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文檔簡介
1、七年級食品平安教育課?食物與疾病?教學設計 1 課時一、教學內(nèi)容及教學對象分析 :食品平安是廣闊人民群眾普遍關注的熱點問題。當前食品平安 和餐飲衛(wèi)生形勢嚴峻,尤其是學校周圍都有小商店、食雜店,有的校 門口還有流動的餐飲攤點。 在利益的驅動下, 有些小攤小販把學生當 成了“唐僧肉 ,劣質(zhì)垃圾食品, “三無食品,過期食品充滿其間。有 些既無營業(yè)執(zhí)照,更無衛(wèi)生許可證、健康證。食品衛(wèi)生臟、亂、差, 食品平安無保障,操作程序不標準,中小學生根本上是未成年人,沒 有食品平安鑒別能力,缺少自我保護意識。經(jīng)常食用這些食品,不但 嚴重影響了青少年的身體健康和智力發(fā)育, 甚至會引起食物中毒等重 大平安事故。中小學
2、生是祖國未來的希望,也是父母的希望。確保中 小學生身體健康和生命平安是廣闊家長和全社會的期盼。 現(xiàn)在天氣漸 暖,正是細菌生長活潑,傳染病高發(fā)期,因此必須加強學生們的食品 平安教育。二、教學目標 :1. 了解校園周邊食品平安現(xiàn)狀2. 了解垃圾食品、食品添加劑對身體的危害,指導學生學習一些有 關食品平安的知識 ,在購置食品時進行有選擇性的鑒別。3. 培養(yǎng)學生們關注自己飲食健康的責任感,養(yǎng)成良好的飲食習慣 ,使 學生平安健康成長。三、教學策略選擇與設計 :本著課堂上以教師為主導、 學生為主體的教學原那么, 這節(jié)課的教 學主要采用教師展示課件、 指導點撥、 學生小組合作探究及個人展示 研究成果、師生共
3、同學習等策略。四、教學資源準備:在教學過程中, 為了支持教師的教學, 我將視頻案例與 PowerPoint 進行有效結合,利用網(wǎng)絡信息資源,增強說服力、直觀性、趣味性和 實效性。五、教學過程 :1創(chuàng)設情境,導入新課 :我們時常會看到在校園周邊的餐飲店, 流動小攤前, 一些學生在 購置,食用價廉質(zhì)次的食品。 你們了解看似誘人并且廉價的這些食品 背后隱藏著怎樣的危險嗎?對于我們學生而言, 要學習和了解相關的 食品衛(wèi)生知識,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣,抵抗低劣食品的誘惑。 2播放視頻?真相大追擊清理校園食品死角,保衛(wèi)食品平安?視頻播放完畢, 學生討論看完視頻后的感受。 教師引導視頻中出 現(xiàn)頻率較高的詞
4、- 垃圾食品。結合視頻講解垃圾食品的種類及危害,使學生了解食品添加劑。 垃圾食品是指營養(yǎng)成分少、添加劑多或者含有有害成分 、且沒有 特殊保健成效的食品。 長期食用垃圾食品有可能損害身體健康。 因此 應該盡量少量食用或者不食用。 3.教學課件展示十大垃圾食品的種類及圖片, 并結合課件上垃圾食品 的原料及制作過程分別講解這十大垃圾食品對身體的危害 。1油炸食品:此類食品熱量高, 含有較高的油脂和氧化物質(zhì), 經(jīng)常進食易導致 肥胖;是導致高血脂和冠心病的最危險食品。在油炸過程中,往往產(chǎn) 生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究說明,常吃油炸食物的人,癌癥的發(fā) 病率遠遠高于不吃或極少進食油炸食物的人群。2罐頭食品:
5、不管是水果類罐頭,還是肉類罐頭,其中的營養(yǎng)素都遭到大量的 破壞,特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。 罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常 出現(xiàn)變性,使其消化吸收率大為降低,營養(yǎng)價值大幅度“縮水 。水 果類罐頭含有較高的糖分, 并以液體為載體被攝入人體, 使糖分的吸 收率因之大為增高, 胰腺負荷加重。 由于能量較高,有導致肥胖之嫌。 3 腌制食品:在腌制過程中, 需要大量放鹽, 這會導致此類食物鈉鹽含量超標, 造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重,發(fā)生高血壓的風險增高。 食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺, 導致鼻咽癌等惡性 腫瘤的發(fā)病風險增高。 此外, 由于高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘 膜,常進食腌
6、制食品者,胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。 4加工的肉類食品:這類食物含有一定量的亞硝酸鹽,故可能有導致癌癥的潛在風 險。此外,由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等,造成人體肝臟負擔 加重。火腿等制品大多為高鈉食品,大量進食可導致鹽分攝入過高,造成血壓波動及腎功能損害。5肥肉和動物內(nèi)臟類食物:雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、 維生素和礦物質(zhì), 但肥肉和動物內(nèi) 臟類食物中所含有的大量飽和脂肪和膽固醇, 已經(jīng)被確定為導致心臟 病最重要的兩類膳食因素。 長期大量進食動物內(nèi)臟類食物可大幅度地 增高患心血管疾病和惡性腫瘤的發(fā)生風險。6奶油制品:常吃奶油類制品可導致體重增加, 甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。 飯 前食用奶油蛋
7、糕等, 還會降低食欲。 高脂肪和高糖成分常常影響胃腸 排空,甚至導致胃食管反流。 很多人在空腹進食奶油制品后出現(xiàn)反酸、 燒心等病癥。7方便面: 方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。鹽分含 量高增加了腎負荷,會升高血壓;含有一定的人造脂肪反式脂肪酸, 對心血管有相當大的負面影響。 含有的防腐劑和香精, 可能對肝臟等 有潛在的不利影響。8燒烤類食品: 含有強致癌物質(zhì)三苯四丙吡。導致蛋白質(zhì)炭化變性,加重腎臟、 肝臟負擔。例如 1 只烤雞腿約等于 1 至 5 支香煙的毒性。 9冷凍甜點:包括冰淇淋、雪糕等這類食品有三大問題:含有較高的奶油,易 導致肥胖;高糖,可降低食欲;還可能因為溫度低
8、而刺激胃腸道。10果脯、話梅和蜜餞類食物:含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸 胺;含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器; 含有較高鹽分可能導致 血壓升高和腎臟負擔加重。4. 分組合作討論、把小組討論成果進行分組匯報 創(chuàng)造和諧的校園食品消費氣氛, 構建平安的校園食品消費環(huán)境, 作為 學生我們能做些什么?師生共同總結: 1樹立食品平安觀念,了解食品平安知識,增強自我防護能力。 購置食品時, 應選擇正規(guī)的大型商場和超市, 同時要注意食品包裝上 有無生產(chǎn)廠家,生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,注意包裝袋有無破損。無生產(chǎn)許 可證,無 QS 標志的不能購置。2培養(yǎng)良好的飲食觀念,不吃流動攤點的小吃,零食,自覺抵抗 三無食品,低質(zhì)食品的誘惑,在校生盡可能到學校食堂就餐。 3養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時定量, 不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水。白開水是最好的飲料,一些飲 料含有防腐劑,色素等,經(jīng)常飲用不利于健康。六、課堂結束語:同學們,食品平安無小事,病從口入重預防?,F(xiàn)在已進入春意盎 然,萬物復蘇的季節(jié),各種病菌也在悄然滋生和迅速蔓延。讓我們自 動行動起來,關注食品平安, 重視問題食品對身體健康和青少年成長的危害,遠離問題食品、不合格食品,不斷提高我們
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