，學(xué)生上臺(tái)講述課前準(zhǔn)備好的小故事，或者是笑話，或者是繞口令之類的，發(fā)表自己的看法與體會(huì)，活躍課堂氣氛，鼓勵(lì)學(xué)生表現(xiàn)自我，同時(shí)提高他們的口頭表達(dá)能力，增強(qiáng)自信心。I love English ：考慮到農(nóng)村的英語(yǔ)教學(xué)交落后，因此開(kāi)展英語(yǔ)班，主要是聯(lián)系同學(xué)們的口語(yǔ)表達(dá)能力，以及一些用詞和搭配。主題是夢(mèng)想，主要是考慮到農(nóng)村孩子的夢(mèng)想大多是敢想不敢說(shuō)，因此也是鼓勵(lì)他們。應(yīng)急生存：近來(lái)地震、水災(zāi)等災(zāi)害頻繁發(fā)生，因此我們特地為孩子們開(kāi)展應(yīng)急生存

12、課，教給孩子們防火防雷防電、緊急小傷口處理等知識(shí)，以便孩子應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況，樹(shù)立孩子的公共危機(jī)和安全隱患意識(shí)。為了提高同學(xué)們的應(yīng)急意識(shí)，在最后一次應(yīng)急生存課上，我們將開(kāi)展應(yīng)急演練。我愛(ài)我家：這是讓同學(xué)們輪流上臺(tái)講一講自己的家庭，講一講自己對(duì)家庭，對(duì)爸爸媽媽，對(duì)自己的兄弟姐妹是怎樣的想法，這樣更有利于調(diào)研工作的開(kāi)展，是老師更好的了解學(xué)生，方便接下來(lái)一周的課。禮儀課：主要考慮到農(nóng)村孩子在禮儀方面的注重程度不高，因此主要講一些禮貌用語(yǔ)通過(guò)情景對(duì)話等方式，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到“不學(xué)禮，無(wú)以立”，倡導(dǎo)禮貌用語(yǔ)、文明待人，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。DIY我做主：小學(xué)手工課的特點(diǎn)在于動(dòng)手操作和實(shí)踐，小學(xué)生大都天生好奇和好

13、動(dòng)，他們這個(gè)年齡是學(xué)習(xí)、模仿的最好時(shí)期，也是激發(fā)他們獨(dú)立創(chuàng)造的最好階段，根據(jù)這一特點(diǎn)，我們采用雙向教學(xué)的方式，老師與學(xué)生互相學(xué)習(xí)、幫助，一起制作邀請(qǐng)函、小賀卡、剪紙等，提高學(xué)生的動(dòng)手能力，培養(yǎng)豐富的興趣愛(ài)好，培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人思維能力。我手畫(huà)我心:結(jié)合支教對(duì)象主要是小學(xué)生的實(shí)際情況，從學(xué)生心理出發(fā)，通過(guò)開(kāi)展繪畫(huà)課讓學(xué)生從小養(yǎng)成主動(dòng)觀察身邊事物的習(xí)慣， 能分辨周圍事物的不同特征，把看 到的事物用繪畫(huà)形式表達(dá)出來(lái)，提高學(xué)生創(chuàng)造能力和色彩協(xié)調(diào)能力，激發(fā)他們的 想象力和創(chuàng)造美的欲望，培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好。簡(jiǎn)單的筆畫(huà)勾勒出來(lái)的卻是孩子們無(wú)限的想象力和創(chuàng)造力，簡(jiǎn)筆畫(huà)就是好玩又勵(lì)志的一門(mén)課程，既簡(jiǎn)單有輕松，還能激發(fā)孩

14、子們的創(chuàng)造力。夏之聲：通過(guò)豐富多彩的音樂(lè)教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣和愛(ài)好，活躍氣氛， 調(diào)節(jié)情緒，有利于其他課的學(xué)習(xí)。用多種方法，努力提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)學(xué)習(xí)的興趣。 同時(shí)，為了提高同學(xué)們的奮斗意志，我們初步?jīng)Q定教學(xué)生唱?jiǎng)?lì)志流行歌。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)：我們將根據(jù)該小學(xué)的實(shí)際條件開(kāi)展多種形式的小比賽，如呼啦圈傳遞，跳繩接力，丟沙包，行車比慢，等，旨在使學(xué)生強(qiáng)化體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，培 養(yǎng)學(xué)生協(xié)作精神、團(tuán)結(jié)意識(shí)、組織紀(jì)律性、集體主義精神增進(jìn)師生之間的感情。 心靈世界：結(jié)合現(xiàn)在很多小學(xué)生心理壓力過(guò)大， 容易產(chǎn)生一些不好的心理情緒，因此通 過(guò)這一節(jié)課，更好的與學(xué)生交流，解決學(xué)生們心理上的障礙，讓他們更好的成

