臺(tái)北市石牌國(guó)小98學(xué)年度第一學(xué)期五年級(jí)小型團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)

1、臺(tái)北市石牌國(guó)小98學(xué)年度第一學(xué)期五年級(jí)小型團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)一、 團(tuán)體主題：我真的很不錯(cuò)自我探索團(tuán)體二、 團(tuán)體目標(biāo)：1. 認(rèn)識(shí)自己：瞭解自己的特質(zhì)、價(jià)值，自我接納，增加自信心。2. 探索自己的興趣、專長(zhǎng)，了解、發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特性。3. 建立健康的自我概念、肯定自我的價(jià)值，珍愛自己、尊重別人。三、 團(tuán)體對(duì)象：五年級(jí)想要增進(jìn)自我概念、提升自信心之學(xué)童，人數(shù)9名。四、 招募方式：由各班導(dǎo)師宣導(dǎo)，經(jīng)導(dǎo)師、家長(zhǎng)同意，自願(yuàn)報(bào)名參加。超額報(bào)名時(shí)，經(jīng)面談後，發(fā)送錄取、未錄取名單。五、 活動(dòng)時(shí)間：98年10月1日至12月17日，每週四中午12:30-13:10，共十次。六、 活動(dòng)地點(diǎn)：石牌國(guó)小團(tuán)輔室七、 活動(dòng)設(shè)計(jì)：

2、國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁八、 活動(dòng)內(nèi)容：週次日期、時(shí)間活動(dòng)單元內(nèi)容一10/1（四）12:30-13:10相見歡自我介紹、團(tuán)體規(guī)範(fàn)二10/8（四）12:30-13:10我喜歡我自己欣賞自己、接納自己三10/15（四）12:30-13:10不一樣的我認(rèn)識(shí)自己的不同面向四10/22（四）12:30-13:10我的心情你知道情緒的表達(dá)五11/5（四）12:30-13:10我的未來不是夢(mèng)社會(huì)角色探索六11/12（四）12:30-13:10小記者別人眼中的我七11/19（四）12:30-13:10你很特別獨(dú)一無二的我八12/3（四）12:30-13:10我喜歡我的興趣九12

3、/10（四）12:30-13:10我想要、我可以我的性向?qū)ｉL(zhǎng)十12/17（四）12:30-13:10期待再相會(huì)整體回顧我真的很不錯(cuò)兒童自我探索成長(zhǎng)團(tuán)體 招生通知哈囉，各位石牌國(guó)小五年級(jí)的同學(xué)們： 過了一個(gè)暑假升上高年級(jí)後有沒有發(fā)現(xiàn)自己有什麼不一樣?有沒有發(fā)現(xiàn)自己更棒了?是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)、不挑食而長(zhǎng)高了一些；還是去學(xué)了一項(xiàng)很厲害的才藝；或是因?yàn)槟愕暮脗€(gè)性而交到許多好朋友?你知道自己有很棒的地方嗎？你有看到自己很特別的部分嗎?想知道自己和別人什麼不一樣嗎？讓我們大家透過遊戲、繪本一起尋找並展現(xiàn)出我真的很不錯(cuò)。親愛的石牌國(guó)小五年級(jí)家長(zhǎng)、您好! 國(guó)小五、六年級(jí)的孩子，正由兒童轉(zhuǎn)變成青少年的過渡時(shí)期，也是孩子

4、建立自信和人際關(guān)係的重要階段。這個(gè)時(shí)期由於自我的各個(gè)領(lǐng)域身體、認(rèn)知、情緒、社會(huì)的進(jìn)展，孩子們的情緒起伏較為強(qiáng)烈、對(duì)異性開始產(chǎn)生興趣、重視同儕關(guān)係，我是誰？這個(gè)課題也逐漸成為孩子們的思考核心。這個(gè)階段的自我探索可能帶領(lǐng)他們走向自我認(rèn)同、自我肯定的康莊大道，孩子們也可能遇上自我懷疑、自我否定的困境。 這學(xué)期，輔導(dǎo)室將利用晨間時(shí)間或午休時(shí)間開辦我真的很不錯(cuò)兒童自我探索成長(zhǎng)團(tuán)體，藉由一些有趣的遊戲、成長(zhǎng)活動(dòng)課程，與孩子一起討論有關(guān)自己的一些生活經(jīng)驗(yàn)，教導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己，瞭解自己的特質(zhì)、價(jià)值，因而能自我接納，增加自信心；藉由探索自己的興趣、專長(zhǎng)，了解、發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特性，期待孩子經(jīng)由這個(gè)團(tuán)體，能建立健康的自

