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文檔簡介

1、行進間單手低手投籃行進間單手低手投籃 本節(jié)課的教學內(nèi)容是籃球動中的行進間運球接三步單手低手投籃，是籃球重點教材，也是一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術（行進間運球和三步單手低手投籃），技術學習難度較大。學會此組合動作對學生參加比賽會有很大幫助，因為此組合動作解決了個人移動和投籃問題，甚至可以用此動作跳在空中傳球給同伴。此組合動作關鍵在于兩動作的銜接與身體的協(xié)調(diào)控制。一、教材分析 本節(jié)課針對中職二年級男生上課學生籃球水平應有一定基礎，學生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?；@球是他們所喜愛的一項運動，心理上有較強的求知欲和表現(xiàn)欲，但部分男

2、生接觸籃球較少少，身體素質(zhì)弱，造成運動技能有較大的差異，在教學中應考慮個別差異，因材施教。教學過程 -準備部分 一：課堂常規(guī) 1、集合整隊 2、清點人數(shù) 3、檢查服裝 4、宣布本節(jié)課內(nèi)容 5、安排見習生隊形組織示意圖隊形組織示意圖： 二：熱身運動 1、趣味熱身運球 根據(jù)音樂伴奏下繞球場運球 隊形組織示意圖：隊形組織示意圖：2、拉伸和球性練習雙手持球體前屈單手持球轉(zhuǎn)體手指撥球 隊形組織示意圖：隊形組織示意圖：單手拋球 體前繞環(huán) 托球單足跳 弓步運球 體前運球 教學過程 -準備部分教學過程 -基本部分動作要領：動作要領： 1.步法與行進間單手肩上投籃相同； 2.舉球至右側(cè)前上方； 3.單手托球，手

3、心向上，手臂向前上方伸展； 4.用手指上挑的動作，使球向前旋轉(zhuǎn)投向籃球。動作方法動作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨出時接球，接球后要繼續(xù)加快速 度，向前上方起跳，左腳起跳，右腿屈膝上抬騰空時間要投籃 手指自然分開，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近 球籃時，用手指上挑的動作，使球向前旋轉(zhuǎn)投向球籃?？谠E口訣：一大二小三高重點重點：跨步持球接上步挑撥球難點難點：腳步和手臂動作之間的協(xié)調(diào)配合教學過程 -基本部分教學過程 -基本部分我們先來看一個行 進間單手低手投籃的分解視頻教學過程 -基本部分我們再來看一個行 進間單手低手投籃的手型練習視頻教學過程 -基本部分我們最后來再看一個行進間單手低手投籃的練習方法視頻 1、教師講解示范 2、分組練習（教師巡回指導，糾正錯誤） 3、技能展示（優(yōu)秀學生示范練習） 4、學生對抗比賽（三對三）教學過程 -基本部分1、整隊集合2、放松練習慢走抖腿原地坐下拍、揉腿，并播放音

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