慢性胃炎的預(yù)防與保健措施

1、慢性胃炎的預(yù)防與保健慢性胃炎的預(yù)防與保健措施措施云榮榮 李惠菊主要內(nèi)容慢性胃炎的照護(hù)保健21慢性胃炎的預(yù)防措施1.患有急性胃炎患者應(yīng)積極治療，且應(yīng)盡量徹底治愈，以預(yù)防其向慢性胃炎轉(zhuǎn)化。2.平素應(yīng)避免抑郁，動(dòng)怒，以免肝氣犯胃，心胸宜豁達(dá)開朗，多參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。預(yù)防措施：預(yù)防措施：1.積極治療急性胃炎積極治療急性胃炎 2.保持良好的心理狀態(tài)保持良好的心理狀態(tài)3平素應(yīng)少食或不食對(duì)胃粘膜有刺激的食物或藥物，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，如勿飲烈性白酒或長(zhǎng)期飲酒，不空腹飲酒，不抽煙，少喝濃茶，咖啡，飲食冷熱適度，避免過飽過饑做到飲食定時(shí)定量，這些都是老年人平常飲食生活中要注意的問題。預(yù)防措施：預(yù)防措施

2、：3.忌食辛辣刺激之物忌食辛辣刺激之物照護(hù)保?。赫兆o(hù)保健：1.生活照護(hù)生活照護(hù)(1)環(huán)境：保持室內(nèi)適宜的溫度（2）飲食：急性發(fā)作期給予半流質(zhì)溫?zé)犸嬍?。有少量出血時(shí)，給予米湯等中和胃酸，利于黏膜修復(fù)。劇烈嘔吐、嘔血時(shí)應(yīng)禁食，進(jìn)行靜脈補(bǔ)充營養(yǎng)。恢復(fù)期患者需攝取足夠營養(yǎng)素，鼓勵(lì)患者少量多餐進(jìn)食，以攝入高蛋白、高熱量、高維生素，易消化的飲食為原則，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。胃酸低的患者可給刺激胃酸分泌的藥物，如濃肉湯、雞湯、山楂、食醋等。胃酸多的患者應(yīng)避免酸性、多脂肪食物。餐后不要立即從事重體力活動(dòng)。（3）休息：急性發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息，并可用轉(zhuǎn)移注意力、做深呼吸等方法來減輕焦慮，緩解疼痛。恢復(fù)期，生活要有規(guī)律

3、，促進(jìn)食欲，不要過于勞累，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，以增?qiáng)機(jī)體抗病力。2.醫(yī)學(xué)護(hù)理1.生命體征監(jiān)測(cè)：對(duì)于已患病老人，要細(xì)心觀察體溫、呼吸、脈搏、血壓等生命體征。2.對(duì)癥護(hù)理：腹痛時(shí)可予以針灸和熱敷?？捎冕樉膬?nèi)關(guān)、合谷、足三里等穴位來緩解疼痛。3.用藥護(hù)理 1.胃酸缺乏的患者配合給予1%稀鹽酸、胃蛋白酶合劑。 2.有膽汁返流的患者可服用硫糖鋁以中和膽鹽，防治返流。 3.甲氧氯普胺及多潘立酮具有刺激胃竇蠕動(dòng)，促進(jìn)胃排空的作用。硫糖鋁應(yīng)餐前1h或者睡前服用將藥片嚼碎或研成粉末服用4.抗菌藥物用以治療幽門螺桿菌感染。目前最有效的三聯(lián)治療方案是：奧美拉唑、阿莫西林、甲硝唑，2周為一療程。也可以用膠體枸緣酸鉍劑，鉍劑應(yīng)在餐前0.5h用溫水溶解后服下，鉍劑可引起便秘，大便和舌苔呈灰黑色，口中帶有氨味，停藥后自行消失。服用阿莫西林甲硝唑會(huì)有全身乏力，胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐和腹瀉等，另外還會(huì)引起口腔金屬味、舌炎和排尿困難等不良反應(yīng)。3.心理疏導(dǎo)注意加強(qiáng)對(duì)患者的心理護(hù)理，慢性胃炎病情反復(fù)、病程遷延，患者往往產(chǎn)生焦慮情緒。因此要通過交談和細(xì)致入微的關(guān)懷，向患者宣講疾病的有關(guān)知識(shí)，進(jìn)行心理疏導(dǎo)使患者了解自己的病情，掌握疾病的基本常識(shí)減輕患者的心理壓力。4.健康教育（1）疾病知識(shí)教育：向患者及家屬介紹本病的有關(guān)病因，指導(dǎo)患者避免誘發(fā)因素。（2）指導(dǎo)老年人預(yù)防疾?。褐笇?dǎo)患者加強(qiáng)飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)，養(yǎng)成