該怎樣治療肩周炎 這些偏方可以幫你

1、該怎樣治療肩周炎 這些偏方可以幫你 頸肩痛主要痛點(diǎn)在肩關(guān)節(jié)四周，故稱肩關(guān)節(jié)四周炎，簡稱肩周炎，俗稱凝肩、漏肩風(fēng)或凍結(jié)肩。起病多因肩關(guān)節(jié)四周組織，如肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。不少患者是由風(fēng)濕病引起的。其主要癥狀為頸肩持續(xù)痛苦，患側(cè)上肢抬高、旋轉(zhuǎn)、前后搖擺受限，遇風(fēng)遇冷感覺有沉重隱痛。 該怎樣治療肩周炎 這些偏方可以幫你 肩周炎的病因 1、肩外因素 頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?2、肩部緣由 （1）本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受力量減弱; （2）上肢外傷后肩部固

2、定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。 （3）肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?（4）長期過度活動，姿態(tài)不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力; 肩周炎臨床表現(xiàn) 1、肩關(guān)節(jié)活動受限 肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯，隨著病情進(jìn)展，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力漸漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限，特殊是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴(yán)峻時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響，屈肘時(shí)手不能摸到同側(cè)肩部，尤其在手臂后伸時(shí)不能完成屈肘動作。 2、怕冷 患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風(fēng)。 3、肩部痛苦 起

3、初肩部呈陣發(fā)性痛苦，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后痛苦漸漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后常使痛苦加重，痛苦可向頸項(xiàng)及上肢（特殊是肘部）集中，當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí)，?？梢鹚毫褬觿⊥矗缤磿冚p夜重為本病一大特點(diǎn)，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特殊敏感。 4、壓痛 多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)四周可觸到明顯的壓痛點(diǎn)，壓痛點(diǎn)多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點(diǎn)等處。 5、肌肉痙攣與萎縮 三角肌、岡上肌等肩四周肌肉早期可消失痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮，消失肩峰突起，上舉不便，后伸不能等典型癥狀，此時(shí)痛苦癥狀反而減輕。 肩周炎的偏方 1、搖扇防治肩周炎 搖扇子是一種需要手指、

4、腕和局部關(guān)節(jié)肌肉協(xié)調(diào)協(xié)作的上肢運(yùn)動。在天熱的時(shí)候常常搖扇，正是對上肢關(guān)節(jié)肌肉的熬煉，這種治療肩周炎的偏方可以促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，增加肌肉力氣和各關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)協(xié)作的敏捷性。在夏天，老年人常因風(fēng)扇、空調(diào)猛吹感受風(fēng)寒引起肩周炎，而搖扇可以遠(yuǎn)離風(fēng)扇、空調(diào)，并使肩關(guān)節(jié)得到熬煉。其他季節(jié)也可仿照搖扇動作進(jìn)行熬煉。 2、姜蔥泥治肩周炎 用老生姜、蔥頭各250400克，搗爛如泥，用文火（即小火）炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱（以能忍受為度）敷在痛苦處，再用毛巾或布條包緊。其次天早上取下，到晚上再炒熱連續(xù)敷。一劑藥可用34個晚上。 3、熱鹽熨燙治肩周炎 用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆牢固（不要讓鹽粒掉出），放在肩部慰燙。這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳，舊病亦有效。 4、拉毛巾治肩周炎 拿一條長毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動，再橫向拉動，反復(fù)進(jìn)行，每次15分鐘。剛開頭可能活動受到一些限制，應(yīng)循序漸進(jìn)，動作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的癥狀就會得到掌握和改善。 通過上文的介紹，我們對于肩