初中升高中體育理論試題

1、初中升高中體育理論試題 第一章 一：1分題 1、 健康是指沒有疾病和不虛弱，而且在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都完美的狀態(tài)。2、 少年時(shí)期是人生的春，是生長發(fā)育最快，最重要的時(shí)期。 3、 鐵不錘煉不成鋼，人不活動(dòng)不健康。 4、 心臟是“生命的馬達(dá)”。 5、 心肺功能是身體健康的有力保證。 6、 人的一切行動(dòng)都是受神經(jīng)系統(tǒng)控制的，神經(jīng)系統(tǒng)中的“司令部”就是大腦。 7、 情緒狀態(tài)是衡量體育鍛煉尋心理健康影響的最主要的指標(biāo)。 8、 身

2、體表象是指頭腦上形成的身體圖像。 9、 疲勞是一種綜合性癥狀，與人的生理和心理因素有關(guān)。 10、在合作的社會(huì)情景中，個(gè)人所得有助于團(tuán)體所得。 11、競爭是體育運(yùn)動(dòng)的主特性之一。 12、在體育活動(dòng)過程中，常常會(huì)遇到肌肉酸痛現(xiàn)象。 13、安靜脈是指一個(gè)人在工作、學(xué)習(xí)之際，運(yùn)動(dòng)之前機(jī)體處于安靜狀態(tài)下脈率。 14、體育鍛煉要堅(jiān)持不懈，又要注意運(yùn)動(dòng)適度、 15、運(yùn)動(dòng)過度對(duì)機(jī)體內(nèi)各系統(tǒng)的隱性損失會(huì)損害健康。 16、所謂運(yùn)動(dòng)適度，就是指人體經(jīng)過體育鍛煉后，沒有不良現(xiàn)象，自我感覺良好。 17、運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們的心跳

3、會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)量增加而增加。 18、冬練三九與夏練三伏時(shí)，應(yīng)注意預(yù)防凍傷和中暑，絕不能蠻干。 19、古人的“聞雞起舞”只是對(duì)早起鍛煉和學(xué)習(xí)的一種比喻。20、一天中鍛煉的最佳時(shí)候，應(yīng)是天亮兩小時(shí)以后的一段時(shí)間。 21、體育鍛煉對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生一定的作用，肌肉酸痛是正常的，也是能夠得到消除的。 22、天亮之前，大樹四周圍繞著的是二氧化碳，這個(gè)時(shí)候去鍛煉是不利于身體健康的。 23、1924年奧運(yùn)會(huì)口號(hào)：參加比取勝更重要。 24、運(yùn)動(dòng)太多太少，同樣地?fù)p傷體力；唯有適度可以產(chǎn)生增進(jìn)、保持體力和健康。25、在體育鍛煉中，可以通過測(cè)量自己每分鐘的脈搏次數(shù)來

4、控制運(yùn)動(dòng)量的大小?；@球 1、 籃球比賽中，一節(jié)是12分鐘。 2、 比賽中，進(jìn)攻隊(duì)從后場控制活球開始，必須在十秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場，否則將判違例。 3、 比賽中，一個(gè)隊(duì)在場上控制活球時(shí)，必須在二十四秒鐘內(nèi)投籃，否則被判違例。 4、 比賽中，持球隊(duì)員合法停步后，已確定了中樞腳，可在投籃、傳球時(shí)提起，但必須在落地前將球出手；開始運(yùn)球時(shí)，在球離手前，中樞腳不準(zhǔn)離地。否則兩者均判違例。 5、 比賽中，隊(duì)員對(duì)球籃上空的球進(jìn)行干擾，即判違例。 6、 比賽開始，裁判員進(jìn)入圓圈執(zhí)行跳球。

5、0;7、 比賽中，場上發(fā)生任何違例、犯規(guī)、爭球等情況而裁判員鳴哨時(shí)，即為“死球”。 8、 阻擋，指在比賽中因阻止對(duì)方隊(duì)員進(jìn)行的身體接觸面而造成的犯規(guī)。 9、 罰球，比賽中對(duì)隊(duì)員犯規(guī)的一種判罰。 10.、兩次運(yùn)球（雙帶）是違例。11、球從籃筐上方進(jìn)入籃圈為得分。 12.、罰球投中一球得一分。 13、在三分線外投入一球得三分。 14、某隊(duì)控制球時(shí)，該隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留不得超過3秒鐘，否則為違例。 15、三人籃球比賽中換人次數(shù)沒有限制。 16、籃球比賽，共分為四節(jié)賽次。 17

