七下道法知識點

1、、怎樣正確對待青春期：悅納生理與心理得變化，克服青春煩惱1）青春期有什么變化：變化類型表現(xiàn)意義（作用）身體變化（生理變化）身體外形得變化青春期得生理變化就是青春期成長得重要信 號，給我們帶來了旺盛得生命力，使我們得身體充滿能量。我們擁有充沛得精力，敏捷得思 維，對成長充滿強烈得渴望 ，感覺生活擁有無 限可能內(nèi)部器官得完善性機能得成熟心理變化出現(xiàn)矛盾得心理：反抗與依賴、閉鎖與開發(fā)、勇 敢與懦弱只有思想日漸成熟，我們才能真正長大獨立意思得發(fā)展：理性思維、批判精神3）如何面對青春期得變化:欣然接受青春期得生理變化 不因自己得生理變化而自卑 ，就是我們對自己得尊重； 不嘲弄同伴得生理變化，這就是對同伴

2、得尊重。追求外在美得同時，要提高品德與文化修養(yǎng)，提高內(nèi)在美。4）如何處理青春期矛盾得心理：積極面對與正確處理一一健康成長矛盾得心理怎么處理參加集體活動，在集體得溫暖中放松自己求助她人，學(xué)習(xí)化解煩惱得方法培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納與調(diào)適青春期得矛盾心理 學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己得保健醫(yī)生5）如何在青春期提高思想與精神做什么？為什么？怎么做？學(xué)會獨立思考 理性思維1）獨立意識不斷發(fā)展，有跟多得見解2）面對未知而又新奇得事物1）不一味追求獨特，不人云亦云3）有自己獨到得見解，同時能接納她人合理正確 得意見培養(yǎng)批判精神1）有助于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，并從不冋 角度思考問題，探索解決方案；2）能調(diào)動我們得

3、經(jīng)驗，激發(fā)我們新得學(xué)習(xí)動機，促使我們解決問題，改進現(xiàn)狀1）有質(zhì)疑得勇氣，敢于對不合理說不，敢于向權(quán) 威挑戰(zhàn)；2）有自己得觀點，有提出合理化建議得能力3）提出建議時，要考慮她人得感受4）批判得技巧：批判只針對事情本身，而不就是對人得攻擊 批判要具有一定得建設(shè)性，不就是一味否定開發(fā)創(chuàng)造潛力1）青春凝聚著活力，蘊含著創(chuàng)造力2）青春得我們思想活躍，感情奔放，充滿 對未來美好得憧憬，擁有改變自己、改變 世界得創(chuàng)造潛力1）勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動、勇于創(chuàng)造2）在遵守法律與道德規(guī)范得前提下，要敢于打破常規(guī)，追求創(chuàng)新，開創(chuàng)前人未走之路3）要關(guān)注她人與社會，瞧中創(chuàng)造得意義與價值，做 對國家與社會有用得創(chuàng)造者4）要實踐

4、。用自己得智慧與雙手去嘗試、探索、 實踐，通過勞動改變自己，影響世界如何正確處理男生、女生得關(guān)系一、正確認識男生、女生之間得差異，包括生理差異、性格、興趣愛好、思維方式等。1. 怎樣對待性別角色？在接受自己得生理性別得同時 ，不要過于受性別刻板印象得影響。2. 面對男女生得各自得性別優(yōu)勢，應(yīng)該怎么做？發(fā)現(xiàn)與欣賞對方優(yōu)勢，認識自身優(yōu)勢，取長補短，不斷完善自己不因某方面優(yōu)勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間應(yīng)該相互理解、相互學(xué)習(xí)、相互幫助、共同進 步。怎樣正確認識對異性得好感及愛慕正常得心理變化就是人走向成熟過程中自然產(chǎn)生得情感要理智對待為什么青春期需要跟異性交往？有助于了解異性得思維方式與

