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文檔簡介
1、 學習目標:學習目標:1、理解血壓與脈搏的基礎知識。、理解血壓與脈搏的基礎知識。 2、通過實驗探究脈搏與運動的關系。、通過實驗探究脈搏與運動的關系。3、通過本節(jié)課的學習培養(yǎng)學生的合作精、通過本節(jié)課的學習培養(yǎng)學生的合作精神,體驗體育鍛煉對身體的影響,神,體驗體育鍛煉對身體的影響, 學會健康地生活。學會健康地生活。一、血壓一、血壓提出問題:提出問題:1、什么是血壓?其測量部位在何處?、什么是血壓?其測量部位在何處?2、什么是收縮壓?什么是舒張壓?、什么是收縮壓?什么是舒張壓? 正常人的血壓值是多少?正常人的血壓值是多少?3、血壓如何表示?單位又是什么?、血壓如何表示?單位又是什么?4、什么是高血壓
2、?什么是低血壓?、什么是高血壓?什么是低血壓?(帶著問題自主學習教材,然后完成學案中的1-3題。)收縮壓:收縮壓: 心臟收縮時,動脈心臟收縮時,動脈血壓所達到的最高血壓所達到的最高數值:數值: 12-18.7千帕千帕舒張壓:舒張壓: 心臟舒張時,動脈心臟舒張時,動脈血壓下降到的最低血壓下降到的最低數值:數值: 8-12千帕千帕 正常范圍正常范圍 血壓異常血壓異常收縮壓收縮壓舒張壓舒張壓12-18.712-18.7千帕千帕8-12 8-12 千帕千帕12/6.7 18.7/12 18.7/12千帕為高血壓千帕為高血壓試一試:試一試:醫(yī)生分別給張、李、王三個人測血壓:醫(yī)生分別給張、李、王三個人測血
3、壓:張的血壓數值是張的血壓數值是16/10.7千帕千帕李的血壓數值是李的血壓數值是11/9千帕千帕王的血壓數值是王的血壓數值是18/13.3千帕千帕請你分析他們的血壓值是佛正常,不正請你分析他們的血壓值是佛正常,不正??赡芑际裁床????赡芑际裁床??(張正常)(張正常)(李低血壓)(李低血壓)(王高血壓)(王高血壓)除了通過測血壓能反映一個人的健康狀況,你還知道其他的什么方法也能反映一個人的健康狀況嗎?仔細觀察:看看他是誰?他仔細觀察:看看他是誰?他在干什么?在干什么?我國傳統(tǒng)醫(yī)學上,我國傳統(tǒng)醫(yī)學上,用用“望、聞、問、望、聞、問、切切”來對病情進來對病情進行診斷。其中行診斷。其中“切切”就是指就
4、是指“切脈切脈”。2.2.脈搏是怎么形成的?脈搏是怎么形成的?脈搏就是指動脈的搏動??梢栽谕蟛康臉飫用}處測到。心臟收縮時,大量血液進入動脈,動脈擴張;心臟舒張時,動脈恢復原狀。動脈的一張一縮就形成了脈搏。提出問題:提出問題:1.什么是脈搏?在何處測得?什么是脈搏?在何處測得?二、脈搏二、脈搏(帶著問題自主學習教材,然后完成學案上的(帶著問題自主學習教材,然后完成學案上的4、5兩個問題)兩個問題)橈動脈的位置和測脈搏的方法:正常情況下,正常情況下,脈搏次數與心脈搏次數與心跳的次數是一跳的次數是一致。致。因為脈搏是由心臟的舒縮引起的,因此,心臟出現疾病,脈搏上會有所表現。三、探究活動:脈搏與運動的
5、關系三、探究活動:脈搏與運動的關系提出問題:提出問題:脈搏的快慢變化與運動有關嗎?脈搏的快慢變化與運動有關嗎?脈搏與運動有關,而且運動量越大脈脈搏與運動有關,而且運動量越大脈搏越快。搏越快。 做出假設:做出假設:實施計劃實施計劃制定計劃制定計劃分析數據得出結論分析數據得出結論實施計劃:實施計劃:參考表格:參考表格:被測者被測者安靜狀態(tài)下安靜狀態(tài)下的脈搏的脈搏(次(次/分)分) 運動狀態(tài)下的脈搏(次運動狀態(tài)下的脈搏(次/分)分)連續(xù)下蹲連續(xù)下蹲10次次連續(xù)下蹲連續(xù)下蹲20次次連續(xù)下蹲連續(xù)下蹲30次次注:運動可以選俯臥撐、下蹲、跳繩、做操、原注:運動可以選俯臥撐、下蹲、跳繩、做操、原地踏步等。地踏
