體育舞蹈拉丁舞課程教學(xué)大綱

1、體育舞蹈(拉丁舞)課程教學(xué)大綱作者: 朱長(zhǎng)洲 發(fā)布日期: 2008-8-20 12:00:01 出自:  課程名稱：（中文/英文）拉丁舞/LATIN課程編碼： 課程類型：通識(shí)教育課總學(xué)時(shí)數(shù)/學(xué)分?jǐn)?shù)：128/8 實(shí)驗(yàn)（上機(jī)）學(xué)時(shí)：適用專業(yè)：全院各系各專業(yè)先修課程： 制訂日期：一、課的性質(zhì)、任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動(dòng)和情感，是一種人類文化。舞蹈藝術(shù)是各藝術(shù)之首，它隨著人類的社會(huì)演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。研究表明，各種舞蹈都起源于原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。它經(jīng)歷了原始舞蹈公眾舞民間舞宮廷舞社交舞國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交際舞等發(fā)展階段。體育舞蹈的前身就近來(lái)說(shuō)是社交舞，也稱交

2、際舞、交誼舞。體育舞蹈是體育、舞蹈、音樂相結(jié)合的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。在體育舞蹈教學(xué)中必須體現(xiàn)這三個(gè)方面的教育功能。依據(jù)教育大辭典關(guān)于課程目標(biāo)的分類，在實(shí)踐課中按照教學(xué)進(jìn)度、材料特點(diǎn)以及學(xué)生的實(shí)際情況，參考以下條目制定具體任務(wù)及目標(biāo)。（一）   認(rèn)識(shí)類1.初步建立動(dòng)作的正確概念。2.掌握動(dòng)作的技術(shù)原理。3.初步掌握創(chuàng)編成套動(dòng)作的一般規(guī)律。4.學(xué)會(huì)識(shí)別音樂節(jié)奏。5.初步掌握動(dòng)作與音樂配合的技巧。6.初步掌握提高專項(xiàng)身體素質(zhì)的理論與方法。（二）   技能類1.初步掌握動(dòng)作節(jié)奏與動(dòng)作方法。2.掌握動(dòng)作技術(shù)細(xì)節(jié)。3.改進(jìn)單個(gè)動(dòng)作或連接動(dòng)作技術(shù)。4.提高動(dòng)作的熟練性。5.

3、加大動(dòng)作幅度的表現(xiàn)力。6.增強(qiáng)音樂感、節(jié)奏感。 7.提高動(dòng)作與音樂配合的一致性。8.增強(qiáng)柔韌、協(xié)調(diào)、力量、耐力等身體素質(zhì)。9.糾正錯(cuò)誤的身體姿勢(shì)。10.塑造優(yōu)美的身形和體態(tài)。11.掌握運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)的常用方法。（三）   情感類1.培養(yǎng)對(duì)體育舞蹈的興趣。2.培養(yǎng)刻苦精神和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。3.加強(qiáng)組織紀(jì)律性教育。4.培養(yǎng)認(rèn)真細(xì)致精益求精的工作作風(fēng)。5.增強(qiáng)自信心。6.培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)合作意識(shí)。7.增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。8.增強(qiáng)責(zé)任感與事業(yè)心。9.培養(yǎng)動(dòng)作中的情感表現(xiàn)力。10.樹立正確的審美觀。11.培養(yǎng)創(chuàng)造性的思維方式。（四）   應(yīng)用類1.培養(yǎng)靈活應(yīng)用動(dòng)作素材

4、、隨意創(chuàng)新編排組合的能力。2.初步掌握創(chuàng)編體育舞蹈教學(xué)組合動(dòng)作的方法。3.初步掌握創(chuàng)編表演動(dòng)作、組織表演活動(dòng)的方法。4.培養(yǎng)肢體語(yǔ)言能力。5.培養(yǎng)指揮配音練習(xí)的能力。6.培養(yǎng)分析和解決問題的能力。7.培養(yǎng)自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)的能力。8.提高對(duì)優(yōu)美、高雅等美學(xué)特征的鑒賞能力。9.提高應(yīng)變能力。二、教學(xué)的內(nèi)容與要求教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求1.恰恰恰舞的銅牌組合2.倫巴舞的銅牌組合3.桑巴舞的銀牌級(jí)4.牛仔舞的銅牌級(jí)5.斗牛舞的金牌級(jí)了解：本學(xué)期的選項(xiàng)內(nèi)容理解：本學(xué)期拉丁的組合套路掌握：本學(xué)期的選項(xiàng)方法1.形體練習(xí)（芭蕾手臂）了解：舞蹈的種類理解：拉丁舞在生活中的作用掌握：正確的站立、呼吸方法和芭蕾手臂動(dòng)作1

