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文檔簡(jiǎn)介
1、小學(xué)體育與健康六年級(jí)下學(xué)期試題學(xué)校 班級(jí)姓名 成績(jī)一、選擇題。 (每空 1 分,共 10 分)1. 夏季在烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)出汗過(guò)多時(shí),為預(yù)防中暑應(yīng)多喝( ) 。A.糖水B.淡鹽水C.白開(kāi)水D.可樂(lè)2. ( )獲得了中國(guó)在奧運(yùn)會(huì)歷史上的第一枚金牌。A.許海峰B.田亮C.王軍霞D.王義夫3. 下列說(shuō)法中,正確的是( ) 。A.夏天趴在桌上睡午覺(jué)很舒服。B.晚上睡得晚點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,早上多睡一會(huì)兒補(bǔ)回來(lái)。C.正常人的睡姿應(yīng)取右側(cè)臥位。D.為了學(xué)習(xí)應(yīng)該少睡覺(jué)。4. 外出回家,你應(yīng)該( ) 。A.吃東西時(shí)再洗手B.立即洗手C.手臟才洗手D.洗不洗手對(duì)身體沒(méi)有影響5. 燒菜時(shí)最好在何時(shí)加碘鹽以減少碘的損失?( )
2、A.燒菜前用碘鹽爆鍋B.燒菜過(guò)程中C.菜將出鍋時(shí)D.溫度最高時(shí)6. 殺滅在體外艾滋病病毒的方法中,下面哪條是對(duì)的?( )A.不使用消毒劑,即可自然滅亡B.病毒很脆弱,日常使用的消毒劑即可殺滅;C.生命力很強(qiáng),一般消毒藥物無(wú)法殺滅D.以上都不正確7. 腸道傳染病是由于( )引起的。A.別人與你接觸傳染B.遺傳C.吃了不清潔的食物D.以上都不正確8. 碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是( ) 。A.甲狀腺腫大B.心率不齊C.頭暈D.甲亢9. 假設(shè)你正在三樓的教室上課,這時(shí)突然發(fā)生了地震,并已開(kāi)始出現(xiàn)房屋坍塌,你該怎么辦?()A.沖出教室,找樓梯逃生B.跳出窗戶逃生C.躲避于桌下,背向窗戶,并用書(shū)包保護(hù)頭部
3、D.聽(tīng)天由命,任事態(tài)的發(fā)展10. 學(xué)生體格檢查測(cè)量體重前,應(yīng)當(dāng)做到() 。A.劇烈活動(dòng)B.排空大小便C不脫外衣D.吃飽喝足二、判斷題。(正確的打,錯(cuò)誤的打X。每個(gè) 1分,共10分。)1. 2008 年北京奧運(yùn)會(huì),強(qiáng)調(diào)的主題是“新北京,新奧運(yùn)” 。 ()2. 天氣寒冷時(shí),在密閉的室內(nèi)使用煤爐取暖。()3. 為了看清楚電視節(jié)目 ,坐在離電視機(jī)2 米以內(nèi)距離觀看。 ()4. 地方性甲狀腺腫大最好的方法是食用碘鹽。()5. 乏病包括地方性甲狀腺腫大和呆小病。 ()6. 可以傳播乙型腦炎。()7. 冬天常用冷水洗臉、洗手、洗腳,有助于提高身體抗寒能力。 ()8. 為了提高鐵的吸收,提倡用鐵鍋炒菜。 ()
4、9. 雷雨時(shí)不在樹(shù)下避雨,不在山坡上或空曠的高地上行走。 ()10. 鼻出血時(shí),用熱毛巾敷前額。(小學(xué)六年級(jí)(下)體育與健康試題答案選擇:1. B 2. A6. B 7. C 二、判斷題:1. V2.6. X7.3. C8. A4. B9. C5. C10.B3.8.X 4./9.5.、10. X小學(xué)五年級(jí)體育測(cè)試題六年級(jí)體育試題一、填空1、中華人民共和國(guó)第H一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)將于2009年(10 )月(16 )日在(山東濟(jì)南奧體中心)開(kāi)幕。十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)吉祥物為泰山童子”,主題口號(hào)為 和諧中國(guó) 全民全運(yùn)2、預(yù)防手足口病的 十五字”口訣:(勤洗手),(勤通風(fēng)),(喝開(kāi)水),(吃熟食),(曬衣被)