5、我概念、肯定自我的價(jià)值，懂得珍愛自己、尊重別人，往後能在世界舞臺(tái)上實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、發(fā)光發(fā)熱。 孩子的成長(zhǎng)，需要您的支持跟鼓勵(lì)，衷心希望與您一同為孩子努力！若您贊同我們的理念，同意您的孩子參與我們的團(tuán)體，請(qǐng)勾選有意願(yuàn)參與的時(shí)間，我們將視報(bào)名情形，擇優(yōu)遴選參加我們的團(tuán)體。期待您的回函！實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師 王一如 楊茜燁-回函同意書五年_班_號(hào) 姓名：_ 性別：男 女家長(zhǎng)同意簽名：_ 與學(xué)童關(guān)係：_希望參與時(shí)段：早自習(xí)時(shí)間 午休時(shí)段-錄取通知 恭喜你成為我真的很不錯(cuò)自我探索小團(tuán)體的一員，很高興你給自己一個(gè)機(jī)會(huì)多認(rèn)識(shí)自己一些。很期待你的參與，也希望我們可以從彼此的身上學(xué)習(xí)到許多，我們一起加油喔！請(qǐng)?jiān)?0月1日（星

6、期四）中午吃完飯後，到我們的秘密基地集合。一定要來喔！很期待每次都能見到你！有任何問題，都可以到輔導(dǎo)室詢問喔！輔導(dǎo)室實(shí)習(xí)老師 王一如（大寶）、 楊茜燁（Yeye）-未錄取通知 謝謝你的熱情參與，但是很遺憾這次你沒能獲選參加我真的很不錯(cuò)自我探索小團(tuán)體><”如果以後還有舉辦類似的小團(tuán)體，希望還有機(jī)會(huì)可以在一起喔!輔導(dǎo)室實(shí)習(xí)老師 王一如、楊茜燁第一週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第一單元：相見歡對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年10月1日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)1. 團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者和成員彼此自我介紹。2. 介紹本團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行概

7、況。3. 訂定團(tuán)體規(guī)範(fàn)。器材白紙和筆單元活動(dòng)活動(dòng)過程時(shí)間來者何人1. 成員一來到諮商室，先發(fā)給每人一個(gè)名牌鍊、一只襪子、兩張名片，請(qǐng)他們?cè)诿蠈懴伦约旱拿?，一張放名片鍊，一張貼在襪子上掛在繩子上。2. 領(lǐng)導(dǎo)者先向成員做自我介紹，帶暖身活動(dòng)，並簡(jiǎn)介團(tuán)體的目標(biāo)和這次的主題。和成員一起討論團(tuán)體的規(guī)範(fàn)，在未來幾次的團(tuán)體中，是否大家願(yuàn)意讓團(tuán)體可以順利的進(jìn)行而一起遵行一些規(guī)範(fàn)。3. 發(fā)下紙跟筆，請(qǐng)成員先寫下可向其他人介紹自認(rèn)為不錯(cuò)的三項(xiàng)外貌、特色，而不是別人說的。4. 全部的人都寫好後，由leader開始介紹，再換成員一個(gè)一個(gè)輪流以自己的外貌為主來做自我介紹。5. 全部的人都介紹完後，領(lǐng)導(dǎo)者再問成員剛

8、才的自我介紹中，對(duì)誰的印象最深刻，為什麼，是什麼讓他們印象深刻。6. 接著再問成員們，為何會(huì)選擇剛才那三項(xiàng)外貌特色來介紹自己。7. 團(tuán)體結(jié)束後，離開諮商室前發(fā)給成員一人一張小紙條，請(qǐng)他們團(tuán)體中的一位成員或是leader，寫下給他的回饋放在他的襪子中。5分鐘5分鐘5分鐘15分鐘5分鐘5分鐘第二週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第二單元：我喜歡我自己對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年10月8日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)欣賞自己、接納自己器材單元活動(dòng)活動(dòng)過程時(shí)間尋找外星人1. 回顧上週進(jìn)行的活動(dòng)：複習(xí)成員姓名及團(tuán)體規(guī)範(fàn)。2. 回顧上週所進(jìn)

9、行的特質(zhì)欣賞議題，取其外在外顯部份提出討論。3. 進(jìn)行尋找外星人活動(dòng)：外星人初來到地球，雖然從外貌很難分辨出誰是地球人，誰是外星人。但是有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法可以找出誰是外星人，那就是外星人對(duì)於地球人的表情，學(xué)得還不是很好，有時(shí)候分不清是高興還是難過，開心的時(shí)候可能抱頭痛哭，傷心的時(shí)候卻哈哈大笑。類似一二三木頭人的玩法，發(fā)出情緒指令，找出最不像的那個(gè)人，他就是外星人。4. 回歸團(tuán)體，討論自己喜歡的特質(zhì)（不是他人喜歡或期待的），給予正向回饋，增強(qiáng)自我肯定。5. 填寫讚美小紙條，給予參與成員回饋。下週再見！5分鐘5分鐘10分鐘10分鐘5分鐘5分鐘第三週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育

