徐載勝體操教學設計

1、1、 教材內容：技巧運動是體操運動中的一個獨立項目，技巧運動是廣大群眾和青少年、兒童十分喜愛的體操項目之一，經常地練習技巧運動對于提高前庭分析器的機能，鍛煉肌肉放松和緊張的協(xié)調能力，增強關節(jié)韌帶和骨骼系統(tǒng)，都有良好的影響，并能培養(yǎng)勇敢、果斷、機智等意志品質。技巧運動在幾十年的中、小學體育教材中都是主要內容之一，內容豐富，形式多樣，不受場地和器材的限制，利用草地、河灘、沙坑便可以練習。本單元學習內容是前滾翻接肩肘倒立，屬于技巧練習中的翻騰動作，翻騰動作在日常生活和提高體操動作水平練習中的自我保護起著很好的作用，在其他項目如跳水、排球和田徑等，也都經常用技巧作為專門的練習。本單元內容分三個課時完成

2、：第一課時學習前滾翻。第二課時復習前滾翻 ，學習肩肘倒立 ，前滾翻接肩肘倒立初體驗。第三課時鞏固前滾翻接肩肘倒立動作組合 ，技術動作測評。二、學情分析：本單元教學對象：高一女生，由于女生的身心特點和綜合體育素質，對強度過大的體育運動不太感興趣，但又有較強的表現(xiàn)欲，希望在老師和同學的心目中留下比較好的印象，高中階段的學生又是鍛煉身體協(xié)調性和靈敏性的最佳時期，所以在教學過程中，注重學生對身體的協(xié)調性以及美育的教學，發(fā)揮學生技能特點，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情，充分展現(xiàn)學生的姿態(tài)美，讓學生全身心投入到活動中。高一女生已經有了一定運動基礎知識、技能，但都是側重于感性方面的。學生對前滾翻、肩

3、肘倒立動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中在運用直觀示范法的同時還采用了探究學習法、合作學習法、情境教學等，多用激勵手段，激發(fā)學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養(yǎng)；做到鍛煉與育人相結合。三、教學指導思想：本課在教學中堅持“健康第一”的指導思想，貫徹以學生發(fā)展為本和健身育人的理念，依據(jù)高一女生的身心發(fā)展特點和認知能力，在教與學的實踐過程中，為學生積極營造主動體驗、合作交流、探究拓展的學習氛圍，將知識傳授與技能、方法的學練有機結合，用過程評價鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，讓學生體驗合作學習，探究學習、互幫互助的樂趣。由于在學習過程中，存在著個體差異，所以在教學方法上注意學

4、生的不同需求，確保每一個學生受益，促進學生和諧發(fā)展，達到教與學的和諧統(tǒng)一。四、單元教學計劃課次目標學習內容重難點一1、知識與技能：了解前滾翻技能知識，能夠自主說出技術動作要領，掌握前滾翻技術動作，使80%以上的學生能夠獨立完成動作。2、過程與方法：學生通過不斷的反復練習體會前滾翻動作要領，并能在此基礎上創(chuàng)新多種滾翻練習形式；發(fā)展學生身體協(xié)調、平衡能力、柔韌性的身體素質。3、情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生合作、探究的學習意識以及克服困難、奮發(fā)向上的意志品質，同時增強同學之間的信任感，培養(yǎng)學生的互幫互助精神。培養(yǎng)學生自覺積極參與練習，在愉悅中掌握技能，學會健身方法。前滾翻重點：滾翻時低頭、團身。難點：

5、團身收腹，動作連貫。二1、知識與技能：了解肩肘倒立技能知識，能夠自主說出技術動作要領；鞏固前滾翻動作技術、初步掌握肩肘倒立技術動作，使80以上的學生能獨立完成動作。完成前滾翻接肩肘倒立組合動作初體驗。2、過程與方法：學生通過不斷的反復練習體會動作要領，發(fā)展學生腰腹肌力量、身體協(xié)調、平衡能力和靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質。3、情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生合作、探究的學習意識以及克服困難、奮發(fā)向上的意志品質，同時增強同學之間的信任感，培養(yǎng)學生的互幫互助精神。1、復習前滾翻2、學習肩肘倒立3、前滾翻接肩肘倒立初體驗。重點：舉腿、伸髖、夾肘，三角支撐難點：伸髖展體后的垂直平衡。三1、知識與技能：了解前滾翻

6、接肩肘倒立技能知識，能夠自主說出技術動作要領；鞏固前滾翻接肩肘倒立組合動作技術使90以上的學生能獨立完成動作。2、過程與方法：學生通過不斷的反復練習體會動作要領，發(fā)展學生腰腹肌力量、身體協(xié)調、平衡能力和靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質。通過測評使學生了解自身的學習成效。3、情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生合作、探究的學習意識以及克服困難、奮發(fā)向上的意志品質，同時增強同學之間的信任感，培養(yǎng)學生的互幫互助精神。1、 鞏固前滾翻接肩肘倒立動作組合。2、技術動作測評重點：舉腿、伸髖、夾肘，三角支撐難點：以腰腹為核心，收緊身體，使動作集中不松散。水平五（高一年級）體育課時計劃學習目標1、知識與技能：了解肩肘倒立技能

