八年級期末考試動員主題班會課件

1、八年級期末考試動員主題班會課件 紅巖上紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴(yán)寒何所懼紅巖上紅梅開，千里冰霜腳下踩，三九嚴(yán)寒何所懼 / /昂首怒放花萬朵，香飄云天昂首怒放花萬朵，香飄云天外，喚醒百花齊開放，高歌歡慶新春來外，喚醒百花齊開放，高歌歡慶新春來 這是傳統(tǒng)劇目這是傳統(tǒng)劇目紅梅贊紅梅贊中的一段歌詞，不畏嚴(yán)寒的梅花正是以江姐為代表的紅巖中的一段歌詞，不畏嚴(yán)寒的梅花正是以江姐為代表的紅巖英雄形象的化身，是頑強的意志，是戰(zhàn)勝困難的信心鑄就了如火的革命事業(yè)。英雄形象的化身，是頑強的意志，是戰(zhàn)勝困難的信心鑄就了如火的革命事業(yè)。 學(xué)習(xí)也是如此，學(xué)習(xí)需要堅強的意志，考驗著我們的信念。學(xué)習(xí)也是如此，學(xué)習(xí)需要堅強的

2、意志，考驗著我們的信念。 人生是一首詩。對人生的眷戀，對生活的熱情，對未來的夢想，這是人生的原動人生是一首詩。對人生的眷戀，對生活的熱情，對未來的夢想，這是人生的原動力。我們不能缺乏追求。若缺乏這些，視讀書為畏途，或覺得前路茫茫，即心如古井，力。我們不能缺乏追求。若缺乏這些，視讀書為畏途，或覺得前路茫茫，即心如古井，死寂人生，那還有什么趣味？死寂人生，那還有什么趣味？ 人生需要有目標(biāo)，且要始終如一，不能朝令夕改。只有這樣，才有努力的方向，人生需要有目標(biāo)，且要始終如一，不能朝令夕改。只有這樣，才有努力的方向，才容易出成果。有目標(biāo)就會有追求，追求中才能展示你人生的光華，展示你人生的全部才容易出成果

3、。有目標(biāo)就會有追求，追求中才能展示你人生的光華，展示你人生的全部意義和價值。意義和價值。 期末考試是我們當(dāng)前最大的目標(biāo)，期末考試是我們展示學(xué)習(xí)奮斗成果的最重要的機會。期末考試是我們當(dāng)前最大的目標(biāo)，期末考試是我們展示學(xué)習(xí)奮斗成果的最重要的機會。Aiming higher , Achieving More.同學(xué)們：同學(xué)們：面對期末考試，你準(zhǔn)備好了嗎？面對期末考試，你準(zhǔn)備好了嗎？面對期末考試面對期末考試 我們應(yīng)該：我們應(yīng)該： 直面風(fēng)雨直面風(fēng)雨 不懈追求不懈追求 要讓期末考試的目標(biāo)成為我們戰(zhàn)斗的方向，讓考試中的每一點成績貯藏于我們收獲知識的要讓期末考試的目標(biāo)成為我們戰(zhàn)斗的方向，讓考試中的每一點成績貯藏

4、于我們收獲知識的糧倉，讓知識在考前復(fù)習(xí)的滾動中成為我們實現(xiàn)跨越的堅實的橋梁。有了這樣的追求，有了飽滿糧倉，讓知識在考前復(fù)習(xí)的滾動中成為我們實現(xiàn)跨越的堅實的橋梁。有了這樣的追求，有了飽滿的內(nèi)驅(qū)力，我們就有了最根本的動力，我們才有成功的渴望，我們就會燃燒拼搏的欲望。的內(nèi)驅(qū)力，我們就有了最根本的動力，我們才有成功的渴望，我們就會燃燒拼搏的欲望。從今天開始，我們要從今天開始，我們要更加飽滿自己的更加飽滿自己的內(nèi)驅(qū)力內(nèi)驅(qū)力我們要增強抗拒學(xué)習(xí)中各種挫折、失敗等因素的影響的能力。我們不能因暫時的摔倒而一落千我們要增強抗拒學(xué)習(xí)中各種挫折、失敗等因素的影響的能力。我們不能因暫時的摔倒而一落千丈。堅強的意志力是在