5、情感特征健康發(fā)展。（意義）與異性交往就是我們成長得一個重要方面到質(zhì)疑，但只要我們內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、（意義），能瞧到對方得優(yōu)秀品質(zhì)，取長補短，完善自己得個性，促進身心，也就是對我們得考驗。異性之間得友誼，可能讓人敏感、遭舉止得體，這份友誼將成為我們青春得美好見證（方法）四、五、八、怎樣正確處理異性交往及正確處理異性交往得作用異性得正常交往能讓我們收獲更豐富得友誼。與異性交往，有助于我們對異性得了解，取長補短，完善自己得個性，促進身心健康發(fā)展。異性交往應(yīng)該怎么做？與異性交往成為好朋友，并不僅僅因為性別得吸引，更就是因為異性身上得優(yōu)秀品質(zhì)，要欣賞對方得優(yōu)勢， 優(yōu)勢互補。要內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得

6、體 ，這份友誼就會成為我們青春得美好見證。樹立正確得愛情觀。對異性得欣賞并不就是“愛情”。愛情既意味著欣賞與尊重，更需要責(zé)任與能力。我們應(yīng)該慎重對待，理智處理。樹立正確得愛情觀愛情需要一定得基礎(chǔ)與共同得理想愛情需要有愛人得能力愛情包含責(zé)任與珍惜怎樣度過青春期一：青春飛揚（青春要有夢想）對渴望得青春得認識：擁有健美得身軀、充實得大腦、渴望自由、渴望飛翔、有理想有抱負 怎樣才能實現(xiàn)青春飛揚 ？1)2)青春要有夢想。要培養(yǎng)自信品質(zhì)。（1）自信讓我們充滿激情，有勇氣交往與表達，（2）有了自信，才能有堅定得信心與希望,開始偉大而光榮得事業(yè)（3）有信心嘗試與堅持，能展現(xiàn)優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多

7、得實踐機會 與創(chuàng)造可能。（為什么要自信？自信有什么作用）3)要培要自強品質(zhì)。自強得作用：（1）自強可以讓我們更自信。相信自己,勇敢嘗試，不斷進步才能體驗成功帶來得自信。（2）自強，要靠堅強得意志、進取得精神與持久得堅持，我們在生活學(xué)習(xí)要磨礪堅得意志，堅定人生目標(biāo)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，讓青春奮進得步伐永不停息。4)怎么實現(xiàn)自強與自信？（怎么做）主動學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好得學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極思考，從學(xué)習(xí)中汲取有益得營養(yǎng)。要學(xué)會獨立思考，積極鍛煉，走向自立。人際交往：融入集體，與同學(xué)有效溝通，豐富自己得生活 學(xué)會調(diào)節(jié)自己得情緒，增強自己得判斷力與控制力二:青春有格（青春探索中需要遵循得規(guī)則 ）： 青春并不意味著肆意放

8、縱，總有一些規(guī)則不能違反，一些界限不能逾越。具體怎么做行己有恥1、 要知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為。要有道德規(guī)范，樹立底線意識，觸碰道德底線得事情不 能做，違法法律得事情堅決不能做。2、要磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力（增強自控力方法 P29）方法舉例增強“我不要”得力量不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾增強“我想要”得力量放學(xué)回家先完成作業(yè)；出門之前與家人打招呼加強自我監(jiān)控上網(wǎng)與瞧電視得時間止于至善1）“止于至善”就是人得一種精神境界，我們應(yīng)該有自己得格調(diào)，有我們得至善追求。2）怎樣做“止于至善”從點滴小事做起。勿以惡小為而為之，勿以善小而不為。在生活中善于找到榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣得力

9、量。見賢思齊焉。養(yǎng)成自省得習(xí)慣，檢視自身得不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過自省與慎獨，端正自己 得行為。榜樣得作用：好得榜樣昭示著做人做事得基本態(tài)度，激發(fā)我們思考人生道路與人生理想，向榜樣 學(xué)習(xí)，汲取榜樣得力量，能更好地建設(shè)國家。情緒管理情緒管理得目得：通過體味美好情感，創(chuàng)造正面情感體驗，傳遞情感正能量，學(xué)會關(guān)愛她人，關(guān)愛社會。一、什么就是情緒情緒就是一種整合表現(xiàn)出來得生理與心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗、外顯表情與生理激活。基本情緒情緒：快樂、憤怒、悲傷、害怕（喜、怒、哀、懼）復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等情緒得特點：相通性與感染性二、情緒得作用：影響著我們得觀念與行動積極作用：激勵我們客服

