最新營養(yǎng)師考試輔導試題1

1、營養(yǎng)師考試輔導試題 1名詞解釋：1. 營養(yǎng)學： 是研究營養(yǎng)過程、 需要和來源以及營養(yǎng)與健康關系的科學。 即研究人體健康規(guī)其 改善措施的科學。2. 營養(yǎng)素： 是指食物當中能夠被人體消化、 吸收和利用的有機和無機物質(zhì)。 即食物中具有營 養(yǎng)作用的有效成份。包括：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽、和水 6 類。3. 微量營養(yǎng)素：只需要量較小的營養(yǎng)素，一般只無機鹽、維生素。4. 條件必需氨基酸： 半胱氨酸和酪氨酸在體內(nèi)分別能由蛋氨酸和苯丙氨酸和成，這兩種氨基酸如果在膳食中含量豐富， 則有節(jié)省蛋氨酸和苯丙氨酸兩種必需氨基酸的作用，稱半胱氨酸和酪氨酸為條件必需氨基酸或半需氨基酸。5. 蛋白質(zhì)互補作用

2、： 在飲食中提倡食物多樣化， 將多種食物混合食用， 使必需氨基酸相互補 充，使其模式更接近人體的需要， 以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值， 這種現(xiàn)象稱為“蛋白質(zhì)互補作 用”。6. 蛋白質(zhì)利用率：即蛋白質(zhì)凈利用率，表示攝入蛋白質(zhì)在體內(nèi)的利用情況。 =生物價 *消化率 =儲留氮 /攝入氮*100%7. BV:即蛋白質(zhì)生物學價值，指蛋白質(zhì)經(jīng)消化吸收后，進入機體可以儲留和利用的部分。=儲留氮 / 吸收氮 *100%8. PER:即蛋白質(zhì)功效比值，是用處于生長階段的年幼動物（一般用剛斷奶的雄性大白鼠）在實驗期內(nèi)，其體重增加和攝入蛋白質(zhì)數(shù)的比值來反映蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值的指標。=動物增加體重克熟 / 攝入蛋白質(zhì)克數(shù)9.

3、PDCAAS指經(jīng)消化率修正的氨基酸評分。10. 3 -3脂肪酸：即n-3脂肪酸，指第一個不飽和鍵在第三和第四個碳原子之間。主要是 a-亞麻酸，二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。11.3-6 脂肪酸：即 n-3 脂肪酸，指第一個不飽和鍵在第六和第七個碳原子之間。主要是亞 油酸和丫 -亞麻酸。12.SFA:即飽和脂肪酸，一般分子式為CnH2nO2沒有不飽和鍵。13. MSPA即單不飽和脂肪酸，指具有一個不飽和鍵的脂肪酸。14. 反式脂肪酸：不是天然產(chǎn)物，通常是由氫化脂肪產(chǎn)生的。使諸物脂肪加氫后變?yōu)楸容^飽 和的固體，它的性質(zhì)也和動物脂肪相似，如人造黃油。15. 寡糖：由 3-10 個單糖分子聚合而成，包

4、括：棉子糖、水蘇糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖 和低聚甘露糖。16. 乳糖不耐癥：有些人體內(nèi)缺乏乳糖酶時，乳糖就不會被水解，無法被吸收，故飲用牛奶 后會產(chǎn)生腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀，醫(yī)學上稱之為乳糖不耐癥。17. 可溶性纖維：是膳食纖維的一種，指既可溶于水，又可以吸水膨脹，并能被大腸中微生 物酵解的一類纖維。18. 抗生酮作用：由于葡萄糖在體內(nèi)氧化可生成草酰乙酸，脂肪在體內(nèi)代謝生成乙?；仨?要同草酰乙酸結合， 進入三羧酸循環(huán)才能被徹底氧化， 食物中碳水化合物不足， 集體要用儲 存的脂肪來提供能量。 但機體對脂肪酸的氧化能力有一定的限度。 動用脂肪過多， 其分解代 謝的中間產(chǎn)物（酮體）不能完全氧化，

