級(jí)女排授課計(jì)劃下期

1、授 課 計(jì) 劃 表（2009 2010學(xué)年度 二 第學(xué)期）教學(xué)系部：體育教學(xué)部課程名稱：女子排球授課教材：大學(xué)體育教程教學(xué)周數(shù)（17）理論課學(xué)時(shí)（2）實(shí)踐（驗(yàn)）課學(xué)時(shí)（32）授課總學(xué)時(shí)（34）授課教師：杜曉麗 授課班級(jí)： 08級(jí)本科填 表 人： 杜曉麗周次課時(shí)章節(jié)授課內(nèi)容重點(diǎn) 難點(diǎn)備注12課時(shí)理論大學(xué)體育理論，授課安排，任務(wù)，課堂常規(guī)等體育課的價(jià)值和本學(xué)期課的作用和意義22課時(shí)實(shí)踐課復(fù)習(xí)上學(xué)期所學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)：復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容難點(diǎn)：體力及技術(shù)的恢復(fù)32課時(shí)實(shí)踐課1.打墊：手臂與上體的協(xié)調(diào)推壓 2.復(fù)習(xí)：扣球3.發(fā)球 接發(fā)球一次攻重點(diǎn)：打墊球難點(diǎn)：手臂的放松及協(xié)調(diào)發(fā)力42課時(shí)實(shí)踐課1.原地背傳球： 2.

2、打墊：手掌穩(wěn)定控球3.教學(xué)比賽重點(diǎn)：打墊及背傳球難點(diǎn)：背傳球手型及發(fā)力52課時(shí)實(shí)踐課1.移動(dòng)背傳球2.打墊：調(diào)整打墊重點(diǎn)：調(diào)整打墊難點(diǎn)：加調(diào)整后的打墊球的控制62課時(shí)實(shí)踐課1.原地單臂墊球 2.打墊：強(qiáng)化調(diào)整打墊 3.發(fā)球 接發(fā)一次攻重點(diǎn)：調(diào)整打墊，發(fā)球難點(diǎn)：移動(dòng)取位墊球的穩(wěn)定性72課時(shí)實(shí)踐課1.移動(dòng)單臂墊球 2.打墊：兩人相互打墊 重點(diǎn)：?jiǎn)伪蹓|球難點(diǎn):單臂墊球的手臂動(dòng)作的合理性82課時(shí)實(shí)踐課1.吊球：吊球的直腕擊球動(dòng)作 2.扣球：扣2號(hào)位集中高球 3.規(guī)則與裁判法教學(xué)比賽重點(diǎn)：吊球技術(shù)難點(diǎn)：吊球直腕擊球92課時(shí)實(shí)踐課1.吊球：起跳吊球2.“邊一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)重點(diǎn)：邊一二進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)難點(diǎn)：二傳隊(duì)員的及時(shí)跑動(dòng)102課時(shí)實(shí)踐課1.單人攔網(wǎng)動(dòng)作及移動(dòng) 2.“邊一二”進(jìn)攻教學(xué)比賽裁判實(shí)習(xí)重點(diǎn)： 單人攔網(wǎng)難點(diǎn)：?jiǎn)稳藬r網(wǎng)的手型及移動(dòng)112課時(shí)實(shí)踐課1.單人攔網(wǎng) 2.“邊一二”接發(fā)球進(jìn)攻重點(diǎn)： 邊一二接發(fā)球進(jìn)攻難點(diǎn)：122課時(shí)實(shí)踐課復(fù)習(xí)考試內(nèi)容重點(diǎn)：復(fù)習(xí)難點(diǎn)：考試內(nèi)容132課時(shí)實(shí)踐課教學(xué)比賽，裁判實(shí)習(xí)重點(diǎn)：教學(xué)比賽 難點(diǎn)：場(chǎng)上隨機(jī)應(yīng)變142課時(shí)實(shí)踐課機(jī)動(dòng)152課時(shí)實(shí)踐課考試：兩步助跑起跳扣4號(hào)