一年級體育導(dǎo)學(xué)案

1、 體育課堂常識教育：編排隊列。教學(xué)目標(biāo)： 1、 通過講述體育的目 的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點， 使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。 2、 結(jié)合上課、 下課要求進行站隊、 解散練習(xí)， 使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形； 為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。 3、 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、 遵守交通規(guī)則， 知道路上安全的重要性。 教學(xué)過程：一：組織教學(xué)二、 講述體育的目的、 任務(wù)及意義。目的： 增強體質(zhì)， 促進學(xué)生身心全面發(fā)展， 使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)， 將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。 意義： 體育能夠代表一個國家的興旺， 人民的素質(zhì)， 政治面貌以及經(jīng)濟地位， 是

2、不可缺少的一項運動； 體育也是學(xué)校教育的重要組成部分， 是德、 智、 體、 美、 勞全面發(fā)展的一個重要方面。 三、 體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成（ 體育課上要求） 1、 上課站隊要到指定位置站隊， 動作要快， 隊伍要安靜整齊。 2、 體育課要穿適合體育課的服裝、 鞋， 小組長應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。 3、 課上不允許攜帶危險性小物品（ 如小刀、 釘子等）4、 堅持有病或有事請假制度（ 體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一）。 5、 上課一切行動聽從指揮。 四、 講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目 ：本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操， 然后學(xué)習(xí)簡單的走、 跑、 跳躍、 攀登、爬越、 平衡以及技巧和基本

3、體操的正確的動作方法， 以便形成正確的動力 定型， 為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù)， 促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。 本學(xué)期考核項目 是： （ 1） 立定跳遠(yuǎn)（ 2） 跳短繩隊列和韻律教學(xué)內(nèi)容：l、 站隊、 解散、 集合、 稍息、 踏步走、 報數(shù)； 2、 韻律活動。教學(xué)目標(biāo)：1、 初步學(xué)習(xí)稍息、 立正、 解散、 集合等隊列動作的基本做法， 培養(yǎng)迅速站隊的能力。 2、 使學(xué)生按照音樂的節(jié)奏和動作的要求進行練習(xí)， 提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)過程： 開始準(zhǔn)備部分：一、 宣布上課， 師生問好。二、 宣布本課內(nèi)容。 1、 基本隊列動作； 2、 韻律活動。三、 提出要求及注意事項。 組織： 自然站立 1、 用談話式提示

4、學(xué)生站好體育課隊形； 2、 提示和背誦課堂要求； 3、 要求： 集合快、 靜、 齊， 注意力集中。 組織： 四列橫隊（ 密集） 隊形： 1、 檢查服裝、 鞋、 精神面貌。2、 學(xué)習(xí)正確的站姿， 并找學(xué)生演示。3、 再次提示課前、 課上、 課后的基本要求。 基本部分 一、 l、 立正、 稍息； 2、 踏步走； 3、 報數(shù)； 4、 站隊、 解散、 集合。 重點： 各動作要領(lǐng) 難點： 動作正確 組織： 四列橫隊教法： 1、 教師示范， 簡要講解動作做法； 2 學(xué)生試做， 老師糾正動作； 3 學(xué)生集體練習(xí)， 體會動作要領(lǐng)； 4 教師按“ l、 2、 l”的口令， 示范踏步走的動作做法， 并講明動作要領(lǐng)

5、。 5、 全體統(tǒng)習(xí)踏步， 教師糾正動作， 并指定動作較規(guī)范的學(xué)生演示一次。 6、 講明報數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報數(shù)， 要求聲音短促， 宏亮。 7、 站隊時， 讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進行練習(xí)。 8、 解散、 集合穿插進行 二、 韻律活動 模仿不同人物、 不同形象和不同情緒的走步動作： 聽音樂、 按節(jié)拍做不同方向、 節(jié)奏、 速度及變換重心的走 教法：1 啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到的人物、動物形象和情結(jié)進行練習(xí)。 2 聽音樂節(jié)拍自由地表現(xiàn)， 教師啟發(fā)。 3 鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力 （ 三） 結(jié)束： 一、 放松活動： 四肢放松、 伸懶腰二、 總結(jié)本課情況 三、 宣布下課

