知識(shí)競(jìng)賽題庫-濟(jì)南心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)

1、濟(jì)南市 2015 年全民科學(xué)素質(zhì)知識(shí)競(jìng)賽題庫濟(jì)南心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)2015-8-311、吃豆制品越多越好嗎？答：黃豆中的蛋白質(zhì)能阻礙人體對(duì)鐵元素的吸收，過量攝入黃豆蛋白質(zhì)可抑制正常鐵吸收量的90% ，從而出現(xiàn)缺鐵性貧血，表現(xiàn)出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血狀態(tài)。所以，盡管黃豆中富含營(yíng)養(yǎng)，但也不是多多益善，還是以適量為宜。2、只吃素不吃葷有哪些害處？答：一是缺少必要的膽固醇，而適量的膽固醇具有抗癌作用；二是蛋白質(zhì)攝入不足，這是引起消化道腫瘤的危險(xiǎn)因素；三是核黃素?cái)z入量不足，會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏；四是嚴(yán)重缺鋅，而鋅是保證機(jī)體免疫功能健全的一種十分重要的微量元素，一般蔬菜中都缺乏鋅。3、為什么煮雞蛋的時(shí)間不宜過長(zhǎng)

2、？答：因?yàn)榈包S中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子化合生成難溶的硫化亞鐵，很難被吸收。油煎雞蛋過老，邊緣會(huì)被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會(huì)變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下可形成對(duì)人體健康不利的化學(xué)物質(zhì)。4、牛奶必須煮沸嗎?答：牛奶不能煮沸，如果煮沸，溫度達(dá)到100 ，牛奶中的乳糖就會(huì)出現(xiàn)焦化現(xiàn)象，而焦糖可誘發(fā)癌癥。其次煮沸后牛奶中的鈣會(huì)出現(xiàn)磷酸沉淀現(xiàn)象，從而降低牛奶中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。5、多吃水果可以起到減肥的作用嗎？答：不可以，水果并非能量很低的食品，其中糖分的含量往往達(dá)到8% 以上，而且是容易消化的單糖和雙糖，因?yàn)槠湮兜捞鹈篮苋菀壮缘眠^多，所以攝入的糖分往往超標(biāo)。26、飲用水越純凈越好嗎？答：（錯(cuò)

3、）飲用水中含有多種微量成分，包括鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素，以及酸離子和少量有機(jī)物。蒸餾水因幾乎不含溶質(zhì)，能夠把人體的一些物質(zhì)溶解出來，可能會(huì)造成某些礦物質(zhì)的缺乏。7、一日三餐的營(yíng)養(yǎng)如何搭配才合理？答：按照一日三餐5：3：2 的比例劃分是符合現(xiàn)代人需要的。早餐占全天營(yíng)養(yǎng)的50 ，午餐、晚餐占30 和 20 。8、動(dòng)物內(nèi)臟特性是什么？答： 1、蛋白質(zhì)含量高2 、飽和脂肪含量低3、豐富的卵磷脂4、大量的天然B 族 5、豐富的微量元素，包括鋅、銅、錳、鐵等。9、為什么不吃早餐會(huì)得膽結(jié)石？答：膽囊是儲(chǔ)存膽汁的場(chǎng)所，進(jìn)食后，膽囊開始收縮，膽汁被排放到腸道中。幫助消化食物；如果不吃早飯，膽囊就不會(huì)收縮，膽汁

4、一直儲(chǔ)存在膽囊中，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)得膽結(jié)石。10 、健康的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是什么？答： 1 、合理飲食2 、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)3、戒煙少酒4、心態(tài)平衡11 、什么是有氧運(yùn)動(dòng)？答：有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。即在運(yùn)動(dòng)過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。其運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)（約15 分鐘或以上），運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在中等或中上的程度(心率保持在150 次/分鐘 )。有氧運(yùn)動(dòng)是一種恒常運(yùn)動(dòng)，是持續(xù)5 分鐘以上還有余力的運(yùn)動(dòng)。12 、有氧運(yùn)動(dòng)有哪些特點(diǎn)？答：它的特點(diǎn)是強(qiáng)度低，有節(jié)奏，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。要求每次鍛煉的時(shí)間不少于30 分鐘，每周堅(jiān)持3 到 5 次。這種鍛煉，氧氣能充分燃燒（即氧化）體內(nèi)的

5、糖分，還可消耗體內(nèi)脂肪，增3強(qiáng)和改善心肺功能，預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)心理和精神狀態(tài)，是健身的主要運(yùn)動(dòng)方式。13 、常見的有氧運(yùn)動(dòng)有哪些？答：步行、快走、慢跑、長(zhǎng)距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳廣場(chǎng)舞、大合唱、球類運(yùn)動(dòng)如足球和籃球等等。14 、什么是好的睡眠習(xí)慣？答： 1 、每天要準(zhǔn)時(shí)睡覺，準(zhǔn)時(shí)起床。2 、床是用來睡覺的，看電視和看書報(bào)要到廳里去。3 、白天要做體育活動(dòng)，但在睡覺前不要鍛煉。4 、睡覺前不要餓肚子，但也不要吃得太飽。5 、睡覺前不要喝太多水或飲料。6、最佳睡眠時(shí)間應(yīng)是晚上10 點(diǎn)清晨6 點(diǎn)，老年人稍提前為晚9 點(diǎn)清晨5 點(diǎn)，兒童為晚8 點(diǎn)清晨6 點(diǎn)15 、維生素 A 在人體內(nèi)的主要作

