籃球原地單手肩上投籃說課稿

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上各位評委老師好！我今天說課的內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃，我將從以下幾個方面來分析本節(jié)課。第一，指導思想本課以“健康第一”為指導思想，全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生終身體育的意識和科學健身的能力，充分發(fā)揮學生主體地位，提高學生的體育素養(yǎng)，使學生快樂學習。第二，教材分析本課的教學內(nèi)容是高中體育與健康內(nèi)容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一，本課教學內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃技術(shù)，原地單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,是高中籃球模塊教學的重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。教材要點：翻

2、腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃預計安排3課時，本課時為第1課時，重點是讓學生掌握正確的投籃動作方法，并能完成進行近距離的單手肩上投籃。第2課時為鞏固提高階段。第3課時簡單運用階段。第三，教學目標。根據(jù)教學內(nèi)容可確定以下教學目標：1、認知目標：通過教學，初步建立單手肩手投籃的動作概念，了解原地單手投籃的基本動作要領(lǐng)。2、技能目標：85的同學掌握正確動作，其中15左右的同學要能掌握45度擦板的技巧，發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。 3、情感目標：在協(xié)作中，學生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能力，培養(yǎng)學生克服困難不斷向新目標挑戰(zhàn)。第四，重點和難點

3、。根據(jù)原地單手肩上投籃的技術(shù)特點和學生實際情況，可確定本課的重點：重點為全身協(xié)調(diào)用力難點：屈腕撥指第五，學情分析本次課的授課為高一年級，雖然存在差異，但這些學生對籃球項目都有著一定興趣或希望自己在籃球運動中有所發(fā)展，同時他們具有較強的觀察力、創(chuàng)造力和自學能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。第六，教法和學法本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到

4、身心結(jié)合，努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。第七，教學過程根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，可將本課教學分為引入情境階段、激發(fā)動機階段、技能學習階段、總結(jié)整理階段。（一）. 引起注意階段： （2分鐘）1課堂常規(guī) ,包括正隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學生進入上課狀態(tài)。   2向?qū)W生宣布本課教學內(nèi)容、目標和要求3安排見習生（二）. 激發(fā)興趣階段：熱身階段 （3分鐘）繞籃球場慢跑2圈,途中做一些基本步法。游戲：合作“運球” （6分鐘）教師講解游戲的規(guī)則要求：分成人數(shù)相等的兩組，每隊又分為兩人一組，兩路縱隊站于

5、端線處，排頭兩人并排而立，把相鄰的兩只手挽在一起，另外一只手各托著一只球，信號發(fā)出后，向另一條端線前進，踩到線后返回，如此反復，先完成的隊獲勝。目標：通過游戲增加趣味性，鞏固運球動作技術(shù)和提高保護球意識。 （三）. 溫故而知新階段：球性練習： （6分鐘）1.雙手向上拋球后做俯臥撐 （2分鐘）方法：拋球方法同上，球適當拋高后即做俯臥撐一次再站起將球接住。要求：拋球稍高，動作標準，忙而不亂。 2.身前拋接球，身后擊掌 （2分鐘）方法：雙手持球于胸前、腹前，將球向上拋起，球起后立即移向背后擊掌13次。要求：球不高于頭。 3.雙手身前身后胯下反彈傳球 （2分鐘）方法：雙手持球于腹前。先將球雙手向胯下地

6、面擲球，使球從胯下反彈至身后，然后向身后擺動雙臂，用兩手把反彈的球接??；再從身后，把球反彈至身后，在身前用兩手把球接住。（四）. 接受知識階段： （20分鐘）1. 教師講解持球手型、投籃動作、出手動作及瞄準點的技術(shù)要求。2. 指出重點與難點。3. 示范徒手投籃動作,組織學生練習并給予指正4. 示范持球的蹬伸動作,讓學生練習,并給予指正.5. 示范完整地動作。6學生分組練習（分為4組排隊站在罰球線或罰球線以內(nèi)投籃）讓學生分組練習,巡回觀察并給予指正。單手肩上投籃易犯錯誤及糾正：（1）單手持球不穩(wěn)。原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。糾正方法：多做各種接球或拿球后

7、的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。（2）持球或出球時肘關(guān)節(jié)過分外展。 原因：動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。（3）投籃時用力不協(xié)調(diào)。原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標志物。（4）手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。原因：對手腕前屈動作不理解。糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。（5）球在空中飛行不后旋。原因：手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好，或手腕前屈不充分。糾正方法：反復練習壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機。（6）拋物線太低。原

8、因：前后腳距離太遠，重心過度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。糾正方法：投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習。要求：1.要求：上下肢協(xié)調(diào)用力，球出手后手指要指向伙伴的方向。2.注意動作的完整性及連貫性3.養(yǎng)成注意力集中的好習慣，這有助于提高命中率。目標：讓學生得到自主練習時間。培養(yǎng)學生良好的觀察能力、自學能力及協(xié)作，使學生能夠積極主動的思考。體驗完整的動作，讓學生有投中的機會，培養(yǎng)其自信心，體驗成功的快樂。同時有能力的學生可以逐漸增加投籃的遠度，使不同水平的學生都得到鍛煉。（五）綜合：三投兩搶 （15分鐘）三傳二搶投籃游戲方法：如右圖五人一組，三人為攻方，二人為防守方。攻守雙方站位如圖，游戲開始，由攻方互相傳球或投籃，防守一方積極移動搶斷球或干擾對手投籃。攻方傳球失誤或投籃不中，以及手中球被對方觸及時，與其中一位防守者互換角色。規(guī)則：(1) 攻方不能移動。(2) 攻方投中一球可保險一次，連續(xù)投中多個球也只算保險一次目的：同學積極的投入到游戲中去，讓學生在游戲中靈活運用所學的技術(shù)，體驗籃球帶來的樂趣，放松心情。（六）恢復調(diào)整階段 （4分鐘） 1.邊做好放松練習，邊總結(jié)本課的教學效果。2.宣布下次課內(nèi)容和課外練習內(nèi)容。3. 安排歸還器材。第八，場地器材