5、學(xué)習(xí)中收獲成功的保障。丈。堅強的意志力是在學(xué)習(xí)中收獲成功的保障。 從今天開始，我們要從今天開始，我們要更加堅強自己的更加堅強自己的意志力意志力 如果沒有集中的注意力，我們必將漸漸失去方向；沒有集中的注意力，我們必將讓短暫的如果沒有集中的注意力，我們必將漸漸失去方向；沒有集中的注意力，我們必將讓短暫的復(fù)習(xí)時間消耗殆盡。是無聊的閑談，是庸俗的交往，是頻繁的打鬧，是無邊的遐想，在影響著我復(fù)習(xí)時間消耗殆盡。是無聊的閑談，是庸俗的交往，是頻繁的打鬧，是無邊的遐想，在影響著我們的注意力們的注意力.有注意力才能全神貫注于書本，才能全身心投入于學(xué)習(xí)，有集中的注意力才有復(fù)有注意力才能全神貫注于書本，才能全身心投

6、入于學(xué)習(xí)，有集中的注意力才有復(fù)習(xí)的效率，才能收獲復(fù)習(xí)的最大效益。習(xí)的效率，才能收獲復(fù)習(xí)的最大效益。從今天開始，我們要從今天開始，我們要更加集中自己的更加集中自己的注意力注意力 同學(xué)們，內(nèi)驅(qū)力是根本，意志力是保證，注意力是關(guān)鍵，有了它們，我們會把一切困難踩于腳下，同學(xué)們，內(nèi)驅(qū)力是根本，意志力是保證，注意力是關(guān)鍵，有了它們，我們會把一切困難踩于腳下，我們定將昂首向前，與效率同行，共同鑄就和收獲期末考試的成績與輝煌，共同歡慶我們又一個春我們定將昂首向前，與效率同行，共同鑄就和收獲期末考試的成績與輝煌，共同歡慶我們又一個春天的到來。天的到來。 相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的。堅信自己成功的人，

7、已經(jīng)成功了一半。 積極的人，像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活和學(xué)習(xí)，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。 雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來第一個人看到了，他嘆了一口氣，第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得。我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得。” 于是，他日漸消沉。第二個人

8、看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的于是，他日漸消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。 于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，他變得堅強起來。他變得堅強起來。 大廈巍然屹立，是因為有堅強的支柱；航船破浪前行，是因為有指示方向的羅盤，目標(biāo)就是人生航船的羅盤。故事：我有一個夢想 有人說，這個故事其實就是反映了我們的人生：有人說，這個故事其實就是反映了我們的

9、人生： 2020歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負(fù)著很多的壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負(fù)著很多的壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力不足，因此步履難免不穩(wěn)。不足，因此步履難免不穩(wěn)。 2020歲之后，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己的夢想，就這樣愉快地過歲之后，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己的夢想，就這樣愉快地過了了2020年?？墒堑搅四??？墒堑搅?040歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝，不免產(chǎn)生許多的遺憾和追悔，于是開始遺憾這個、惋惜那個、歲，發(fā)現(xiàn)青春已逝，不免產(chǎn)生許多的遺憾和追悔，于是開始遺憾這個、惋惜那個、抱怨這個、

10、嫉恨那個抱怨這個、嫉恨那個就這樣在抱怨中度過了就這樣在抱怨中度過了2020年。年。 到了到了6060歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，于是告訴自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默歲，發(fā)現(xiàn)人生已所剩不多，于是告訴自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好象有什么事情沒有完成地走完了自己的余年。到了生命的盡頭，才想起自己好象有什么事情沒有完成原來，我們所有的原來，我們所有的夢想都留在了夢想都留在了2020歲的青春歲月，還沒有來得及完成歲的青春歲月，還沒有來得及完成 每個人都希望夢想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可每個人都希望夢想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在

11、天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。 其實，我們不必想以后的事，一年、一月、十天之后其實，我們不必想以后的事，一年、一月、十天之后的事，只要想著今天我要作些什么，明天我該作些什么，然的事，只要想著今天我要作些什么，明天我該作些什么，然后努力去完成，就象鐘一樣，每秒后努力去完成，就象鐘一樣，每秒“滴答滴答”擺一下成功的喜悅擺一下成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。就會慢慢浸潤我們的生命。 成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人，沒有詳細(xì)的計劃，就不會取得成功。 因為我奮斗，所以我快樂。奮斗改變命運，夢想讓我們與眾不同。 成功者永不放棄，放棄者決

