高一高二高三如何迎戰(zhàn)新學(xué)年.docx

1、高一高二高三如何迎戰(zhàn)新學(xué)年新年伊始，各年級(jí)學(xué)年即將更替，高考改革的進(jìn)程也更進(jìn)一步, 如果仍一成不變，很難適應(yīng)新的高考形勢(shì)取得理想成績。制定有效學(xué) 習(xí)計(jì)劃、做好生涯路徑規(guī)劃、選擇適合的選科組合等等都是高中生涯 必須要做好的大事。高一生涯規(guī)劃起步1、重視高一、成就高考高一是整個(gè)高中階段的開始，抓住 高一占據(jù)領(lǐng)先位置，對(duì)學(xué)生高中階段的發(fā)展至關(guān)重要。多年的高考經(jīng) 驗(yàn)顯示：對(duì)高一的重視程度和3年后的高考成績成正比。2、成績波動(dòng)、正確看待一一高一學(xué)習(xí)成績波動(dòng)是非常正常的事 情，一般來說，只要適應(yīng)了高中老師的講課方式、掌握了高中知識(shí)的 學(xué)習(xí)方法，成績都會(huì)逐步上升并且趨于穩(wěn)定的。因?yàn)槌煽兊臅簳r(shí)下降 而失去自信

2、或?qū)δ硞€(gè)學(xué)科失去興趣，是得不償失的。3、發(fā)現(xiàn)漏洞、及時(shí)彌補(bǔ)一一高中學(xué)習(xí)比較緊張，周測(cè)、月考發(fā) 現(xiàn)漏洞千萬不要以太忙、太累為由任其存在和發(fā)展，因?yàn)橹R(shí)之間是 有內(nèi)在聯(lián)系的，漏洞不補(bǔ)，會(huì)影響其他知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用，并且 積累得太多，會(huì)覺得無從下手，久而久之成績逐漸落后。4、順應(yīng)新高考，規(guī)劃生涯一一新高考給高中生帶來的第一個(gè)難 題就是選科，很多高中從高一入學(xué)就開始選科意向提交。在選科中要 思考自身興趣、特長、高考志愿、未來從業(yè)意向這些都是生涯規(guī) 劃的問題。有意識(shí)地培養(yǎng)規(guī)劃意識(shí)和能力，能幫助考生更好地發(fā)展自己。5、了解高招政策，學(xué)業(yè)規(guī)劃一一高一千萬不要認(rèn)為升學(xué)離自己 還遠(yuǎn)，到高三再接觸也不晚，清華、

3、北大、中科大等高校都有面向高 一高二招生的政策。如今高考升學(xué)早已不是純拼裸分的時(shí)代，尤其是 目標(biāo)在重本以上的學(xué)生，家長務(wù)必留意政策，盡早規(guī)劃學(xué)業(yè)。心理特點(diǎn)：高中生正處在心理上脫離父母的時(shí)期，隨著身體的迅 速發(fā)育，自我意識(shí)的明顯增強(qiáng)，獨(dú)立思考和處理事物能力的發(fā)展，高 中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中 解放出來。而感情變得內(nèi)隱，內(nèi)心世界活躍，但情感的外部表現(xiàn)卻并 不明顯。這些特點(diǎn)常阻礙著父母與子女的相互了解。學(xué)習(xí)特點(diǎn)：高中整體呈現(xiàn)知識(shí)量增大、理論性增強(qiáng)、系統(tǒng)性增強(qiáng)、 綜合性增強(qiáng)、能力要求增加的“5增”趨勢(shì)，特別體現(xiàn)在數(shù)學(xué)、英語、 物理、化學(xué)學(xué)科。很多學(xué)生都是上課能聽懂，

