第六章《職業(yè)生涯規(guī)劃》

1、職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃重慶市醫(yī)藥衛(wèi)生學(xué)校重慶市醫(yī)藥衛(wèi)生學(xué)校第六章第六章第一節(jié)第一節(jié) 職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)第二節(jié)第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的原則和步驟職業(yè)生涯規(guī)劃的原則和步驟第三節(jié)職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的實(shí)施第三節(jié)職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的實(shí)施第一節(jié)第一節(jié)目標(biāo)是職業(yè)生涯發(fā)展的方目標(biāo)是職業(yè)生涯發(fā)展的方向，沒有目標(biāo)就沒有成功。向，沒有目標(biāo)就沒有成功。目標(biāo)是在一定的時(shí)間內(nèi)預(yù)期目標(biāo)是在一定的時(shí)間內(nèi)預(yù)期達(dá)到的期望值。達(dá)到的期望值。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)了解外職業(yè)生涯和內(nèi)職業(yè)生涯的涵義了解外職業(yè)生涯和內(nèi)職業(yè)生涯的涵義2.掌握選擇職業(yè)生涯目標(biāo)的原則掌握選擇職業(yè)生涯目標(biāo)的原則3.掌握制定職業(yè)生涯目標(biāo)的具體方法掌握制定職業(yè)生

2、涯目標(biāo)的具體方法一、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成一、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成職業(yè)生涯目標(biāo)的特點(diǎn)職業(yè)生涯目標(biāo)的特點(diǎn)目標(biāo)不是單一的目標(biāo)不是單一的目標(biāo)是分階段的目標(biāo)是分階段的目標(biāo)要定時(shí)評(píng)價(jià)目標(biāo)要定時(shí)評(píng)價(jià)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成按性質(zhì)分解按性質(zhì)分解外職業(yè)生涯目標(biāo)外職業(yè)生涯目標(biāo)職業(yè)生涯過程中所經(jīng)歷的職業(yè)角色及取得物職業(yè)生涯過程中所經(jīng)歷的職業(yè)角色及取得物質(zhì)財(cái)富的總和，它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而質(zhì)財(cái)富的總和，它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而增長(zhǎng)的，主要包括職業(yè)的招聘、培訓(xùn)、提拔、解增長(zhǎng)的，主要包括職業(yè)的招聘、培訓(xùn)、提拔、解雇、獎(jiǎng)罰及退休等各個(gè)階段。雇、獎(jiǎng)罰及退休等各個(gè)階段。外職業(yè)生涯目標(biāo)包括工作內(nèi)

3、容目標(biāo)、職務(wù)目外職業(yè)生涯目標(biāo)包括工作內(nèi)容目標(biāo)、職務(wù)目標(biāo)、工作環(huán)境目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)和工作地點(diǎn)目標(biāo)。標(biāo)、工作環(huán)境目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)和工作地點(diǎn)目標(biāo)。職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成按性質(zhì)分解按性質(zhì)分解內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)偏重于職業(yè)生涯過程中的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的積偏重于職業(yè)生涯過程中的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的積累，觀念、能力和內(nèi)心的感受，它更多地注重所累，觀念、能力和內(nèi)心的感受，它更多地注重所取得的成功或滿足的主觀感受，以及工作事務(wù)與取得的成功或滿足的主觀感受，以及工作事務(wù)與家庭義務(wù)、個(gè)人休閑等其他需要的平衡。家庭義務(wù)、個(gè)人休閑等其他需要的平衡。內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)主要包括觀念目標(biāo)、工作能內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)主要包括

4、觀念目標(biāo)、工作能力目標(biāo)、工作成果目標(biāo)、提高心理素質(zhì)目標(biāo)、掌力目標(biāo)、工作成果目標(biāo)、提高心理素質(zhì)目標(biāo)、掌握新知識(shí)目標(biāo)以及處理人際關(guān)系的目標(biāo)等。握新知識(shí)目標(biāo)以及處理人際關(guān)系的目標(biāo)等。知識(shí)鏈接知識(shí)鏈接外職業(yè)生涯的因素通常由別人決定、外職業(yè)生涯的因素通常由別人決定、給予；內(nèi)職業(yè)生涯的因素主要靠自己探索、給予；內(nèi)職業(yè)生涯的因素主要靠自己探索、獲得。外職業(yè)生涯力超前時(shí)有動(dòng)力，超前獲得。外職業(yè)生涯力超前時(shí)有動(dòng)力，超前較多時(shí)有壓力，超前太大時(shí)有毀滅力；內(nèi)較多時(shí)有壓力，超前太大時(shí)有毀滅力；內(nèi)職業(yè)生涯略超前時(shí)很舒心，超前較多時(shí)很職業(yè)生涯略超前時(shí)很舒心，超前較多時(shí)很煩心，超前太大時(shí)要變心。煩心，超前太大時(shí)要變心。職業(yè)

