挫而不折積極進(jìn)取

1、15歲的姑娘小白，很有跳舞天分，她的夢(mèng)想是當(dāng)一名芭蕾舞演員。一場(chǎng)意外使她失去雙腿。從此，小白一蹶不振，整天以淚洗面，甚至想到輕生作為同齡人，你會(huì)運(yùn)用上課中哪些知識(shí)去開(kāi)導(dǎo)她？人生難免有挫折，人們也正是在認(rèn)識(shí)挫折，戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)的。挫折是把雙刃劍。挫折往往會(huì)給人帶來(lái)痛苦、壓力和打擊，使人們的愿望難以實(shí)現(xiàn)。挫折會(huì)消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)，挫折能磨煉意志，使人變得更堅(jiān)強(qiáng)；激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量，使人變得更聰明。從這種意義上說(shuō)，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握戰(zhàn)勝挫折的基本方法默讀默讀教材教材P P9999- -100100的內(nèi)容的內(nèi)容，

2、3 3分鐘后回答：分鐘后回答：1 1、田甜在挫折面前表現(xiàn)出了怎樣的態(tài)度？、田甜在挫折面前表現(xiàn)出了怎樣的態(tài)度？如果向挫折屈服，她的生活會(huì)是怎樣的？如果向挫折屈服，她的生活會(huì)是怎樣的？2 2、通過(guò)回答上述問(wèn)題，你會(huì)得出什么結(jié)論？、通過(guò)回答上述問(wèn)題，你會(huì)得出什么結(jié)論？3 3、戰(zhàn)勝挫折的方法是什么？、戰(zhàn)勝挫折的方法是什么？直面挫折、不畏不懼被挫折壓倒，在生活中將會(huì)不思進(jìn)取，得過(guò)且過(guò)，失去奮斗的激情態(tài)度不同、結(jié)果不同。挫折并不可怕，可怕的是沒(méi)有戰(zhàn)勝挫折到的勇氣和決心。自學(xué)指導(dǎo)：細(xì)讀教材P102-103正文，默讀相關(guān)案例，8分鐘后回答1、結(jié)合自己的經(jīng)歷談?wù)勛约河眠^(guò)的自我疏導(dǎo)的方法。2、當(dāng)憑著自己的力量難以

3、戰(zhàn)勝困難和挫折的時(shí)候，你是怎么做的？這樣做有什么作用？3、莊納恩 恩克是如何取得成功的？具體做法是？積極進(jìn)取積極進(jìn)取 探索創(chuàng)新探索創(chuàng)新 挫而不折，不斷前進(jìn)；突破習(xí)慣性思挫而不折，不斷前進(jìn)；突破習(xí)慣性思維障礙積極尋找新方法、新途徑維障礙積極尋找新方法、新途徑 1 1、直面挫折，不畏不懼、直面挫折，不畏不懼 態(tài)度不同，結(jié)果不同態(tài)度不同，結(jié)果不同5 5、積極進(jìn)取、積極進(jìn)取 探索創(chuàng)新探索創(chuàng)新 2 2、冷靜分析、冷靜分析 從容應(yīng)對(duì)從容應(yīng)對(duì) 3 3、自我疏導(dǎo)、自我疏導(dǎo) 自我排解自我排解4 4、主動(dòng)尋求幫助、主動(dòng)尋求幫助正確分析挫折產(chǎn)生原因，正確分析挫折產(chǎn)生原因，有針對(duì)性地對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整有針對(duì)性地對(duì)自己進(jìn)行

4、調(diào)整緩解消極情緒，重新鼓緩解消極情緒，重新鼓起生活的勇氣、信心起生活的勇氣、信心挫而不折，不斷前進(jìn)；挫而不折，不斷前進(jìn)；突破習(xí)慣性思維障礙突破習(xí)慣性思維障礙 積極尋找新方法、新途徑積極尋找新方法、新途徑 雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來(lái)，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來(lái) 第一個(gè)人看到了，他嘆了口氣，自言自語(yǔ)：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得。” 第二個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛的執(zhí)著感動(dòng)了。于是，他決心像蜘蛛那樣一直努力下去。第三個(gè)人看到了，他搖了搖頭說(shuō)：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那