6、、籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國人發(fā)明的。  排球 1、 排球運(yùn)動(dòng)由兩隊(duì)各六名選手組成。 2、 每方的六名球員按順時(shí)針方向輪流發(fā)球。 3、 包括替換自由人在內(nèi)，教練在每局的比賽中共有6次的機(jī)會(huì)替換隊(duì)員。 4、 每個(gè)隊(duì)在每局的比賽中都有兩次的暫停機(jī)會(huì)。5、 只有前排的球員方可攔網(wǎng)。 6、 在新的得分規(guī)則下，一方在獲得發(fā)球權(quán)時(shí)同時(shí)得分，即所謂的每球得分制。 7、 世界杯排球賽是每隔四年舉行一次。8、 沙灘排球必須赤腳參加比賽。 9、&

7、#160;排球運(yùn)動(dòng)是1895年美國麻省好利若城威廉*莫根發(fā)明的。 10、隊(duì)員在擊球時(shí)，球可以觸擊身體任何部位，但必須是擊出，不可接住或拋出，否則被判為持球。 11、比賽中，每一位隊(duì)員不得連續(xù)兩次擊球或觸球（攔網(wǎng)除外），否則被判為連擊。 12、軟式排球誕生于1988年日本的山梨縣。 13、排球比賽中，每一方擊球過網(wǎng)不得超過三次。  足球 1、 每隊(duì)必須有一名守門員。 2、 除參加比賽的隊(duì)員及巡邊員外，未經(jīng)裁判員允許，任何人不得進(jìn)入比賽場地。 3、 裁判員對(duì)于場上隊(duì)員的暴力行為、

8、嚴(yán)重犯規(guī)、使用污言穢語或辱罵性語言，以及經(jīng)警告后仍有不正當(dāng)行為者，應(yīng)罰令出場并出示紅牌。 4、 開球不得直接射門得分。 5、 凡進(jìn)攻隊(duì)員較球更接近于對(duì)方球門線者，即為處于越位位置。  6、踢或企圖踢對(duì)方隊(duì)員為犯規(guī)。 7、打準(zhǔn)企圖打?qū)Ψ疥?duì)員準(zhǔn)向?qū)Ψ酵峦倌瓰榉敢?guī)。 8、猛烈地或帶有危險(xiǎn)性地沖撞對(duì)方隊(duì)員為犯規(guī)。 9、用言語或行動(dòng)對(duì)裁判員的判決表示不滿者，給予黃牌警告。 10、犯有暴力行為，罰令其出場并出示紅牌。 11、用污言穢語或進(jìn)行辱罵，罰令其出場并出示紅牌。 12、經(jīng)黃牌警告后

9、，因犯規(guī)又被給予第二次黃牌警告，罰令其出場并出示紅牌。 13、踢角球時(shí)，不得移動(dòng)角旗桿。14、角球可直接勝一球。 15、我國古代足球稱為“蹴鞠” 16、現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國。 17、足球場地的兩點(diǎn)指中點(diǎn)和罰點(diǎn)球點(diǎn)。 18、足球場地的一圈是指中圈。 19、足球比賽中，兩個(gè)隊(duì)每隊(duì)隊(duì)員人數(shù)不得超過11人。 20、世界杯足球賽是每隔四年舉行一次。  田徑 1、 跑類項(xiàng)目是以決賽成績來判定運(yùn)動(dòng)員比賽名次的。 2、 對(duì)兩次起跑犯規(guī)負(fù)有責(zé)任的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)取消其比賽資格。 

10、3、 分道跑比賽，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自始至終在自己的分道內(nèi)跑進(jìn)。 4、 運(yùn)動(dòng)員擠撞或阻擋別人，從而妨礙其他運(yùn)動(dòng)員跑進(jìn)，應(yīng)取消其比賽資格。 5、 在跳高比賽中，每個(gè)選手在每個(gè)高度上有三次試跳機(jī)會(huì)。 6、 跳高比賽的每名運(yùn)動(dòng)員均以他最好的一次試跳成績作為其最后成績，并以此判定名次。 7、 跳遠(yuǎn)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員完成試跳后，應(yīng)向前走出落地區(qū)，否則判為失敗。 8、 投擲最后為臂部的伸推動(dòng)作。 9、 丈量鉛球投擲距離的方法是從器械落地的最近點(diǎn)取直線量至投擲圈內(nèi)沿，測(cè)量線應(yīng)通過投擲圈圓心。