5、生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的構(gòu)成按時(shí)間分解按時(shí)間分解最終目標(biāo)最終目標(biāo)長(zhǎng)期目標(biāo)長(zhǎng)期目標(biāo)中期目標(biāo)中期目標(biāo)短期目標(biāo)短期目標(biāo)二、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇二、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇在認(rèn)識(shí)自己、了解環(huán)境的基礎(chǔ)上，選擇恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)生涯目標(biāo)是人生走向成功的關(guān)鍵因素。一般來說，先根據(jù)自己的性格、興趣、特長(zhǎng)、價(jià)值觀和社會(huì)環(huán)境等因素確定自己的人生目標(biāo)，然后根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，將人生目標(biāo)分解成長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。目標(biāo)對(duì)職業(yè)生涯的重要意義目標(biāo)對(duì)職業(yè)生涯的重要意義目標(biāo)對(duì)人生發(fā)展有巨大的導(dǎo)向作用，它使人們?cè)诎才殴ぷ饔?jì)劃的時(shí)候，有了輕重緩急和側(cè)重點(diǎn)。雖然確立目標(biāo)未必能夠百分之百實(shí)現(xiàn)，但是，如果不確定目標(biāo)，就一定

6、不會(huì)實(shí)現(xiàn)。除了我們自身?xiàng)l件外，影響成功的內(nèi)部和外部的因素還有許多，確定一個(gè)合理的目標(biāo)非常重要。哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的立于不敗之地目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查，對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下：3%的人有清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)；10%的人有清晰的短期目標(biāo)；60%的人有較模糊的目標(biāo)；27%的人無目標(biāo)。25年后，有清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)的人大都成為社會(huì)各界的成功人士。有短期目標(biāo)的人，大都生活在社會(huì)的中上層。有較模糊目標(biāo)的人幾乎都生活在社會(huì)的中下層。無目標(biāo)的人幾乎都生活在社會(huì)的最低層。選擇目標(biāo)的方法選擇目標(biāo)的方法1.卡茨的職業(yè)目標(biāo)選擇方法：先列出供決策的若干方案，接著對(duì)每個(gè)方案的回報(bào)進(jìn)行評(píng)

7、價(jià)、對(duì)每個(gè)職業(yè)的成功機(jī)會(huì)進(jìn)行衡量，最后挑選出回報(bào)和機(jī)會(huì)乘積最大的方案作為選擇的目標(biāo)方案。2.問題追蹤法：列出下列問題：你有什么才能？你的追求是什么？什么環(huán)境讓你感到如魚得水？然后把這些答案中你認(rèn)為最重要的因素聯(lián)合起來組成一句話，就可以表達(dá)你的職業(yè)目標(biāo)了。選擇目標(biāo)的方法選擇目標(biāo)的方法3.SWOT分析法：指?jìng)€(gè)體通過分析自己的性格、能力、愛好、長(zhǎng)處、短處、所處環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，以及一生中可能會(huì)有哪些機(jī)遇、職業(yè)生涯中可能有哪些威脅，將自身?xiàng)l件和需求與外部環(huán)境結(jié)合起來，制定職業(yè)生涯目標(biāo)。4.經(jīng)驗(yàn)法：借助于他人的經(jīng)驗(yàn)做出目標(biāo)決策。5.直覺法：靠自己的感覺和判斷來決定自己的職業(yè)目標(biāo)。選擇目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意的問題選

8、擇目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意的問題1.符合社會(huì)需求2.適合自身特點(diǎn)3.可行性4.有意義5.全程性6.可評(píng)價(jià)性7.具體、明確8.一致性9.協(xié)調(diào)與合作三、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)必須符合實(shí)際職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)是建立在自我評(píng)估、對(duì)專業(yè)與職業(yè)的客觀評(píng)估和對(duì)社會(huì)環(huán)境評(píng)估的基礎(chǔ)之上，并采取一定的決策方法來決定的。確定目標(biāo)前要進(jìn)行測(cè)評(píng)確定目標(biāo)前要進(jìn)行測(cè)評(píng) 自我評(píng)估自我評(píng)估要集中在對(duì)人生價(jià)值觀、個(gè)性及能力特點(diǎn)要集中在對(duì)人生價(jià)值觀、個(gè)性及能力特點(diǎn)等方面來進(jìn)行評(píng)估。通過自我反思、他人等方面來進(jìn)行評(píng)估。通過自我反思、他人評(píng)價(jià)、量表測(cè)評(píng)及實(shí)踐驗(yàn)證等方式。了解評(píng)價(jià)、量表測(cè)評(píng)及實(shí)踐驗(yàn)證等方式。了解自己在家庭、學(xué)校、社會(huì)及職業(yè)發(fā)展中不自己在家庭、