6、 組織： 自由站立 教法： 簡述方法， 師生同練 要求： 動作輕松、 自然 。隊列和體操隊形教學(xué)目標(biāo)：l.進一步學(xué)習(xí)稍息、 立正、 踏步走、 報數(shù)等隊列基本動作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊形， 培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進行隊列隊形練習(xí)的能力和良好的組織律性。 3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊的能力。 教學(xué)過程：開始準(zhǔn)備部分 ：一、 宣布上課， 師生問好 二、 宣布本課內(nèi)容： 1、 隊列和體操隊形； 2、 游戲： 快快集合。三、 提出要求及注意事項 組織： 四、列橫隊 教師整隊， 檢查站姿 要求： 集合快、 靜、 齊， 精神飽滿教法： 1.學(xué)生分組進村報數(shù)比賽 2.教橫隊看齊時， 教師可站在排頭往后看， 向

7、學(xué)生說：“除了排頭之外我看見誰了， 誰就沒站齊！” 3.教縱隊看齊時， 要求前后對齊， 眼看前面同學(xué)的后腦勺。4 做踏步走時， 教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。 要求： 動作迅速、 一致服從口令 基本部分 、 隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形 組織隊形: 教法： l.教師找兩名學(xué)生邊講解過示范。 2.學(xué)生集體練習(xí)， 教師發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。 3 再集體練習(xí)。 4 分組輪換練習(xí)， 觀摩， 講評。 要求： 遵守紀(jì)律， 動作正確， 迅速。二、 游戲： 快快集合 方法： 學(xué)生成四路縱隊站上聽到“散開”的口令后， 學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動， 聽到“集合！”口令后， 全體學(xué)生立即到原來位置迅速站好隊

8、， 以站隊快、 靜、 齊的隊為勝。 規(guī)則： 敞開后不得聚在原地等著站隊。 教法： 1、 教師講解游戲方法及規(guī)則。 2、 教真學(xué)生分散活動和美先喊不要推、 撞人， 向解放軍學(xué)習(xí)， 遵守紀(jì)律。 3、 縱隊站隊學(xué)會后， 可改為橫隊。 4、 聽“散開”國今后， 要求學(xué)生完成一定任務(wù)， 如原地跳、 模仿動作等。 要求： 集會決、 靜、 齊， 不擁擠， 遵守規(guī)則 結(jié)束部分：一、 放松走。 二、 總結(jié)本課情況， 以表揚為主。 三、 宣布下課。 教法： 聽音樂做不同姿勢的放松走， 自由散開。 要求： 表情自然、 輕松。 廣播操 1、 2 節(jié) 教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操 l、 2 節(jié)， 發(fā)展學(xué)生力量、

9、協(xié)調(diào)、 等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、 培養(yǎng)身體的正確姿勢， 提高想象力和模仿能力。 2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、 守紀(jì)律等優(yōu)良品德 教學(xué)過程:開始部分： 一、 宣布上課， 師生問好。二、 宣布本課內(nèi)容： 1.廣播操 1、 2 節(jié)； 2.游戲： 快快排隊。三、 提出要求及注意事項 四、組織： 四列橫隊 教法： l.進行常規(guī)檢查， 教師整隊。 要求； 認(rèn)真聽講； 精神飽滿。 基本部分： 一、 隊列練習(xí)： 所學(xué)隊列動作的綜合練習(xí)。 組織： 四列橫隊、 四路縱隊。 教法： l.學(xué)生按教師口 令或手勢進行隊列動作練習(xí)。 2.教師提示重點動作并示范。 3.指定學(xué)生或某組演示， 教師糾正動作。 4