12、不會成功。堅持到底，決不放棄成功的秘訣。不浪費點滴的學(xué)習(xí)時間,不閑談學(xué)習(xí)之外的事情,保質(zhì)保量完成復(fù)習(xí)作業(yè),全心全意進(jìn)入沖刺狀態(tài).請走進(jìn)教室就打開書本學(xué)習(xí),請讓在你身邊講閑話的同學(xué)走開,請完成作業(yè)再安然入睡,請時刻提醒自己這是一學(xué)期的付出,你希望收獲成功.正確的認(rèn)識和積極的態(tài)度最重要正確的認(rèn)識和積極的態(tài)度最重要 前中國男足教練米盧用他的“態(tài)度決定一切”帶領(lǐng)中國首次沖進(jìn)世界杯，我想，態(tài)度的力量也可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末?？吹酵瑢W(xué)們信心十足，干勁沖天，走起路來抬頭挺胸，步伐快捷而穩(wěn)當(dāng)，老師心中高興，老師相信自己，也相信同學(xué)們，上次其中考試證明，我們一定會取得好成績，扎實的復(fù)習(xí)預(yù)示著我們一定會取得成

13、功。如果有人說：“老師，我受不了了，我想放棄”。我送給你一句話：“放棄就是背叛”。請看奧運會上運動員拼搏的身影：一、仔細(xì)制定一個考前復(fù)習(xí)計劃w每到這時，有些同學(xué)就感到焦頭爛額，不知道該怎么復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門科好。我提醒你首先要制定一個臨考復(fù)習(xí)計劃，有了這個計劃，后期復(fù)習(xí)任務(wù)的完成，才有了具體的時間和空間，也就可以結(jié)束忙亂無序的緊張心態(tài)，使你的心情平靜下來。如果復(fù)習(xí)沒計劃，西打一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計劃時，要考慮以下幾個問題：1、每科老師都有計劃，老師經(jīng)歷過很多次考試，肯定比你有經(jīng)驗，要參照老師的計劃安排，結(jié)合自身情況制訂一個既與老師計劃一致又符合自己實際的計劃來。2、計劃時要把時間劃

14、分好。臨考前的時間大致分為兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復(fù)習(xí)的時間內(nèi)一定要力爭學(xué)會，把它看成是考前的“最后一次”見面，不要再寄希望于以后自己再找時間復(fù)習(xí)，因為事實上已沒有這個“時間”了。在自己支配的學(xué)習(xí)時間內(nèi)，要認(rèn)真安排好1 1、在回顧復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時間上的合理分配，要齊頭并進(jìn)。一花獨秀不是春，百花齊放春滿、在回顧復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時間上的合理分配，要齊頭并進(jìn)。一花獨秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失

15、去信心。只是不同層次的功課，對你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)變化。心。只是不同層次的功課，對你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)變化。2 2、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，追求一定時間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是課堂效率，、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，追求一定時間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過度，決不能學(xué)到自己頭疼時還學(xué)。只要是學(xué)到感覺要疼，腦子要亂事

16、決不用兩分鐘。但勞累決不能過度，決不能學(xué)到自己頭疼時還學(xué)。只要是學(xué)到感覺要疼，腦子要亂了，就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式了，就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式。3、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個自我完善的過程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過程。、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個自我完善的過程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過程。所謂水漲船高，個人成績的取得，實際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問能使人受益所謂水漲船高，個人成績的取得，實際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問能使人受益匪淺，多向老師請教，多與同學(xué)交流，整天把自己局限于個人狹小的思維空間上，匪淺，多向老師請教，多與同學(xué)交流，整天把自己局限于個人狹小的思維空間上

17、，得不償失。多鼓勵同學(xué)，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了，與同學(xué)共享，得不償失。多鼓勵同學(xué)，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了，與同學(xué)共享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個人承擔(dān)一個痛苦要輕一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個人承擔(dān)一個痛苦要輕松得多。松得多。 4、任何單一的活動持續(xù)時間過長，都會引起人的厭倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時，對原有的學(xué)習(xí)來說實質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用