9、學(xué)校、社會(huì)及職業(yè)發(fā)展中不同的角色和個(gè)性特征，了解自己的理想、同的角色和個(gè)性特征，了解自己的理想、所擁有的資源、所處的環(huán)境及興趣和能力，所擁有的資源、所處的環(huán)境及興趣和能力，全面、客觀地進(jìn)行自評(píng)。全面、客觀地進(jìn)行自評(píng)。確定目標(biāo)前要進(jìn)行測(cè)評(píng)確定目標(biāo)前要進(jìn)行測(cè)評(píng) 專業(yè)和職業(yè)測(cè)評(píng)專業(yè)和職業(yè)測(cè)評(píng)通過對(duì)學(xué)校和專業(yè)的評(píng)估，了解自己在學(xué)通過對(duì)學(xué)校和專業(yè)的評(píng)估，了解自己在學(xué)校能培養(yǎng)哪些職業(yè)素質(zhì)和良好品質(zhì)，能學(xué)校能培養(yǎng)哪些職業(yè)素質(zhì)和良好品質(zhì)，能學(xué)到哪些專業(yè)知識(shí)和技能；職業(yè)評(píng)估是通過到哪些專業(yè)知識(shí)和技能；職業(yè)評(píng)估是通過調(diào)查、訪談、實(shí)習(xí)及參觀等方式，對(duì)所選調(diào)查、訪談、實(shí)習(xí)及參觀等方式，對(duì)所選職業(yè)的發(fā)展方向或具體職業(yè)的

10、評(píng)估，通過職業(yè)的發(fā)展方向或具體職業(yè)的評(píng)估，通過評(píng)估確定職業(yè)發(fā)展方向及目標(biāo)，評(píng)價(jià)職業(yè)評(píng)估確定職業(yè)發(fā)展方向及目標(biāo)，評(píng)價(jià)職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。發(fā)展機(jī)會(huì)。確定目標(biāo)前要進(jìn)行測(cè)評(píng)確定目標(biāo)前要進(jìn)行測(cè)評(píng) 環(huán)境評(píng)估環(huán)境評(píng)估主要包括經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、社會(huì)文化環(huán)境、主要包括經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、社會(huì)文化環(huán)境、政治制度和氛圍等。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，職業(yè)選擇政治制度和氛圍等。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，職業(yè)選擇的機(jī)會(huì)就多。良好的社會(huì)文化環(huán)境能使人的機(jī)會(huì)就多。良好的社會(huì)文化環(huán)境能使人受到良好的教育。政治制度影響到個(gè)人的受到良好的教育。政治制度影響到個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。職業(yè)發(fā)展。確定職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)確定職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo) 職業(yè)發(fā)展方向的確定職業(yè)發(fā)展方向的確定要與人生抱負(fù)、

11、個(gè)性特征相一致，符合社會(huì)發(fā)展要與人生抱負(fù)、個(gè)性特征相一致，符合社會(huì)發(fā)展需要。需要。 職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的確定要與人生追求相一致，目標(biāo)明確，階段目標(biāo)由遠(yuǎn)要與人生追求相一致，目標(biāo)明確，階段目標(biāo)由遠(yuǎn)到近。到近。 職業(yè)生涯路線的選擇職業(yè)生涯路線的選擇是從規(guī)劃之日起，到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)這一過程中的職業(yè)是從規(guī)劃之日起，到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)這一過程中的職業(yè)軌跡。軌跡。第二節(jié)第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)環(huán)環(huán)相扣的連職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)環(huán)環(huán)相扣的連續(xù)過程，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，續(xù)過程，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，必須按照一定的步驟，符合特定的原則，必須按照一定的步驟，符合特定的原則，利用科學(xué)的方法，保證制定的職業(yè)規(guī)劃

12、利用科學(xué)的方法，保證制定的職業(yè)規(guī)劃科學(xué)、有效?？茖W(xué)、有效。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)了解職業(yè)生涯規(guī)劃制訂的原則了解職業(yè)生涯規(guī)劃制訂的原則2.熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟3.掌握階段性職業(yè)生涯規(guī)劃的特征掌握階段性職業(yè)生涯規(guī)劃的特征一、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則一、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則長(zhǎng)遠(yuǎn)性原則可行性原則長(zhǎng)遠(yuǎn)性原則可行性原則清晰性原則持續(xù)性原則清晰性原則持續(xù)性原則共同利益原則人職和諧原則共同利益原則人職和諧原則適應(yīng)性原則適時(shí)性原則適應(yīng)性原則適時(shí)性原則目標(biāo)性原則目標(biāo)性原則二、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟二、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟確立志向確立志向準(zhǔn)確評(píng)估準(zhǔn)確評(píng)估選擇職業(yè)選擇職業(yè)確定職業(yè)生涯線路確定職業(yè)生涯線路設(shè)定職業(yè)生

13、涯目標(biāo)設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)制定行動(dòng)計(jì)劃與措施制定行動(dòng)計(jì)劃與措施評(píng)估與回饋評(píng)估與回饋三、階段性發(fā)展目標(biāo)的特點(diǎn)和設(shè)計(jì)思路三、階段性發(fā)展目標(biāo)的特點(diǎn)和設(shè)計(jì)思路l職業(yè)生涯發(fā)展階段職業(yè)生涯發(fā)展階段成長(zhǎng)和準(zhǔn)備階段成長(zhǎng)和準(zhǔn)備階段初步確立階段初步確立階段穩(wěn)定發(fā)展階段穩(wěn)定發(fā)展階段維持階段維持階段離職退休階段離職退休階段三、階段性發(fā)展目標(biāo)的特點(diǎn)和設(shè)計(jì)思路三、階段性發(fā)展目標(biāo)的特點(diǎn)和設(shè)計(jì)思路l階段目標(biāo)的設(shè)計(jì)思路階段目標(biāo)的設(shè)計(jì)思路階段時(shí)間與階段目標(biāo)相統(tǒng)一階段時(shí)間與階段目標(biāo)相統(tǒng)一各階段目標(biāo)相銜接各階段目標(biāo)相銜接知識(shí)鏈接知識(shí)鏈接人的性格主要表現(xiàn)在人的性格主要表現(xiàn)在2 2個(gè)方面：一是個(gè)方面：一是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度，它表明一個(gè)人追求什么