5、樣愚蠢 1、你同意誰(shuí)的觀(guān)點(diǎn)，為什么？ 2、請(qǐng)你猜測(cè)，假如以上三個(gè)人遇到同樣的挫折，各自會(huì)有什么表現(xiàn)？自學(xué)指導(dǎo)：自學(xué)指導(dǎo)：1、你知道哪些勇于直面挫折、戰(zhàn)勝挫、你知道哪些勇于直面挫折、戰(zhàn)勝挫折的名人、偉人或普通人的故事，請(qǐng)折的名人、偉人或普通人的故事，請(qǐng)講給大家聽(tīng)，讓我們共同激勵(lì)。講給大家聽(tīng)，讓我們共同激勵(lì)。8 8月月8 8日晚日晚2121點(diǎn)點(diǎn)0505分，東分，東方衛(wèi)視年度大型選秀節(jié)方衛(wèi)視年度大型選秀節(jié)目目中國(guó)達(dá)人秀中國(guó)達(dá)人秀第三第三場(chǎng)比賽播出。來(lái)自北京場(chǎng)比賽播出。來(lái)自北京的斷臂男孩劉偉演繹腳的斷臂男孩劉偉演繹腳彈鋼琴，證明了身體殘彈鋼琴，證明了身體殘缺的人也能用心靈飛翔。缺的人也能用心靈飛翔。

6、“要么趕緊去死，要么趕緊去死，要么精彩地活著要么精彩地活著”直面挫折直面挫折 不畏不懼不畏不懼一只蜘蛛和三個(gè)人一只蜘蛛和三個(gè)人 雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來(lái)，它一次爬到一定的高度，就會(huì)掉下來(lái)，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來(lái)次地向上爬，一次次地又掉下來(lái)第一個(gè)人看到了，他嘆了口氣，自言自第一個(gè)人看到了，他嘆了口氣，自言自語(yǔ)：語(yǔ)：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得忙碌碌而無(wú)所得。” 第二個(gè)人看到了，第二個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛的執(zhí)著感

7、動(dòng)了。于是，他立刻被蜘蛛的執(zhí)著感動(dòng)了。于是，他他決心像蜘蛛那樣一直努力下去決心像蜘蛛那樣一直努力下去。第三個(gè)。第三個(gè)人看到了，他搖了搖頭說(shuō)：人看到了，他搖了搖頭說(shuō)：這只蜘蛛真這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢蠢 你同意誰(shuí)的觀(guān)點(diǎn)，為什么？你同意誰(shuí)的觀(guān)點(diǎn)，為什么？ 假如以上三個(gè)人遇到同樣的挫折，各自會(huì)有什么表現(xiàn)？假如以上三個(gè)人遇到同樣的挫折，各自會(huì)有什么表現(xiàn)？在挫折面前你會(huì)選擇做哪一種人，為什么？在挫折面前你會(huì)選擇做哪一種人，為什么？ 冷靜分析冷靜分析 從容應(yīng)對(duì)從容應(yīng)對(duì)1、請(qǐng)開(kāi)動(dòng)你的腦筋，

8、讓我們一起來(lái)幫助煩惱的小明。、請(qǐng)開(kāi)動(dòng)你的腦筋，讓我們一起來(lái)幫助煩惱的小明。2、小明可以采用哪些途徑自我疏導(dǎo)與排解、小明可以采用哪些途徑自我疏導(dǎo)與排解?并結(jié)合并結(jié)合自己的受挫經(jīng)歷談?wù)勛约河眠^(guò)的自我疏導(dǎo)與排解的自己的受挫經(jīng)歷談?wù)勛约河眠^(guò)的自我疏導(dǎo)與排解的方法。方法。小明小明煩惱記事本煩惱記事本9月月20日，開(kāi)學(xué)第一次英語(yǔ)考試我就不及格，這可是我有日，開(kāi)學(xué)第一次英語(yǔ)考試我就不及格，這可是我有生以來(lái)第一次不及格啊，平時(shí)我拼命的背單詞、課間也生以來(lái)第一次不及格啊，平時(shí)我拼命的背單詞、課間也不曾休息，怎么會(huì)不及格呢？我對(duì)自己不曾休息，怎么會(huì)不及格呢？我對(duì)自己真失望真失望！我真笨、！我真笨、真沒(méi)用，我覺(jué)得前