5、。合理的五步洗手法是:(濕)、(搓)、(沖)、(捧)、(擦)。3、運(yùn)動(dòng)中自我保護(hù)的方法有:(滾動(dòng)法)、(滾翻法)、(護(hù)頭法)、(緩沖法)。4、在正常情況下,小學(xué)生安靜脈搏是每分鐘(85)次左右;成人為(85)次左右;而運(yùn)動(dòng)員或身體鍛煉得很強(qiáng)健的人為每分鐘(55-40 )次.5、通過(guò)體育鍛煉可以發(fā)展和提高走、()、()、()、()、()、()、()等各種身體基本能力、以及速度、()、()、()、()等身體素質(zhì)。6、我國(guó)古代的養(yǎng)生、健身方法包括引導(dǎo)、()、()、()、()、()、()、 ()、()、()、()、()、()、()、()等等。7、50米全程跑包括()、()、()、()。二、判斷題1、人
6、人都希望健康,但是,人的一生往往難免會(huì)生病。()2、脈搏與心臟的跳動(dòng)是不一致的。()3、武術(shù)也稱(chēng)國(guó)術(shù),是中華民族獨(dú)具特色的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目之一。()4、實(shí)心球是球類(lèi)項(xiàng)目。()三、簡(jiǎn)答1、鍛煉前為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)?2、參加體育鍛煉有那些好處?3、行進(jìn)間怎樣進(jìn)行分隊(duì)走?4、寫(xiě)出蹬距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。5、寫(xiě)出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。6、你所在的學(xué)校開(kāi)展過(guò)那些體育活動(dòng)?、選擇題1 、隊(duì)列練習(xí)中左右站立成一排的屬于()A 、縱排 B 、橫排 C 、豎排3 、我國(guó)的國(guó)球是( )A 足球 B 壘球 C 羽毛球 D 乒乓球4 、青春期應(yīng)特別注意()A 營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉B 休息 C 多吃多睡D 多運(yùn)動(dòng)5 、夏天運(yùn)動(dòng)后,要用
7、()洗澡,既去污、去汗,又防中暑A(yù) 冷水 B 溫水 C 冰水 D 開(kāi)水6 、在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),運(yùn)動(dòng)扭傷是最常見(jiàn)的,應(yīng) ()。A 、冷敷 B 、熱敷 C 、按摩7 、站立式起跑,兩腿彎曲,上體前傾,重心下降前移,前腿的 ()屈肘于體前,另一臂在后。A 、同側(cè)臂B 、異側(cè)臂9、人體內(nèi)( )約占體重的70%左右。A、脂肪 B、蛋白質(zhì) C、水10 、當(dāng)中暑時(shí),進(jìn)行自救的正確做法是()A 、關(guān)緊門(mén)窗B 、多穿衣服C 、喝淡鹽水11 、在長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)注意調(diào)整速度,正確的做法是( )A 、快慢B 、快慢快C 、慢快12 、()是籃球最基本、最常用的傳球方式。A 、雙手胸前傳球B 、雙手頭上傳球C 、單肩上傳球1
8、3 、關(guān)于營(yíng)養(yǎng),正確的說(shuō)法是()A 、吃得多,吃得好,就有營(yíng)養(yǎng)B 、營(yíng)養(yǎng)就是蛋白質(zhì)C、營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體缺一不可,它們來(lái)自各種食物中,所以不能挑食偏食。14 、要想投的遠(yuǎn),出手的投擲物要()A 、高于肩B 、低于肩C 、和肩一樣高16 、下列敘述正確的是()A、不管什么天氣,都應(yīng)參加體育活動(dòng)B、運(yùn)動(dòng)后做不做放松活動(dòng)無(wú)所謂。C、邊吃邊鍛煉身體,節(jié)省時(shí)間。 D,學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù),要從易到難,逐步提高A、 124 B、 357 C、 246 D、 13618 、我們正處在生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)特別注意自己的飲食習(xí)慣,要基本做到()A、早飽、午少、晚好 B、早好、午飽、晚少 C、早少、午好、晚飽19 、我們應(yīng)該怎樣