14、，人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度，它表明一個(gè)人追求什么，拒絕什么；二是人的行為方式，表明一個(gè)拒絕什么；二是人的行為方式，表明一個(gè)人如何追求他所得到的東西，如何去拒絕人如何追求他所得到的東西，如何去拒絕他所要回避的東西。他所要回避的東西。護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)劃書時(shí)間（時(shí)間（2010201020202020，20203030歲）歲）美好愿望：工作進(jìn)程順利，家庭美好幸福美好愿望：工作進(jìn)程順利，家庭美好幸福職業(yè)方向：臨床護(hù)士職業(yè)方向：臨床護(hù)士總體目標(biāo)：完成大專、本科護(hù)理專業(yè)的學(xué)習(xí)，進(jìn)總體目標(biāo)：完成大專、本科護(hù)理專業(yè)的學(xué)習(xí)，進(jìn)入三甲醫(yī)院，踏實(shí)完成近十年臨床護(hù)理工作，入三甲醫(yī)院，踏實(shí)完成近十年臨床護(hù)理工作，為

15、成為一名成功的護(hù)理工作者認(rèn)真積累并總結(jié)為成為一名成功的護(hù)理工作者認(rèn)真積累并總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)工作經(jīng)驗(yàn)已進(jìn)行情況：讀完中專。已進(jìn)行情況：讀完中專。社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析社會(huì)一般環(huán)境社會(huì)一般環(huán)境中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)在突飛事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)在突飛猛進(jìn)的發(fā)展，所以我國(guó)高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層猛進(jìn)的發(fā)展，所以我國(guó)高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。層輩出。衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境由于中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，需要更多的高素由于中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，需要更多的高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的醫(yī)學(xué)人

16、才，特別是臨床質(zhì)、高技術(shù)、高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)士。中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)士。中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)提出了切要適合中國(guó)的國(guó)情，為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。實(shí)的要求與任務(wù)。行業(yè)環(huán)境分析行業(yè)環(huán)境分析就中國(guó)醫(yī)療體系聽醫(yī)護(hù)比例而言，中國(guó)就中國(guó)醫(yī)療體系聽醫(yī)護(hù)比例而言，中國(guó)仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，臨床護(hù)士的市仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，臨床護(hù)士的市場(chǎng)需求較大，對(duì)于具有豐富的理論知識(shí)、技術(shù)場(chǎng)需求較大，對(duì)于具有豐富的理論知識(shí)、技術(shù)嫻熟的臨床護(hù)士更是急需。嫻熟的臨床護(hù)士更是急需。個(gè)人分析與角色建議個(gè)人分析與角色建議個(gè)人分析個(gè)人分析1

17、.1.自身現(xiàn)狀：在中專學(xué)習(xí)期間培養(yǎng)了較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)自身現(xiàn)狀：在中專學(xué)習(xí)期間培養(yǎng)了較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；掌握各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作；很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)能力；掌握各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作；很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；英語(yǔ)水平一般，需要提高口語(yǔ)水平；盡快適應(yīng)工作和社英語(yǔ)水平一般，需要提高口語(yǔ)水平；盡快適應(yīng)工作和社會(huì)。會(huì)。2.2.性格、特長(zhǎng)與愛好：性格內(nèi)外兼有；特長(zhǎng)，中醫(yī)刮性格、特長(zhǎng)與愛好：性格內(nèi)外兼有；特長(zhǎng)，中醫(yī)刮痧；愛好，聽音樂、讀書、寫隨想。痧；愛好，聽音樂、讀書、寫隨想。角色建議角色建議父親：積極向上，不斷學(xué)習(xí)；工作

18、努力，有發(fā)展；提父親：積極向上，不斷學(xué)習(xí)；工作努力，有發(fā)展；提高能力，真正受益者是自己。高能力，真正受益者是自己。母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。老師：確定目標(biāo)，勇往向前。老師：確定目標(biāo)，勇往向前。同學(xué)：希望進(jìn)軍醫(yī)院護(hù)理部。同學(xué)：希望進(jìn)軍醫(yī)院護(hù)理部。職業(yè)目標(biāo)分解與組合職業(yè)目標(biāo)分解與組合職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人才職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人才2010201020122012年年成果目標(biāo)：通過工作總結(jié)適合自己的經(jīng)驗(yàn)。成果目標(biāo)：通過工作總結(jié)適合自己的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)歷目標(biāo)：完成護(hù)理專業(yè)大專的學(xué)習(xí)。學(xué)歷目標(biāo)：完成護(hù)理專業(yè)大專的學(xué)習(xí)。能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)臨床護(hù)理技能的操作。能力目標(biāo)

