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1、 水溶性維生素水溶性維生素: V VB1B1、V VB2B2、V VC C 等等 脂溶性維生素脂溶性維生素: V VA A、V VD D、V VE E、V VK K 維生素類似物維生素類似物6.1 6.1 概概 述述6. 6. 維維 生生 素素 6.2 6.2 脂溶性維生素脂溶性維生素 一、維生素一、維生素A A 不飽和烴不飽和烴 酯、醛、酸、醇酯、醛、酸、醇 性質(zhì):性質(zhì):(1 1)對(duì)氧、氧化劑、脂肪氧合酶敏感)對(duì)氧、氧化劑、脂肪氧合酶敏感 (2 2)光照:加速氧化)光照:加速氧化(3 3)熱、堿性、弱酸性:較穩(wěn)定)熱、堿性、弱酸性:較穩(wěn)定 無(wú)機(jī)強(qiáng)酸:不穩(wěn)定無(wú)機(jī)強(qiáng)酸:不穩(wěn)定(4 4)缺氧,變化
2、:)缺氧,變化: - -胡蘿卜素胡蘿卜素 新新 - -胡蘿卜素胡蘿卜素(5 5)銅、鐵離子:破壞)銅、鐵離子:破壞(1)(1)視黃醇:維生素視黃醇:維生素A1(2)(2)脫氫脫氫視黃醇:視黃醇:維生素維生素A A2 2(3)(3)新維生素新維生素A A 維生素維生素A A原:原: 植物中的類胡蘿卜素在動(dòng)物的肝或腸道中植物中的類胡蘿卜素在動(dòng)物的肝或腸道中轉(zhuǎn)化成維生素轉(zhuǎn)化成維生素A A1 1 動(dòng)物性食品:膽鈣化醇動(dòng)物性食品:膽鈣化醇 D D3 3 7 7脫氫膽固醇(皮膚)脫氫膽固醇(皮膚) 紫外線紫外線 V VD3D3 植物性食品、酵母:麥角鈣化醇植物性食品、酵母:麥角鈣化醇 D D2 2 麥角固
3、醇麥角固醇 紫外線紫外線 V VD2 D2 二、維生素二、維生素D 生理功能:生理功能: (1)(1)視覺(jué):視覺(jué): 缺乏缺乏:夜盲、干眼:夜盲、干眼 (2) (2) 生長(zhǎng)發(fā)育生長(zhǎng)發(fā)育 三、維生素三、維生素E E 生育酚生育酚生育三烯酚生育三烯酚生育酚:生育酚: 、 、 、 穩(wěn)定性:較穩(wěn)定穩(wěn)定性:較穩(wěn)定 中性、堿性:耐高溫和氧化中性、堿性:耐高溫和氧化光照:損失光照:損失酸性:逐漸分解酸性:逐漸分解性質(zhì):性質(zhì): 熱、酸:穩(wěn)定熱、酸:穩(wěn)定 氧、氧化劑:破壞氧、氧化劑:破壞 堿、紫外線:不穩(wěn)定堿、紫外線:不穩(wěn)定 金屬離子:促進(jìn)氧化金屬離子:促進(jìn)氧化 一般烹調(diào)一般烹調(diào),損失不大;長(zhǎng)時(shí)間,活性降低損失不
4、大;長(zhǎng)時(shí)間,活性降低作用:作用: 抗氧化劑抗氧化劑 抗衰老,促生育,增強(qiáng)肌肉爆發(fā)力抗衰老,促生育,增強(qiáng)肌肉爆發(fā)力 四、維生素四、維生素K K 2- 2-甲基甲基-1,4-1,4-萘醌萘醌 的衍生物的衍生物 V VK1K1:葉綠醌,植物:葉綠醌,植物 V VK2K2:聚異戊烯基甲基萘醌,腸道細(xì)菌合成:聚異戊烯基甲基萘醌,腸道細(xì)菌合成 V VK3K3:2-2-甲基萘醌,人工合成甲基萘醌,人工合成 存在:存在: 葉綠醌:蔬菜葉綠醌:蔬菜 動(dòng)物性食品較低(除豬肝)動(dòng)物性食品較低(除豬肝) 作用:參與凝血;抗氧化劑作用:參與凝血;抗氧化劑 性質(zhì):還原性性質(zhì):還原性 堿、光:破壞堿、光:破壞 熱、酸:穩(wěn)定
5、熱、酸:穩(wěn)定 6.3 6.3 水溶性維生素水溶性維生素 一、一、V VC C 抗壞血酸抗壞血酸 1. 結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu) 4 4種異構(gòu)體:種異構(gòu)體: D-D-抗壞血酸抗壞血酸 D-D-異抗壞血酸異抗壞血酸 L-L-抗壞血酸抗壞血酸 L-L-異抗壞血酸異抗壞血酸 一般指一般指 L-L-抗壞血酸抗壞血酸2. 穩(wěn)定性穩(wěn)定性(1 1)易氧化:)易氧化: 光、金屬(光、金屬(CuCu、FeFe)加速氧化)加速氧化(2 2)酸性)酸性(pH4)(pH4):很穩(wěn)定很穩(wěn)定(3 3)O O2 2對(duì)氧化速度影響很大:對(duì)氧化速度影響很大: 氧分壓低時(shí),與氧濃度成正比氧分壓低時(shí),與氧濃度成正比 氧分壓高時(shí),與氧分壓無(wú)關(guān)氧分壓高