9、途一片黑暗。而且今天同學(xué)們都用異真沒(méi)用，我覺(jué)得前途一片黑暗。而且今天同學(xué)們都用異樣的眼光看我，他們一定都在說(shuō)我笨。我該怎么辦？樣的眼光看我，他們一定都在說(shuō)我笨。我該怎么辦？ 11月月10日，日， 今天學(xué)校要組建校足球隊(duì)，我也想報(bào)名參加，今天學(xué)校要組建校足球隊(duì)，我也想報(bào)名參加，可老師殘酷地拒絕了，我的夢(mèng)想就此破滅，我痛恨他，可老師殘酷地拒絕了，我的夢(mèng)想就此破滅，我痛恨他，我再也不踢球了，可惡的體育委員還嘲笑我又矮又胖，我再也不踢球了，可惡的體育委員還嘲笑我又矮又胖，象個(gè)矮冬瓜。我象個(gè)矮冬瓜。我好失望、好傷心、好氣憤好失望、好傷心、好氣憤！12月月13日，今天在數(shù)學(xué)課上，一道錯(cuò)題我改了日，今天在數(shù)

10、學(xué)課上，一道錯(cuò)題我改了N遍還是做遍還是做不對(duì)，我不對(duì)，我好郁悶、好無(wú)助好郁悶、好無(wú)助。自我疏導(dǎo)自我疏導(dǎo) 自我排解自我排解3 3、一道數(shù)學(xué)錯(cuò)題自己多次訂正后仍改不對(duì)時(shí)，、一道數(shù)學(xué)錯(cuò)題自己多次訂正后仍改不對(duì)時(shí)，他可以怎么辦？他可以怎么辦？ 可以請(qǐng)教老師或其他同學(xué)。一個(gè)人的力量是有限可以請(qǐng)教老師或其他同學(xué)。一個(gè)人的力量是有限的，集體的力量是偉大的。當(dāng)遇到挫折時(shí)，不要的，集體的力量是偉大的。當(dāng)遇到挫折時(shí)，不要悶在心里，應(yīng)該找個(gè)朋友傾訴，或者告訴家長(zhǎng)和悶在心里，應(yīng)該找個(gè)朋友傾訴，或者告訴家長(zhǎng)和老師，請(qǐng)求他們的指導(dǎo)與幫助，重新找到戰(zhàn)勝挫老師，請(qǐng)求他們的指導(dǎo)與幫助，重新找到戰(zhàn)勝挫折的方法。因此，我們中學(xué)生如

11、果意識(shí)到通過(guò)自折的方法。因此，我們中學(xué)生如果意識(shí)到通過(guò)自己的努力無(wú)法戰(zhàn)勝挫折時(shí)。己的努力無(wú)法戰(zhàn)勝挫折時(shí)。 數(shù)學(xué)題的解題思路不止一個(gè)，一種方法行不通時(shí)，數(shù)學(xué)題的解題思路不止一個(gè)，一種方法行不通時(shí)，可以試試別的方法，換個(gè)角度往往會(huì)出現(xiàn)可以試試別的方法，換個(gè)角度往往會(huì)出現(xiàn)“柳暗柳暗花明又一村花明又一村”的局面，我們必須學(xué)會(huì)創(chuàng)新。的局面，我們必須學(xué)會(huì)創(chuàng)新。主動(dòng)尋找朋友、家長(zhǎng)、主動(dòng)尋找朋友、家長(zhǎng)、老師的幫助老師的幫助 學(xué)生閱讀教材學(xué)生閱讀教材P103材料科學(xué)家莊納恩材料科學(xué)家莊納恩恩克恩克經(jīng)歷經(jīng)歷 200 次的失敗發(fā)現(xiàn)小兒麻痹癥疫苗的次的失敗發(fā)現(xiàn)小兒麻痹癥疫苗的故事。故事。思考：思考：1、從他們的對(duì)話(huà)中