19、：精通各項(xiàng)臨床護(hù)理技能的操作。經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：2000200050005000元元/ /月。月。2012201220152015年年學(xué)歷目標(biāo)：完成護(hù)理專業(yè)本科的學(xué)習(xí)，取得學(xué)歷目標(biāo)：完成護(hù)理專業(yè)本科的學(xué)習(xí)，取得主管護(hù)士資格證。主管護(hù)士資格證。能力目標(biāo)：熟練處理臨床護(hù)理問題，工作業(yè)能力目標(biāo)：熟練處理臨床護(hù)理問題，工作業(yè)績(jī)?cè)谕轮芯佑谕怀龅匚弧？?jī)?cè)谕轮芯佑谕怀龅匚弧＝?jīng)濟(jì)目標(biāo)：經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：4000400070007000元元/ /月。月。職業(yè)目標(biāo)分解與組合職業(yè)目標(biāo)分解與組合2015201520202020年年學(xué)歷目標(biāo)：護(hù)理專業(yè)碩士研究生畢業(yè)，取得學(xué)歷目標(biāo)：護(hù)理專業(yè)碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得

20、主管護(hù)理資格證、通過英語(yǔ)高碩士學(xué)位；取得主管護(hù)理資格證、通過英語(yǔ)高級(jí)口語(yǔ)考試。級(jí)口語(yǔ)考試。職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)。職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)。能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)臨床護(hù)理技能的操作，能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)臨床護(hù)理技能的操作，具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)表表2 2篇以上論文。篇以上論文。經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：600060001000010000元元/ /月。月。步驟及措施步驟及措施2010201020122012年年1.1.努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取得到獎(jiǎng)學(xué)金。努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取得到獎(jiǎng)學(xué)金。2.2.合理利用課余時(shí)間，積極參加實(shí)踐鍛煉，提高自身合理利用課余時(shí)間，積極參加實(shí)踐鍛煉，提高自

21、身的素質(zhì)和能力。的素質(zhì)和能力。3.3.順利取得順利取得“雙證雙證”及英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)等級(jí)證書。及英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)等級(jí)證書。4.4.利用假期，積極參加勤工儉學(xué)活動(dòng)，了解社會(huì)，賺利用假期，積極參加勤工儉學(xué)活動(dòng)，了解社會(huì)，賺取一些報(bào)酬作為學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)。取一些報(bào)酬作為學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)。5.5.政治上積極要求進(jìn)步，爭(zhēng)取加入黨組織。政治上積極要求進(jìn)步，爭(zhēng)取加入黨組織。2012201220152015年年1.1.努力工作，虛心向同事學(xué)習(xí)。努力工作，虛心向同事學(xué)習(xí)。2.2.大專畢業(yè)，邊工作邊學(xué)習(xí)，利用業(yè)余時(shí)間攻讀本科。大專畢業(yè)，邊工作邊學(xué)習(xí)，利用業(yè)余時(shí)間攻讀本科。3.3.總結(jié)護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，考取主管護(hù)士資格證。總結(jié)護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，考

22、取主管護(hù)士資格證。步驟及措施步驟及措施2015201520202020年年1.1.考取研究生并完成研究生的學(xué)業(yè)?？既⊙芯可⑼瓿裳芯可膶W(xué)業(yè)。2.2.提高專業(yè)水平，拿到主管護(hù)師資格證。提高專業(yè)水平，拿到主管護(hù)師資格證。3.3.閱讀大量國(guó)外文獻(xiàn)，發(fā)表有影響的專業(yè)論閱讀大量國(guó)外文獻(xiàn)，發(fā)表有影響的專業(yè)論文文2 2篇。篇。4.4.工作努力積極，爭(zhēng)取任護(hù)士長(zhǎng)的崗位。工作努力積極，爭(zhēng)取任護(hù)士長(zhǎng)的崗位。我要從現(xiàn)在起，按部就班地根據(jù)每一階段的我要從現(xiàn)在起，按部就班地根據(jù)每一階段的目標(biāo)，扎扎實(shí)實(shí)地走好每一步。同時(shí)我也會(huì)根目標(biāo)，扎扎實(shí)實(shí)地走好每一步。同時(shí)我也會(huì)根據(jù)各階段的具體情況，對(duì)規(guī)劃做適時(shí)的修正和據(jù)各階段的具

23、體情況，對(duì)規(guī)劃做適時(shí)的修正和調(diào)整，避免走彎路。調(diào)整，避免走彎路。第三節(jié)第三節(jié)一、制定發(fā)展措施的重要性一、制定發(fā)展措施的重要性二、制定發(fā)展措施的三要素二、制定發(fā)展措施的三要素三、按期目標(biāo)的實(shí)施與評(píng)價(jià)三、按期目標(biāo)的實(shí)施與評(píng)價(jià)一、制定發(fā)展措施的重要性 職業(yè)生涯發(fā)展措施職業(yè)生涯發(fā)展措施教育培訓(xùn)教育培訓(xùn)實(shí)踐鍛煉實(shí)踐鍛煉討論交流討論交流儲(chǔ)備良好的人際資源儲(chǔ)備良好的人際資源一、制定發(fā)展措施的重要性 制定發(fā)展措施的重要性制定發(fā)展措施的重要性 職業(yè)發(fā)展措施是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的保證職業(yè)發(fā)展措施是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的保證 職業(yè)發(fā)展措施能增強(qiáng)個(gè)體對(duì)環(huán)境的把握能力職業(yè)發(fā)展措施能增強(qiáng)個(gè)體對(duì)環(huán)境的把握能力 職業(yè)發(fā)展措施能增強(qiáng)個(gè)體自信心職業(yè)發(fā)