11、60;10、男子跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，邁克*鮑威爾以8.95M創(chuàng)造世界紀(jì)錄。 11、墊步側(cè)向推實(shí)心球是初學(xué)投擲的啟蒙動(dòng)作。 12、1896年第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)是在雅典舉行。 13、4*100接力跑是以四人共同完成全程。 14、400米及400米以下各個(gè)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員必須用起跑器進(jìn)行蹲踞式起跑。 15、跳高比賽時(shí)，雙腳起跳為犯規(guī)。 16、標(biāo)準(zhǔn)跑道全長為400米。 17、奧運(yùn)會(huì)四年一屆進(jìn)行。 18、第29屆奧運(yùn)會(huì)2008年在中國北京舉行。 19、英國倫敦承辦2012年第30屆奧運(yùn)會(huì)。 20、跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，必須單腳起

12、跳，否則為犯規(guī)。 21、接力比賽必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成交接棒。 22、接力比跑必須是比賽人手持接力棒跑完全程。 23、接力比賽時(shí)，完成交接棒的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)停留在自己跑道上，不能越過其他跑道阻礙他隊(duì)跑進(jìn)，否則被取消本隊(duì)成績。 24、正規(guī)跨欄比賽共跨越10個(gè)欄架。 25、跨欄比賽中，不得有意用手推欄或用腳踢欄，否則被取消比賽資格。 體操 1、 引體向上是發(fā)展上肢力量的練習(xí)。 2、 俯臥撐是發(fā)展上肢力量的練習(xí)。 3、 仰臥起坐是發(fā)展腰背肌力量的練習(xí)。 4、 廣播體

13、操是一種最簡便的鍛煉身體的徒手體操。 5、 體操比賽分為團(tuán)體賽，全能決賽，單項(xiàng)決賽三種。 6、 前滾翻是墊上技巧。 7、 后滾翻是墊上技巧。 8、 山羊分腿騰越是支撐跳躍技術(shù)。 9、 體操練習(xí)的落地動(dòng)作應(yīng)為半蹲動(dòng)作。 10、 當(dāng)你做體操練習(xí)落地是身體前沖時(shí)應(yīng)以前滾翻保護(hù)身體一、選擇題 1、奧林匹克運(yùn)動(dòng)由一句著名的格言，（B ）。A更高，更快，更遠(yuǎn)  B更快，更高，更強(qiáng)    C更快，更強(qiáng)，更好&#

14、160;2、短跑是指（A）。A400米和400米以下  B800和1500米   C200和200米以下 3、速度滑冰簡稱速滑，比賽按分組和不同距離在400米冰道上進(jìn)行，每組有（B）選手參加    A一名   B兩名   C三名 4、速滑項(xiàng)目中，凡不屬于自身原因而影響滑行或摔倒，經(jīng)裁判允許可休息（C） A10分鐘    B20分鐘   C30分鐘&

15、#160;5、游泳在奧運(yùn)會(huì)比賽中，金牌數(shù)（C）田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。A高于   B等于   C低于 6、游泳比賽中，通常把50米、100米、200米稱為（A）。A短距離  B中距離    C長距離 7、 自行車比賽可以在賽車場和（B）上進(jìn)行。 A跑道  B公路  C任何空地 8、自行車比賽常見的場地賽項(xiàng)目有個(gè)人和（C）。  A集體賽  B接力賽 

16、  C團(tuán)體追逐賽 9、賽艇項(xiàng)目中，規(guī)定女舵手體重不得低于（B）。 千克  千克 千克 、賽艇比賽開始前按各自水道將艇頭對(duì)齊，然后聽信號(hào)出發(fā)，搶航（）次則取消比賽資格。  一次   兩次   三次  11、測(cè)距類項(xiàng)目由運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)員操縱器械，以高度和遠(yuǎn)渡決定比賽名次，提高運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)鍵力量、速度和（B）。A技巧  B素質(zhì)   C遠(yuǎn)度 12、跳躍中的高度比賽，運(yùn)

17、動(dòng)員在每個(gè)高度連續(xù)（B）試跳失敗，即被取消比賽資格。  A兩次   B三次  C六次 13、舉重比賽中，試舉動(dòng)作應(yīng)符合規(guī)則要求，由（A）名裁判員用指示燈判定試舉是否成功。    A三名    B四名   C五名 14、男子競技體操包括自由體操、鞍馬、跳馬、雙杠、單杠、（C）六個(gè)單項(xiàng)。 A高低杠   B平衡木    C吊

18、環(huán) 15、女子競技體操包括高低杠、平衡木、自由體操和（B）。  A單杠    B跳馬    C雙杠 16、在重大國際比賽中，競技體操又分團(tuán)體、個(gè)人單項(xiàng)和（A）。  A個(gè)人全能    B雙人組合    C三人組合17、奧運(yùn)會(huì)跳水比賽有男女跳臺(tái)、（B）共四個(gè)項(xiàng)目。    A跳水    B跳板 

