珍惜時間-備戰(zhàn)期末考

1、 據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)：假定人的壽命為據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)：假定人的壽命為6060年，總共有年，總共有2190021900天。其用途分別為：睡覺天。其用途分別為：睡覺2020年，吃飯年，吃飯6 6年，年，娛樂活動娛樂活動8 8年。生病年。生病3 3年，打電話年，打電話1 1年，雜事年，雜事5 5年年8080天，上下班途中和旅行天，上下班途中和旅行5 5年，等待年，等待3 3年，最后只剩年，最后只剩下下8 8年年285285天天，即，即32053205天天。 池塘邊的榕樹上池塘邊的榕樹上知了在聲聲地叫著夏天池塘邊的榕樹上池塘邊的榕樹上知了在聲聲地叫著夏天操場邊的秋千上只有蝴蝶停在上面操場邊的秋千上只有蝴蝶停在上

2、面黑板上老師的粉筆還在拼命唧唧喳喳寫個不停黑板上老師的粉筆還在拼命唧唧喳喳寫個不停等待著下課等待著放學(xué)等待游戲的童年等待著下課等待著放學(xué)等待游戲的童年總是要等到睡覺前才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn)總是要等到睡覺前才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn)總是要等到考試以后才知道該念的書還沒有念總是要等到考試以后才知道該念的書還沒有念一寸光陰一寸金一寸光陰一寸金老師說過老師說過寸金難買寸光陰寸金難買寸光陰一天又一天一年又一年迷迷糊糊的童年一天又一天一年又一年迷迷糊糊的童年時間是一去不復(fù)返的無價之寶，世界上最珍貴的時間是一去不復(fù)返的無價之寶，世界上最珍貴的東西也換不來已經(jīng)逝去的時間。東西也換不來已經(jīng)逝去的時間。聚沙成塔：我們

3、來看聚沙成塔：我們來看“一分鐘一分鐘”一分鐘，先進(jìn)的運(yùn)煤機(jī)可以運(yùn)煤一分鐘，先進(jìn)的運(yùn)煤機(jī)可以運(yùn)煤2121噸。噸。一分鐘，太陽能水泵（一分鐘，太陽能水泵（bengbeng）可以抽水）可以抽水380380噸。噸。一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行120120米。米。一分鐘，大炮能發(fā)射一分鐘，大炮能發(fā)射8080發(fā)炮彈。發(fā)炮彈。一分鐘，一臺大和面機(jī)和面一分鐘，一臺大和面機(jī)和面200200斤，小和面機(jī)能和面斤，小和面機(jī)能和面100100斤。斤。一分鐘，一條彩電生產(chǎn)線可以組裝一臺半彩色電視機(jī)。一分鐘，一條彩電生產(chǎn)線可以組裝一臺半彩色電視機(jī)。一分鐘的精彩：一分鐘的精彩：一分鐘脈搏

4、跳一分鐘脈搏跳8080次次一分鐘會計(jì)能數(shù)一分鐘會計(jì)能數(shù)300300張人民幣張人民幣一分鐘鉛筆廠可生產(chǎn)一分鐘鉛筆廠可生產(chǎn)16001600支鉛筆支鉛筆一分鐘能寫一分鐘能寫1818個漢字個漢字一分鐘能閱讀一分鐘能閱讀350350字文章字文章情景一：課余時間我做主情景一：課余時間我做主時間是公正的，每個人所擁有的一天都是時間是公正的，每個人所擁有的一天都是2424小時。小時?；顒右唬夯顒右唬喊咐接懀好?？盲！案例探討：忙？盲！問題探究：問題探究：1、你認(rèn)為這樣的時間安排合理嗎？、你認(rèn)為這樣的時間安排合理嗎？ 2、如果是你，又會怎么做呢？、如果是你，又會怎么做呢？合理安排學(xué)習(xí)時間首先要制定計(jì)劃合理安排學(xué)

5、習(xí)時間首先要制定計(jì)劃.分清輕重緩急分清輕重緩急活動二：活動二：實(shí)踐活動：了解你的實(shí)踐活動：了解你的“生物鐘生物鐘”每個人都有自己獨(dú)特的每個人都有自己獨(dú)特的“生物鐘生物鐘”，在一天中，有些，在一天中，有些人屬百靈鳥型，早上精神好、效率高，人屬百靈鳥型，早上精神好、效率高，“一日之計(jì)在一日之計(jì)在于晨于晨”。有些人屬貓頭鷹型，晚上精神集中、思維活。有些人屬貓頭鷹型，晚上精神集中、思維活躍，學(xué)習(xí)效果好，他們躍，學(xué)習(xí)效果好，他們“奇思常伴夜色來奇思常伴夜色來”。還有些。還有些人屬混合型，他們上午人屬混合型，他們上午1010點(diǎn)前后、下午點(diǎn)前后、下午5 5點(diǎn)前后效率最點(diǎn)前后效率最高，這種人一般占高，這種人一

6、般占50%50%左右。例如，巴金喜歡挑燈夜戰(zhàn)，左右。例如，巴金喜歡挑燈夜戰(zhàn)，艾青則早上詩興大發(fā)。艾青則早上詩興大發(fā)。合理安排學(xué)習(xí)時間要考慮自己的實(shí)際情況。合理安排學(xué)習(xí)時間要考慮自己的實(shí)際情況。3 3）實(shí)踐活動：）實(shí)踐活動：早晨剛起床，兼讀語文和背誦英語單詞；可以早晨剛起床，兼讀語文和背誦英語單詞；可以參加一些體育鍛煉參加一些體育鍛煉上午做一些需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ?，上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記上午做一些需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ?，上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記下午除認(rèn)真聽課外，要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的書面作業(yè)下午除認(rèn)真聽課外，要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的書面作業(yè)晚上加強(qiáng)記憶和理解，預(yù)習(xí)第二天的功課晚上加強(qiáng)記憶和理解，預(yù)習(xí)第二天的功