24、展措施能增強(qiáng)個(gè)體自信心 職業(yè)發(fā)展措施能幫助我們調(diào)整職業(yè)定位職業(yè)發(fā)展措施能幫助我們調(diào)整職業(yè)定位二、制定發(fā)展措施的三要素任務(wù)任務(wù)1.1.任務(wù)分解：長(zhǎng)期、中期、短期任務(wù)分解：長(zhǎng)期、中期、短期2.2.任務(wù)組合：時(shí)間、功能、全方位任務(wù)組合：時(shí)間、功能、全方位標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)1.1.成功需要標(biāo)準(zhǔn)：事業(yè)、權(quán)力、金錢成功需要標(biāo)準(zhǔn)：事業(yè)、權(quán)力、金錢2.2.成功標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容：進(jìn)取型、安全型、自由型、成功標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容：進(jìn)取型、安全型、自由型、攀登型、平衡型。攀登型、平衡型。時(shí)間時(shí)間1.1.有計(jì)劃地管理時(shí)間有計(jì)劃地管理時(shí)間2.2.關(guān)于利用零散時(shí)間關(guān)于利用零散時(shí)間三、按期目標(biāo)的實(shí)施與評(píng)價(jià) 按期目標(biāo)的實(shí)施按期目標(biāo)的實(shí)施找差距找差距找方法

25、找方法確定實(shí)施步驟與完成時(shí)間確定實(shí)施步驟與完成時(shí)間三、近期目標(biāo)的實(shí)施與評(píng)價(jià) 近期目標(biāo)的實(shí)施近期目標(biāo)的實(shí)施找差距找差距找方法找方法確定實(shí)施步驟與完成時(shí)間確定實(shí)施步驟與完成時(shí)間近期目標(biāo)的實(shí)施方案近期目標(biāo)的實(shí)施方案目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)差距：溝通能力、管理英語(yǔ)水平需要提高差距：溝通能力、管理英語(yǔ)水平需要提高一、提高溝通能力的方法和實(shí)施方案一、提高溝通能力的方法和實(shí)施方案1.在醫(yī)院內(nèi)部，同其他部門的同事多聯(lián)系和接觸，人各個(gè)方在醫(yī)院內(nèi)部，同其他部門的同事多聯(lián)系和接觸，人各個(gè)方面和角度了解他們，與他們成為朋友；每周抽面和角度了解他們，與他們成為朋友；每周抽2個(gè)小時(shí)同各個(gè)小時(shí)同各部門主管交流，了解他們對(duì)工

26、作、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的想法。部門主管交流，了解他們對(duì)工作、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的想法。2.同患者多交流，熟悉每個(gè)患者不同的特征，施以不同的談同患者多交流，熟悉每個(gè)患者不同的特征，施以不同的談話方式；每周至少同話方式；每周至少同5個(gè)以上患者主動(dòng)溝通；認(rèn)真對(duì)待反映個(gè)以上患者主動(dòng)溝通；認(rèn)真對(duì)待反映的情況，了解他們的需求。的情況，了解他們的需求。3.與自己的上級(jí)多溝通，表達(dá)自己的想法、觀點(diǎn)，進(jìn)而克服與自己的上級(jí)多溝通，表達(dá)自己的想法、觀點(diǎn)，進(jìn)而克服不能堅(jiān)持自己觀點(diǎn)的缺點(diǎn)。不能堅(jiān)持自己觀點(diǎn)的缺點(diǎn)。4.耐心地聽取那些不善于表達(dá)自己觀點(diǎn)的下屬的意見。耐心地聽取那些不善于表達(dá)自己觀點(diǎn)的下屬的意見。5.多看些關(guān)于溝通技巧方

27、面的書，用理論來指導(dǎo)實(shí)踐，再把多看些關(guān)于溝通技巧方面的書，用理論來指導(dǎo)實(shí)踐，再把這些理論應(yīng)用于實(shí)際工作中。這些理論應(yīng)用于實(shí)際工作中。近期目標(biāo)的實(shí)施方案近期目標(biāo)的實(shí)施方案二、英語(yǔ)以自學(xué)為主二、英語(yǔ)以自學(xué)為主1.上好外教課程，聽好課，完成好作業(yè)。上好外教課程，聽好課，完成好作業(yè)。能力的分類能力的分類 一般能力一般能力是指完成各種活動(dòng)都必須具備的能力，如觀察力、注意力、記憶力、想象力等。 特殊能力特殊能力指人的某些個(gè)性心理特征能滿足從事某種活動(dòng)的要求而具備的能力，如數(shù)學(xué)能力、音樂能力、繪畫能力等。職業(yè)能力職業(yè)能力職業(yè)能力是人們從事某種職業(yè)必須具備的、在該職業(yè)職業(yè)能力是人們從事某種職業(yè)必須具備的、在該

