發(fā)展投擲能力

1、發(fā)展投擲能力授課單位：授課教師：指導教師：授課時間：二0一六年十月十三日水平二體育與健康四年級發(fā)展投擲能力教案（第二課時）一、指導思想本課依據(jù)新課程標準精神，以“健康第一”為指導思想，堅持以學生為本，通過教師科學合理的引導，學生主動學習，真正體現(xiàn)教師主導，學生為主體的積極探究式的教學模式，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)終生體育的意識，力求達到身、心、知、智同育。二、設(shè)計思路本課根據(jù)小學水平二學生的心理和生理特點，選用“持輕物投遠”和游戲“逃離火災(zāi)”為教學內(nèi)容，在準備部分我采用游戲“打紙炮”集中學生的注意力，讓學生積極投入學習中。在主教材教學中，我采用了學導式教學方法，在每個練習前，都會給學生一個“練習

2、情景”去體驗，然后給學生提出一個“問題”。疑是探知世界的鑰匙，疑是思之始，疑是動之力。通過“設(shè)疑一探疑一解疑”的過程，促使學生主動去思考、去體驗、去探索、去練習，開拓思維，挖掘潛力。教學中，讓學生探究技術(shù)動作，總結(jié)得出正確的技術(shù)動作方法，充分體現(xiàn)了學生的主體地位，教學方法由易到難，有分有合，張弛有度。在解決本課重難點時，我采用簡單易行的方法，先進行徒手練習，發(fā)現(xiàn)錯誤后，運用學生喜歡玩的羽毛球進行練習，這樣學生必須要在一定的高度才能把輕物投出，不但掌握了要領(lǐng)，同時也讓學生在玩中學習到了知識。在游戲“逃離火災(zāi)”教學設(shè)計中，通過游戲讓學生學會自救的方法，懂得結(jié)合生活實際提高自救能力，體現(xiàn)了教學與生活

3、的緊密關(guān)系。三、教材分析投擲是鍛煉身體的重要項目之一，具有很大的實用價值。它是小學課程標準的重要組成部分，是有效訓練身體協(xié)調(diào)性，促進上肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶等機能的發(fā)展，增強力量的很好教材。投擲項目的技術(shù)本身比較難掌握且按照傳統(tǒng)的教學比較枯燥、乏味，因此,在教學過程中，我采用羽毛球給學生設(shè)定學生想玩的情境，讓學生在玩游戲當中滲透進行技術(shù)教學?？紤]用羽毛球是因為首先在重量上相對其他器械來說輕便很多，這樣便于學生在練習中逐漸體會動作的形成。其次，投擲羽毛球相對其他器械來說比較安全，由于該年齡階段學生投擲動作模式不穩(wěn)定，造成器械的出手方式和角度具有很大的不定性。止匕外，羽毛球輕，投不遠，也節(jié)省了撿器材的時

4、間，增加了練習密度。四、學情分析根據(jù)水平二學生的年齡和心理特點，學生比較活潑好動、好玩，模仿能力和求知欲較強，且本課采用的情境和游戲比賽的教法，便于學生接受，容易激發(fā)學生的學習興趣這個年齡段的孩子熱愛體育運動，但動作的協(xié)調(diào)能力還較弱，課堂紀律控制力較低，需要教師加強教育和引導。在練習過程中，個別學生會因動作不標準或經(jīng)常投不遠產(chǎn)生厭學情緒。因此，采用靈活多變的教學手段，表揚優(yōu)等生的學生，鼓勵、幫扶“后進生”讓他們有一個寬松、平等的學習環(huán)境，主動地投入到課堂當中，共同學習、共同進步，達到課堂教學的目的。小學水平二投擲課單元計劃教材名稱發(fā)展投擲能力的游戲選擇內(nèi)容1:原地持輕物游戲2:原地持輕物擲遠3

