雙手向前拋實(shí)心球教案(1)

1、重 點(diǎn)難 點(diǎn)重點(diǎn)：自下而上的用力順序難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力教學(xué)過程教學(xué)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法、學(xué)法開始部分2分鐘1、整隊(duì) 2、報(bào)數(shù)3、師生問好雙手頭上向前拋實(shí)心球 單位：明華實(shí)驗(yàn)小學(xué) 授課年級(jí)：五年級(jí) 授課教師：李鋒 時(shí)間：下午第二節(jié) （4：004：40） 班級(jí)人數(shù)：48人 教 材內(nèi) 容內(nèi)容：雙手頭上向前拋實(shí)心球 游戲：實(shí)心球障礙接力賽教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過雙手頭上拋實(shí)心球練習(xí)，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、背部力量和身體協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。情感目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和積極參與，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。4、宣布課的內(nèi)容及要求初步學(xué)會(huì)拋實(shí)心

2、球用力順序游戲：實(shí)心球障礙接力賽5、安排見習(xí)學(xué)生、隊(duì)列練習(xí)組織：四列橫隊(duì) 要求：目標(biāo)明確，安全第一準(zhǔn)備部分5分鐘1、教師帶領(lǐng)學(xué)生聽音樂做花球啦啦操熱身2 、單人轉(zhuǎn)肩練習(xí) 雙人壓肩練習(xí)組織：四列橫隊(duì) 要求：精神飽滿，動(dòng)作有力基本部分18分鐘10分鐘1、雙手頭上向前拋實(shí)心球 原地徒手拋實(shí)心球坐著持球拋實(shí)心球 跪著持球拋實(shí)心球站著持球拋實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)： 兩腳前后開立，后腳腳跟稍微離地，兩膝微屈，重心落在兩腳中間偏后，雙手持球，食指和拇指呈心形圖案，掌心相對(duì)，兩臂屈軸與頭上，身體后仰（背弓）倆腳用力蹬伸、收腹、甩臂、屈腕，將球拋出?？谠E：兩腳前后開立站 雙手持球與頭后身體滿弓需拉緊 展胸?fù)]臂擲得遠(yuǎn) 2

3、、游戲：實(shí)心球障礙接力賽 學(xué)生分成4組，相對(duì)而站，由起點(diǎn)帶著實(shí)心球沖過障礙傳給對(duì)面同學(xué)進(jìn)行接力，最先完成的一組獲勝。規(guī)則：實(shí)心球不許落地 不許碰倒欄架 必須穿過呼啦圈 每個(gè)人完成一次組織：兩列橫隊(duì)相距20米相對(duì)站立 要求：有組織、有紀(jì)律、注意安全。教法：1、教師講解雙手頭上向前拋實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)且示范2、組織學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)3、組織學(xué)生持球坐著拋實(shí)心球、跪著拋實(shí)心球、原地拋實(shí)心球練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。5、請(qǐng)學(xué)生點(diǎn)評(píng)坐著、跪著、站著用力的區(qū)別，體會(huì)自下而上全身協(xié)調(diào)用力的重要性。學(xué)法：1、聽講解看示范，了解雙手頭上向前拋實(shí)心球的動(dòng)作技術(shù)。2、跟教師進(jìn)行雙手頭上拋實(shí)心球的徒手練習(xí)。3、持球

4、練習(xí)4、個(gè)別同學(xué)展示，和老師一起點(diǎn)評(píng)。要求：看清示范，理解動(dòng)作，思想集中，注意安全。組織： 教法：教師講解規(guī)則，要求，組織學(xué)生比賽。學(xué)法：聽清要求規(guī)則，積極參加比賽，注意安全、爭(zhēng)取第一。要求：遵守規(guī)則，積極進(jìn)取。結(jié)束部分5分鐘1、教師帶領(lǐng)學(xué)生聽音樂放松2、小結(jié)本課內(nèi)容3、宣布下課，師生再見組織：四列橫隊(duì) 要求：看清動(dòng)作，積極放松場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)實(shí)心球24顆 花球 墊子4塊 點(diǎn)盤48個(gè) 欄架4個(gè)呼啦圈4個(gè) 音響雙手頭上向前拋實(shí)心球說課稿單位：東河區(qū)牛橋街小學(xué)教師：馬燕茹各位老師：大家好！今天我說課的內(nèi)容是雙手頭上向前拋實(shí)心球，下面我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)方

5、法與應(yīng)用、教學(xué)過程等方面來說一下。一、 指導(dǎo)思想堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)其養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中互相合作，體驗(yàn)成功的樂趣。二、 教材分析 投擲是學(xué)生非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它是小學(xué)教材中重要的內(nèi)容之一，是體育加試中必考項(xiàng)目。而原地雙手頭上拋實(shí)心球是典型的運(yùn)動(dòng)形式，是學(xué)習(xí)較復(fù)雜動(dòng)作的基礎(chǔ)，對(duì)發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)能力都有非常重要的作用。在課的練習(xí)安排上，也是由易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，且要注意運(yùn)動(dòng)安全。課中從花球啦啦操的跳動(dòng)中達(dá)到熱身效果，激發(fā)學(xué)生興趣，通過教師口訣加示范動(dòng)作，提高學(xué)