6、用是什么？答：1 、維持正常視覺功能。2、維護(hù)上皮組織細(xì)胞的健康和促進(jìn)免疫球蛋白的合成。3、維持骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育。4、促進(jìn)生長(zhǎng)與生殖。5 、抑制腫瘤生長(zhǎng)。6、營(yíng)養(yǎng)增補(bǔ)劑16 、維生素 B1 在人體內(nèi)的作用是什么？答： 1、將糖質(zhì)改變?yōu)槟芰俊?、協(xié)助米飯、面包、砂糖的分解。3 、保持中樞神經(jīng)、手腳末梢的機(jī)能正常。4、讓你腸內(nèi)細(xì)胞在體內(nèi)合成。17 、 維生素 D 在人體內(nèi)的作用是什么？4答： 1、幫助鈣、磷的吸收。保持一定的血液濃度，促進(jìn)骨骼和牙齒的穩(wěn)定。2、調(diào)整鈣從骨骼肌溶出中積存，協(xié)助在腎臟中的再吸收。3、讓肌肉的技能變好。4 、協(xié)助維生素A 的吸收。5 、由紫外線在皮膚合成，讓肝臟存儲(chǔ)。18

7、 、鐵在人體中的作用是什么？答： 1、鐵是紅血球中血紅素的構(gòu)成成份，具有搬運(yùn)氧氣的功能。2、鐵是肌肉中肌肉紅蛋白的成份，擔(dān)任將血液中的氧氣導(dǎo)入肌肉的職責(zé)。3、幫助各種細(xì)胞的酵素成份，讓氧氣活性化，產(chǎn)生能量。4、肝臟、骨髓、脾臟，肌肉等有貯藏鐵質(zhì)，必要時(shí)從血液釋放出來。5、過剩癥，慢性酒精中毒的人，會(huì)有鐵質(zhì)過剩的情形出現(xiàn)。19 、高血壓的特點(diǎn)是什么？答：患病率高、致殘率高、死亡率高、且可引起心、腦、腎并發(fā)癥，是冠心病腦卒中和早死的主要危險(xiǎn)因素。各地區(qū)人群高血壓患病率及平均血壓水平隨年齡增長(zhǎng)而增高。一般在35 歲以后增長(zhǎng)幅度較大。60 歲以前一般男性患病率高于女性，但60 歲以后則女性高于男性。2

8、0 、高血壓如何膳食？答： 1、減少鈉鹽； 2 、減少膳食脂肪，補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白3、 注意補(bǔ)充鉀和鈣4 、多吃蔬菜和水果5、限制飲酒21 、冠心病是什么？答：冠心病全稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，又稱冠狀動(dòng)脈病，是由冠狀動(dòng)脈硬化使管腔狹窄或阻礙導(dǎo)致心肌缺血，缺氧而引起的心臟病。22 、如何預(yù)防冠心??？5答： 1、控制總脂肪和總能量。2、進(jìn)食大量碳水化合物，特別是雙糖或單糖類。3、增加維生素E 的攝入量。4、增加硒的攝入量。5、增加蔬菜水果的攝入量。6、增加堅(jiān)果的使用頻率。7、多喝茶。23 、電視機(jī)或電腦發(fā)生冒煙起火時(shí)怎么辦？答：應(yīng)該馬上拔掉總電源插頭，然后用濕地毯或濕棉被等蓋住他們。24 、在發(fā)

9、生火災(zāi)時(shí)，如向下無路可逃如何自救？答：有條件的可登上房頂或在房間內(nèi)采取有效的防煙、防火措施后等待救援。25 、油鍋起火后如何滅火？答： 1、迅速關(guān)閉燃?xì)忾y門。2、迅速蓋上鍋蓋3、用濕布或濕毛巾等覆蓋在鍋蓋上面從而加速將火苗蓋住。4、還可以將切好的菜放進(jìn)油鍋。26 、吃了毒蘑菇如何急救？答： 1、讓中毒者大量飲用溫開水或稀鹽水。2、把手指伸進(jìn)咽部催吐，以減少毒素的吸收。3、在等待救護(hù)車期間，為防止反復(fù)嘔吐發(fā)生的脫水，最好讓患者飲用加入少量食鹽和食糖“糖鹽水”補(bǔ)充體液的丟失，防止休克發(fā)生。27 、膠囊問題多，如何辨別毒膠囊？答： 1、質(zhì)脆：一般工業(yè)明膠做的膠囊質(zhì)量比較差，相對(duì)比較脆，因?yàn)楣I(yè)產(chǎn)品雜

10、質(zhì)多。有的膠囊一捏就碎了，或者是打開之后一碰就碎。2、色艷：膠囊顏色越鮮艷的越要小心。因?yàn)槭秤妹髂z是透明的、白色的，很干凈，而工業(yè)明膠雜質(zhì)多。工業(yè)明膠會(huì)多加香精、染色劑來掩飾雜質(zhì)。63、口松易擰：工業(yè)明膠做的膠囊很多不光質(zhì)量、材料、工藝、環(huán)境上差，很多膠囊口是松的，很容易擰開28 、被狗咬傷后，到防疫部門注射疫苗之前需要先消毒，如何消毒呢？答：最好用20 的肥皂水進(jìn)行沖洗，連續(xù)沖上20-30 分鐘。接著用碘酒消毒，再用酒精洗掉碘酒，如此反復(fù)3 次。29 、乘電梯被困不能試圖撬開廂門，廂門緊鎖是電梯的一種保護(hù)措施，防止乘客在電梯運(yùn)行時(shí)不慎開門，如果這時(shí)電梯開始急速的墜落，應(yīng)該采取什么措施自救？答