7、知識，能夠自主說出技術動作要領；鞏固前滾翻動作技術、初步掌握肩肘倒立技術動作，使80以上的學生能獨立完成動作。完成前滾翻接肩肘倒立組合動作初體驗。2、過程與方法：學生通過不斷的反復練習體會動作要領，發(fā)展學生腰腹肌力量、身體協(xié)調、平衡能力和靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質。3、情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生合作、探究的學習意識以及克服困難、奮發(fā)向上的意志品質，同時增強同學之間的信任感，培養(yǎng)學生的互幫互助精神。場地器材 籃球場 體操墊30塊教學內容 1、復習前滾翻；2、學習肩肘倒立課次 2重 點難 點 重點：舉腿、伸髖、夾肘，三角支撐 難點：伸髖展體后的垂直平衡。教學流程教學常規(guī)準備活動復習前滾翻（游戲“穿

8、越封鎖線”）學習肩肘倒立放松運動小結下課順序時間達成目標學習內容組織與方法開始部分2分鐘1、 集合整隊：快、靜、齊。2、 學生能聽從指揮，遵守紀律。3、 明確學習目標，建立良好的師生關系和學習氣氛。4、注意安全問題。 課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊，檢查服飾，報告出勤情況。2、教師宣布本次課的內容及要求，安排見習生。組織隊形： 代表學生 代表老師 代表體育委員準備部分準備部分2分鐘3分鐘5分鐘1、 活動各關節(jié)、肌肉，預防運動損傷。2、調動學生的學習積極性，激發(fā)學生學習興趣，為課的基本部分做好準備。3、通過游戲在教學中寓教于樂，讓學生親自參與于游戲中，在動中思、玩中學，以游戲的形式從中鞏固和提高前

9、滾翻的技術動作，發(fā)展思維、培養(yǎng)能力，最終達到發(fā)展身心之目的。1、熱身跑（籃球場兩圈）2、徒手操3、復習前滾翻（游戲：穿越封鎖線）（情境設置：我軍穿越敵軍封鎖線，獲取信息。）游戲方法：把學生分成相等的六個隊。每隊分A、B區(qū)站立。比賽開始，各隊A區(qū)排頭同學聽到教師的口令后迅速向前快跑，經過墊子時用前滾翻滾過，依次滾過2組墊子后繼續(xù)快跑，以接力的形式，手擊掌B區(qū)第一個人，同樣方法前進，以最后一人跑回起點的先后順序定名次。1、 師生互動。2、 教師領做徒手操。3、學生隨著教師的口令進行練習。4、 教師講明游戲方法與規(guī)則，通過游戲復習前滾翻的技術動作。學生分組進行練習。5、 要求：1、分組迅速，快速站在

10、指定的位置。2、遵守游戲規(guī)則。徒手操隊形： 游戲隊形： 代表A區(qū)同學前進方向 代表B區(qū)同學前進方向 代表學生 代表墊子 代表老師1、游戲目的：發(fā)展學生跑的能力及滾翻的應用能力。2、游戲規(guī)則：（1）不準搶跑。（2）只能在圈外跑。（3）如果追上前者要從外側超越。（4）輸?shù)囊魂犠鲈馗咛?0下。基本部分基本部分15分鐘1、掌握肩肘倒立的基本技術動作。2、發(fā)展學生的腰腹肌力量、靈活、協(xié)調等素質及平衡定向能力，提高學生自我鍛煉能力。3、學會保護與幫助的方法，培養(yǎng)學生互幫互學的良好習慣，提高相互間的交往能力，體驗取得成功的喜悅感。一、 肩肘倒立動作要領：由蹲撐姿勢開始，上體后倒，收腹舉腿，翻臀，當腳尖至

11、頭部垂直上方時，兩臂在體側下壓，腿向上伸，髖關節(jié)充分挺開，臀部收緊，當背部大部分離地時，屈、夾肘用手的虎口頂住背，使動作停止于肩肘倒立位置。1、 教師講解并示范動作要領。2、 教師與學生配合示范并講解保護措施。3、 分組進行練習。4、 教師巡回指導，學生做好保護與幫助。5、 集中講解易犯錯誤和糾正方法6、分組練習組織隊形：1、學生在幫助下完成技術動作。2、獨立完成技術動作。保護與幫助方法：保護者站在練習者側方，兩手握住其腳腕向上提拉，用膝關節(jié)頂住其髖部幫助展髖。9分鐘1、掌握前滾翻接肩肘倒立組合動作技術，增強自我保護意識。2、鍛煉前庭器官，提高平衡能力，發(fā)展靈敏性、柔韌性、協(xié)調性、腹肌等素質。培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿態(tài)，塑造良好的體型，增強自信心。3、激發(fā)學生參與學習、運動的熱情，培養(yǎng)學生終身體育意識。二、前滾翻接肩肘倒立組合動作練習。把所學的前滾翻、肩肘倒立技術動作組合起來形成完整的組合動作。1、 教師組織學生分組進行前滾翻接肩肘倒立的組合動作練習，在練習中探討如何使動作更加連貫、優(yōu)美。2、 教師完整組合動作示范。3、 讓學生分組進行體會練習4、成果展示。1、學生通過探究學習、總結成套技巧動作要領。2、 學生4人一組進行練習。3、 在保護幫助下完成動作，相互糾正錯誤動作。4、 學生成果展示。5、自評，集體互評。結