9、做才能達(dá)到儀表美()A 、不講究個(gè)人衛(wèi)生B 、遵守公共秩序和衛(wèi)生,不對(duì)著人咳嗽和打噴嚏。C、語(yǔ)言粗俗,對(duì)人沒(méi)禮貌。20 、()采用站立式起跑。A、 100米B、 400米C、 1500 米、選擇題:1、B 2、B 3、 D4、A5、 B6、 A 7、 B8、B 9、 C 10、 C 11、 B 12、 A 13、 C 14、A15、 C 16、 D17、D18、 B 19、B 20、C小學(xué)五年級(jí)體育考試題一、選擇題1、站立式起跑,兩腿彎曲,上體前傾,重心下降前移,前腿的 ()屈肘于體前,另一臂在后。A 、同側(cè)臂B 、異側(cè)臂2、在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),運(yùn)動(dòng)扭傷是最常見(jiàn)的,應(yīng)() 。A、冷敷B、熱敷C、
10、按摩4、在長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)注意調(diào)整速度,正確的做法是()A 、快慢B 、快慢快C 、慢快5、()是籃球最基本、最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳球B、雙手頭上傳球C、單肩上傳球6、當(dāng)中暑時(shí),進(jìn)行自救的正確做法是()A、關(guān)緊門(mén)窗B、多穿衣服C、喝淡鹽水7、急時(shí)跳遠(yuǎn)呀跳高時(shí),起跳腳必須用()A、左腳B、右腳C、單腳8、()采用站立式起跑。A、 100米 B、 400米 C、 1500 米9、請(qǐng)給胖墩開(kāi)一張?zhí)幏剑ǎ〢 、增加體力勞動(dòng)B 、不吃早餐C 、控制飲食11、關(guān)于營(yíng)養(yǎng),正確的說(shuō)法是( )A 、吃得多,吃得好,就有營(yíng)養(yǎng) B 、營(yíng)養(yǎng)就是蛋白質(zhì)C、營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體缺一不可,它們來(lái)自各種食物中,所以不能挑食偏食。1
11、2、下列敘述正確的是( )A 、不管什么天氣,都應(yīng)參加體育活動(dòng)B 、運(yùn)動(dòng)后做不做放松活動(dòng)無(wú)所謂。C、邊吃邊鍛煉身體,節(jié)省時(shí)間。 D、學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù),要從易到難,逐步提高13、正規(guī)籃球比賽中,每隊(duì)上場(chǎng)是( )人A、 5 B、 6 C、 1114、小明在 50 米測(cè)試跑中跑了第一名,他的成績(jī)可能是( )A、 4秒 B、 8秒C、 25秒15、我們正處在生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,應(yīng)特別注意自己的飲食習(xí)慣,要基本做到( )A、早飽、午少、晚好 B、早好、午飽、晚少C、早少、午好、晚飽16、三步上籃的正確動(dòng)作是( )A、一大二小三跳起B(yǎng)、一小二大三跳起C、一大二跳起17、安靜時(shí),小學(xué)生的脈搏次數(shù)為每分鐘()A、60