10、困難，努力向上怎樣管理情緒 為什么要管理情緒？1、因為情緒會相互感染2、學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒們更好地適應(yīng)環(huán)境。3、運動情緒調(diào)節(jié)得方法消極作用：讓我們因為某個小小得挫敗而止步不前，危害我們得身心健康情緒得影響因素青春期得情緒特點調(diào)節(jié)方法個人得生理周期 對某件事情得語氣 周圍得輿論氛圍 自然環(huán)境等等情緒反應(yīng)強烈 情緒波動與固執(zhí) 情緒得細膩性 情緒得閉鎖性 情緒得表現(xiàn)性1）改變認知評價2）轉(zhuǎn)移注意力3）合力宣泄4）放松訓(xùn)練5）自我提醒情緒得特點及調(diào)節(jié)方法四、，我們應(yīng)了解自己得情緒，學(xué)會在合適得場合用正確得方式表達出來。，使情緒在生理活動、主觀體驗與外顯表情等方面發(fā)生一定得變化，有助于我，我們還可以在生

11、活中幫助她人改善情緒，使她們保持積極樂觀得心境。要多關(guān)心別人得情緒，共享快樂，分擔(dān)痛苦。改變認知評價 轉(zhuǎn)移注意力 合力宣泄 放松訓(xùn)練4、消極情緒會對我們得心理健康產(chǎn)生損害 應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？6）7）8）9）情感一、什么就是情感？我們對某些人或事物得情緒 ，隨著時間得推移形成比較穩(wěn)定得傾向，就可能產(chǎn)生了某種情感。我們通過情感來體驗生命，體驗生活，同時，情感讓我們得內(nèi)心更豐富情感與情緒得區(qū)別：情緒：短暫得，不穩(wěn)定得情感:就是我們在生活中不斷強化、逐漸激烈。相對穩(wěn)定*能區(qū)別情感與情緒四、情感得分類情感分類正面情感負面情感基礎(chǔ)類高級情感情感得積累與發(fā)展在生活驚訝得不斷擴展中，我們得情感才可能更加豐富、深刻

12、，我們得情懷才可能增加寬廣博大。 情感得作用：五、八、七、情感就是人最基本得精神需求 情感反映著我們對人與就是得態(tài)度、觀念，影響我們得判斷與選擇，驅(qū)使我們做出行動情感與我們得想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻得情感有助于我們更全面地觀察事物 正面情感得作用（見應(yīng)該怎樣傳遞正能量） 負面情感體驗得作用（見如何對待負面情感體驗） 我們應(yīng)該怎樣傳遞情感正能量？ 我們并不總就是被動地接受環(huán)境得影響 我們得情感需要表達、回應(yīng) ，需要共鳴 量。我們在生活中不斷創(chuàng)造美好得情感體驗，也可以用自己得熱情與行動來影響環(huán)境，在與她人得情感交流中，傳遞美好得情感，在傳遞情感得過程中不斷獲得新得感受，探索未知，傳遞生命得正

13、能，使我們得生命更有力量，周圍得世界也因為我們得積極情感多一份美好 怎樣獲得美好得情感？品味情感中成長，體味美好得情感-不能強迫她人給與我們美好得情感 -通過閱讀、與人交往、參與有意義得社會活動等方式獲得美好得情感 如何對待負面得情感體驗？-體驗負面得感受未必就是件壞事，它可豐富我們得人生閱歷，就是我們得生命變得更加飽滿豐盈。 這種體驗就是人生成長得必經(jīng)過程。-學(xué)會承受負面感受，善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L得助力，可以讓我們從中獲得美好得情感體驗，不斷成長集體與個人什么就是集體集體就是人們聯(lián)合起來得有組織得整體 ，有共同目標(biāo)，分工明確。集體給人帶來溫暖定義：集體得意義集體得聯(lián)結(jié)度越高，個人感知得集