11、： 1、把每一層樓的按鍵都按下，如有應(yīng)急電源，可立即按下。2、采取保護(hù)動(dòng)作，膝蓋呈彎曲姿勢(shì)，墊腳，兩臂展開握住扶手或貼身電梯。3、整個(gè)背部和頭部貼電梯內(nèi)墻，呈一直線，運(yùn)用電梯墻壁座位脊椎的防護(hù)。30 、蚊子叮咬后，涂抹花露水可以嗎？答：不可以，花露水中的驅(qū)避劑含有輕微的毒性，人體被蚊子叮后，皮膚上會(huì)留下創(chuàng)口，這時(shí)涂抹花露水，其中的酒精、驅(qū)避劑等化學(xué)物質(zhì)會(huì)直接通過創(chuàng)口刺激皮膚，進(jìn)入人體不但不減輕炎癥，反而加重皮膚損傷。31 、什么是食物的四性？各有什么作用？答：食物的四性即指：寒、熱、溫、涼。寒涼類食物能減輕和消除熱癥；溫?zé)犷愂澄锬苤委熀Y。32 、什么是食物的五味？各有什么作用？答：食物的五味

12、即：辛、甘、酸、苦、咸。辛味：能散、能行，具有發(fā)散、行氣、活血的作用；甘味：能和、能緩，有補(bǔ)益解痛的作用；7酸味：能收、能澀，有開胃、生津、收斂、固澀的作用；苦味：能瀉、能燥，具有瀉火、清熱、燥濕的作用；咸味：能軟、能下，具有軟堅(jiān)散結(jié)的作用。33 、家庭常用藥品的保管應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？答：注意藥物失效期；自備藥品最好用原包裝；所有藥品應(yīng)放在干燥、陰涼、通風(fēng)的地方；中草藥應(yīng)定期涼曬，防止蟲蛀、鼠咬、發(fā)霉。34 、白內(nèi)障有哪些癥狀？答：得了白內(nèi)障后會(huì)出現(xiàn)視力下降、視物模糊，許多患者總以為是未擦干凈眼分泌物；有些患者感覺視物易疲勞、變形、近視增加、重影、眩光，有時(shí)夜晚視力反較白天好些。35 、發(fā)生火災(zāi)

13、，向 119 報(bào)警的主要內(nèi)容包括哪些？答：起火單位、地址、燃燒部位、燃燒特質(zhì)、起火原因、火勢(shì)大小、進(jìn)入火場(chǎng)路線以及聯(lián)系人姓名、電話等，并派人到路口接應(yīng)消防車進(jìn)入火場(chǎng)。36 、地震發(fā)生后的救人原則是什么？答：先救近，后救遠(yuǎn)；先救易，后救難；先救青壯年和醫(yī)務(wù)人員，以增加幫手。37 、食品質(zhì)量主要有哪幾個(gè)方面的要求?答： 1.有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值； 2.有較好的色、香、味和外觀形狀；3.無毒、無害，符合食品衛(wèi)生質(zhì)量要求。38 、營(yíng)養(yǎng)不均衡常導(dǎo)致哪些疾病？答：營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的疾病主要有：高血脂癥、糖尿病、單純性肥胖癥、痛風(fēng)等。839 、氣象災(zāi)害的種類？（至少說出5 種）答：暴雨、寒潮、大風(fēng)、低溫、高溫、干旱、雷

14、電、冰雹、大霧、霜凍、連陰雨等。40 、調(diào)整不良心態(tài)的方法有哪幾種？答：能量排泄法；語言暗示法；環(huán)境調(diào)節(jié)法；請(qǐng)人疏導(dǎo)法；自我激勵(lì)法；養(yǎng)成良好性格（亦稱性格完善法）。41 、如何清洗果蔬上的殘留農(nóng)藥？答： 1、用清水洗干凈后浸泡；2、先清洗后堿水浸泡；3 、去皮法； 4、加熱法； 5 、陽光曬。42 、什么是白內(nèi)障？答：眼球內(nèi)的晶狀體發(fā)生混濁、由透明變成不透明，阻礙光線進(jìn)入眼內(nèi)，從而影響視力。早期混濁輕微或范圍較小時(shí)不影響視力，而后逐漸加重至明顯影響視力甚至失明。白內(nèi)障引起的視力下降是無法通過配戴眼鏡矯正的。43 、銀耳如何選擇？答：優(yōu)質(zhì)銀耳耳肉肥厚，花大而且松散 ，色澤白色或微黃，蒂頭無黑斑雜

15、質(zhì)，朵型圓整。如花朵暗黃，有酸或辣味為質(zhì)量不佳。44 、什么是轉(zhuǎn)基因食品？答：通過基因工程技術(shù)將一種或幾種外源性基因轉(zhuǎn)移到某種特定的生物體中，并使其有效地表達(dá)出相應(yīng)的產(chǎn)物（多肽或蛋白質(zhì)），此過程叫轉(zhuǎn)基因。以轉(zhuǎn)基因生物為原料加工生產(chǎn)的食品就是轉(zhuǎn)基因食品。根據(jù)轉(zhuǎn)基因食品來源的不同可分為植物性轉(zhuǎn)基因食品，動(dòng)物性轉(zhuǎn)基因食品和微生物性轉(zhuǎn)基因食品。各類轉(zhuǎn)基因食品必須在商標(biāo)中明示。945 、喝豆?jié){時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？答： 1.忌喝未煮熟的豆?jié){2.忌在豆?jié){里打雞蛋3.忌沖紅塘4.忌裝保溫瓶5.忌喝超量6.忌空腹喝。46 、吃“精米”有哪些利弊？答：“精米”的外觀亮度高，含糠少。制成的米飯白，口感好。但是，由于過