12、70 次 B、8090 次 C、90100 次18、雙手拋實(shí)心球時(shí)要()A、上肢用力B、全身協(xié)調(diào)用力 C、下肢用力19、雙手胸前傳球是籃球基本傳球動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作先后過(guò)程是()A、蹬地一一伸臂一一翻腕一一撥指B、伸臂一一蹬地一一撥指一一翻腕C、蹬地一一翻腕一一伸臂一一撥指20、根據(jù)近年來(lái)相關(guān)報(bào)道,我國(guó)小學(xué)生身體素質(zhì)呈下降趨勢(shì),為了改變現(xiàn)狀,必須采取下列哪項(xiàng)措施?()A、堅(jiān)持每天鍛煉1小時(shí)B、體育課加大運(yùn)動(dòng)量C、舉行長(zhǎng)跑比賽二、簡(jiǎn)答題1、跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)組成有哪些?2、側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)是什么?小學(xué)五年級(jí)體育考試題答案一、選擇題1、B 2、A 3、B 4、C 5、A 6、C 7、C 8、C 9
13、、C 10、B 11、C 12、D 13、A 14、B 15、B 16、A 17、B 18、C 19、A 20、A一、判斷題:(6分)1、世界上最好看、最精彩、技術(shù)水平最高的籃球比賽是CBA o ()2、蹲踞式起跑是目前世界上比較流行、科學(xué)的起跑方式。()3、我們所學(xué)的跳山羊也是競(jìng)技體操比賽項(xiàng)目之一。()4、正規(guī)體育項(xiàng)目比賽中也有慢跑。()5、1990年第H一屆亞運(yùn)會(huì)是在北京舉行的。()6、五步拳是由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個(gè)基本步法組成的。()二、選才1題:(14分)1、本學(xué)期我們剛學(xué)習(xí)過(guò)的投擲項(xiàng)目是()A、投沙包B、單杠C、投籃D、前拋實(shí)心球2、亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)是幾年舉辦一次()A、1 B
14、、2 C、3 D、43、2008年奧運(yùn)會(huì)獲得金牌總數(shù)第一的國(guó)家是()A、中國(guó)B、美國(guó)C、俄國(guó)D、德國(guó)4、點(diǎn)球一般哪個(gè)比賽項(xiàng)目里的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)()A、籃球B、排球C、足球D、乒乓球5、中國(guó)的國(guó)球是下面哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)()A、籃球B、乒乓球C、排球D、足球6、中國(guó)在田徑短跑項(xiàng)目上獲得突破并得到金牌運(yùn)動(dòng)員是()A、王軍霞B、田亮C、王皓D、劉翔7、在NBA賽場(chǎng)上,中國(guó)哪位運(yùn)動(dòng)員的知名度比較高()A、姚明B、易建聯(lián)C、王治郅D、孫悅五年級(jí)體育測(cè)試題答案一填空:1經(jīng)常走步,能使(肺活量)增加,呼吸(氧氣量)比平時(shí)能增加(2-3)倍。2爬山能使全身(肌肉)、(關(guān)節(jié))、(韌帶)、以及(內(nèi)臟器官)都得到鍛煉。4緊張的學(xué)習(xí)
15、一節(jié)課后,安排 10分鐘休息,就是為了讓同學(xué)們(活動(dòng)活動(dòng))身體,使大腦思維 細(xì)胞由(緊張轉(zhuǎn)向輕松)狀態(tài)。5由于課間活動(dòng)時(shí)間短,所以運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不宜(過(guò)大),以免造成上課后(心跳劇烈),情緒穩(wěn) 定不下來(lái)。6心臟的位置在身體胸腔的(正中偏左),兩肺(中間),大約有自己(拳頭)那么大,形狀 像(桃子),尖向(下)偏(左)。7心臟主要是由(心?。?gòu)成的。內(nèi)部分為四個(gè)腔,上面的兩個(gè)腔叫(左心房和右心房),下 面的兩個(gè)腔叫(左心室和右心室)。8在血液循環(huán)系統(tǒng)中,心臟是一個(gè)(動(dòng)力)器官,它有很強(qiáng)的(收縮)和(舒張)能力,靠它 的(收縮)和(舒張)力量,推動(dòng)(血液)周流全身,所以把它形象地比喻為(生命的馬達(dá))。9