14、體溫暖就越多一 集體榮譽:我與集體共成長 集體與個人得關(guān)系：1）個人與集體就是相互依存得。2）個人生活在一定得集體中，離不開集體3）集體就是由個人組成得，個人得一言一行都會影響到整個集體得利益與發(fā)展 集體得力量：1）集體得力量來源于成員共同得目標(biāo)與團結(jié)協(xié)作；2）個人得力量就是分散得，通過優(yōu)化組合，優(yōu)勢互補，產(chǎn)生強大得合力。3）個人得力量就是有限得，但在集體中匯聚，就會變得強大。 為什么集體得力量可以改變個人？集體得力量就是強大得，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。 集體要求相一致得態(tài)度與行為。（有助于結(jié)合題目內(nèi)容進行拓展、*集體得力量不在于集體得大小，只有團結(jié)I得集體得力量才大。集體生活對個

15、人成長有什么意義或有什么作用或者影響？ 集體生活為個人發(fā)展提供了條件與可能。在集體中涵養(yǎng)品格：培養(yǎng)我們負責(zé)人得態(tài)度與能力，-培養(yǎng)我們?nèi)穗H交往得基本態(tài)度與能力，學(xué)會彼此接納、尊重、理解與包容，學(xué)會友好相處。怎么做？（可以參考青春有格得內(nèi)容，從點滴做起）從點滴小事做起，勿以惡小為而為之，勿以善小而不為，積少成多，止于至善。在生活中尋找榜樣彼此接納、尊重、理解與包容，友好相處在集中中發(fā)展個性，有助展示、豐富自己得個性，不斷完善自我。 怎么做：越團結(jié)得集體，力量越大1)個人在集體生活中會不自覺地產(chǎn)生與、）2)敢于展示自己、接納自己在集中中發(fā)現(xiàn)其她成員得優(yōu)點，接納、包容，不斷完善自己個人應(yīng)該怎樣參與集體

16、建設(shè)什么就是共同愿景？有什么作用？1)2)愿景就是集體得精神動力之源，就是推動集體發(fā)展得內(nèi)驅(qū)力 引領(lǐng)集體成員團結(jié)一致，開拓進取，需要我們具有強烈得責(zé)任感維護集體利益就就是維護我們共同得利益與榮譽 美好集體有什么特征1）美好集體就是民主得、公正得2）美好計提時充滿關(guān)懷與友愛得3）美好集體就是善于合作得，就是團結(jié)得怎樣維護集體利益？ 怎樣參與集體生活?4）美好集體就是充滿活力得 ? 怎樣建設(shè)美好集體？個人怎樣參與集體建設(shè)？1、在共建中盡責(zé)確定共同愿景、共同目標(biāo) （共同愿景引領(lǐng)集體成員團結(jié)一致，開拓進?。W(xué)會自主建設(shè)，共同商定集體規(guī)則制度，民主選舉領(lǐng)導(dǎo)者；主動參與集體建設(shè)，積極參加集體活動，自覺維護

17、集體榮譽1）2）3）2、在擔(dān)當(dāng)中成長怎么做？為什么為集體出力，需要每個人從實際出發(fā)，各盡其 能，發(fā)揮所長，相互包容（怎樣為集體出力？）集體利益與個人利益本質(zhì)上就是一致得勇于擔(dān)責(zé)，要有強烈得責(zé)任感，主動維護集體 榮譽。承擔(dān)責(zé)任既就是個人有所成就得基礎(chǔ)，也就是集 體發(fā)展得必要提前。勇于承擔(dān)責(zé)任可以為自己 贏得信任，可以讓自己被賦予更大得責(zé)任，為集體做出更大得貢獻，也擁有更多得發(fā)展機會在集體生活中，學(xué)會接納、理解、包容她人， 學(xué)會關(guān)愛她人，互相幫助；學(xué)會參與，學(xué)會擔(dān) 當(dāng)當(dāng)個人利益與集體利益發(fā)生沖突時，當(dāng)小集體與大集體發(fā)生矛盾時，要從整體利益出發(fā)， 讓局部利益服從整體利益，個人利益服從集 體利益集體生