16、度加工，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的米胚和皮層去掉更多，因此“精米”的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量明顯低于普通大米。47 、糖尿病有哪些特征，其臨床表現(xiàn)有哪些？答：糖尿病的特征為血糖過高及糖尿、葡萄糖耐量減低。臨床上出現(xiàn)多飲、多食、多尿、疲乏消瘦癥狀。即三多一少。48 、生活方式病指的是什么？答：生活方式病是指由于人們?cè)谝?、食、住、行、娛等日常生活中形成的不良行為，以及社?huì)的、經(jīng)濟(jì)的、精神的、文化的各個(gè)方面的不良因素，導(dǎo)致軀體或心理的疾病。49 、現(xiàn)代家庭居室中存在的主要污染包括哪些？答：人體污染、建筑材料污染、家電污染、廚房污染、殺蟲劑污染50 、飯后養(yǎng)生主要包括哪些方面？答： 1 、食后手摩腹；2、

17、食后慢慢走；3 、食后賞音樂；4、食后須漱口51 、乙肝病毒的傳播途徑基本上分為哪兩大類：答： 1、血液和體液接觸傳染2、遺傳傳遞和母嬰傳播52 、高血壓自我保健的方法主要有哪些？答：高血壓自我保健的方法主要有：堅(jiān)持清淡飲食；戒煙限酒；堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)；心情舒暢、控制情緒。53 、世界衛(wèi)生組織（WHO ）推薦的制作食品安全五大“黃金守則”是什么？答： 1、 保持清潔勤洗手 2 、生熟分開3 、徹底做熟4、保持食物的安全溫度5、使用安全的水和原材料54 、在公共場(chǎng)合怎樣避震：答：聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。55 、慢性膽囊炎和

18、膽石癥患者的飲食原則有哪些？10答： 1、減少膽固醇的攝入；2、多食含纖維素的食品；3、大量飲水； 4 、少食多餐；5、忌食油膩、油炸、辛辣刺激性食物及濃烈的調(diào)味品。56 、佩戴不合適的老花鏡易出現(xiàn)哪些癥狀？答： 1、看近（如看書、看報(bào)紙）清晰度不好。2、看近時(shí)間不能持久。3、看近易出現(xiàn)疲勞、眼脹、頭疼、惡心等現(xiàn)象。57 、火災(zāi)撤離原則有哪些？答：火災(zāi)逃生時(shí)間應(yīng)在15 分鐘以內(nèi)， 1、匍匐前進(jìn)，逃出門外2、浸濕外衣，沖下樓梯3、利用陽臺(tái)或堅(jiān)固的繩縈下滑4、被迫跳樓時(shí)要縮小落差。58 、紅棗是常用的補(bǔ)品類食物,一般如何選擇？答：選購紅棗，首先要看手感，捏的干燥不黏手、有緊實(shí)感的比較好；其次，要看

19、形狀，優(yōu)質(zhì)紅棗的果形短壯圓整，顆粒大小均勻，皮薄，皺紋少而淺；再次，掰開棗肉，肉色淡黃的為佳；最后，嘗嘗味道，食之味甜、肉質(zhì)細(xì)、棗核小。59 、骨質(zhì)疏松自我防治的方法有哪些？答：骨質(zhì)疏松的自我防治方法主要有：積極參加篩查；加強(qiáng)健康教育；合理膳食補(bǔ)鈣及維生素D ；積極參加體育活動(dòng)，增加骨關(guān)節(jié)活動(dòng)強(qiáng)度與頻度，促使骨代謝的旺盛與平衡。60 、氣象部門發(fā)布的暴雨預(yù)警信號(hào)有幾種？答：有 3 種預(yù)警信號(hào)： 1、暴雨黃色預(yù)警信號(hào)。2、暴雨橙色預(yù)警信號(hào)。3、暴雨紅色預(yù)警信號(hào)。61 、在戶外怎樣避震？答：就地選擇開闊地避震：避開高大建筑物或構(gòu)筑物：避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物；62 、起床時(shí)應(yīng)注意的“三個(gè)半分鐘”是

20、哪些？答：醒來后再躺半分鐘、坐起來再坐半分鐘、兩腿垂在床下再等半分鐘。63 、購買食品勿忘“三看”，請(qǐng)說明哪三看？答：一看認(rèn)證標(biāo)識(shí)，二看食品品牌，三看保質(zhì)期。64 、什么是有機(jī)食品？11答：有機(jī)食品是一種國(guó)際通稱，是指來自于有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系，不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥、生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑、飼料添加劑等物質(zhì)，根據(jù)國(guó)際有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)規(guī)范生產(chǎn)加工、并通過獨(dú)立的有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證的一切農(nóng)副產(chǎn)品，包括糧食、蔬菜、水果、奶制品、禽畜產(chǎn)品、蜂蜜、水產(chǎn)品、調(diào)料等。65 、吃素不吃葷的害處有哪些？答：時(shí)下素食的人越來越多，這對(duì)防止動(dòng)脈硬化無疑是有益的。但是不注意搭配，一味吃素也并非是福?，F(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)吃素至少有四大害處：

21、一是缺少必要的膽固醇，而適量膽固醇具有抗癌作用；二是蛋白質(zhì)攝入不足，這是引起消化道腫瘤的危險(xiǎn)因素；二是核黃素?cái)z入量不足，會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏；四是嚴(yán)重缺鋅，而鋅是保證機(jī)體免疫功能健全的一種十分重要的微量元素，一般蔬菜中者缺乏鋅。，66 、對(duì)于燒傷的傷員，應(yīng)怎樣急救？答： 1、用大量潔凈的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深2 、不要直接用冰敷在傷口，用干凈、無粘性的布蓋住傷口3 、不要刺破水泡4、輕輕除下戒指、手表、皮帶或者緊身衣服67 、家庭常備火災(zāi)逃生“四件寶”是哪些？ 答： 1、家用滅火器、2、應(yīng)急逃生繩3 、簡(jiǎn)易防煙面具4 、手電筒68 、膳食中的“一二三四五”的涵義是什么？答：“一”：每