18、時間，可以更快更好地獲取知識。 5、心靜如水，別浮躁，貴在堅持。要立志把凳子坐穿。我要說，誰坐到最后，誰就會勝利，誰堅持到最后，誰就會成功?？斓娇荚嚵耍B凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動的氣魄。同學(xué)們：成功在向我們招手加油??！你是否知道？你的進(jìn)步 是老師最大的驕傲！你拼搏的身后是我默默關(guān)注的目光是雄鷹就要搏擊長空是駿馬就要馳騁千里 團(tuán)結(jié)才具有力量 二、有效利用復(fù)習(xí)時間二、有效利用復(fù)習(xí)時間 恩格斯說：“沒有計劃的學(xué)習(xí)簡直就是荒唐?！睂W(xué)習(xí)好與差的一個重要區(qū)別就在于有無計劃。有適用的復(fù)習(xí)計劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學(xué)習(xí)，這就是學(xué)習(xí)優(yōu)良者的共同點。有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)校和老師自然

19、會為大家安排復(fù)習(xí)計劃，用不著自己在費事，跟著老師走、按著學(xué)校的要求辦就可以了。這種想法不對。學(xué)校和老師的計劃主要是從教的角度，針對全體同學(xué)訂的，除了遵照執(zhí)行以外，還應(yīng)針對自己的情況，從學(xué)的角度更具體地制訂出個人的復(fù)習(xí)計劃。兩方面互相照應(yīng)配合，才能收到更好的復(fù)習(xí)效果。 今天的成就是因為昨天的積累，明天的成功則有賴于今天的努力。因為你有選擇，你主宰自己的人生。 其實真正的成功是一個過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的學(xué)習(xí)中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立一個良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。 從前有一位農(nóng)場主，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告，可還是從前有一位農(nóng)場主

20、，在大西洋沿岸耕種一塊土地。他總是不斷地張貼雇用人手的廣告，可還是很少有人愿意到他的農(nóng)場工作。因為大西洋沿岸的風(fēng)暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天，一很少有人愿意到他的農(nóng)場工作。因為大西洋沿岸的風(fēng)暴總是摧毀沿岸的建筑和莊稼。直到有一天，一個又矮又瘦的中年男人找到農(nóng)場主應(yīng)聘。個又矮又瘦的中年男人找到農(nóng)場主應(yīng)聘。 “你會是一個好幫手嗎？你會是一個好幫手嗎？”農(nóng)場主問他。農(nóng)場主問他?！薄啊薄斑@么說吧，這么說吧，即使是颶風(fēng)來了，我都可以睡著。即使是颶風(fēng)來了，我都可以睡著?！睉?yīng)征者得意地回答。應(yīng)征者得意地回答。雖然這聽上去有點狂妄，農(nóng)場主心里也有點懷疑，但是農(nóng)場主還是雇用了這個人，因為他太需要雖然這

21、聽上去有點狂妄，農(nóng)場主心里也有點懷疑，但是農(nóng)場主還是雇用了這個人，因為他太需要人手了。人手了。新來的長工把農(nóng)場打理得井井有條，每天從早忙到晚，農(nóng)場主十分滿意。不久后的一天晚上，狂新來的長工把農(nóng)場打理得井井有條，每天從早忙到晚，農(nóng)場主十分滿意。不久后的一天晚上，狂風(fēng)大作。農(nóng)場主跳下床，抓起一盞提燈，急急忙忙地跑到隔壁長工睡覺的地方，使勁搖晃睡夢中的長風(fēng)大作。農(nóng)場主跳下床，抓起一盞提燈，急急忙忙地跑到隔壁長工睡覺的地方，使勁搖晃睡夢中的長工，大叫道：工，大叫道：“快起來！暴風(fēng)雨就要來了！在它卷走一切之前把東西都拴好！快起來！暴風(fēng)雨就要來了！在它卷走一切之前把東西都拴好！”你能在暴風(fēng)雨夜睡著嗎？ 長