28、職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的多種能力的綜合體現(xiàn)。活動(dòng)中表現(xiàn)出來的多種能力的綜合體現(xiàn)。 一般職業(yè)能力一般職業(yè)能力指人們順利完成各項(xiàng)任務(wù)必須具備的一些基本能力，指人們順利完成各項(xiàng)任務(wù)必須具備的一些基本能力，是任何職業(yè)崗位都需要的能力。是任何職業(yè)崗位都需要的能力。 特殊職業(yè)能力特殊職業(yè)能力指從事某一職業(yè)必須具備的特殊能力，是在從事某項(xiàng)指從事某一職業(yè)必須具備的特殊能力，是在從事某項(xiàng)職業(yè)實(shí)踐中得以充分體現(xiàn)并獲得發(fā)展的能力。職業(yè)實(shí)踐中得以充分體現(xiàn)并獲得發(fā)展的能力。影響能力的因素影響能力的因素能力是影響人們活動(dòng)效果的基本因素。人們只有具備能力是影響人們活動(dòng)效果的基本因素。人們只有具備相關(guān)的能力素質(zhì)，才有可能從事某種

29、工作。因此，充分地相關(guān)的能力素質(zhì)，才有可能從事某種工作。因此，充分地認(rèn)識(shí)和判斷自己的職業(yè)能力，才能做到取長(zhǎng)補(bǔ)短，擇業(yè)時(shí)認(rèn)識(shí)和判斷自己的職業(yè)能力，才能做到取長(zhǎng)補(bǔ)短，擇業(yè)時(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，做出最佳選擇。自己的優(yōu)勢(shì)，做出最佳選擇。提升職業(yè)能力的方法提升職業(yè)能力的方法 在校學(xué)習(xí)在校期間做好知識(shí)、技能上的儲(chǔ)備，在校學(xué)習(xí)在校期間做好知識(shí)、技能上的儲(chǔ)備，為構(gòu)建全面的知識(shí)結(jié)構(gòu)打下基礎(chǔ)。為構(gòu)建全面的知識(shí)結(jié)構(gòu)打下基礎(chǔ)。 在職業(yè)實(shí)踐中提高從前人和他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取在職業(yè)實(shí)踐中提高從前人和他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取營(yíng)養(yǎng)，不斷地充實(shí)自己，增強(qiáng)自己的實(shí)力。學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)，不斷地充實(shí)自己，增強(qiáng)自己的實(shí)力。學(xué)會(huì)觀察問題、發(fā)現(xiàn)問題，不斷地提高解決問

30、題的能觀察問題、發(fā)現(xiàn)問題，不斷地提高解決問題的能力。力。四、就業(yè)價(jià)值取向分析與調(diào)整四、就業(yè)價(jià)值取向分析與調(diào)整不同的職業(yè)會(huì)在不同程度上滿足不同的職業(yè)會(huì)在不同程度上滿足人們某方面的職業(yè)價(jià)值取向，一份工人們某方面的職業(yè)價(jià)值取向，一份工作越能滿足個(gè)人的職業(yè)價(jià)值取向，他作越能滿足個(gè)人的職業(yè)價(jià)值取向，他的工作滿意度就會(huì)越高，工作就越能的工作滿意度就會(huì)越高，工作就越能出成績(jī)。出成績(jī)。價(jià)值及價(jià)值觀價(jià)值及價(jià)值觀 價(jià)值是指人們賦予事物的重要性、有用性。價(jià)值是指人們賦予事物的重要性、有用性。 價(jià)值觀指人對(duì)周圍客觀事物的意義及重要性的總體價(jià)值觀指人對(duì)周圍客觀事物的意義及重要性的總體評(píng)價(jià)和看法，是內(nèi)在的、穩(wěn)定的、長(zhǎng)期影

31、響我們行評(píng)價(jià)和看法，是內(nèi)在的、穩(wěn)定的、長(zhǎng)期影響我們行為的因素。為的因素。 職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人希望從事某項(xiàng)職業(yè)的態(tài)度傾向，職業(yè)價(jià)值觀是個(gè)人希望從事某項(xiàng)職業(yè)的態(tài)度傾向，是個(gè)人對(duì)某一職業(yè)的價(jià)值判斷。是個(gè)人對(duì)某一職業(yè)的價(jià)值判斷。價(jià)值取向分類價(jià)值取向分類 經(jīng)濟(jì)型從對(duì)利益的中感受到價(jià)值，如實(shí)業(yè)家。經(jīng)濟(jì)型從對(duì)利益的中感受到價(jià)值，如實(shí)業(yè)家。 審美型通過對(duì)美的，感受到價(jià)值，如藝術(shù)家。審美型通過對(duì)美的，感受到價(jià)值，如藝術(shù)家。 權(quán)力型通過掌握權(quán)力，從統(tǒng)治中感受到人生價(jià)權(quán)力型通過掌握權(quán)力，從統(tǒng)治中感受到人生價(jià)值，如政治家。值，如政治家。 社會(huì)型從愛與奉獻(xiàn)中感受到人生的價(jià)值，如社社會(huì)型從愛與奉獻(xiàn)中感受到人生的價(jià)值，如社會(huì)