22、天（一袋）牛奶；“二”：每天（250350 ）克主食；“三”：每天（3 份）高蛋白食品（ 50 克瘦肉， 1 個(gè)雞蛋， 100 克豆腐）；“四”：（四句話）：有粗有細(xì)，不甜不咸，三四五頓，七八分飽；12“五”：每天（ 500 ）克蔬菜及水果，加上適量烹調(diào)油及調(diào)味品。69 、膳食中的“紅黃綠白黑“是哪些？答：“紅”指每天可飲紅葡萄酒 50 100 毫升，以助增加高密度脂蛋白及活血化瘀，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化?！包S”指黃色蔬菜，如胡蘿卜、紅薯、南瓜、西紅柿等，其中含豐富的胡蘿卜素，對(duì)兒童和成人均有提高免疫力的功能?！熬G”指綠茶及深綠色的蔬菜。綠茶有明確的預(yù)防腫瘤和抗感染作用?！鞍住敝秆帑湻刍蜓帑溒Ｃ刻?/p>

23、進(jìn)食 50 克燕麥片，可使血膽固醇水平下降，對(duì)糖尿病更有顯著療效。“黑”指黑木耳。每天食黑木耳 5 15 克，能顯著降低血粘度與血膽固醇，有助于預(yù)防血栓形成。70 、藥物過敏會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？答： 1、發(fā)燒寒戰(zhàn)； 2 、皮疹； 3、某些病人還可以有呼吸困難、哮喘、腹痛、大小便失禁等癥狀；4、急性反應(yīng)者可在短時(shí)間內(nèi)血壓下降、導(dǎo)致病人休克。71 、服用中藥的注意事項(xiàng)？答：中藥分為丸、散、膏、丹、湯、酒藥劑型。有內(nèi)服、外用之分。有的即可內(nèi)服外用。但在服用方法上各有不同。如果正確使用可達(dá)到預(yù)期目的，如是運(yùn)用不當(dāng)，不僅影響療效，還會(huì)造成不良后果。72 、怎樣防治傳染??？有效的抑制傳染病的流行，關(guān)鍵在于切斷

24、傳染病的傳播鏈：即控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。為此，要做到：1、養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生。132、加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力。3、按規(guī)定接種疫苗。4、對(duì)傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療、早隔離，防止交叉感染。73 、工業(yè)三廢是指：廢水、廢氣、廢渣。74 、什么是“亞健康”? 形成“亞健康”的原因是什么？答：“亞健康”是一個(gè)新的醫(yī)學(xué)概念。 1977 年，世界衛(wèi)生組織（WHO ）將健康概念確定為“不僅僅是沒有疾病和身體虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完滿狀態(tài)”。80 年代以來，我國(guó)醫(yī)學(xué)界對(duì)健康與疾病也展開了一系列的研究，其結(jié)果表明，當(dāng)今社會(huì)有一龐大的人群，身

25、體有種種不適，而上醫(yī)院檢查又未能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，醫(yī)生沒有更好的辦法來治療，這種狀態(tài)稱為“亞健康狀態(tài)”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的結(jié)果表明，造成亞健康的原因是多方面的，例如過度疲勞造成的腦力及體力透支、人體自然衰老、心腦血管及其他慢性病的前期、恢復(fù)期和手術(shù)后康復(fù)期出現(xiàn)的種種不適、人體生物周期中的低潮時(shí)期等等。75 、突發(fā)性水旱災(zāi)害主要包括哪些？答：（ 1）江河洪水引發(fā)的水庫垮壩、堤防決口；（2）城市內(nèi)澇；（3 ）強(qiáng)降雨引發(fā)的山洪暴發(fā)、泥石流、山地滑坡等地質(zhì)災(zāi)害；（4 ）干旱災(zāi)害76 、氣象災(zāi)害的防御應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備？答：（ 1）應(yīng)急預(yù)案準(zhǔn)備；（2）物料準(zhǔn)備；（3）通信準(zhǔn)備；（4）防汛抗旱檢查；（5 ）防汛日常

26、管理工作。77 、每年 5 9 月是雷雨多發(fā)期，面對(duì)雷電，如何防止傷害？答：雷雨天盡量不要外出作業(yè)；若已在野外，遭遇雷電時(shí)應(yīng)及時(shí)采取防范措施：（1）雷暴天氣出門，最好穿膠鞋。（ 2）遇到雷電時(shí)，遠(yuǎn)離大樹、高的建筑物，也不要騎自行車急馳。（3 ）14在曠野開闊地帶，最好找一個(gè)低洼處，雙腳并攏蹲下來，盡可能降低高度。（4）不要高舉雨傘或肩扛長(zhǎng)的帶金屬的物體。（5）不要在大樹下和高墻下避雨，在亭子里避雨時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離亭子內(nèi)的柱子。（ 6）盡快離開山頂、山坡、山脊、河流、湖泊及岸邊。（7）不要在水面停留，如正在游泳或劃船要立即上岸，因?yàn)檫@些地方是最易落雷處。78 、什么是綠色食品？答：是遵循可持續(xù)發(fā)展和有機(jī)