5、:自然上步擲小沙包目標1 .運動參與：調(diào)動學生學習興趣，使學生主動參與各種練習。2 .運動技能：借助多種投擲游戲的學練，初步學會肩上快速揮臂將輕物擲向前上方，并能進行簡單地自我評價。3 .身體健康：提圖擲遠能;W口身體協(xié)調(diào)能力。4 .心理健康與社會適應(yīng)：在活動中，能與同伴友好相處與合作，能遵守規(guī)則和紀律，有良好的集體意識與行為。課次學習目標重點難點教法與措施11 .通過各項游戲、比賽，了解投擲和拋接物體的/、同，在實踐中初步體會如何投的遠、投的準。2 .在玩羽毛球的活動中，不斷提高學生投擲的興趣，達到良好的學習效果。1 .快速協(xié)調(diào)向前上方擲出物體。2 .通過游戲教學，發(fā)展學生的投擲能力。1 .

6、練習內(nèi)容：(1)自由玩羽毛球：拋、接、投等。(2)兩人相互投擲羽毛球。(3)瞄準投花環(huán)、瞄準投球入桶、接力比賽。2 .教法：采用分散、結(jié)伴和集體形式的練習。21 .通過投擲羽毛球，學會肩上止確、快速啟力的揮臂動作。提高擲遠能力。2 .通過兩人合作練習，專項練習投擲臂上肩動作，解決投擲出手的角度發(fā)展投擲能力并享受體育的快樂。1.快速揮臂，動作連貫。2,出手的角度1.練習內(nèi)容：(1)學習投擲止確的方法。(2)擲羽毛球練習。(3)兩人一組練習投擲臂上肩練習。(4)羽毛球擲遠練習。(4)游戲”逃離火災(zāi)”。2.教法：采用集中、分散、合作和集體形式的練習。31 .通過投擲小沙包的游戲，提高學生既能擲遠、又

7、能投準的能力。2 .在打固定目標和移動目標的活動中，提高學生擲遠及投準能力，享受活動帶來的樂趣。動作連貫、協(xié)調(diào)、有力的投中目標。1 .練習內(nèi)容：(1)兩人互相投擲小沙包。(2)游戲消滅四害(3)游戲打野豬”。2 .教法：采用分散、合作和集體形式的練習。投擲課單元第二次課教學設(shè)計一、教學內(nèi)容：1 .持輕物擲遠能力；2 .游戲：“逃離火災(zāi)”二、教學目標：1 .運動技能：使90%勺學生學會觀察動作的準確性，并讓大部分學生掌握側(cè)向擲輕物的正確動作。2 .身體健康：通過有效的練習方法，發(fā)展學生的上肢力量、靈敏和協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。3 .心理健康與社會適應(yīng)：能積極主動參與體育活動，與同伴友好相處，團結(jié)合作，共同

8、進步，培養(yǎng)學生不懼困難，遇事冷靜，機智勇敢的品質(zhì)。三、重難點：（一）重點：快速揮臂，動作連貫（二）難點：出手的角度四、教學步驟：第一階段3:課堂常規(guī)明確內(nèi)容1 .學生四列橫隊靜立做好課前準備等待上課。2 .教師檢查服裝、人數(shù)，宣布課的內(nèi)容精神飽滿口齒清晰。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3 .階段意圖：保持良好的課堂常規(guī)與課堂習慣。4 .階段目標：學生收心、保持安靜等待上課，教師教態(tài)親切，講解流暢使學生明確教學內(nèi)容。第二階段5:調(diào)整情緒激發(fā)興趣1 .花樣慢跑教師講解花樣慢跑的方法，帶領(lǐng)學生蛇慢跑，邊跑邊做上肢運動。學生認真聽講慢跑規(guī)則，積極參與慢跑和上肢運動認真