6、生的模仿能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功的樂趣。三、 學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生正處于身體成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，他們愛玩、愛動(dòng)，對(duì)新事物接受速度快，模仿能力強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。同學(xué)之間能團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，因此，教師在教學(xué)中也要少講解多提示，使用鼓勵(lì)性語言，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，多做積極性評(píng)價(jià)引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。鑒于上述分析，針對(duì)本課內(nèi)容制定以下學(xué)習(xí)目標(biāo)及重點(diǎn)難點(diǎn)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過雙手頭上向前拋實(shí)心球練習(xí)，使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。及用力順序。 2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、背部力量和身體協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和積極參與，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

7、教學(xué)重點(diǎn)：自下而上的用力順序教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力四、 設(shè)計(jì)思路教法：教師主要采取示范法、激勵(lì)性教學(xué)法、探究法、評(píng)價(jià)法等教學(xué)方法，使學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習(xí)雙手頭上向前拋實(shí)心球動(dòng)作技術(shù)。學(xué)法：學(xué)生主要采用模仿學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、練習(xí)法等學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。五、 教學(xué)過程（一）課的開始部分與準(zhǔn)備部分本部分的主要目標(biāo)是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為基本部分提供必要的準(zhǔn)備，因此我設(shè)計(jì)了，1、課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，報(bào)數(shù)，宣布課的內(nèi)容及要求，安排見習(xí)生。2、隊(duì)列練習(xí)：稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法和反口令練習(xí)。提高學(xué)生快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)其集體意識(shí)，和聽從指揮的好習(xí)慣。3、帶

8、領(lǐng)學(xué)生聽音樂做花球啦啦操熱身，使學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免受傷。4、單人轉(zhuǎn)肩和雙人壓肩練習(xí)，為學(xué)習(xí)下面的內(nèi)容做好鋪墊。（二）課的基本部分1、雙手頭上向前拋實(shí)心球（1）自主嘗試練習(xí)：首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。然后提出問題：（該怎樣用力？用力順序是否正確？）讓學(xué)生帶著問題去徒手嘗試練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（2）研討動(dòng)作練習(xí)：教師示范雙手頭上向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，講解重點(diǎn)難點(diǎn)，注意提示學(xué)生注意安全，動(dòng)作方法是：兩腳前后開立，后腳腳跟稍微離地，兩膝微屈，重心落在兩腳中間偏后，雙手持球，食指和拇指呈心形圖案，掌心相對(duì)，兩臂屈軸與頭上，身體后仰（背弓）倆腳用力蹬伸、收腹、甩臂、屈腕，將球拋出。發(fā)力順

9、序是自下而上。學(xué)生徒手模仿練習(xí)。（3）體驗(yàn)動(dòng)作練習(xí)：將學(xué)生分成倆組，男生和男生相對(duì)而站，女生和女生相對(duì)而站，這樣老師能更直觀的看到學(xué)生拋實(shí)心球的動(dòng)作，統(tǒng)一通過哨聲練習(xí)，提醒學(xué)生注意安全。通過坐著持球拋實(shí)心球，跪著持球拋實(shí)心球，站著持球拋實(shí)心球，這三種教學(xué)方式讓學(xué)生體驗(yàn)雙手頭上拋實(shí)心球用力的區(qū)別及順序。（4）探究練習(xí)：互相觀摩、互相幫助比較練習(xí)之后，集中評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的問題，在選出2名同學(xué)做示范，師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，加深動(dòng)作概念進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。（5）挑戰(zhàn)練習(xí)（看誰拋的遠(yuǎn)）：教師給出動(dòng)作要領(lǐng)口訣，讓學(xué)生邊默讀口訣邊體驗(yàn)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)各個(gè)環(huán)節(jié)，建立動(dòng)作概念，讓學(xué)生建立自信心，體驗(yàn)成功樂趣。2、游戲：實(shí)心球障礙接力賽（1）介紹實(shí)心球障礙賽接力場(chǎng)地，講解方法，要求，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)規(guī)則和統(tǒng)一聽哨聲開始比賽。（2）組織學(xué)生分成四組，相對(duì)而站。每組每人跑一次障礙，全組跑完為勝。（3）比賽由教師當(dāng)裁判，選出男生組第一名，女生組第一名，并給出獎(jiǎng)勵(lì)（掌聲響起來），激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。（三）課的結(jié)束部分1、放松活動(dòng)，教師帶領(lǐng)學(xué)生在緩慢的音樂中使身體