16、心臟每收縮和舒張一次叫做一次(心臟博動(dòng)),簡(jiǎn)稱(chēng)(心博);從心臟射出的血量叫做(血 液輸出量);心臟每分鐘搏動(dòng)的次數(shù)叫做(心博頻率),簡(jiǎn)稱(chēng)(心率)。10通常把隨著心臟跳動(dòng)而動(dòng)脈管搏動(dòng)的現(xiàn)象稱(chēng)作(脈搏)。11相對(duì)安靜脈搏,就是(安靜心率)或(安靜脈搏 )。早晨起床前測(cè)量的脈搏叫做( 基礎(chǔ)脈搏),也叫(晨脈 );運(yùn)動(dòng)脈搏也叫( 練習(xí))脈搏。12 小學(xué)生的安靜脈搏,每分鐘為( 85 )次左右,鍛煉后,如果第二天晨脈變化不大,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(適當(dāng)和還有潛力),在正常情況下,晨脈每分鐘增加 12 次以上,可能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(過(guò)大)了。13 在運(yùn)動(dòng)時(shí),脈搏每分鐘 120 次以下,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度(?。?;每分鐘 15
17、0-180 次時(shí)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度(適當(dāng)),每分鐘超過(guò)180 次以上并感覺(jué)累時(shí),必須(及時(shí)減少)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度或(休息來(lái)調(diào)整)。14 在奔跑或球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中跌倒時(shí),一般采用順勢(shì)向(側(cè))(團(tuán)身滾動(dòng))的方法。15 在做向前跳躍或騰越摔到時(shí),一般采用順勢(shì)向(前)(滾動(dòng))的方法。16 從單杠、雙杠、攀木等掉下時(shí),盡快(抓、拉)一下器械,特別在落地前的瞬間,要采用收下劾(并團(tuán)身抱頭)法。17 在向遠(yuǎn)處或從高處跳下時(shí),落地的瞬間要用屈膝(緩沖)的方法。18 從高坡上下滑時(shí),如果控制不住身體,就要迅速(平臥)。展開(kāi)(四肢),防止(滾動(dòng))。19 體育活動(dòng)中自我保護(hù)的方法有:滾動(dòng)法、滾翻法、護(hù)頭法、緩沖法等。20 如果每個(gè)
18、小學(xué)生都能健康地成長(zhǎng),就為改善和提高(全民族的身體素質(zhì))打好了基礎(chǔ)。21 小學(xué)體育教學(xué)的目的的任務(wù),可以概括為 :( 一個(gè)目的 )、 (三項(xiàng)基本任務(wù)).22 體育基礎(chǔ) (知識(shí) )、 (基本技術(shù) )和(基本技能 ),簡(jiǎn)稱(chēng)為 ”三基 ”.23 小學(xué)生必須重視自己正確的 (坐)、 (立)、 (行)姿態(tài)的形成,嚴(yán)格按照老師的要求做動(dòng)作 ,不然就會(huì)影響正確(形態(tài)) 的甚至造成(畸形 ).24 “冬練三九 ” 夏練三伏, ”. 就是提倡勇于在(最寒冷 )(最酷熱 )的氣候里堅(jiān)持鍛煉 , 以增強(qiáng) (適應(yīng)環(huán)境 ) 的能力 .25 我國(guó)古代,養(yǎng)生是(衛(wèi)生保健方法)的總稱(chēng) .跟現(xiàn)在的 (體育的含義 )基本相同 .26 導(dǎo)引是古代一種 (強(qiáng)身治病 ) 的養(yǎng)身方法.27 五禽戲是漢代名醫(yī) (華佗 )創(chuàng)編的 ,它模仿的是(虎、鹿、猿、熊、鳥(niǎo) )五種動(dòng)作形態(tài).28 武術(shù)也稱(chēng) (國(guó)術(shù) ).被譽(yù)為中國(guó)的 (體育國(guó)粹 )29 流傳在我國(guó)民間的養(yǎng)生保健方法, 常見(jiàn)的有 (氣功、摔跤、騎馬、射箭、舞蹈、拔河、跳繩、踢毽、放風(fēng)箏、蕩秋千) 。30 “三浴 ”是指:日光浴、空氣浴、水浴。31 一般病菌在日光照射下(20)分鐘就可死亡,這是(紫外線)的作用。32 盡最大力吸氣后在呼出的最大空氣量叫
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