12、你感受到了什么？、從他們的對(duì)話(huà)中你感受到了什么？2、恩克對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，對(duì)其最終戰(zhàn)勝挫折、恩克對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，對(duì)其最終戰(zhàn)勝挫折、取得成功起到了怎樣的作用？取得成功起到了怎樣的作用？3、我們青少年應(yīng)該怎樣向他學(xué)習(xí)？、我們青少年應(yīng)該怎樣向他學(xué)習(xí)？ 積極進(jìn)取積極進(jìn)取 探索創(chuàng)新探索創(chuàng)新 活動(dòng)要求：活動(dòng)要求：（1）學(xué)生分成若干組，每組六人。）學(xué)生分成若干組，每組六人。（2）每個(gè)學(xué)生在準(zhǔn)備好的信紙上寫(xiě)同樣的內(nèi)容：）每個(gè)學(xué)生在準(zhǔn)備好的信紙上寫(xiě)同樣的內(nèi)容： “我目前面臨的最大的挫折是我目前面臨的最大的挫折是_?！保?）小組抽簽，將抽到的問(wèn)題進(jìn)行小組討論，大）小組抽簽，將抽到的問(wèn)題進(jìn)行小組討論，大家互相交流。家互相

13、交流。（4）每個(gè)同學(xué)至少開(kāi)出一條戰(zhàn)勝挫折的良方，并）每個(gè)同學(xué)至少開(kāi)出一條戰(zhàn)勝挫折的良方，并寫(xiě)在在紙上。寫(xiě)在在紙上。（5）把）把“處方單處方單”交給被抽到的同學(xué)，并由這位交給被抽到的同學(xué)，并由這位同學(xué)代表全組作發(fā)言。同學(xué)代表全組作發(fā)言。 一個(gè)女孩對(duì)父親抱怨她的生活：事事都這么艱難，該如一個(gè)女孩對(duì)父親抱怨她的生活：事事都這么艱難，該如何應(yīng)對(duì)何應(yīng)對(duì)?父親是一位廚師，聽(tīng)后略有所思，當(dāng)著女兒的父親是一位廚師，聽(tīng)后略有所思，當(dāng)著女兒的面把胡蘿卜、雞蛋和碾碎的咖啡豆分別放在開(kāi)水中煮。面把胡蘿卜、雞蛋和碾碎的咖啡豆分別放在開(kāi)水中煮。 20 分鐘后，父親把胡蘿卜、雞蛋撈出來(lái)，把咖啡倒在分鐘后，父親把胡蘿卜、雞蛋

14、撈出來(lái)，把咖啡倒在了一個(gè)杯子里。看著不解的女兒，父親先讓她摸摸胡蘿了一個(gè)杯子里?？粗唤獾呐畠?，父親先讓她摸摸胡蘿卜，女兒注意到胡蘿卜變軟了卜，女兒注意到胡蘿卜變軟了;又打破蛋殼，看到的是又打破蛋殼，看到的是煮熟之后凝成一體的雞蛋煮熟之后凝成一體的雞蛋;最后父親又讓她吸飲咖啡，最后父親又讓她吸飲咖啡，女兒笑了，她問(wèn)這意味著什么。父親解釋說(shuō)：女兒笑了，她問(wèn)這意味著什么。父親解釋說(shuō)：“這三樣這三樣?xùn)|西都面臨著同樣的逆境東西都面臨著同樣的逆境煮沸的開(kāi)水，但其反應(yīng)卻煮沸的開(kāi)水，但其反應(yīng)卻各不相同。胡蘿卜入鍋之前是強(qiáng)壯的，但進(jìn)入開(kāi)水之后各不相同。胡蘿卜入鍋之前是強(qiáng)壯的，但進(jìn)入開(kāi)水之后變軟了：雞蛋原來(lái)是易碎的，薄薄的外殼包著液體的內(nèi)變軟了：雞蛋原來(lái)是易碎的，薄薄的外殼包著液體的內(nèi)臟，但經(jīng)開(kāi)水一煮，它的內(nèi)臟變硬了臟，但經(jīng)開(kāi)水一煮，它的內(nèi)臟變硬了;而粉末狀的咖啡而粉末狀的咖啡豆進(jìn)入沸水后，反倒改變了水。哪個(gè)是你呢豆進(jìn)入沸水后，反倒改變了水。哪個(gè)是你呢?”他問(wèn)女兒他問(wèn)女兒（1）胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆的不同反應(yīng)分別代表了人們）胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆的不同反應(yīng)分別代表了人們?cè)庥龃煺鄣哪男B(tài)度遭遇挫折的哪些態(tài)度?（2）請(qǐng)你