6、步等。 狀態(tài)狀態(tài)小組小組安靜狀態(tài)安靜狀態(tài)脈搏脈搏 (次(次/ /分)分) 運動狀態(tài)脈搏(次運動狀態(tài)脈搏(次/ /分)分)第第1 1次次第第2 2次次第第3 3次次-組組 -組 -組組 先做完的小組把你們的結果填在表格里:先做完的小組把你們的結果填在表格里:看誰做得快:看誰做得快:出示小黑板出示小黑板 實驗結果及分析實驗結果及分析 :由實驗數據表明:在安靜狀態(tài)下脈搏較慢,在運由實驗數據表明:在安靜狀態(tài)下脈搏較慢,在運動狀態(tài)下脈搏較快;而且運動量越大脈搏越快。動狀態(tài)下脈搏較快;而且運動量越大脈搏越快。 得出結論得出結論 :脈搏與運動有關,而且運動量越大脈搏越快。脈搏與運動有關,而且運動量越大脈搏越
7、快。(注:課下進一步探究:脈搏的快慢變化還與那(注:課下進一步探究:脈搏的快慢變化還與那些因素有關?)些因素有關?)1、小組之間交流成功的經驗和失敗的原因、小組之間交流成功的經驗和失敗的原因對同學們來說,結果并不重要,過程才是最重要的。一兩次的失敗算不了什么,只有反復的實驗才能得出正確的結論。2、運動時脈搏的變化,對人體有什么意義?、運動時脈搏的變化,對人體有什么意義?相互交流:相互交流:、通過運動時脈搏的變化,能反映一個人心臟功能的強弱。、長期堅持體育鍛煉,能增強一個人的心臟功能。你成功了嗎?你成功了嗎?這堂課,咱學了哪些知識?這堂課,咱學了哪些知識?一血壓概念:測量部位:血壓值正常值異常值
8、收縮壓:12-18.7千帕舒張壓:8-12千帕高血壓:常高于18.7/12千帕低血壓:常低于12/6.7千帕二、脈搏概念:測得部位:形成過程:三、探究了脈搏與運動的關系走進生活:走進生活: 人在笑時,全身肌肉放松,心情舒人在笑時,全身肌肉放松,心情舒暢,血壓降低。暢,血壓降低。 保持良好的心態(tài),經常的笑一笑,對治療和預保持良好的心態(tài),經常的笑一笑,對治療和預防高血壓都有好處。防高血壓都有好處。人在微笑的時候,血壓是升高還是降低?人在微笑的時候,血壓是升高還是降低?課堂練習:課堂練習:1、一般所說的血壓是指、一般所說的血壓是指 ( ) A、體循環(huán)的動脈血壓、體循環(huán)的動脈血壓 B、 體循環(huán)的靜脈血壓體循環(huán)的靜脈血壓 C、肺循環(huán)的動脈血壓、肺循環(huán)的動脈血壓 D、肺循環(huán)的靜脈血壓、肺循環(huán)的靜脈血壓2、如果一個人被確診為高血壓,依據是下列哪、如果一個人被確診為高血壓,依據是下列哪一項(一項( )A、血壓持續(xù)高于、血壓持續(xù)高于18.7/12千帕千帕 B、血壓持續(xù)高于、血壓持續(xù)高于12/6.7千帕千帕 C、血壓持續(xù)低于、血壓持續(xù)低于18.7/12千帕千帕 D、血壓持續(xù)低于、血壓持續(xù)低于12/6.7千帕千帕 3、測脈搏的部位是(、測脈搏的部位是( ) A、肱動脈、肱動脈 B、 橈動脈橈
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