32、活動(dòng)家。會(huì)活動(dòng)家。 宗教型通過對(duì)神的信仰與獻(xiàn)身，感受到價(jià)值，宗教型通過對(duì)神的信仰與獻(xiàn)身，感受到價(jià)值，如宗教家。如宗教家。 理論型從對(duì)趔的探求中得到價(jià)值，如學(xué)者。理論型從對(duì)趔的探求中得到價(jià)值，如學(xué)者。價(jià)值觀與職業(yè)價(jià)值觀與職業(yè) 價(jià)值觀的作用價(jià)值觀決定人的自我認(rèn)識(shí)，它直價(jià)值觀的作用價(jià)值觀決定人的自我認(rèn)識(shí)，它直接影響和決定一個(gè)人的理想、信念、生活目標(biāo)和接影響和決定一個(gè)人的理想、信念、生活目標(biāo)和追求方向。追求方向。 職業(yè)價(jià)值與社會(huì)價(jià)值選擇職業(yè)不能只看重職業(yè)職業(yè)價(jià)值與社會(huì)價(jià)值選擇職業(yè)不能只看重職業(yè)本身的價(jià)值，還要看到職業(yè)對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。本身的價(jià)值，還要看到職業(yè)對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。 人不能離開社會(huì)而存在，事業(yè)首先具

33、有社會(huì)性，人不能離開社會(huì)而存在，事業(yè)首先具有社會(huì)性，個(gè)人只有在工作中為社會(huì)貢獻(xiàn)，才能實(shí)現(xiàn)自己的個(gè)人只有在工作中為社會(huì)貢獻(xiàn)，才能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)價(jià)值。職業(yè)價(jià)值。職業(yè)價(jià)值觀的培養(yǎng)職業(yè)價(jià)值觀的培養(yǎng) 在職業(yè)活動(dòng)中培養(yǎng)正確的職業(yè)價(jià)值觀忽視了自在職業(yè)活動(dòng)中培養(yǎng)正確的職業(yè)價(jià)值觀忽視了自身職業(yè)價(jià)值觀的培養(yǎng)，可能會(huì)成為一個(gè)有知識(shí)的身職業(yè)價(jià)值觀的培養(yǎng)，可能會(huì)成為一個(gè)有知識(shí)的人，但不是一個(gè)成熟的人；可能會(huì)成為一個(gè)聰明人，但不是一個(gè)成熟的人；可能會(huì)成為一個(gè)聰明、有見識(shí)、有技術(shù)的人，但不一定是誠(chéng)實(shí)的人。、有見識(shí)、有技術(shù)的人，但不一定是誠(chéng)實(shí)的人。 建立正確的職業(yè)觀念工作是學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、鍛煉能建立正確的職業(yè)觀念工作是學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、鍛

34、煉能力、獲得成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，從工作中獲得的不僅僅是金力、獲得成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，從工作中獲得的不僅僅是金錢，還有珍貴的經(jīng)驗(yàn)、良好的訓(xùn)練、才能的提升錢，還有珍貴的經(jīng)驗(yàn)、良好的訓(xùn)練、才能的提升、品格的歷練。、品格的歷練。五、個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣五、個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣 個(gè)人學(xué)習(xí)狀況個(gè)人學(xué)習(xí)狀況 知識(shí)結(jié)構(gòu)合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)是勝任職業(yè)的必要知識(shí)結(jié)構(gòu)合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)是勝任職業(yè)的必要條件，是人才成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。條件，是人才成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。 綜合能力新的知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)人才綜合能力新的知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)人才的能力素質(zhì)提出了新的要求，主的能力素質(zhì)提出了新的要求，主要包括決策、創(chuàng)新、實(shí)際操作能要包括決策、創(chuàng)新、實(shí)際操作能力、組織管理、社交、合作能力等。力、組織管理、社交、合作能力等。五、個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣五、個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣 個(gè)人學(xué)習(xí)狀況個(gè)人學(xué)習(xí)狀況 專業(yè)特長(zhǎng)在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)知識(shí)和技能專長(zhǎng)專業(yè)特長(zhǎng)在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)知識(shí)和技能專長(zhǎng) 職業(yè)能力交流表達(dá)、數(shù)字運(yùn)算、革新職業(yè)能力交流表達(dá)、數(shù)字運(yùn)算、革新創(chuàng)新、自我提高、與人合作、創(chuàng)新、自我提高、與人合作、解決問題、信息處理能力等。解決問題、信息處理能力等。五、個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣五、個(gè)人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣 個(gè)人行為習(xí)慣個(gè)人行為習(xí)慣 養(yǎng)成積極的人生態(tài)度不同的態(tài)度、產(chǎn)生不同養(yǎng)成積極的人生態(tài)度不同的態(tài)度、產(chǎn)生不同的人生體驗(yàn)。積極的人生