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文檔簡介
1、27種偏方調(diào)治痛經(jīng)偏方一、黑豆蛋酒湯配方:黑豆60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。制法:將黑豆洗凈,加水與雞蛋一起同煮至熟,調(diào)入黃酒或 米酒。功效:調(diào)中、下氣、止痛,適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。用法:溫?zé)岱?。偏方二、歸芪茶配方:當歸10克,黃芪15克,大棗5枚制法:將上三味共研粗末,以沸水沖泡功效:養(yǎng)血益氣,適用于氣血虛弱型痛經(jīng)用法:代茶頻飲,每日1齊心于經(jīng)前5日開始服用,行經(jīng)2 日后停服。偏方三、延胡索益母草煮雞蛋配方:延胡索20克,益母草50克,雞蛋2個制法:將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可。功效:具有通經(jīng)、補血等功效。用法:喝湯吃雞蛋偏方四、當歸黃芪羊肉湯
2、配方:當歸50克,黃芪30克,羊肉500克,鹽少許。制法:將羊肉洗凈,切小塊,與當歸、黃芪一起入砂鍋內(nèi),加適量水燉至羊肉熟爛,加鹽調(diào)味即可。功效:益氣補血、調(diào)經(jīng)止痛,適用于氣血虛弱所致的痛經(jīng)。用法:吃肉喝湯,經(jīng)前服用。偏方五、黃芪燉烏雞配方:黃芪100克,烏雞1只(約1000克),鹽適量。制法:黃芪切段后放入雞腹內(nèi),雞放砂鍋內(nèi),加水適量,煮沸后,改用文火,待雞熟爛,加鹽調(diào)味。功效:益氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)。用法:以上為5日量。月經(jīng)前3日食用。偏方六、歸芪酒配方:當歸,黃芪各150克,大棗100克,酒500毫升。制法:將黃芪、當歸切片,與大棗一起置紗布袋內(nèi),投入盛酒容器,加酒,加蓋密封7日。功效:益氣養(yǎng)血
3、,活血調(diào)經(jīng)。用法:每次飲10毫升,每日2次,7日為1療程,行經(jīng)前5 日開始飲服。以上劑量可用3個療程。偏方七、韭汁紅糖飲配方:鮮韭菜300克,紅糖100克。制法:將鮮韭菜洗凈,瀝干水分,切碎后搗爛取汁備用。紅 糖放鋁鍋內(nèi),加清水少許煮沸,至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲 用。功效:具有溫經(jīng)、補氣功效,適用于氣血兩虛型痛經(jīng)。用法:每天1齊打分2次喝。偏方八、山楂葵子紅糖湯配方:山楂、葵花籽仁各50克,紅糖100克。制法:以上用料一齊放入鍋中加水適量通煎或燉,去渣取湯。 功效:具有補中益氣、和血悅色的功效,適用于氣血兩虛型 痛經(jīng)癥。用法:此湯宜再月經(jīng)來潮前35日飲用。偏方九、艾姜薏米湯配方:干姜、艾葉各1
4、0克,薏苡仁30克。制法:將干姜、艾葉水煎取汁,將薏苡仁煮至八成熟時,加 入藥汁同煮片刻。功效:活血化瘀、溫經(jīng)散寒、除濕潤膚,適用于寒濕凝滯所 致的痛經(jīng)。用法:每日1劑,溫?zé)岱?。偏方十、山楂桂枝湯配方:山楂?5克,桂枝5克,紅糖3050克。制法:將山楂肉、桂枝洗凈后入鍋,加適量清水用小火煎煮30分鐘,加紅糖調(diào)勻后煮沸即可。功效:溫經(jīng)通脈、活血化瘀、理氣止痛,適用于寒性痛經(jīng)。用法:每日1劑,可分早晚2次溫服。偏方十一、姜棗花椒湯配方:生姜25克,大棗30克,花椒100克。功效:將生姜去皮、洗凈、切片;大棗洗凈、去核,與花椒 一起放入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎至大半碗,去渣取 汁。功效:具有
5、溫中止痛的功效。用法:每日1齊打偏方十二、姜棗紅糖水配方;干姜、大棗、紅糖各30克。制法:將干姜、大棗洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎。 功效:具有溫經(jīng)散寒的功效,適用于寒性痛經(jīng)。用法:喝湯,吃大棗。偏方十三、桂茴茱萸方 配方:肉桂10克,吳茱萸、茴香各20克,白酒適量。制法:將肉桂、吳茱萸、茴香一同研為碎末,用白酒炒熱。 功效:溫經(jīng)散寒,適用于寒性痛經(jīng)。用法:趁熱敷于臍部,用膠布固定,冷后再炒熱敷臍部,連 敷3日。偏方十四、鹽熨方配方:粗鹽500克,布袋1個制法:將粗鹽用鐵鍋炒熱至80度以上,裝入備好的布袋中。 功效:溫經(jīng)散寒,適用于寒性痛經(jīng)。用法:趁熱置于小腹上熨燙,不斷移動以方燙傷,直