6、時(shí),與氧分壓無(wú)關(guān)二、硫胺素(二、硫胺素(V VB1B1) 生物活性形式:生物活性形式: 硫胺素焦磷酸酯硫胺素焦磷酸酯(TPP(TPP) ( (焦磷酸硫胺素焦磷酸硫胺素)穩(wěn)定性:穩(wěn)定性:(1 1)光、熱、酸:較穩(wěn)定)光、熱、酸:較穩(wěn)定 (2 2)中性、)中性、堿性:易降解堿性:易降解 (3 3)食品中其他組分:影響其降解)食品中其他組分:影響其降解 (4 4)低)低A AW W 、室溫:穩(wěn)定、室溫:穩(wěn)定 (5 5)在魚類、甲殼類食品中不穩(wěn)定)在魚類、甲殼類食品中不穩(wěn)定 存在:存在: 動(dòng)植物食品動(dòng)植物食品生理活性:生理活性:?jiǎn)渭儐渭僔 VB1B1無(wú)生理活性,無(wú)生理活性,TPP: TPP: 輔酶輔酶
7、 三、核黃素三、核黃素 V VB2B2 黃素單核苷酸(黃素單核苷酸(FMNFMN) 黃素腺嘌呤二核苷酸(黃素腺嘌呤二核苷酸(FADFAD)穩(wěn)定性穩(wěn)定性: : 對(duì)熱穩(wěn)定,不受空氣中氧的影響對(duì)熱穩(wěn)定,不受空氣中氧的影響 酸性中穩(wěn)定,堿性中不穩(wěn)定酸性中穩(wěn)定,堿性中不穩(wěn)定 對(duì)光輻射(紫外光)極敏感:對(duì)光輻射(紫外光)極敏感: 光黃素光黃素 + + 光色素光色素 四、尼克酸四、尼克酸 維生素維生素PPPP,V VB5B5 煙酸、煙酰胺煙酸、煙酰胺 ( (尼克酸、尼克酰胺尼克酸、尼克酰胺) )輔酶輔酶(NAD(NAD+ +): ): 煙酰胺腺嘌呤二核苷煙酰胺腺嘌呤二核苷輔酶輔酶(NADP(NADP+ +)
8、:):煙酰胺腺嘌呤二核苷酸磷遞氫體煙酰胺腺嘌呤二核苷酸磷遞氫體 作用:作用:穩(wěn)定性穩(wěn)定性: :B B族族V V中最穩(wěn)定中最穩(wěn)定植物中:結(jié)合型煙酸,堿性植物中:結(jié)合型煙酸,堿性 游離煙酸游離煙酸 6.4 6.4 維生素在食品加工和儲(chǔ)藏中的變化維生素在食品加工和儲(chǔ)藏中的變化 一、食品原料自身的影響一、食品原料自身的影響 1. 成熟度成熟度不同成熟期,不同成熟期,V含量不同含量不同 2. 不同部位不同部位 植物食品:不同部位,植物食品:不同部位,V含量不同含量不同 根,果實(shí)和莖,葉片根,果實(shí)和莖,葉片 (含量增加)(含量增加) 果實(shí):從果實(shí):從 表皮表皮 到到 果心果心 (含量下降)(含量下降)3.
9、 采后采后(宰后宰后)食品中維生素的含量變化食品中維生素的含量變化 凈含量變化小凈含量變化小 生物利用率變化大生物利用率變化大二、食品加工前的預(yù)處理二、食品加工前的預(yù)處理 1. 切割、去皮切割、去皮: 損失損失 2. 漂洗、熱燙:漂洗、熱燙:水溶性水溶性V嚴(yán)重?fù)p失嚴(yán)重?fù)p失高溫短時(shí)燙漂高溫短時(shí)燙漂微波加熱微波加熱:V損失最少損失最少蒸汽加熱蒸汽加熱: 比一般燙漂損失少,比微波加熱損失多比一般燙漂損失少,比微波加熱損失多三、食品加工和儲(chǔ)藏中的影響三、食品加工和儲(chǔ)藏中的影響 1.1.冷凍保藏冷凍保藏 損失:冷凍儲(chǔ)存:化學(xué)降解損失:冷凍儲(chǔ)存:化學(xué)降解 解凍:水溶性解凍:水溶性V V流失流失 2. 射線輻照射線輻照 減少減少B族族V損失損失 3. 遇水:水溶性遇水:水溶性V損失損失 4. 谷物磨粉:損失谷物磨粉:損失 四、食品添加劑的影響四、食品添加劑的影響 對(duì)對(duì)V保存不利保存不利 氧化劑:破壞氧化劑:破壞 VA、VC、VE 亞硫酸鹽:保護(hù)亞硫酸鹽:保護(hù) V VC C,破壞,破壞 V VB B1 硝酸鹽、
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