15、長(zhǎng)。 環(huán)保專題：近年環(huán)境污染日益嚴(yán)重，為了響應(yīng)國(guó)家采用PM2.5監(jiān)測(cè)值保護(hù)環(huán)境，讓學(xué)生 從小培養(yǎng)綠色環(huán)保意識(shí)，樹(shù)立從小做起，從現(xiàn)在做起的觀念，挺身保護(hù)自身周邊 的環(huán)境，體會(huì)保護(hù)環(huán)境的幸福感。我手寫(xiě)我心：這是一個(gè)寫(xiě)作課堂，但卻不同于以往，主要是讓同學(xué)們寫(xiě)自己心中所想的， 夢(mèng)想，家庭，友情之類的主題都可以，讓同學(xué)們脫離平時(shí)的寫(xiě)作課堂，更好的讓 我們了解當(dāng)?shù)貙W(xué)生的情況。(5)文藝表演匯演節(jié)目節(jié)目序號(hào)節(jié)目主要負(fù)責(zé)人匯演1開(kāi)場(chǎng)舞全體教員特色：2歌曲串燒全體男教員1節(jié)目3愛(ài)，因?yàn)樵谛闹惺终Z(yǔ)全體女教員與學(xué)生匯演帶給歌曲混搭小朋友和4朗誦教員與學(xué)生老人以及中場(chǎng)小游戲村民群眾5魔術(shù)表演周宇航、李子建不一樣的6健

16、美操教員和學(xué)生角度去感7大合唱全體人員受我們團(tuán)隊(duì)的熱情，我們希望在這次活動(dòng)中，給他們留下深刻的印象，帶給他們開(kāi)心與歡笑。2 .這次活動(dòng)，融入了多種元素，不管是動(dòng)感十足的開(kāi)場(chǎng)舞，還是柔和的手語(yǔ) 表演，神奇的魔術(shù)表演，展現(xiàn)多方面的才藝元素，去激發(fā)小朋友或是群眾的學(xué)習(xí) 熱情，讓他們感受文化多方面培養(yǎng)的意義。3 .我們團(tuán)隊(duì)全力為當(dāng)?shù)卮迕裾宫F(xiàn)大學(xué)生的課余風(fēng)貌，讓他們更加了解我們， 拉近彼此距離，以歡快愉悅的表演，拉下了三下鄉(xiāng)活動(dòng)的帷幕。(6)教學(xué)中可能遇到的問(wèn)題學(xué)生方面1 .上課氣氛不好，冷場(chǎng)。解決辦法：老師轉(zhuǎn)變?cè)掝}，講述一些有趣的話題，或者展開(kāi)一些互動(dòng)，讓表 現(xiàn)活躍的學(xué)生帶動(dòng)課堂氣氛。2 .很多學(xué)生容

17、易緊張，回答問(wèn)題的時(shí)候，講不出話來(lái)，或是不愿意回答老 師提的問(wèn)題，使得課堂氣氛僵持。解決辦法：“因材施教”。對(duì)待不同學(xué)生采用不同方法，或者采取“啟發(fā)誘導(dǎo) 法”啟發(fā)式教學(xué)上課的時(shí)候適當(dāng)?shù)膭?chuàng)造機(jī)會(huì)給他們，對(duì)他們回答的問(wèn)題多鼓勵(lì)； 下課的時(shí)候多引導(dǎo)、多接近學(xué)生、多與學(xué)生交流。3 .學(xué)生表現(xiàn)的孤僻，不合群，不愿意參加課堂互動(dòng)和一些活動(dòng)。解決辦法：老師真誠(chéng)的引導(dǎo)他們，多注意這些學(xué)生，多用眼神、言語(yǔ)鼓勵(lì)， 提高他們的自信心，與他們主動(dòng)交流并有耐心地開(kāi)導(dǎo)4學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，學(xué)習(xí)注意力不集中，上課分心。解決辦法：適當(dāng)進(jìn)行一些競(jìng)賽，提高學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，給其學(xué)習(xí)注入一份動(dòng)力；聯(lián)系家長(zhǎng)，共同關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)狀況，使學(xué)生

18、了解學(xué)習(xí)的重要性。還可以通過(guò)改變教學(xué)環(huán)境 （如到山林上課）和教學(xué)形式，給同學(xué)帶來(lái)新鮮感，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。5有學(xué)生上課搗亂，破壞課堂正常教學(xué)秩序。解決辦法：實(shí)施班主任責(zé)任制，并另派一名教師維持秩序并協(xié)助教學(xué)，還可通過(guò)班級(jí)競(jìng)爭(zhēng)（如評(píng)比文明班制度）促使學(xué)生自覺(jué)遵守紀(jì)律，或先以平和的態(tài)度安撫他們的情緒，穩(wěn)定課堂秩序；如果不行就適當(dāng)嚴(yán)格一些，教育他們。6進(jìn)行戶外教學(xué)時(shí)可能遇到惡劣天氣。解決辦法：在教期間每天通過(guò)天氣預(yù)告留意當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r，遇到惡劣天氣提前調(diào)整課程，改為在室內(nèi)教學(xué)，如情況嚴(yán)重則取消教學(xué)，如在上課時(shí)遇到下雨、雷暴時(shí)，則及時(shí)有序地帶領(lǐng)同學(xué)回到教室進(jìn)行教學(xué)。老師方面1老師上課要講的內(nèi)容較多，以至于時(shí)間不夠；或者上課時(shí)間有空余。解決辦法：上課前應(yīng)先向?qū)W生講明當(dāng)天具體安排，讓學(xué)生充分了解當(dāng)天的教學(xué)計(jì)劃 , 掌握好教學(xué)的時(shí)間。時(shí)間不足的情況下，盡量在后面簡(jiǎn)潔化教學(xué)內(nèi)容，或者將這節(jié)課的內(nèi)容在下一節(jié)課上緊湊些講完。時(shí)間有空余的話，可以和學(xué)生講些課外的知識(shí)，或者將你