4、課后作業(yè)也認(rèn)真完成了， 結(jié)果成績不理想，這個(gè)時(shí)候家長和孩子都很困惑，其實(shí)癥結(jié)就在于學(xué) 生的知識(shí)遷移能力差，綜合學(xué)習(xí)能力急需要提高。關(guān)鍵詞一一“難”。高一階段，不能掉隊(duì)，有問題不能拖，同時(shí) 高一階段，家長可以嘗試放手讓孩子解決自己的問題，但仍然要給予 積極的方向引導(dǎo)。高二設(shè)定目標(biāo)1、均衡發(fā)展一一高考錄取依據(jù)是總成績，特殊招生也不例外。 只要沒有嚴(yán)重偏科，即便各科都成績平平，在高考中也能取得一個(gè)不 錯(cuò)的成績。如果在高三沖刺中能夠部分學(xué)科有所突破，就會(huì)考得非常 理想，所以均衡發(fā)展是取得高考好成績的基礎(chǔ)。2、發(fā)展優(yōu)勢(shì)學(xué)科一一比較優(yōu)秀的學(xué)生如果有一門或多門成績拔 尖，建議多多發(fā)揮自己的長處，并可以參加與

5、之相關(guān)聯(lián)的競賽，為自 己的高中生涯錦上添花。除含金量最高的五大學(xué)科競賽外，還可以參考2021-2022學(xué)年 面向中小學(xué)生的全國性競賽活動(dòng)名單公布的賽事，比如全國青少年 電子信息智能創(chuàng)新大賽、“明天小小科學(xué)家”獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)等科創(chuàng)賽事, “葉圣陶杯”全國中學(xué)生新作文大賽、“語文報(bào)杯”全國中學(xué)生作文 大賽等文科賽事。3、強(qiáng)化備課心態(tài)一一高考考的是整個(gè)高中三年的知識(shí)，而不只 是高三的知識(shí)。不要認(rèn)為高考就是高三的事情，其實(shí)每個(gè)階段都是在 備考，都是在為高考打基礎(chǔ)，高二尤其如此。4、強(qiáng)化基礎(chǔ)一一高二的很多知識(shí)是在以后的學(xué)習(xí)中必須要用到 的基礎(chǔ)知識(shí)，所以如果發(fā)現(xiàn)高二的部分知識(shí)沒有完全掌握，千萬不能 等到高三復(fù)習(xí)

6、的時(shí)候再去解決，要盡快補(bǔ)上，使自己高三的學(xué)習(xí)更加 順暢。5、關(guān)注多渠道升學(xué)路徑一一“分類考試、綜合評(píng)價(jià)、多元錄取” 是高考改革的大方向，未來高校錄取將呈現(xiàn)普通高考、自主招生、綜 合評(píng)價(jià)、專項(xiàng)計(jì)劃等多元錄取的招生機(jī)制?？忌谶@個(gè)階段一定要轉(zhuǎn) 變觀念，嘗試多種升學(xué)途徑。此外，各高校夏令營、金秋營、冬令營等活動(dòng)，家長需要提前關(guān) 注，這對(duì)于開闊學(xué)生眼界、提升能力很有幫助，表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)有機(jī) 會(huì)推薦給學(xué)校招生辦。6、選科決策一一目前，大部分新高考地區(qū)從高二就要開始進(jìn)行選考，這個(gè)時(shí)候一定要充分結(jié)合自身情況以及選科組合的優(yōu)劣選擇最 佳的選科組合。心理特點(diǎn)：高二階段由于很多學(xué)生目標(biāo)不明確，既沒有高一時(shí)的 雄心

7、壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的 時(shí)期。一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會(huì)自我懷疑，產(chǎn)生 焦慮。對(duì)集體適應(yīng)性增強(qiáng)，“戀愛”現(xiàn)象劇增，擇友有較高原則性。高 二學(xué)生更愿意與那些和自己性格相近，有共同愛好的人建立深層次的 友誼，分享心中的秘密，友誼的建立逐漸由泛化向固定化、深層次發(fā) 展。學(xué)習(xí)特點(diǎn)：兩極分化日益明顯，導(dǎo)致不同心理狀態(tài)；歸因心理發(fā) 生很大變化，學(xué)習(xí)的主動(dòng)意識(shí)明顯增強(qiáng)；對(duì)高考即期待又恐懼。關(guān)鍵詞一一“分化”。很多學(xué)生及家長理解上有個(gè)誤區(qū)：高二先 輕松一下，要不高三就沒有輕松的時(shí)候了。這種想法非常錯(cuò)誤，結(jié)果 就是高二輕松了，到高三也緊張不起來。以上各種因素綜合起