27、農(nóng)業(yè)原則，在空氣、土壤和水源均無污染的生態(tài)環(huán)境之中，應(yīng)用無公害生產(chǎn)的操作規(guī)程，產(chǎn)出和加工出的安全優(yōu)質(zhì)、富于營(yíng)養(yǎng)，并經(jīng)綠色食品發(fā)展機(jī)構(gòu)認(rèn)證，允許使用綠色食品標(biāo)志的一切食用農(nóng)副產(chǎn)品的總稱79 、綠色食品具備什么條件？答：必須具備一系列的條件和要求：首先，產(chǎn)品或產(chǎn)品原料的生產(chǎn)地必須符合綠色食品的生態(tài)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn).其次，農(nóng)作物種植、畜禽飼養(yǎng)、水產(chǎn)養(yǎng)殖及食品加工必須符合綠色食品的生產(chǎn)操作規(guī)程。最后，產(chǎn)品必須符合綠色食品質(zhì)量和國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。80 、骨質(zhì)疏松自我防治的方法有哪些？答：骨質(zhì)疏松的自我防治方法主要有：積極參加篩查；加強(qiáng)健康教育；合理膳食補(bǔ)鈣及維生素D ；積極參加體育活動(dòng)，增加骨關(guān)節(jié)活動(dòng)強(qiáng)度與頻度，促

28、使骨代謝的旺盛與平衡。81 、乙肝病毒的傳播途徑基本上分為哪兩大類答：血液和體液接觸傳染遺傳傳遞和母嬰傳播。82 、現(xiàn)代家庭居室中存在什么污染？答：人體污染，建筑材料污染、家電污染、廚房污染、殺蟲劑污染。83 、謹(jǐn)防“癌從口入”，主要是指應(yīng)盡量避免：答：常吃發(fā)酵、腐敗變質(zhì)的食品；經(jīng)常大量食用煙熏火烤、油炸的食物；長(zhǎng)期偏食；飯菜過燙，進(jìn)食太快；84 、什么是酸雨？15答：酸雨正式的名稱是為酸性沉降. 是指 PH 值小于 5.6 的雨、雪、霧、雹等大氣降水。它可分為“濕沉降”與“干沉降”兩大類，前者指的是所有氣狀污染物或粒狀污染物，隨著雨、雪、霧或雹等降水型態(tài)而落到地面，后者則是指在不降雨的日子，

29、從空中降下來的灰塵所帶的一些酸性物質(zhì)。85 、為什么不能關(guān)燈看電視？答：電視機(jī)的屏幕和圖像都比較小, 在黑暗中看 ,視力要高度集中和擴(kuò)展,對(duì)電視機(jī)屏幕上的光線的強(qiáng)烈反映特別敏感,會(huì)使眼睛受到刺激,視力下降。86 、地球臭氧層的作用是什么？答：臭氧層是大氣中很重要的一層, 它能吸收太陽光中大部分的紫外線, 保護(hù)地球生物 ,使他們免遭過量紫外線輻射的傷害。87、為什么要拒絕吃野生動(dòng)物？答：吃野生動(dòng)物一是破壞生態(tài)環(huán)境,使我國(guó)許多野生動(dòng)物物種瀕臨滅絕;二是容易傳染病菌。88、為什么先看見閃電后聽到雷聲？答：光波在空氣中的傳播速度比聲速快。89、藥瓶為什么是淺色的？ 答：淺色能反光 , 深色的受太陽光一

30、照 ,吸收光多 ,藥品容易變質(zhì)。90 、人感冒時(shí)為什么要多喝水？答：人感冒時(shí)，一般體內(nèi)溫度較高，特別是發(fā)燒病人，皮膚表面的水分散發(fā)得比較快，造成體內(nèi)缺水，需要補(bǔ)充多喝水可以增加尿量，使小便次數(shù)增多，有些毒素隨尿排出，有利于減輕毒素對(duì)身體的危害；另外，病人吃退燒藥后，會(huì)多出汗，這也需要多喝水。91 、為什么雄蚊不吸血？答：雌蚊的嘴里有比較發(fā)達(dá)的口針，它能伸入傷口，直伸直血管吸血，而雄蚊的口針已經(jīng)退化，不能伸入人的皮膚，所以雄蚊不吸血。92 、什么是“低碳經(jīng)濟(jì)”16答：低碳經(jīng)濟(jì)是指在可持續(xù)發(fā)展理念指導(dǎo)下，通過技術(shù)創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型、新能源開發(fā)等多種手段，盡可能地減少煤炭、石油等高碳能源消耗，

31、減少溫室氣體排放，達(dá)到經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展與生態(tài)環(huán)境保護(hù)雙贏的一種經(jīng)濟(jì)發(fā)展形態(tài)。93 、禽流感的主要傳播渠道是什么？答：禽類糞便是禽流感傳播的主要渠道94 、人類感染禽流感病毒后潛伏期多長(zhǎng)時(shí)間？會(huì)有哪些癥狀？答：人類患上禽流感后，潛伏期一般為7 天以內(nèi)，早期癥狀與其它流感非常相似，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀，有些患者可見眼結(jié)膜炎，體溫大多持續(xù)在39 以上，一些患者胸部X 線還會(huì)顯示單側(cè)或雙側(cè)肺炎，少數(shù)患者伴胸腔積液。95 、如何及時(shí)消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞？合理休息 ;合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);溫水浴和局部（熱敷）；負(fù)荷部位（按摩）法；提高睡