6、至鹽袋 變涼為止。1日數(shù)次,連用3日。偏方十五、益母香附雞配方:益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根 制法:將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。功效:活血化瘀、理氣止痛,可有效緩解氣滯血瘀型痛經(jīng) 用法:飲湯,食雞肉。每日1齊打偏方十六、豬肝炒姜絲配方:豬肝200克,姜絲少許,香油適量。制法:豬肝洗凈,切成小方塊,姜絲少許備用;鍋內(nèi)放入香 油,加熱后放入姜絲、豬肝,將豬肝炒至外表變色出鍋;鍋 內(nèi)加水煮開,放入豬肝煮至熟透即可。功效:疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng)。用法:隨意食用。偏方十七、紅花酒配方:紅花200克,低度白酒1000毫升,紅糖適量。制法:將紅花洗凈,晾干表面水分,與紅糖一同裝入
7、潔凈的 紗布袋內(nèi),封好袋口,放入酒壇中,倒入白酒,加蓋密封, 浸泡7日即可飲用。功效:養(yǎng)血養(yǎng)膚、活血通經(jīng),適用于婦女血虛、血瘀、通經(jīng) 等癥。用法:每日12次,每次飲服20-30毫升。偏方十八、山楂酒配方:山楂干300克,低度白酒500毫升。制法:將山楂洗凈,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入 低度白酒,塞緊瓶口。浸泡期間每日搖蕩12次。功效:疏肝理氣,主治氣滯血瘀型痛經(jīng)。用法:710日后飲用,每次15毫升。偏方十九、痛經(jīng)茶配方:香附、烏藥、延胡索各10克,肉桂3克。制法:將上藥共研為末,用沸水沖泡。功效:溫經(jīng)理氣、止痛,適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)。用法:代茶頻飲,每日1劑,連服5日。偏方二十、紅花檀
8、香茶配方:紅花、檀香各5克,紅糖10克,綠茶2克。制法:將紅花、檀香一同煮沸5分鐘后,加入綠茶和紅糖再煎3分鐘。功效:活血化瘀、理氣止痛,適用于痛經(jīng),證見月經(jīng)量少、小腹脹痛、經(jīng)色紫暗有血塊。用法:分早晚2次溫服,每日1劑,連服3-5齊打偏方二十一、香砂理氣湯配方:制香附、砂仁、延胡索、木香、炙甘草、檳郎各2克。制法:將上述六味加適量水煎湯,濾渣取汁。功效:理氣止痛,適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)。用法:每日1劑,分2次服用。偏方二十二、桃仁粥配方:桃仁15克,粳米100克,白糖少許。制法:將桃仁搗爛,加水研細,去渣后與粳米一起入砂鍋, 加適量清水煮成粥,加白糖調(diào)味即可。功效:活血化瘀,對氣滯血瘀型痛經(jīng)引
9、起的不適有很好的改 善作用。用法:經(jīng)前溫?zé)岱?,每?劑,連服3-5天。偏方二十三、乳香沒藥散配方:乳香、沒藥各15克,黃酒少許。制法:將乳香、沒藥分別研為細末,每次取5克,用黃酒調(diào) 勻。功效:活血化瘀、行氣止痛,適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)。用法:于經(jīng)前敷貼肚臍,每日1齊心連敷3-5日。偏方二十四、芝麻生地飲配方:黑芝麻20克,生地黃15克,枸杞子10克,冰糖適 量。制法:將上三味加水煎制約15分鐘后濾渣取汁,加冰糖稍 煮。功效:清虛熱、補肝腎,適用于因肝腎虧損引起的痛經(jīng)。用法:每日1齊心可分早晚兩次溫服。偏方二十五、黑豆核桃仁粥配方:黑豆50克,核桃仁30克,大米100克,大棗6枚。制法:將黑豆用清水泡軟;大米淘洗干凈;核桃仁搗碎,與 大棗入鍋內(nèi)加水適量共煮成粥。功效:滋補肝腎、補氣養(yǎng)血,適用于肝腎虧損型痛經(jīng)。用法:溫?zé)岱?,常服有效。偏方二十六、川芎丹參雞蛋湯配方:川芎6克,丹參12克,雞蛋2個、制法:將川芎、丹參、雞蛋一起洗凈,加適量水煮15分鐘, 待雞蛋熟后撈出去殼,放入湯汁中再煮片刻。功效:滋補肝腎,調(diào)節(jié)痛經(jīng)。用法:吃蛋喝湯。偏
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