10、與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第三單元：不一樣的我對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年10月15日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)認(rèn)識(shí)自己的不同面向器材數(shù)位相機(jī)×成員數(shù)（一人一臺(tái)相機(jī)），學(xué)習(xí)單單元活動(dòng)活動(dòng)過程時(shí)間異樣的自己1. 請(qǐng)成員想想看、說說看最近自己的心情如何？現(xiàn)在出現(xiàn)在這裡，此時(shí)此刻的心情又如何？2. 根據(jù)提示，以數(shù)位相機(jī)拍下成員的表情、心情寫照最常帶上的面具臉（特寫）（自拍）解放自己，宇宙無敵大鬼臉（特寫）（數(shù)人自拍）不一樣的自己（表情和肢體語言）（互拍）最討厭/怕看到的（表情和肢體動(dòng)作）（他拍）最近的心情寫照（表情和肢體語言）（互拍）身邊最常看到的臉（特寫）（他拍）別

11、人眼中的自己（表情和肢體語言）（互拍）任人擺佈之最上鏡頭照（他拍）臉貼臉親密友好（二人自拍）3. 請(qǐng)成員分想剛剛拍照時(shí)的感覺，填寫讚美小紙回饋單，下週再見！10分鐘20分鐘10分鐘第四週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第四單元：我的心情你知道 對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年10月22日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)練習(xí)情緒的表達(dá)器材學(xué)習(xí)單、照片、剪刀、膠水單元活動(dòng)活動(dòng)過程時(shí)間我的不同面向我的心情你知道1. 接續(xù)上週的活動(dòng)，將照片發(fā)下，請(qǐng)成員將照片裁下，黏貼於學(xué)習(xí)單上。2. 對(duì)照自己的照片及學(xué)習(xí)單的分享，請(qǐng)成員說說看到這麼多不同表情的

12、自己，心裡的感覺。3. 請(qǐng)成員擇一分享學(xué)習(xí)單中的情境及當(dāng)時(shí)的心情寫照。4. 請(qǐng)幾個(gè)成員述說數(shù)個(gè)最近發(fā)生的情境跟心情，並輪流用演戲的方式表演出來，練習(xí)表達(dá)自己的情緒。5. 根據(jù)剛剛的短劇及情境，提出分享及討論。6. 填寫讚美小紙回饋單，下週再見。5分鐘10分鐘5分鐘10分鐘10分鐘第五週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第五單元：我的未來不是夢(mèng)對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年11月5日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)藉由活動(dòng)帶領(lǐng)成員從自己的興趣、優(yōu)點(diǎn)出發(fā)，想像自己未來在職場(chǎng)的模樣。器材單元活動(dòng)活動(dòng)過程時(shí)間我是狠角色1. leader先講解何

13、謂社會(huì)角色，並說明這次活動(dòng)的玩法跟規(guī)則。2. 從leader開始，用許多形容詞來描述該職業(yè)，讓成員們猜猜看。接著讓成員一個(gè)一個(gè)輪流到臺(tái)前來描述給其他人聽，由座位的左邊的成員來猜，猜三次沒猜到，再開放機(jī)會(huì)給其他成員。3. 活動(dòng)結(jié)束後，所有成員回到大團(tuán)體，leader詢問各成員剛才活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，根據(jù)什麼線索猜到該職業(yè)。4. 接著討論各成員對(duì)哪個(gè)職業(yè)有興趣，是因?yàn)橛X得自己適合，還是興趣。當(dāng)自己是這個(gè)職業(yè)時(shí)，覺得別人的看法是如何。5分鐘20分鐘10分鐘5分鐘第六週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第六單元：小記者對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年1

14、1月12日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)從訪問他人的過程中了解，自己在他人眼中的樣子。器材學(xué)習(xí)單×2單元活動(dòng)活動(dòng)過程時(shí)間殺手遊戲守護(hù)天使1. leader先回顧上週的活動(dòng)跟主題。2. 介紹這週的主題和活動(dòng)殺手遊戲。leader、co-leader和全部成員一起抽撲克牌，抽到國(guó)王的當(dāng)主持人，抽到鬼牌的當(dāng)殺手。被殺手殺到的人要開始尋找誰是殺手。 3. 若猜到誰是殺手，leader便詢問是根據(jù)什麼猜到的，是觀察到了什麼。4. 所有成員分成三小組，分享並回應(yīng)上週的學(xué)習(xí)單訪問其他人 對(duì)自己的看法。（發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)單帶離團(tuán)體後，成員完成度不高，因此學(xué)習(xí)單可在當(dāng)次團(tuán)體中完成並討論。）5. 發(fā)下這週學(xué)習(xí)單