32、眠質(zhì)量；運(yùn)用心理手段放松；合理安排運(yùn)動(dòng)量。96 、什么是血脂和高血脂癥？答：血脂是指人類血液中的中性脂肪和類脂的總稱，他們是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝的必需物質(zhì)，主要包括甘油三脂和膽固醇。高血脂癥就是血液內(nèi)的低密度脂蛋白（膽固醇）和極低密度脂蛋白（甘油三脂）異常升高。高密度脂蛋白具有抗動(dòng)脈硬化的作用。97 、防治高血壓要注意哪些方面？答：炒菜碘鹽晚放點(diǎn)，口味別咸清淡點(diǎn)，戒煙限酒自覺點(diǎn)，體重腰圍控制點(diǎn)，鮮菜水果多吃點(diǎn)，五谷大豆雜食點(diǎn)，肥肉葷油省吃點(diǎn)，淡茶牛奶多喝點(diǎn)，精神愉快放松點(diǎn)，休息睡眠充足點(diǎn)，每日二便通暢點(diǎn)，血壓心率常測(cè)點(diǎn)，吃藥按時(shí)按量點(diǎn)。98 、筷子為什么要定期更換？17答：普通筷子在使用36 個(gè)

33、月后，顏色會(huì)變深，表示材質(zhì)本身性質(zhì)也發(fā)生變化了，而細(xì)菌的長(zhǎng)期堆積正是發(fā)生顏色變化的主要因素。由于家庭筷子使用頻率高且長(zhǎng)期用水清洗，導(dǎo)致筷子的含水量特別高，很容易滋生細(xì)菌。在使用筷子時(shí)，每天都要觀察一下，筷子表面是否附著斑點(diǎn)，特別是霉斑。如果筷子上出現(xiàn)非筷子本色的斑點(diǎn)，表示該筷子很可能已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)，不可繼續(xù)使用。建議每周要將筷子放入沸水中煮半小時(shí)后，放置在空氣中晾曬干燥再使用，這樣可以達(dá)到消毒的作用，且能有效、便捷地清除筷子內(nèi)的霉菌。99 、霾天出行要做好哪些防護(hù)措施？答： 1、佩戴口罩。尤其是抵抗力差的老人、孩子，以及有呼吸系統(tǒng)、心血管疾病的人。2、別戴隱形眼鏡。隱形眼鏡易使眼角膜缺氧，而在霧

34、霾天氣里，因?yàn)闅鈮旱?，?huì)使角膜缺氧加重，眼干眼澀不舒服?？諝庵械奈⑿∥廴疚飼?huì)刺激眼睛，導(dǎo)致眼部過敏或感染。3、帶包濕巾。對(duì)皮膚敏感的人來說，大氣中的顆粒物吸附的病菌和有害物質(zhì)，容易粘在皮膚上，引起過敏癥狀。外出時(shí)，不妨帶一包濕巾，隨時(shí)清潔。4、多喝水。可以保持呼吸道濕潤(rùn)。5、盡量用鼻子呼吸。研究發(fā)現(xiàn)，人體吸入顆粒物不同大小，在體內(nèi)沉積的部位也各不相同。大于10 微米以上的顆粒物，鼻毛可以阻擋95% 。6、外出回家，洗臉、漱口、清潔鼻腔。清潔鼻腔可以用干凈棉簽蘸水，反復(fù)清洗。100 、什么是粉塵爆炸？答：粉塵在爆炸極限范圍內(nèi)，遇到熱源(明火或高溫 )，火焰瞬間傳播于整個(gè)混合粉塵空間，化學(xué)反應(yīng)速度

35、極快，同時(shí)釋放大量的熱，形成高溫高壓。由于這一過程中不斷有升高的壓力會(huì)產(chǎn)生沖擊波，因此，爆炸會(huì)造成很大的破壞力。101 、哪七類物質(zhì)的粉塵具有爆炸性：答：（ 1）金屬，如鎂粉、鋁粉等；（ 2）煤炭 ；（3）糧食，如小麥、淀粉；（ 4）飼料，如血粉、魚粉；18（ 5）農(nóng)副產(chǎn)品，如棉花、煙草；（ 6）林產(chǎn)品，如紙粉、木粉；（7）合成材料，如塑料、染料。102 、正規(guī)商店銷售的太陽鏡，其一般都會(huì)有哪些字樣？答： UVA 、 UVB 或“防紫外線”等字樣103 、按照零食等級(jí)適當(dāng)給孩子選用健康零食，分為哪三級(jí)？答：一級(jí)零食：最適宜級(jí)低脂、低鹽、低糖、低添加劑的新鮮食品。二級(jí)零食：少量食用級(jí)糖、鹽、脂及

36、添加劑含量較多的市售加工食物及飲品。三級(jí)零食：偶爾食用級(jí)高糖、高鹽、高脂、高含量添加劑的食物及飲品，不宜給孩子當(dāng)零食。104 、什么是公民科學(xué)素質(zhì)指標(biāo)（ CSL ）？答：是反映群體公民科學(xué)素質(zhì)發(fā)展水平的綜合指標(biāo)，由了解科學(xué)知識(shí)、理解科學(xué)方法、理解科技對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響等三部分構(gòu)成。105 、 CSL 數(shù)據(jù)通過什么方式獲得？CSL 數(shù)據(jù)通過公民科學(xué)素質(zhì)調(diào)查獲得。開展公民科學(xué)素質(zhì)調(diào)查，是國(guó)內(nèi)外普遍采用的測(cè)度、分析公民科學(xué)素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r和變化趨勢(shì)的重要方法和手段。106 、公民科學(xué)素質(zhì)調(diào)查包括哪三部分？答： 1 、公民對(duì)科學(xué)的理解程度。2、公民的科技信息來源。3、公民對(duì)科學(xué)技術(shù)的態(tài)度107 、科普活動(dòng)

