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文檔簡介

1、恐恐懼懼快快樂樂憤憤怒怒悲悲哀哀小兒子開染坊小兒子開染坊大兒子賣傘大兒子賣傘 把讓自己難過的一件事寫在笑臉紙卡上，投入把讓自己難過的一件事寫在笑臉紙卡上，投入 “樂樂樂樂”紙箱。紙箱。樂樂紙箱樂樂紙箱（1）積極看待（看到事物的積極面）。）積極看待（看到事物的積極面）。（2）合理發(fā)泄法（道德健康的前提下，如傾訴，哭，）合理發(fā)泄法（道德健康的前提下，如傾訴，哭，吶喊，打沙包等）吶喊，打沙包等）（3）意志控制法（勵(lì)志書上的名人故事為榜樣，寫）意志控制法（勵(lì)志書上的名人故事為榜樣，寫座右銘等）座右銘等）天生我材必有用！天生我材必有用！冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？霍金的傳奇人生霍金的

2、傳奇人生（4）微笑法（每天面帶微笑）微笑法（每天面帶微笑）（5）注意力轉(zhuǎn)移法（做喜歡做的事，如散步、運(yùn)動(dòng)、）注意力轉(zhuǎn)移法（做喜歡做的事，如散步、運(yùn)動(dòng)、唱歌，畫畫，聽音樂等）唱歌，畫畫，聽音樂等）（1）積極看待（看到事物的積極面）。）積極看待（看到事物的積極面）。（2）注意力轉(zhuǎn)移法（做喜歡做的事，如散步、運(yùn)動(dòng)、）注意力轉(zhuǎn)移法（做喜歡做的事，如散步、運(yùn)動(dòng)、唱歌，畫畫，聽音樂等）唱歌，畫畫，聽音樂等）（3）合理發(fā)泄法（道德健康的前提下，如傾訴，哭，）合理發(fā)泄法（道德健康的前提下，如傾訴，哭，吶喊，打沙包等）吶喊，打沙包等）（4）意志控制法（勵(lì)志書上的名人故事為榜樣，寫）意志控制法（勵(lì)志書上的名人故事為榜樣，寫座右銘

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