15、小偵探，去調(diào)查其他成員的資料。6. 寫給其他成員的回饋紙條。3分鐘15分鐘5分鐘15分鐘2分鐘第七週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第七單元：你很特別對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年11月19日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)1. 認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)、缺點(diǎn)（自己眼中的我），包容他人的缺點(diǎn)及欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)而接納自己和他人。2. 引導(dǎo)成員體會(huì)被人不當(dāng)評(píng)價(jià)時(shí)的感覺，藉此學(xué)習(xí)給予他人正向評(píng)價(jià)的重要。3. 引導(dǎo)成員反思自己在日常生活中，與他人互動(dòng)的關(guān)係。包括：自己如何被他人評(píng)價(jià)（別人眼中的我）、自己如何評(píng)價(jià)他人。器材筆記型電腦、單槍投影機(jī)單元活動(dòng)活

16、動(dòng)過程時(shí)間你很特別1. 請(qǐng)成員試想以前到現(xiàn)在，自己在學(xué)校、補(bǔ)習(xí)班、安親班、家裡，身邊的老師、父母親會(huì)不會(huì)用點(diǎn)數(shù)、好寶寶卡等方式來評(píng)價(jià)自己。自己被評(píng)價(jià)的感覺如何？喜歡還是討厭被評(píng)價(jià)？當(dāng)?shù)玫胶玫脑u(píng)價(jià)時(shí)的感覺？得到不好的評(píng)價(jià)的感覺？2. 播放你很特別powerpoint，一邊說故事。於說故事的同時(shí)，與成員討論下列問題：² 胖哥做了什麼事讓他被貼上很多灰點(diǎn)？² 所以，灰點(diǎn)代表什麼？² 胖哥被貼了很多灰點(diǎn)之後，他的反應(yīng)是？² 為什麼露西亞身上貼不住貼紙？² 你想當(dāng)胖哥？還是露西亞？² 灰點(diǎn)及星星帶給我們什麼樣的感覺、影響？² 你希望自

17、己被貼上哪一種貼紙？² 你常在別人身上貼哪一種貼紙？3. 與成員討論這個(gè)故事最感動(dòng)的地方在哪裡？成員能說出自己的特別之處，並指出身邊對(duì)自己有影響力的人，他們是如何評(píng)價(jià)自己，自己又是如何評(píng)價(jià)他人。10分鐘20分鐘10分鐘第八週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第八單元：我喜歡 對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年12月3日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)讓成員彼此找到相同的興趣，找到志同道合的夥伴，互相欣賞器材壁報(bào)紙、彩色筆單元活動(dòng)活動(dòng)過程時(shí)間興趣連連看1. leader講解這次活動(dòng)的主題跟內(nèi)容，將壁報(bào)紙鋪在地上，請(qǐng)成員將自己的一隻手

18、掌描繪在紙上。2. 下指令，從大拇指開始，每根指頭分別寫上喜歡的顏色、甜點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)、動(dòng)物、。3. 寫好後，請(qǐng)成員互相看看其他人寫的內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)有相同的，畫一條線連起來。4. 從leader開始分享自己喜歡的東西，然後請(qǐng)成員分享，並且說說有人和自己有相同喜好時(shí)的感覺。15分鐘5分鐘20分鐘第九週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教育與輔導(dǎo)研究所實(shí)習(xí)生王一如、楊茜燁活動(dòng)名稱第九單元：我想要、我可以對(duì)象石牌國(guó)小五年級(jí)學(xué)生時(shí)間98年12月10日12:30-13:10活動(dòng)目標(biāo)讓成員了解自己拿手科目，進(jìn)而思考未來的自己可以從事什麼樣的工作器材白紙、彩色筆、小獎(jiǎng)品單元活動(dòng)活動(dòng)過程時(shí)間百萬小學(xué)堂十年後我的職業(yè)是_1. 準(zhǔn)備百萬小學(xué)堂的各科題目，請(qǐng)所有成員安排答題順序，輪流選擇自己想答題的科目。2. 討論自己答對(duì)最多的科目，是不是真的是平常最喜歡、也拿手的。依各成員的積分，以小獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。3. 請(qǐng)成員想想看，十年後的自己是什麼樣子，做什麼工作。4. 發(fā)下圖畫紙和色筆，請(qǐng)成員畫下自己十年後的樣子。5. 完成的成員，請(qǐng)他們?cè)趫D畫紙空白處，寫下我，十年後是 _，因?yàn)開。6. 接著請(qǐng)成員跟其他人分享。15分鐘15分鐘10分鐘第十週團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案設(shè)計(jì)者 國(guó)立臺(tái)北護(hù)理學(xué)院生死教