18、活中，我們學(xué)習(xí)走向社會得必修課：1)2)3)，堅持集體主義保護個人爭當(dāng)利益得前提下顧大局，不得因人之見得矛盾多學(xué)會接納、理解 學(xué)會關(guān)愛、互助 學(xué)會參與、理解 如何處理個人與集體得利益沖突？ 集體利益與個人利益本質(zhì)上就是一致得 當(dāng)集體利益與個人利益發(fā)生沖突時，應(yīng)把集體利益放在個人利益之上 堅持集體主義，不就是不關(guān)注個人利益，而就是在承認利益得合理性、 反對只顧自己，不顧她人得極端個人主義 無論個人之見有多大得矛盾與沖突，我們都應(yīng)心中有集體，識大體、 有損集體利益得事情，怎么處理?隨著集體得發(fā)展與進步，有些集體規(guī)則變得不合時宜。對于集體中存在得不合理因素 適當(dāng)修改、完善通過恰當(dāng)?shù)梅绞奖磉_自己得意見

19、，提出積極得改進意見4)1.2.3.單S與和聲1.什么情況T亍人愿苑和楓諄守和錐護集休規(guī)則Y集體規(guī)則與個人匣一致-并且探障個人剎益2=為什么璧ft理耐與個性需求會發(fā)生矛巧？可龍詹干乙方有不正當(dāng)或不合理的養(yǎng)求，也可龍是個人和集體用需求不同肌G桿對訪集休與個人的沖究T血袖沖究，a需會讓個人盤嗟從集協(xié)婪求，理解集體婪求的合理世反S個人意惶的合和實 現(xiàn)的可能th就可能找到解決沖突的平衝點“4聖fi集體主只意味首卅么Y不是不旻注個人剎益、向泉在承認個人剎益的合理性、棵護個人止當(dāng)刑益的前提卜.反對只顧自己 不顧他人的個人的極謂個人王;.5.集體生桔中如柯處理個人矛fi?要學(xué)會處理與他人的吝種關(guān)系.當(dāng)遇到子

20、號伸突時，要悄瑩琴慮”細詵擇話當(dāng)?shù)奶庍B方式 無論個人之間冇參大的矛S和神突.我們都應(yīng)心中面集休，識大怵*顧大屁，不胥囚齒個人之間的 耳肯俺百掠集休剎益的事帝-第十兩持=節(jié)奏與爺肄1.棗i解角色神突吋*我們需要琴唐卄么？考慮自己更關(guān)注哪個集休或在具中的角fe和責(zé)t的董勢性“也會考慮自己的興趙、燎好以&血務(wù) 的黑迫程度，當(dāng)前劉班魏、學(xué)校薯不同靠休之間的才B時，我們應(yīng)充葬休剎S出發(fā)，自黨讓局部利 益廉從莖休利盤個人利益虞從集a利益-集體生活中存在得一些不良現(xiàn)象?相互推諉?缺乏責(zé)任心?小團體主義正確認識小群體，往往自覺小群體出現(xiàn)得原因：在集體生活中，一些志趣相投、個性相似或者生活背景類似得同學(xué) 或不自

21、覺地形成小群體。小群體有什么好處：1）在小群體中，彼此相互接納、相互欣賞，找到自己得位置，體會到歸屬感與安全感2）我們與同伴更容易相互理解、溝通，在與同伴得交往中學(xué)習(xí)，在與同伴得互學(xué)共進中增長才干3）當(dāng)小群體得節(jié)奏融入集體生活得旋律時，小群體得成員就能感受到集體生活得美好，更愿意積極參與集體得建設(shè)小群體得消極作用：淪為小團體主義小群體內(nèi)成員得友誼如果染上江湖義氣，這樣得小群體往往會將自身利益置于集體利益之上為小團體主義。我們應(yīng)該怎樣正確對待小群體？需要心懷一把尺子，不為成見所憂，不為人言所惑；明辨就是非，堅持正確行為，堅持集體主義，反對小團體主義為什么生活需要法律什么就是法律法律就是統(tǒng)治階級意