5、.拉丁舞基本步伐2.拉丁舞的不同舞種介紹3.拉丁舞舞髖部的擺動(dòng)4.恰恰恰舞的時(shí)間步5.倫巴舞的時(shí)間步6.桑巴舞的原地桑巴步7牛仔舞的追步（左、右）.8.斗牛舞的原地踏步了解：拉丁舞舞種的基本步伐理解：正確的姿態(tài)動(dòng)作對(duì)形體的重要性掌握：拉丁舞的基本步伐1.恰恰恰舞的方步2.倫巴舞的方步3.桑巴舞的左右交叉桑巴步4.牛仔舞的原地基本步5.斗牛舞的右追步和左追步了解：不同舞種與不同音樂的搭配理解：音樂的節(jié)拍、動(dòng)作節(jié)拍掌握：掌握基本步伐并同音樂正確配合1.恰恰恰舞的定點(diǎn)轉(zhuǎn)2.倫巴舞的半重心轉(zhuǎn)換（前后、左右）3.桑巴舞的桑巴走步4.牛仔舞的并退基本步5.斗牛舞的八步了解：髖部轉(zhuǎn)動(dòng)在拉丁舞中的重要性理解：

6、步子與髖的配合方法掌握：恰恰恰舞的定點(diǎn)轉(zhuǎn)、倫巴舞的半重心轉(zhuǎn)換（前后、左右）、桑巴舞的桑巴走步、牛仔舞的并退基本步、斗牛舞的八步1.恰恰舞的鎖步2.倫巴舞的走步（前進(jìn)、后退）3.桑巴舞的博達(dá)佛哥斯步（向前）4.牛仔舞的右至左換位步5.斗牛舞的攻擊步了解：獨(dú)舞與雙人舞的基本架型理解：雙人舞的姿態(tài)與舞姿的相互配合掌握：恰恰舞的鎖步、倫巴舞的走步（前進(jìn)、后退）、桑巴舞的博達(dá)佛哥斯步（向前）、牛仔舞的右至左換位步、斗牛舞的攻擊步1.恰恰恰舞的追步2.倫巴舞的定點(diǎn)轉(zhuǎn)3.桑巴舞的博達(dá)佛哥斯步（向后）4.牛仔舞的左至右換位步5.斗牛舞的分離步了解：雙人拉丁舞步伐一致性的重要性理解：雙人舞步伐的邁向掌握：恰恰恰

7、舞的追步、倫巴舞的定點(diǎn)轉(zhuǎn)、桑巴舞的博達(dá)佛哥斯步（向后）、牛仔舞的左至右換位步、斗牛舞的分離步1.恰恰恰舞的交叉步2.倫巴舞的基本步3.桑巴舞的側(cè)行桑巴走步4.牛仔舞的連結(jié)步5.斗牛舞的十六步了解：拉丁舞在行進(jìn)過程中舞池的方向分配理解：動(dòng)作位置、方向 掌握：恰恰恰舞的交叉步、倫巴舞的基本步、桑巴舞的側(cè)行桑巴走步、牛仔舞的連結(jié)步、斗牛舞的十六步1.恰恰恰舞的曲棍形轉(zhuǎn)步2.倫巴舞的扇形步3.桑巴舞的右轉(zhuǎn)基本步4.牛仔舞的背后換手步5.斗牛舞的側(cè)行步了解：拉丁舞的基本節(jié)奏型理解：動(dòng)作的快慢同音樂的關(guān)系掌握：恰恰恰舞的曲棍形轉(zhuǎn)步、倫巴舞的扇形步、桑巴舞的右轉(zhuǎn)基本步、牛仔舞的背后換手步、斗牛舞的側(cè)行步1.

8、恰恰恰舞分式側(cè)行位置的抑制步（紐約步）2.倫巴舞的曲棍形轉(zhuǎn)步3.桑巴舞的左轉(zhuǎn)基本步4.牛仔舞的饒轉(zhuǎn)步5.斗牛舞的側(cè)行并步了解；拉丁舞雙人的動(dòng)作銜接與轉(zhuǎn)換理解：動(dòng)作與方向轉(zhuǎn)換掌握：恰恰恰舞分式側(cè)行位置的抑制步（紐約步）、倫巴舞的曲棍形轉(zhuǎn)步、桑巴舞的左轉(zhuǎn)基本步、牛仔舞的饒轉(zhuǎn)步、斗牛舞的側(cè)行并步1.恰恰恰舞的原地轉(zhuǎn)步（左、右）2.倫巴舞的原地轉(zhuǎn)步（左、右）3.桑巴舞的直行基本步4.牛仔舞的側(cè)行走步（慢、快）5.斗牛舞的金牌組合了解：拉丁舞節(jié)奏的切分理解：動(dòng)作節(jié)奏的變化掌握：恰恰恰舞的原地轉(zhuǎn)步、倫巴舞的原地轉(zhuǎn)步、桑巴舞的直行基本步、牛仔舞的側(cè)行走步（慢、快）、斗牛舞的金牌組合1.恰恰恰舞的銅牌組合2.