22、工在床上不緊不慢地翻了個身，夢囈一樣地說：長工在床上不緊不慢地翻了個身，夢囈一樣地說：“不，先生。我告訴過你，當(dāng)暴風(fēng)雨來的時不，先生。我告訴過你，當(dāng)暴風(fēng)雨來的時候，我能睡著的。候，我能睡著的?！鞭r(nóng)場主被他的回答氣壞了，真想當(dāng)場就把他給解雇了。農(nóng)場主被他的回答氣壞了，真想當(dāng)場就把他給解雇了。他強壓著火氣，趕忙跑到外面，一個人為即將到來的暴風(fēng)雨做準(zhǔn)備。不過令他吃驚的是，他發(fā)現(xiàn)他強壓著火氣，趕忙跑到外面，一個人為即將到來的暴風(fēng)雨做準(zhǔn)備。不過令他吃驚的是，他發(fā)現(xiàn)所有的干草堆都早已被蓋上了焦油防水布，牛在棚里，雞在籠中，所有房間門窗緊閉，每件東西都被所有的干草堆都早已被蓋上了焦油防水布，牛在棚里，雞在籠

23、中，所有房間門窗緊閉，每件東西都被拴得結(jié)結(jié)實實，沒有什么能被風(fēng)吹走。農(nóng)場主這時才明白長工的話是什么意思。拴得結(jié)結(jié)實實，沒有什么能被風(fēng)吹走。農(nóng)場主這時才明白長工的話是什么意思。這個長工之所以能夠睡得著，是因為他已經(jīng)為農(nóng)場平安渡過風(fēng)暴做足了準(zhǔn)備。如果你在精神、心這個長工之所以能夠睡得著，是因為他已經(jīng)為農(nóng)場平安渡過風(fēng)暴做足了準(zhǔn)備。如果你在精神、心理、身體等方面做好了準(zhǔn)備，那么就沒有什么東西可以令你害怕了。當(dāng)風(fēng)暴吹過你的生活的時候，你理、身體等方面做好了準(zhǔn)備，那么就沒有什么東西可以令你害怕了。當(dāng)風(fēng)暴吹過你的生活的時候，你能睡得著嗎？能睡得著嗎？今天多一點準(zhǔn)備，明天少一些匆忙！今天多一點準(zhǔn)備，明天少一些

24、匆忙！要做事，但不要做事務(wù)的奴隸要做事，但不要做事務(wù)的奴隸昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金所以應(yīng)當(dāng)聰明地所以應(yīng)當(dāng)聰明地把握。把握。一、訂立目標(biāo)一、訂立目標(biāo) 孔子的話：孔子的話： 取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣 。 做事要作最充分的準(zhǔn)備，要付出高于目標(biāo)的努力來達(dá)到目標(biāo)。 最高目標(biāo)（各科） 最低目標(biāo)（各科） 競爭對手（班里或年級）接受挑戰(zhàn),就可以享受勝利的喜悅。 當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重，讓對手給予自己不斷前進(jìn)的動力！學(xué)了

25、又忘怎么辦？看圖分析：看圖分析：1 1、請根據(jù)左圖找出人的記憶或遺忘規(guī)律。、請根據(jù)左圖找出人的記憶或遺忘規(guī)律。 人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時間后，幾乎就不會遺忘了。的時間后，幾乎就不會遺忘了。2 2、學(xué)校學(xué)習(xí)中的哪些環(huán)節(jié)是需要延長記、學(xué)校學(xué)習(xí)中的哪些環(huán)節(jié)是需要延長記憶保持時間的憶保持時間的? ? 課堂知識課堂知識。 3.3.怎樣才能延長記憶保持的時間？怎樣才能延長記憶保持的時間？在遺忘之前及時復(fù)習(xí)可以延長記憶保持的在遺忘之前及時復(fù)習(xí)可以延長記憶保持的時間時間艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線實驗：兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文甲組乙組學(xué)習(xí)后不久復(fù)習(xí)不復(fù)習(xí)一天后9856一周后

26、8333記憶與遺忘1 1、人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時間后，幾乎就不會遺忘了、人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時間后，幾乎就不會遺忘了2 2、在遺忘之前及時復(fù)習(xí)可以延長記憶保持的時間、在遺忘之前及時復(fù)習(xí)可以延長記憶保持的時間3 3、理解了的知識記得更容易、更、理解了的知識記得更容易、更長久特別提醒特別提醒: :1 1、注意各科時間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉、注意各科時間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。2 2、效率第一，效率是成功的關(guān)鍵，