22、志得體現(xiàn)就是用來統(tǒng)治國家、管理社會得工具就是調(diào)整社會關(guān)系、判斷就是非曲直、處理矛盾與糾紛得標(biāo)尺什么就是法治？1）依法對國家與社會事務(wù)進行治理2）強調(diào)依法治國、法律至上，要求任何組織與個人都要服從法律、遵守法律依法辦事。法治助推中國夢得實現(xiàn)，就是實現(xiàn)政治清明，社會公平、民心穩(wěn)定、國家長治久安得必經(jīng)之路法律與生活有什么關(guān)系法律就在我們身邊法律已經(jīng)深深地嵌入到我們得生活當(dāng)中，滲透到生活得方方面面法律與我們每個人如影隨形，相伴一生。四、法律得特征就是什么（法律與道德得區(qū)別就是什么？）法律道德法律就是國家制定或認可得不就是國家制定得法律就是由國家強制力保證實施得。依靠社會輿論、信念、習(xí)俗、教育或行政力量

23、保證實施法律對全體社會成員具有普遍約束力 人平等，怎么理解見以下）（人道德與法律得關(guān)系：法律與道德得共同作用就是人們生活得行為規(guī)范，共同約束人們得行為，調(diào)整社會關(guān)系，維護社會秩序1)2)3)五、1)2)3）、.八、1)2)*如何理解法律面前人人平等（對全體社會成員具有普遍約束力）？法治社會里，公民在法律面前一律平等，任何人沒有超越法律得特權(quán) 每個公民都平等地受到法律得保護，平等地享有法律與履行義務(wù) 任何人不論職務(wù)高低、功勞大小，只要觸犯國家法律，都必須承擔(dān)形相應(yīng)得法律責(zé)任。為什么要人人學(xué)法用法（法律得作用就是什么？）法律規(guī)范全體社會成員得行為 ，保護我們得生活，為我們得成長與發(fā)展創(chuàng)造安全、健康

24、、有序得社會環(huán) 境法律規(guī)定我們享有得權(quán)利與應(yīng)該履行得義務(wù)，也為我們批判、預(yù)測自己與她人得行為提供了準(zhǔn)則教育人們向善。在生活中我們既收到法律得約束，又收到法律得保護，隨著法制建設(shè)得推進，讓我們得生活更美好。我們應(yīng)該如何做到依法辦事遵守各種法律法規(guī)，遇到問題需要解決時，應(yīng)當(dāng)通過法治方式，表達自身得合理訴求，還要自覺維護她人 與集體得合法權(quán)益。養(yǎng)成學(xué)法尊法守法用法得習(xí)慣，逐步成長為社會主義法治得忠實崇尚者、自覺遵守者、堅定捍衛(wèi)者。，指引1)2)1.包括創(chuàng)造良好、與睦得家庭環(huán)境 未成年人得生理、心理狀況與行為習(xí)慣；監(jiān)護人學(xué)習(xí)家庭教育知識、 對未成年人監(jiān)護職責(zé)得，應(yīng)當(dāng)委托有監(jiān)護能力得其她成年人代為監(jiān)護等2. 學(xué)校保護：由學(xué)校與其她教育機構(gòu)實施包括保護受教育權(quán)，不得隨意開除；學(xué)校內(nèi)得人身安全與健康；3. 社會保護:在社會生活中實施內(nèi)容有保護安全與健康；尊重人格尊嚴(yán)與隱私權(quán)：不得招用童工：保護智力成果與榮譽權(quán)公共場所優(yōu)惠開放；禁止有害心理健康與思想得行為4. 司法保護：由司法系統(tǒng)實施，法院、公安系統(tǒng)等