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文檔簡(jiǎn)介

1、.冠心病患者的院外管理冠心病患者的院外管理.概念概念 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病簡(jiǎn)稱冠心?。菏枪跔顒?dòng)脈血管發(fā)生粥樣硬化而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病.降低冠心病危險(xiǎn)重在預(yù)防降低冠心病危險(xiǎn)重在預(yù)防.可控危險(xiǎn)因素可控危險(xiǎn)因素.冠心病患者生活方式管理冠心病患者生活方式管理.適度運(yùn)動(dòng)適度運(yùn)動(dòng).戒煙戒煙 戒煙門診戒煙門診.控制體重控制體重 避免肥胖避免肥胖.冠心病人格特點(diǎn)冠心病人格特點(diǎn) 冠心病病人有一種特征性行為模式-A型性格行為類型； 好爭(zhēng)強(qiáng)好勝、競(jìng)爭(zhēng)心強(qiáng)、不怕困難、勇于進(jìn)?。?性格外向、鋒芒畢露、說(shuō)話急速有力、易急躁易怒、不能容忍自己看不慣的事情； 不知道休息和照料自己

2、，不會(huì)享受生活的樂(lè)趣，整天處于“緊張狀態(tài)”。.保持心理平衡的重要性 冠心病患者做好自我情緒調(diào)節(jié)，保持情緒的安寧和穩(wěn)定，不僅有助于控制病情的發(fā)展、更好發(fā)揮藥物治療的作用，而且也有助于預(yù)防心肌梗死、猝死以及心臟以外事故的發(fā)生。.心理調(diào)適原則心理調(diào)適原則 要寬以待人：寬恕別人不僅能給自己帶來(lái)平靜和安寧，有益于冠心病的康復(fù)，而且能贏得友誼，保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作“精神補(bǔ)品和心理健康不可缺少的維生素”。.心理調(diào)適原則心理調(diào)適原則 遇事心平氣和：冠心病患者往往脾氣急躁，故易生氣和得罪別人。必須經(jīng)常提醒自己遇事要心平氣和，增加耐性。.心理調(diào)適原則心理調(diào)適原則 遇事要想得開，放得下。過(guò)于精細(xì)、求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立，而這種孤立的心理狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生精神壓力，有損心臟。冠心病患者對(duì)子女、金錢、名譽(yù)、地位以及對(duì)自己的疾病都要坦然、淡化。.心理調(diào)適原則心理調(diào)適原則 掌握一套身體鍛煉和心理調(diào)節(jié)的方法。如自我放松訓(xùn)練：通過(guò)呼吸放松、意念放松、身體放松

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