5、即產(chǎn)生酮體，酮體是一種酸性物質(zhì)，如在體內(nèi)積存太 多，即引起酮血癥，膳食中的碳水化合物可保證這種情況不會發(fā)生，即抗生酮作用。19. 節(jié)約蛋白質(zhì)作用： 如要最大限度地把氨基酸用于蛋白質(zhì)合成， 減少蛋白質(zhì)作為能量消耗， 在攝取必需氨基酸的同時， 一定要有足夠的碳水化合物的供應， 即可節(jié)約這部分蛋白， 使其 用于體內(nèi)蛋白質(zhì)的代謝更新，這就是所謂節(jié)約蛋白質(zhì)作用。20. MBR即基礎代謝率，用以表示基礎代謝的水平。是指人體在清醒和極端安靜情況下，不受精神緊張、 肌肉活動、 食物和環(huán)境溫度等因素影響時的能量代謝率。 即人體處于基礎代謝 狀態(tài)時，每平方米體表面積每小時的能量消耗。21. 動脂：脂肪在體內(nèi)主要分

6、布在皮下、腹腔、肌肉間隙和臟器周圍，其儲量容易受進食情 況好壞影響，因此稱為動脂。22. 定脂：磷脂類和固醇類稱為類脂，主要存在于細胞原生質(zhì)和細胞膜中，其儲量不易受進 食情況的影響，故稱定脂。23丄DL :即低密度脂蛋白，是利用超速離心技術能分離出的一種血液脂蛋白。低密度脂蛋白是由多種物質(zhì)組成，如膽固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白質(zhì)等。24. 食物熱效應（TEF）:即食物特殊動力作用， 是人體的代謝因進食而引起額外的能量消耗， 即用于營養(yǎng)素消化、吸收需要的能量。25. 水溶性維生素：溶于水不溶于脂肪，在消化道中很快被吸收，在體內(nèi)排泄率高，不在體 內(nèi)蓄積，缺乏癥狀出現(xiàn)快。26. 混溶鈣池： 正常的情況

7、下成人體內(nèi)含鈣約為 1200克，其中約 99%存在于骨骼和牙齒中，主要以羥磷灰石結晶的形式存在，維持骨和牙齒具有堅硬的結構和支架，另外約1%的鈣常以游離的或結合的離子狀態(tài)存在于軟組織細胞外液及血液中，發(fā)揮重要的調(diào)節(jié)生理功能的作用，統(tǒng)稱為混溶鈣池。27. Menke綜合征： 亦稱Menke卷發(fā)綜合征或 Menke鋼絲樣發(fā)綜合癥，是另一種先天性銅代 謝異常的疾病。它以 X鏈急性遺傳。28. INQ:營養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)，是評價食品（菜點）中某種營養(yǎng)素與熱能含量對人體供給量的比例，這個相對關系分別稱為該食品（菜點 ） 的某種營養(yǎng)素密度和熱能密度。計算公式如下：INQ=M營養(yǎng)素密度/熱能密度=某營養(yǎng)素含量該營

8、養(yǎng)素供給量標準 所產(chǎn)生的熱能熱能供給量標準29. 功能鐵：是參與 O2 、CO2 運轉、交換和組織呼吸、傳遞電子，促進生物氧化還原反應 的鐵，占總鐵量的 5左右，是不能被立即動用的貯存鐵。30. Bitot ' s spots :畢特氏斑（Bitot's spots ）是因為同時缺乏維生素A和蛋白質(zhì)產(chǎn)生的眼疾，如果每天補充 50000國際單位的維生素 A和奶蛋白，則療效甚佳。31. 骨質(zhì)疏松癥 （ Osteoporosis ）：是以骨組織顯微結構受損， 骨礦成分和骨基質(zhì)等比例地不 斷減少， 骨質(zhì)變薄， 骨小梁數(shù)量減少， 骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙 的疾病。3

9、2. 要素膳：是根據(jù)人體需要量或推薦供給量為依據(jù)， 采用氨基酸或水解蛋白， 炭水化合物、脂肪、 維生素、 礦物鹽及微量元素等配置而成的一種完全腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。要素膳可供口服或 管飼， 在許多疾病的臨床中使用， 不需要消化或稍經(jīng)消化即可吸收， 使人體得到必須的各種 營養(yǎng)素，以維持正常生理功能 .33. 酪胺反應： 當精神抑郁病人服用奮乃靜、 悶可樂、苯環(huán)丙胺等抗抑郁藥物后， 如果病人 又吃奶酪等食物或者飲酒， 這時往往會出現(xiàn)急速性高血壓、 面色潮紅、 腦血管意外等危險癥 狀，也即酪胺反應。34. 多酚： 即多酚類化合物， 是指分子結構中有若干個酚性羥基的植物成分的總稱， 包括苯 酚酸和黃酮類化合物。 多酚類化合物都有一定的抗氧化能力， 不少制品已列入天然抗氧化劑 范疇，是優(yōu)良的氫或電子的給予體， 對能產(chǎn)生過氧