19、   C跳深 18、奧運(yùn)會(huì)跳臺(tái)比賽中，跳臺(tái)高度為（C）。  A 3米   B 5米    C 10米 19、男子跳臺(tái)預(yù)賽跳六個(gè)自選動(dòng)作，進(jìn)入半決賽再跳五個(gè)規(guī)定動(dòng)作，決賽跳（B）個(gè)自選動(dòng)作。     A四個(gè)   B五個(gè)   C六個(gè) 20、女子跳臺(tái)預(yù)賽跳五個(gè)自選動(dòng)作，進(jìn)入半決賽再跳四個(gè)規(guī)定動(dòng)作，決賽跳（）個(gè)自選動(dòng)

20、作。   A四個(gè)   B五個(gè)   C六個(gè) 、男子跳板要完成五個(gè)規(guī)定動(dòng)作和（）和自選動(dòng)作。 四個(gè) 五個(gè) 六個(gè) 、女子跳板要完成五個(gè)規(guī)定動(dòng)作和（）個(gè)自選動(dòng)作。 四個(gè) 五個(gè) 六個(gè) 、花樣游泳的重大國際比賽有奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽和（）。  世界杯   青年錦標(biāo)賽  女子錦標(biāo)賽 、花樣游泳的比賽泳池不得小于×米、水深（A）米，池水透明度應(yīng)清澈見底。&

21、#160;   A3米   B 4米   C 5米 25、花樣游泳的自選動(dòng)作分單人、雙人和（B）三種形式。 A集體  B成隊(duì)  C團(tuán)隊(duì) 26、花樣滑冰有單人滑、雙人滑和（B）桑比賽項(xiàng)目。 A團(tuán)體滑 B冰上舞蹈C集體滑 27、花樣滑冰的重大國際比賽設(shè)世界花樣滑冰錦標(biāo)賽和（B）。A世界杯花樣滑冰比賽     B冬奧會(huì)花樣滑冰比賽 &

22、#160;  C青年錦標(biāo)賽 28、花樣滑冰的比賽場地長60米、寬30米，冰的厚度不少于（B）。A2厘米  B 5厘米    C 8厘米 29、觀賞花樣滑冰中的單人滑冰比賽，要注意動(dòng)作的難、新和（A）。 A穩(wěn)   B平   C美 30、觀賞雙人滑冰比賽，應(yīng)觀賞雙人動(dòng)作的默契、配合、協(xié)調(diào)和（C）。A舒展    B灑脫   C統(tǒng)一&#

23、160;31、乒乓球最重要的國際性比賽是（）世界乒乓球錦標(biāo)賽   奧運(yùn)會(huì)乒乓球比賽    世界杯乒乓球比賽 、乒乓球比賽共設(shè)男女團(tuán)體、男女單打、男女雙打和（B）七個(gè)項(xiàng)目。接力賽  混合雙打   集體賽 、目前乒乓球每局比賽采?。ǎ┓仲愔啤?#160;分  分   分 、根據(jù)國際乒聯(lián)的規(guī)定，年越將乒乓球的直徑改為（）。 毫米   毫米  &

24、#160;毫米 、羽毛球比賽對(duì)發(fā)球有嚴(yán)格的規(guī)定，當(dāng)發(fā)球一方得分為零或雙數(shù)時(shí)，應(yīng)站在（）發(fā)球區(qū)發(fā)球。  左  居中  C右 36、排球比賽中，男子比賽網(wǎng)高（C）米。 A 2.24米  B 2.34米  C 2.43米 37、排球比賽中，發(fā)球后每隊(duì)可接觸球（B）次。A 兩次  B 三次  C四次 38、排球比賽每局比賽某隊(duì)滿（C）分并比對(duì)方至少多得2分為勝一局。

25、A15分   B21分   C25分          39、排球比賽中，比賽成死球時(shí)教練或隊(duì)長可請(qǐng)求暫停（）次，每次秒鐘。   兩次   三次   四次 、在網(wǎng)球比賽中，國際上以勝分為（）。      、在網(wǎng)球比賽中，國際上以勝（B）局為勝一盤。A4  B6

26、  C8  42、在網(wǎng)球正式比賽中，女子單、雙打和混雙采取（A）制。  A三盤兩勝制   B五盤三勝制   C 七盤五勝制 43、足球比賽每方上場（C）人，其中須有1名守門員。  A9人  B10人   C11人 44、“時(shí)間第一運(yùn)動(dòng)”是指（B）。A籃球   B足球  C田徑 45、“體育運(yùn)動(dòng)之母”是指（C） A籃球   B足球   C田徑 46、籃球比賽中，隊(duì)員犯規(guī)（B）次須自動(dòng)退出比賽。次  次   次 、在籃球比賽中，一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)達(dá)到（）次，若以后