27、尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)的主線。、效率第一，效率是成功的關(guān)鍵，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。3、互幫互學(xué)，共同受益。個人成績的取得，實際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。多鼓勵同學(xué)，鼓舞、互幫互學(xué)，共同受益。個人成績的取得，實際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。多鼓勵同學(xué)，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了，與同學(xué)共享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了，與同學(xué)共享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦

28、了，與朋友說說，兩個人承擔(dān)一個痛苦要輕松得多。了，與朋友說說，兩個人承擔(dān)一個痛苦要輕松得多。4 4、不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，、不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時，對原有的學(xué)習(xí)來說實質(zhì)上就是一種聽說讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時，對原有的學(xué)習(xí)來說實質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時間，可以更快更好地獲取知識。休息，這樣高效地利用時間，可以更快更好地獲取知識。5 5、心靜如水，別浮躁，貴在堅持。快到考

29、試了，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我、心靜如水，別浮躁，貴在堅持?？斓娇荚嚵耍B凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動的氣魄。自巋然不動的氣魄。 6 6、集中精力，心無旁騖。、集中精力，心無旁騖。“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。” ” 別把心思用別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上。在學(xué)習(xí)之外的事情上。 如何面對考試焦慮？一、案例某班有一位學(xué)生，該生平時的上課表現(xiàn)很不錯，聽講認(rèn)真，思考積極，且思維寬廣活躍，對某些問題能提出自己獨到的見解，經(jīng)常受到教師的表揚；作業(yè)完成的質(zhì)量很高，字跡端正

30、，正確率高；同學(xué)遇到難題也喜歡向他請教，他總是竭盡所能的幫助那些有困難的同學(xué)，借此達(dá)到共同進(jìn)步。奇怪的是一到期中、期末的重要考試，他平常那股沉著、敏捷勁兒便無影無蹤了，平時很容易解決的問題，這時卻怎么也解不出來，或者答的漏洞百出，甚至犯起平常極少出現(xiàn)的計算馬虎、看錯題等毛病。面對這種情況，他心急如焚，拼命的想在學(xué)習(xí)方法上找出原因、在身體狀況上找出原因，但都無濟(jì)于事。為此，他陷于了極度的苦惱之中，學(xué)習(xí)成績更是每況愈下，原來那個活潑開朗、聰明可愛的學(xué)生不見了。正如該生自己述說：“ 我很苦惱。為了學(xué)習(xí)問題，我每天冥思苦想。我不知道自己是否得了那種考試焦慮癥？因為盡管在考前我再三告誡自己，不要慌，但一

31、到考場卻總是如臨大敵，心神不定。思考：1、這種情況有沒有發(fā)生在你身上？2、你認(rèn)為出現(xiàn)這種情況的原因是什么呢？二、考試焦慮產(chǎn)生的原因： 考試焦慮是考生中常見的一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時，就會產(chǎn)生焦慮的心理體驗。 因為：1、對當(dāng)前情況不了解，包括對考試的難度、對自己的實力和準(zhǔn)備；2、對結(jié)果很看重。思考：1、焦慮對考試有沒有利呢？ 2、考試的作用是什么？三、正視焦慮、正視考試焦慮的作用中度（適度）焦慮，對考試其積極作用，使人對復(fù)習(xí)時更專心，考試時更細(xì)心低焦慮時，人會過度放松，無所用心不求上進(jìn)高焦慮時，人會擔(dān)心、緊張，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時靜不下心

32、，注意力分散，記憶力下降，考試時記憶受阻，思維僵滯，頭腦一片空白。2、考試的作用一般 認(rèn)為：檢查教學(xué)效果，為社會發(fā)展選拔人才到高等學(xué)府進(jìn)修學(xué)習(xí)；其實，考試與素質(zhì)教育并不矛盾，考試也是素質(zhì)教育的一部分。它是要求人在特定的情況下控制自己的能力發(fā)揮。培養(yǎng)的是一種在特定的時間內(nèi)運用好人的智力和非智力條件去完成特定任務(wù)的能力。有這種能力的不簡單呢！而對于那些“只會考試，不會做事”的人來說，它們是把完成特定的任務(wù)的能力僅限在做試卷上，沒有發(fā)生能力的遷移與擴(kuò)展罷了。四、如何調(diào)整考試心理1、端正心態(tài)，控制焦慮水平(1)要保持適度的焦慮對待考試“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”（2）重過程，輕結(jié)果把考試當(dāng)