9、進行練習。2 .搏擊操教師邊講解邊示范如何做操并組織，提醒學生注意安全，不要亂打。學生開心進行搏擊操團結(jié)互助，不做不文明的事情。3 .階段意圖：使學生在一種輕松的氛圍中達到熱身目的。通過搏擊操讓學生身體充分活動開，并為主教學打下基礎(chǔ)。4 .階段目標：讓學生在開心和不知不覺中投入熱身運動。第三階段28:主動參與掌握技能1 .打紙炮教師示范并講解如何折疊紙炮，以及怎樣才能將紙炮打響。學生認真聽仔細看盡可能的明白其中的道理。教師指導學生練習學生認真練習積極展示師通過一些紙炮打的較響的同學的展示加以總結(jié)：充分的利用空氣阻力加速向前揮臂、壓腕做好鞭打動作。并帶領(lǐng)學生徒手強化練習，引導學生進入本課主要內(nèi)容

10、的學習。2 .發(fā)展擲遠能力教師展示看掛圖，結(jié)合圖片講解動作要領(lǐng)：側(cè)對投擲方向，以右手持物為例，兩腿分開略寬于肩，右腿彎曲支持身體重心呈側(cè)弓步。引肩，蹬地、送牌、轉(zhuǎn)體，大小臂折疊抬肘，手腕置于肩上，正對投擲方向快速揮臂將器械投出。教師正確示范并引導學生將剛才練習的鞭打動作運用進來。r分解練習學生討論、模仿教師示范徒手練習完整練習持器械遞進練習：羽毛球擲遠練習肩的練習羽毛球擲遠練習再次進行羽毛球集體練習一發(fā)現(xiàn)問題，進行兩人一組練習投擲臂上發(fā)現(xiàn)問題，揮臂不充分，進行打紙炮的游戲教師巡視、組織練習，個別指導，集體糾錯：提問為什么擲羽毛球時向前上方擲？學生思考踴躍回答，教師分析加以引導，以我們現(xiàn)在小學生

11、現(xiàn)有的知識能力想要解釋清楚是有難度的，因為它涉及到了高等數(shù)學和力學等方面的問題，但是我們現(xiàn)在可以做到知“其然”即想要投得遠在動作正確的前提下必須有“三度”即力度、出手角度、和出手速度。至于知“其所以然”那就等你們在以后的學習中不斷積累知識再去把它弄明白好不好！老師到時候再歡迎你們來和我探討，因為體育真的是一門和我們的學習和生活分不開的博大的學問，值得我們用一生來實踐和進取。學生理解思考，自我糾錯和相互糾錯教師肯定學生動作以表揚鼓勵為主，并對學生提出更高的要求擲遠比賽a.教師講解游戲方法和規(guī)則組織學生練習比賽b.學生參與比賽，相互鼓勵給同伴加油體現(xiàn)團隊精神。3 .游戲：“逃離火災(zāi)”教師講解游戲方

12、法a.根據(jù)場地布置情況繞過標志桶，跨過障礙物，爬過體操墊，到達終點，撥打119求救。b.加速跑的形式返回。c.和第二位同學以擊掌的形式接力教師組織游戲引導學生遵守規(guī)則。學生遵守規(guī)則，積極投入于游戲4 .階段意圖：教學方法由易到難，有張有弛，從而達到了教學目標肯定學生動作以便提出更高的要求引導學生遵守規(guī)則，積極投入，體驗運動游戲帶來的樂趣5 .階段目標：通過有效的練習方法，讓學生掌握原地側(cè)向擲輕物的正確動作，通過讓學生思考如何讓紙飛機飛得遠，讓學生懂得體育是一門和我們的學習和生活分不開的博大的學問，值得我們用一生來實踐和進取從而為終生體育打下基礎(chǔ)。第四階段4:恢復(fù)身心交流分享1 .放松活動.（配樂）手臂的波浪練習教師帶領(lǐng)學生隨著音樂做手臂的波浪練習，并在教師的語言引導下進入冥想學生在音樂和教師的語言引導下認真練習，精神愉悅。2 .總結(jié)講評教師引導學生對本次課談自己的得失。學生積極發(fā)言，有的同學因為本次讓自己學會了正確的側(cè)向投擲技術(shù)而感到很高興有的同學說想要投的遠必須要掌握好三度。有的學生說今天才知道原來體育是一門博大的學問，值得我們一生去不斷的學習等。宣布下課