7、課1 1）課堂調(diào)查：）課堂調(diào)查：你在什么時間精神最好？你在什么時間精神最好？你在什么時間記單詞和文言文？你在什么時間記單詞和文言文？你有什么興趣愛好，安排在什么時間？你有什么興趣愛好，安排在什么時間？對你來說，哪些學(xué)科難學(xué)，用哪段時間進(jìn)行強(qiáng)化提高？對你來說，哪些學(xué)科難學(xué)，用哪段時間進(jìn)行強(qiáng)化提高？2 2）探究思考：）探究思考：人的大腦有一定的活動規(guī)律：一般來說，上午人的大腦有一定的活動規(guī)律：一般來說，上午8 8時大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力；下午時大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力；下午3 3時思考能力最敏捷；時思考能力最敏捷；晚上晚上8 8時記憶力最強(qiáng)；推理能力在白天時記憶力最強(qiáng)；推理能力在白天12

8、12小時內(nèi)逐漸減弱小時內(nèi)逐漸減弱“回憶回憶”學(xué)習(xí)法學(xué)習(xí)法 “ “回憶法回憶法”是作家是作家巴金巴金在有病住院期間使用的一種讀書方法。在有病住院期間使用的一種讀書方法。這是一種奇特的讀書方法，因?yàn)樗窃跊]有書的情況上進(jìn)行的。這是一種奇特的讀書方法，因?yàn)樗窃跊]有書的情況上進(jìn)行的。所謂回憶法，就所謂回憶法，就是是靜坐在那里回憶曾經(jīng)讀過的書。靜坐在那里回憶曾經(jīng)讀過的書。 身為高中生，我們整個晚上做作業(yè)，是沒有時間復(fù)習(xí)一下身為高中生，我們整個晚上做作業(yè)，是沒有時間復(fù)習(xí)一下當(dāng)日的知識。所以，我建議：在每天睡覺時，可以回憶一下我當(dāng)日的知識。所以，我建議：在每天睡覺時，可以回憶一下我的當(dāng)日學(xué)過的知識?？纯醋?/p>

9、己遺忘的當(dāng)日學(xué)過的知識?？纯醋约哼z忘了了多少，第二天馬上進(jìn)行查多少，第二天馬上進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。漏補(bǔ)缺?！靶〖垪l小紙條”學(xué)習(xí)法學(xué)習(xí)法 這是李陽瘋狂英語的做法，我們可以把它利用到其它科這是李陽瘋狂英語的做法，我們可以把它利用到其它科目上。把每日要背的單詞、古詩或問題寫在一條小紙條上，目上。把每日要背的單詞、古詩或問題寫在一條小紙條上，在閑暇的時間從口袋拿出來看。學(xué)會鉆時間學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)在閑暇的時間從口袋拿出來看。學(xué)會鉆時間學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)“全全日候日候”學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)。 小王：星期一、四晚自習(xí)： 語文星期二、五晚自習(xí)：數(shù)學(xué)星期三、六晚自習(xí)：英語星期天：總復(fù)習(xí)小李：星期一晚自習(xí)第一節(jié)：語文第二節(jié)：數(shù)學(xué)第三節(jié)：英語其

10、余晚上同上保持百分?jǐn)?shù)806040200123456天數(shù)遺忘曲線遺忘曲線遺忘的規(guī)律：遺忘的規(guī)律：先快后慢先快后慢 平時的學(xué)習(xí)時間表 時間 內(nèi) 容 時間 活 動 內(nèi) 容 周六、周日的學(xué)習(xí)時間表吾日三省吾身，則智明而行無過矣！吾日三省吾身，則智明而行無過矣！1 1、今天，我充分利用時間了嗎？、今天，我充分利用時間了嗎？2 2、今天，我上課積極動腦了嗎？、今天，我上課積極動腦了嗎？3 3、今天，我作業(yè)獨(dú)立完成了嗎？、今天，我作業(yè)獨(dú)立完成了嗎？4 4、今天，我的班級任務(wù)認(rèn)真完成了嗎？、今天，我的班級任務(wù)認(rèn)真完成了嗎？5 5、今天，我主動幫助同學(xué)了嗎？、今天，我主動幫助同學(xué)了嗎？6 6、今天，我不懂的問題解決了？、今天，我不懂的問題解決了？7 7、今天，我做了無效勞動了嗎？、今天，我做了無效勞動了嗎？8 8、今天，我爸媽正在干什么？、今天，我爸媽正在干什么？9 9、今天，我做了對不起集體的事嗎？、今天，我做了對不起集體的事嗎？1010、明天，我怎樣去改變自己？、明天，我怎樣去改變自己？每晚睡前認(rèn)真反思上述十個問題每晚睡前認(rèn)真反思上述十個問題。盛年不重來，一日難再晨。盛年不重來，一日難再晨。及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。 陶淵明陶淵明明日復(fù)明日，明日何其多。明日復(fù)明日，明日何其多。日日待明日，萬事成蹉跎。日日待明日，萬事成蹉跎。