10、.分組練習(xí)。 要求： 服從口令， 動作正確。二、 廣播操 第一節(jié)： 伸展運動（ 4X8 拍） 要點： 重心前移時， 身體各部位動作協(xié)調(diào)配合， 充分伸展臂， 腿屈伸動作協(xié)調(diào)。 組織： 體操隊形； 隊形如圖 教法： l.教師邊講解過示范動作 2.教師分解講解、 示范， 學(xué)生模仿 基本動作。 第二節(jié)： 擴胸運動（ 4X8 拍） 要點：擴胸動作幅度大、 有彈性， 兩臂后振與肩平； 前， 后弓步幅度大， 方向正， 兩腿屈、 直分明， 上體正直， 還原時蹬地收腿。 第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。三、 游戲： 快快排隊 規(guī)則： 必須按規(guī)定的信號、 移動方式行動。 方法： 學(xué)生聽到規(guī)定信號， 按教師

11、指令， 迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。 動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。 組織： 四列橫隊、 四路縱隊 教法： 1.教師講解游戲方法及規(guī)則。 2.通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊橫隊、 排頭、 排尾、 看齊的方法。 要求： 快跑或跳向指定方位， 快選自己的站位， 要排得整整齊齊。結(jié)束部分：一、 放松活動： 鴨走、 象走、 貓走、 慢跑。 二、 總結(jié)本課情況， 以表揚為主。 三、 布置作業(yè)： 練廣播操， 宣布下課。 組織： 聽音樂， 按教師指揮進行放松走、 跑。 教法： 師生同練 要求： 動作輕松。 廣播操 3、 4 節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1使學(xué)生初步掌握廣播操的動作方法。2.通過各種方式做正確姿勢

12、走（ 模仿式） 的練習(xí)； 培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢； 3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力， 全面鍛煉身體， 促進生長發(fā)育。開始準(zhǔn)備部分： 一、 課堂常規(guī)： 1 體育委員整隊； 2.師生問好； 3.宣布本課內(nèi)容： 學(xué)習(xí)廣播操 3、 4 節(jié)； 各種方式正確姿勢的走。 二、 隊列練習(xí)： 向左（ 右） 轉(zhuǎn)口令：“向左（ 右） 轉(zhuǎn)” 動作： 聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸， 與另一只腳的前腳掌同時用力，轉(zhuǎn) 90 度， 后腳快速并攏前腳， 兩腿伸直， 兩臂不要外張， 上體立正姿勢。 教法： 1.原地踏步進行左右轉(zhuǎn)， 分清左右。 2 示范動作方法。 3 口令指揮， 集體練習(xí)。4 個別輔導(dǎo)與集體糾正。 要求： 站隊快、

13、靜、 齊； 精神飽滿四列橫隊集體練習(xí)。 基本部分： 一、 新授： 廣播操（ 3、 4） 第三節(jié)： 體側(cè)運動：動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上（ 不前傾、 不轉(zhuǎn)體） 幅度大， 有彈性、 手臂協(xié)調(diào)配合。組織： 體操隊形 動作時， 發(fā)出“嘿！ 嘿！”兩聲。 第四節(jié)： 體轉(zhuǎn)運動 動作要點動作正確、 協(xié)調(diào)、 有力練習(xí)認(rèn)真、 掌握好節(jié)奏。 二、 各種方式做正確姿勢的走（ 模仿式） 1.解放軍雄利赳的走； 2.老爺緩慢的走； 3.小學(xué)生輕快的走； 4.熊走；5.鴨走。組織： 四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進走。 教法： 1 教師提示各種動物人物名稱， 并出示圖， 學(xué)生想象， 指定學(xué)生模仿， 教師再