8、來，造 成了嚴(yán)重的分化，一些學(xué)生到高三再想努力的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)為時(shí)己晚!高三目標(biāo)明確，力爭上游1、明確目標(biāo)一一明確高考目標(biāo)，同時(shí)分析自己的程度，明確差 距。對(duì)目標(biāo)學(xué)校的情況進(jìn)行了解（包括歷年招生情況對(duì)比，有無加分 限制）。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學(xué)規(guī)劃的。2、調(diào)整心態(tài)一一高三，沒完沒了地做題、沒完沒了地考試，還 有家長和老師沒完沒了地嘮叨，加上自己給自己的壓力，很容易有急 躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。這個(gè)時(shí)候如果能夠及時(shí)調(diào)整，讓心態(tài) 回歸到正確軌道上，就是在高考成功的道路上前進(jìn)了巨大的一步。3、恰當(dāng)選擇輔導(dǎo)一一對(duì)于高三的學(xué)生來說，選擇課外輔導(dǎo)是必 不可少的，老師的引導(dǎo)和點(diǎn)撥可以讓你進(jìn)步

9、得更快，但是課外輔導(dǎo)的 形式很多，如：在線課程、班級(jí)輔導(dǎo)、串講課程、一對(duì)一輔導(dǎo)等，根 據(jù)自身情況選擇合適的學(xué)習(xí)模式，才能用時(shí)最短、效果最好。4、規(guī)劃專業(yè)一一對(duì)于高三學(xué)生，成績位次基本已經(jīng)確定的時(shí)候， 要根據(jù)的自己職業(yè)傾向來初步規(guī)劃自己的專業(yè)范圍，不要等報(bào)志愿的 時(shí)候才手忙腳亂。5、把握升學(xué)機(jī)會(huì)一一高三這一年還是有很多如保送、高校冬令 營、自主招生、綜合評(píng)價(jià)等等除高考外的一些額外的升學(xué)機(jī)會(huì)，高三 寒假是最后一個(gè)完整的備考時(shí)間，學(xué)生一定要把握好這個(gè)黃金時(shí)間, 在不耽誤高考復(fù)習(xí)的前提下充分準(zhǔn)備。心理特點(diǎn)：高三情緒體驗(yàn)同其他階段相比，情緒內(nèi)容廣泛，具有 一定的連續(xù)性，存在著各種心境：憧憬未來，常對(duì)活動(dòng)充滿熱情，易 振奮、易波動(dòng)，也會(huì)感情用事，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)盲目的狂熱和急躁，以致 出現(xiàn)不計(jì)后果的沖動(dòng)；遇到挫折會(huì)有種種消極情緒。交友熱情高，迫切需要情感力量。喜歡參加不同類型的群體活動(dòng), 隨著不同群體性質(zhì)的影響，高中學(xué)生的個(gè)性出現(xiàn)不同的發(fā)展方向。此 外，高三學(xué)生對(duì)異性的關(guān)注度上升，內(nèi)隱、顯示欲兼具，少數(shù)學(xué)生出 現(xiàn)對(duì)異性較為穩(wěn)定的情感，進(jìn)而發(fā)展到戀愛。如處理不好，影響學(xué)習(xí)和個(gè)性發(fā)展，家長們需要關(guān)注好孩子的情緒波動(dòng)喲學(xué)習(xí)特點(diǎn)：智力水平接近成人高峰狀態(tài)，注意具有了一定的穩(wěn)定 性；意志動(dòng)機(jī)的主動(dòng)性、目的性增強(qiáng)，能掌握自