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1、女生餐桌禮儀要點(diǎn)女生餐桌禮儀要點(diǎn) 1.女士出席宴會(huì)時(shí),不宜涂過濃的香水,以免香水味蓋過菜肴味道。 2.若出席隆重晚宴時(shí),女士應(yīng)穿著得體,避開戴帽子及穿高筒靴。 3.用餐時(shí),若刀叉、餐巾等掉在地上時(shí)別任憑趴到桌下?lián)旎兀瑧?yīng)請(qǐng)服務(wù)員另外補(bǔ)給。 4.若消失食物屑塞進(jìn)牙縫時(shí),盡量別在餐桌用牙簽把它弄出,應(yīng)喝點(diǎn)水,試試狀況能否改善。若不行,便該到洗手間處理一下。 5.若發(fā)覺自己碗里的菜肴中有異物時(shí),切勿花容失色地告知鄰座的人,以免影響他人的.食欲。應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,抓緊用餐巾把它挑出來并棄之,或讓服務(wù)員拿走。 6.刀叉碗筷只有在用餐時(shí)才拿在手,切忌在妙語(yǔ)連珠的時(shí)候不自覺地?fù)]舞刀叉。 7.不應(yīng)在用餐時(shí)吐東西,吐東

2、西時(shí)的儀態(tài),實(shí)在難看,很失禮。如遇太辣或太燙之食物,可趕快喝下冰水作調(diào)適,實(shí)在吃不下時(shí)便到洗手間處理。 8.女士在用餐前應(yīng)先將口紅擦掉,以免在杯子或餐具上留下唇印,予人不潔之感。 走姿禮儀有哪些 怎樣才是正確的走姿? 正確的走姿的三個(gè)要點(diǎn)從容、平穩(wěn)、直線。 良好的走姿應(yīng)當(dāng)身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放松在身體兩側(cè)自然搖擺,腳尖微向外或向正前方伸出,跨步勻稱,兩腳之間相距約一只腳到一只半腳,步伐穩(wěn)健,步履自然,要有節(jié)奏感。起步時(shí),身體微向傾,身體重心落于前腳掌,行走中身體的重心要隨著移動(dòng)的腳步不斷向前過渡,而不要讓重心停留在后腳,并留意在前腳著地和后腳離地時(shí)伸直膝部。 步幅的大小應(yīng)依據(jù)

3、身高、著裝與場(chǎng)合的.不同而有所調(diào)整。女性在穿裙裝、旗袍或高跟鞋時(shí),步幅應(yīng)小一些;相反,穿休閑長(zhǎng)褲時(shí)步伐就可以大些,凸顯穿著者的靚麗與活潑。 男女走姿的區(qū)分? 男女步態(tài)風(fēng)格有別。男子的走姿應(yīng)步伐稍大,步伐應(yīng)強(qiáng)健、有力、瀟灑、豪邁,展現(xiàn)陽(yáng)剛之美;女子的走姿則步伐略小,步伐應(yīng)輕捷、蘊(yùn)蓄、嫻雅、飄逸,體現(xiàn)陰柔之美。 應(yīng)當(dāng)避開的不正確的走姿: 1.走路時(shí)身體前俯、后仰,或兩個(gè)腳尖同時(shí)向里側(cè)或外側(cè)呈八字形走步,步伐太大或太小,這都給人一種不雅觀的感覺。 2.走路時(shí)雙手反背于背后,這會(huì)給人以高傲、呆板之感。 3.走路時(shí)身體亂晃亂擺,也會(huì)讓人覺得輕佻,缺少教養(yǎng)。 舉止站姿禮儀有哪些 一、良好的站姿 站立是人們

4、日常交往中一種最基本的舉止。站姿是生活中以靜為造型的動(dòng)作。站立不僅要挺立。還要美麗高雅,站姿是美麗舉止的基矗 (一)站姿的基本要領(lǐng) 1、頭正,雙目平視,嘴唇微閉,下頜微收,面部平和自然。 2、雙肩放松,稍向下沉,身體有向上的感覺,呼吸自然。 3、軀干挺直,收腹,挺胸,立腰。 4、雙臂放松,自然下垂于體側(cè),手指自然彎曲。 5、雙腿并攏立直,膝、兩腳跟靠緊,腳尖分開呈60度,身體重心放在兩腳中間。 以上為標(biāo)準(zhǔn)站姿,在此基礎(chǔ)上還可以有所調(diào)整,以下是適用于不同場(chǎng)合的幾種站姿。 (二)幾種不同的站姿 1、正式場(chǎng)合 (1)肅立:身體直立,雙手置于身體兩側(cè),雙腿自然并攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈“v”字型。 (

5、2)直立:身體直立,雙臂下垂置于腹部。女性將右手搭握在左手四指,四指前后不要露出,兩腳可平行靠緊,也可前后略微錯(cuò)開;男性左手握住右手腕,貼住臂部,兩腳平行站立,略窄于肩寬。 直立的站法比肅立顯得親切隨和些。 2、非正式場(chǎng): (1)車上的站姿:在晃動(dòng)的車(或其他交通工具)上,可將雙腳略分開,以求保持平衡,但開合度不要超過肩寬;重心放在全腳掌,膝部不要彎曲,稍向后挺,即使低頭看書,也不要彎腰駝背。 (2)等人或與人交談的站姿:可實(shí)行一種比較輕松的姿態(tài)。腳或前后交叉,或左右開立,肩、臂不要用力,盡量放松,可自由擺放,頭部須自然直視前方,使脊背能夠挺直。采納此姿態(tài),重心不要頻繁轉(zhuǎn)移,否則給人擔(dān)心穩(wěn)的感覺。 (3)接待員式站姿:腳型呈“o”型的人,即使腳后跟靠在一起,膝部也無法合

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