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1、【 體 育 開 學(xué) 第 一 課 】01目的要求02體育課服裝注意點(diǎn)03體育課安全事項0404安全教育0505特殊身體狀況0606自我約束目 錄目的要求目的要求PART 01PART 01目的要求教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容體育課中安全教育及防范 教學(xué)目的教學(xué)目的貫徹以“健康第一”的指導(dǎo)思想,加強(qiáng)安全教育、提高安全意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長 教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)對安全的認(rèn)識、預(yù)防為主 教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)怎樣才能有效的預(yù)防課的類型課的類型理論課教學(xué)方法教學(xué)方法講授法、討論法 LOREM CLOREM ALOREM B目的要求體育課服裝注意點(diǎn)體育課服裝注意點(diǎn)PART 02PART 02上體育課大多是全身運(yùn)動,活動量大,器

2、械運(yùn)用多,如長、短跳繩,墊子,跳箱、球類(籃、排、足、鉛球、實(shí)心球)等項目,所以,為了安全,上課時衣著有一定的講究。體育課服裝注意點(diǎn)服裝服裝要求要求衣服上不要別胸針、?;?、證章等上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等 不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物頭上不要戴各種發(fā)卡體育課服裝注意點(diǎn)、患有近視眼的同學(xué),如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動時,必須摘下眼鏡、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋、衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動服.體育課服裝注意點(diǎn)體育課安全事項體育課安全事項PART

3、03PART 03體育課安全事項體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別1、在慢跑時不要兩手放入衣服口袋,更不能相互推桑2、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時,更要遵守規(guī)則,因?yàn)檫@時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備。一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷體育課安全事項跳遠(yuǎn)時,必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施在進(jìn)

4、行投擲訓(xùn)練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等,一定要按老師的口令行動。令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或自己被擊中注意事項注意事項體育課安全事項在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時,器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。如果直接挑到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單,雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時,器械前要有跳板,器械后要有保護(hù)墊,同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動的項目,做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)

5、生扭傷體育課安全事項安全教育安全教育PART 04PART 04學(xué)生除必須遵守上述紀(jì)律外,還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)事項作好充分的準(zhǔn)備活動,為接下去的運(yùn)動作好各關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的準(zhǔn)備學(xué)會自我監(jiān)督,隨時注意功能狀況變化,若有不良癥狀是要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。如果知道自己有病,應(yīng)先調(diào)養(yǎng)或遵守醫(yī)囑參加與自己身體相適應(yīng)的體育鍛煉010102020303安全教育特殊身體狀況特殊身體狀況PART 05PART 05特殊身體狀況學(xué)生有以下疾病或癥狀禁止參加體育活動學(xué)生有以下疾病或癥狀禁止參加體育活動1.體溫增高的急性疾病2.各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段3.凡是有出血傾向的疾病

6、,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久有出血危險,消化道出血后不久等特殊身體狀況學(xué)生有以下疾病或癥狀禁止參加體育活動學(xué)生有以下疾病或癥狀禁止參加體育活動4.惡性腫瘤。傳染病及慢性疾病。如:乙肝。5.還有一些有先天性疾病或有家族病史的不能參加體育運(yùn)動的。6.患有心臟病、高血壓等疾病學(xué)生,禁止參加長跑等長時間劇烈運(yùn)動的項目鍛煉.自我約束自我約束PART 06PART 06自我約束體育課上要嚴(yán)格遵守中學(xué)生守則和中學(xué)生日常行為規(guī)范。行為規(guī)范行為規(guī)范自我約束注意事項ADD THE TITLE HERE體育課因事、病不能來上課者,必須經(jīng)班主任批準(zhǔn)后向體育教師請假,否則作為曠課處理,期間出現(xiàn)任何事故或意外事故體育教師和學(xué)校不負(fù)責(zé)任若身體有特殊情況的同學(xué)必須在每學(xué)期開學(xué)前向體育教師報告,以便教師即使了解情況自我約束體育課必須穿寬松舒適的運(yùn)動服、運(yùn)動鞋;不許隨身攜帶尖銳物品認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,不偷懶、不應(yīng)付,消除運(yùn)動損傷的隱患;認(rèn)真聽講,明確教師布置的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容和要完成的目標(biāo)自我約束體育課上必須嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律,不許打鬧、追逐、惡意玩笑或傷人;正確使用和保護(hù)體育器材,不許使用器材打鬧;不遲到、早退,如有特殊事情(如:女生月經(jīng)、身體不適、服裝破損之類)必須向老師請假并講明原因自我約束在比賽或練習(xí)中,學(xué)生要正確保護(hù)自

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