14、總結(jié)示范， 最后學(xué)生原地模仿。 2.跟隨音樂、 繞場行進。 要求： 動作協(xié)調(diào)、 形象、 活潑 結(jié)束部分： 一、 放松活動： 小游戲：打氣 二、 集合（ 表揚與批評） 三、 師生再見 組織： 四列橫隊、 疏散隊形。 教法： 教師示范后兩人一組進行練習(xí)。 要求： 動作輕松、 自然、 認(rèn)真聽講。 廣播操 5、 6、 7 節(jié)教學(xué)目標(biāo):l . 初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操 5、 6、 7 節(jié)的動作方法， 進一步發(fā)展學(xué)生力量、 協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。 培養(yǎng)身體的正確姿勢， 提高機智和模仿能力。 2 發(fā)展腿部力量和跳躍能力。 培養(yǎng)集體主義精神。 教學(xué)過程：開始部分：一、 宣布上課， 師生問好 二、 宣布

15、本課內(nèi)容： 1 學(xué)習(xí)廣播操 5、 6、 7 節(jié)。 2 游戲： 單腳跳接力 三、 提出要求及注意事項。 組織： 自由站立 1 學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。2 聽到口令后迅速成四列橫隊站立。3 要求： 動作迅速， 精力集中。準(zhǔn)備部分： 齊步走、 立定 動作： 聽動令后， 左腳開始向前自然邁出， 身體重心前移， 腳跟先著地， 迅速過渡到全腳掌； 兩腳交換前進； 上體正直， 微向前傾； 兩臂前后自然擺動。 組織： 成二路縱隊行進 教法：1 復(fù)習(xí)踏步走、 立定；2 示范和講解齊步走， 立定的動作要求； 3 齊步走的擺臂練習(xí)。4 強調(diào)左腳踏在“ 1”的口令上， 教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重

16、。 5 讓學(xué)生在行進中齊喊“左、 右、 左” 。 6 按“ l、 2”節(jié)拍做立定練習(xí)。 要求： 動作正確、 聽從口令 。 廣播操 第五節(jié)： 腹背運動（ 4X8 拍） 要點： 轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地， 重心在兩腳間， 以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體， 眼看手。 組織： 體操隊形 第六節(jié)： 跳躍運動（ 4X8 拍） 要點：快速蹬地跳起， 緩沖落地； 動作協(xié)調(diào)連貫， 有彈性。 組織： 體操隊形 第九節(jié)整理運動（ 4X8 拍） 要點： 動作自然放松、 有彈性， 上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。 游戲： 單腳跳接力 規(guī)則：1 發(fā)令或擊掌后才能起跑； 2 中途不得換腳， 繞過實心球后必須換腳。 方法： 教師發(fā)令后， 各隊

17、排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物， 換另一腳跳回本隊。教法： 1 講解游戲方法及規(guī)則 2 競賽、 講評 3 指導(dǎo)、 糾正 結(jié)束部分： 一、 放松運動： 小碎步練習(xí) 二、 總結(jié)本課情況， 宣布下課。 組織： 體操隊形 教法： 1 師生同練 2 用小碎步練習(xí)小鳥飛， 小魚游， 開汽車等。 要求： 動作輕松、 自然。 廣播操：整理部分教學(xué)目標(biāo)：1. 初步學(xué)習(xí)兒童廣播操 8、 9 節(jié)， 進一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢， 發(fā)展力量， 協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。 2 結(jié)合快速跑學(xué)會最簡單的起跑方法， 培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力， 發(fā)展跑的能力。教學(xué)過程：開始部分：一、 宣布上課， 師生問好 二、 宣布本課內(nèi)容： 1.學(xué)習(xí)廣播操 8、 9 節(jié)。 2 用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的跑。 三、 提出要求及注意事項。 組織隊形： 要求： 集合快、 靜、 齊， 精神飽滿 準(zhǔn)備部分：原地跑步變踏步： 組織： 體操隊形 教法：1 示范、 講解原地跑步變踏步的動作要領(lǐng)。 2 跑步踏步的擺臂練習(xí)。 3 按“1 、 2、 1”的口令進行原地跑步， 學(xué)生可齊喊“左、 右、 左” 。 4 完整動作練習(xí) 要求： 原地跑步時身體不要過分前傾： 動作正確、 自然， 服從口令。 基本部分： 廣播操 第八節(jié)：整理運動（ 4X8 拍） 要點