9、倫巴舞的手對(duì)手步3.桑巴舞的原地桑巴走步4.牛仔舞的美式旋轉(zhuǎn)步5.斗牛舞的金牌組合了解：拉丁舞的基本組合理解：組合的連接動(dòng)作掌握：恰恰恰舞的銅牌組合、倫巴舞的手對(duì)手步、桑巴舞的原地桑巴走步、牛仔舞的美式旋轉(zhuǎn)步、斗牛舞的金牌組合1.恰恰恰舞的銅牌組合2.倫巴舞的銅牌組合3.桑巴舞的銀牌組合4.牛仔舞的銅牌組合5.斗牛舞的金牌組合了解：拉丁舞動(dòng)作所表達(dá)的感情理解：組合的動(dòng)作銜接以及動(dòng)作目的掌握：恰恰恰舞的銅牌組合、倫巴舞的銅牌組合、桑巴舞的銀牌組合、牛仔舞的銅牌組合、斗牛舞的金牌組合1.拉丁舞動(dòng)作的規(guī)范性了解：動(dòng)作的規(guī)范程度與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)理解：動(dòng)作的速度、幅度、力度的關(guān)系掌握：正確、規(guī)范的全套動(dòng)作1.

10、拉丁舞的基本理論知識(shí)介紹2.拉丁舞的視頻資料觀摩課了解；拉丁舞的比賽規(guī)則理解：視頻資料中運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)力的重要性體育基礎(chǔ)理論、拉丁專項(xiàng)理論知識(shí)掌握：創(chuàng)編舞蹈的方法1.拉丁舞的組合練習(xí)了解：拉丁舞的基本組合及雙人配合的默契程度理解：默契程度對(duì)于運(yùn)動(dòng)員出色完成組合的重要性掌握：所有拉丁舞的組合三、學(xué)時(shí)分配表教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)分配理論知識(shí)運(yùn)動(dòng)技能小計(jì)理論1616理論考試88拉丁舞的基本架型和基本步法1616拉丁舞動(dòng)作的基本技術(shù)3636拉丁舞的基本套路3232雙人默契練習(xí)1212技能考核88總計(jì)24104128四、教學(xué)方法與手段1.本門課采用課堂講授形式與多媒體教學(xué)相結(jié)合，并輔之課堂練習(xí)及討論。在講解時(shí)著重注

11、意學(xué)生的理解能力爭(zhēng)取做到讓每名學(xué)生都能很好的掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。2.用于基本動(dòng)作講授約占總學(xué)時(shí)的60%，在基本動(dòng)作成熟后會(huì)給給學(xué)生進(jìn)行拉丁舞的基礎(chǔ)分式組合和拉丁舞的組合。3.練習(xí)與指導(dǎo)約占總學(xué)時(shí)的40%的時(shí)間，盡量讓每名學(xué)生都有盡可能多的雙人搭手時(shí)間。4.本課程還安排的2課時(shí)的多媒體教學(xué)，以便學(xué)生掌握動(dòng)作、技能。五、考核方式（一）理論知識(shí)占20%1.內(nèi)容：（1）體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的概述（2）拉丁舞的基本技術(shù)（3）拉丁舞的比賽規(guī)則和裁判法（4）大學(xué)生體質(zhì)健康理論與實(shí)踐2.考試方法：筆試。3.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：卷面成績(jī)?yōu)?00分。（二）體育舞蹈專項(xiàng)技術(shù)占50%1.內(nèi)容：（1）拉丁舞的套路組合：銅牌組合、銀牌組合、金

12、牌組合。（2）拉丁舞的分式組合2.考核方法：實(shí)踐考核和套路展示。3.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿分50分。 內(nèi)容分?jǐn)?shù)太極一章 、 太極二章、基本技術(shù)優(yōu) 4550良好的動(dòng)作與音樂銜接、動(dòng)作規(guī)范、連貫、協(xié)調(diào)、優(yōu)美且具有一定的感染力。良 4044良好的動(dòng)作與音樂銜接、動(dòng)作規(guī)范、連貫、協(xié)調(diào)、優(yōu)美。中 3539良好的動(dòng)作與音樂銜接、動(dòng)作規(guī)范、連貫。及格3034動(dòng)作能與音樂銜接、動(dòng)作較規(guī)范、連貫。不及格30分以下未達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)。（三）學(xué)習(xí)態(tài)度和綜合能力評(píng)價(jià)占10%1.內(nèi)容：（1）遵守紀(jì)律，誠(chéng)信度（2）自覺參與意識(shí)（自學(xué)新動(dòng)作、分析動(dòng)作和制定鍛煉計(jì)劃）（3）團(tuán)結(jié)合作精神（雙人舞中兩人的默契程度）（4）勇于自我表現(xiàn)精神（在比賽中的舞蹈表現(xiàn)力）（5）創(chuàng)新意識(shí)（在實(shí)踐中的運(yùn)用能力）2.方法：隨堂觀察測(cè)試。3.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：每項(xiàng)滿分2分，共計(jì)10分。（四）課堂出勤占10%1.內(nèi)容：課堂出勤情況。2.方法：隨堂記錄。3.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：全勤滿分10分。曠課一次扣3分；事假一次扣2分；病假