33、作鍛煉的機會，把結(jié)果當(dāng)作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機會2、了解和把握好考試的要點，了解自己的準(zhǔn)備情況3、根據(jù)自己的實力水平調(diào)整期待水平，定出可實現(xiàn)的目標(biāo)，放下包袱，輕裝上陣；4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓其形成自動化就能節(jié)約不少時間和精力花在學(xué)習(xí)上；5、保持良好的情緒狀態(tài)（1）對他人友好，對自己欣喜（欣賞和喜歡）（2）考試前，自我激勵；考試時，放松考試后，告訴自己：沒有比發(fā)現(xiàn)問題更值得慶幸的了，我可以集中精力及時查漏補缺；面對考試，大家都在努力，與其嫉妒他人，不如虛心請教五、考試緊張時，可以作放松訓(xùn)練1、深呼吸法2、自我暗示 考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)鍵把握好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)

34、好就必須吃好、睡考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)鍵把握好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。關(guān)鍵的時刻每個同學(xué)都要相信自己，頂?shù)米?，站得穩(wěn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用好、玩好、信心好、心情好。關(guān)鍵的時刻每個同學(xué)都要相信自己，頂?shù)米。镜梅€(wěn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用實際行動去爭取本來屬于自己的成功。實際行動去爭取本來屬于自己的成功。大家一起來努力吧！宣誓：在這臨近考試的最后的（宣誓：在這臨近考試的最后的（15 15 ）天內(nèi)，我決心：克服）天內(nèi)，我決心：克服艱苦，排除萬難。面對考試，沉著冷靜；面對作業(yè)，不叫苦艱苦，排除萬難。面對考試，沉著冷靜；面對作業(yè)，不叫苦累；認(rèn)真完成，吸取經(jīng)驗；面對

35、老師，大膽請教；面對同學(xué)，累；認(rèn)真完成，吸取經(jīng)驗；面對老師，大膽請教；面對同學(xué)，互相督促。以沉著的心態(tài)，堅定的信念，迎接每一天的挑戰(zhàn)！互相督促。以沉著的心態(tài)，堅定的信念，迎接每一天的挑戰(zhàn)！考試答題七大策略考試答題七大策略 一問：要不要把全卷看一遍？一問：要不要把全卷看一遍？拿到卷子以后看一下，看考卷一共幾頁，多少道題一定要先知道，千萬不能落題和落頁。對于第一拿到卷子以后看一下，看考卷一共幾頁，多少道題一定要先知道，千萬不能落題和落頁。對于第一場考試的語文試卷，作文題是要看，看了作文，心里有數(shù)，等到真正開始作文的時候再細(xì)細(xì)考慮場考試的語文試卷，作文題是要看，看了作文，心里有數(shù)，等到真正開始作文的

36、時候再細(xì)細(xì)考慮. . 二問：如何提高一卷的得分率？二問：如何提高一卷的得分率？一卷是客觀性試題，即選擇題和判斷題等。一般說，我們的第一判斷力非常重要，推翻第一判一卷是客觀性試題，即選擇題和判斷題等。一般說，我們的第一判斷力非常重要，推翻第一判斷一定要謹(jǐn)慎。提高一卷的得分率，同學(xué)們第一要重視第一判斷，第二要基礎(chǔ)扎實，第三要加強抗斷一定要謹(jǐn)慎。提高一卷的得分率，同學(xué)們第一要重視第一判斷，第二要基礎(chǔ)扎實，第三要加強抗干擾能力。調(diào)查顯示：一卷前干擾能力。調(diào)查顯示：一卷前5 5題的錯誤率比較高，因為一開始考生一般心情比較緊張，所以提醒大題的錯誤率比較高，因為一開始考生一般心情比較緊張，所以提醒大家，在心情恢復(fù)正常時要著重檢查一下前家，在心情恢復(fù)正常時要著重檢查一下前5 5題。英語一卷占總分比例是很高的，所以大家一定要謹(jǐn)慎題。英語一卷占總分比例是很高的，所以大家一定要謹(jǐn)慎對待。對待。 三問：遇上不會做的題怎么辦？三問：遇上不會做的題怎么辦？考試碰到難題是非常正常的。碰到不會做的題不要緊張，要想到，我不會做，那好多人也未必會考試碰到難題是非常正常的。碰到不會做