37、通常采取什么樣的活動(dòng)方式？答：科普活動(dòng)一般采取公眾易于理解、接受、參與的方式。108 、黨的十八大關(guān)于提高全民科學(xué)素質(zhì)工作提出了什么要求？答：普及科學(xué)知識(shí)，弘揚(yáng)科學(xué)精神，提高全民科學(xué)素養(yǎng)109 、公民科學(xué)素質(zhì)的內(nèi)涵是什么？19答：公民科學(xué)素質(zhì)的內(nèi)涵：“科學(xué)素質(zhì)是公民素質(zhì)的重要組成部分。公民具備基本科學(xué)素質(zhì)一般指了解必要的科學(xué)技術(shù)知識(shí)，掌握基本的科學(xué)方法，樹立科學(xué)思想，崇尚科學(xué)精神，并具有一定的應(yīng)用它們處理實(shí)際問題、參與公共事務(wù)的能力。110 、國(guó)家科學(xué)素質(zhì)綱要的領(lǐng)導(dǎo)實(shí)施工作，是由哪里負(fù)責(zé)？國(guó)務(wù)院還是中國(guó)科協(xié)？ 答：國(guó)務(wù)院129 、科學(xué)素質(zhì)建設(shè)的參與主體和受益者是。答：公民111 、我們常說，公

38、民具備基本科學(xué)素質(zhì)一般指具備“四科一能力”。其中四科是指什么？答：科學(xué)知識(shí)，科學(xué)方法，科學(xué)精神，科學(xué)思想。112 、中共中央、國(guó)務(wù)院在關(guān)于深化科技體制改革加快國(guó)家創(chuàng)新體系建設(shè)的意見中明確提出，“十二五”時(shí)期我國(guó)CSL 的發(fā)展目標(biāo)是什么？答：提高全民科學(xué)素質(zhì)，我國(guó)公民具備基本科學(xué)素質(zhì)的比例超過5% 。113 、 2013 年 9 月，山東省全民科學(xué)素質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組與濟(jì)南市人民政府簽署關(guān)于加強(qiáng)全民科學(xué)素質(zhì)建設(shè)的共建協(xié)議，明確要求2015 年濟(jì)南市要實(shí)現(xiàn)公民具備基本科學(xué)素質(zhì)的比例達(dá)到或超過多少的目標(biāo)。答： 8%114 、全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要的頒布實(shí)施，標(biāo)志著我國(guó)公民科學(xué)素質(zhì)建設(shè)正式納入了全黨全國(guó)

39、工作大局，開始了政府推動(dòng)、全民參與的歷史新時(shí)期。請(qǐng)問，全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要發(fā)布時(shí)間？答：2006 年 2月 6日115 、國(guó)務(wù)院辦公廳在全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要實(shí)施方案（2011 2015 ）年中明確提出了“十二五”期間全民科學(xué)素質(zhì)工作的重點(diǎn)任務(wù)，包括五大人群科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)、五大基礎(chǔ)工程和公民科學(xué)素質(zhì)建設(shè)長(zhǎng)效機(jī)制三部分。其中五大基礎(chǔ)工程是指什么？答：實(shí)施科學(xué)教育與培訓(xùn)基礎(chǔ)工程、實(shí)施科普資源開發(fā)與共享工程、實(shí)施大眾傳媒科技傳播能力建設(shè)工程、實(shí)施科普基礎(chǔ)設(shè)施工程、實(shí)施科普人才建設(shè)工程。116 、經(jīng)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局批準(zhǔn)，自1992 年起，我國(guó)共開展了八次公民科學(xué)素質(zhì)調(diào)查，歷次調(diào)查均采取何種方式進(jìn)行？答：

40、入戶面訪。20117 、 2015 年 7 月 3 日,濟(jì)南市委十屆八次全體會(huì)議提出”“打造四個(gè)中心，建設(shè)現(xiàn)代泉城”的定位與目標(biāo), 請(qǐng)問“打造四個(gè)中心”是指哪四個(gè)中心？答：市委十屆八次全體會(huì)議提出，要跳出濟(jì)南看濟(jì)南，從全省、全國(guó)和世界三個(gè)維度來定位我市當(dāng)前和今后一段時(shí)期的各項(xiàng)發(fā)展目標(biāo)，積極打造全國(guó)重要的區(qū)域性經(jīng)濟(jì)中心、金融中心、物流中心、科技創(chuàng)新中心，建設(shè)與山東經(jīng)濟(jì)文化強(qiáng)省相適應(yīng)的現(xiàn)代泉城。118 、實(shí)現(xiàn)“打造四個(gè)中心，建設(shè)現(xiàn)代泉城”的定位與目標(biāo)，須通過實(shí)施“三大戰(zhàn)略”，方可確保工作扎實(shí)推進(jìn)、取得實(shí)效?！叭髴?zhàn)略”是指什么？答：三大戰(zhàn)略。即開放戰(zhàn)略、融合戰(zhàn)略、聚焦戰(zhàn)略。119 、實(shí)現(xiàn)“打造四個(gè)

41、中心，建設(shè)現(xiàn)代泉城”的定位與目標(biāo)，要堅(jiān)持“三大途徑”， “三大途徑”是指什么？三大途徑。即項(xiàng)目導(dǎo)向、招商引資、環(huán)境營(yíng)造。120 、實(shí)現(xiàn)“打造四個(gè)中心，建設(shè)現(xiàn)代泉城”的定位與目標(biāo)，要激發(fā)“三大動(dòng)力”，強(qiáng)化“三大保障”，才能使工作扎實(shí)推進(jìn)、取得實(shí)效。“三大動(dòng)力”、“三大保障”分別是指什么？三大動(dòng)力。即改革推動(dòng)、創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)、投資拉動(dòng)。三大保障。即思想保障、組織保障、隊(duì)伍保障。121 、市委十屆八次全體會(huì)議提出將濟(jì)南打造成“區(qū)域性科技創(chuàng)新中心”，請(qǐng)問如何實(shí)現(xiàn)？答：打造“區(qū)域性科技創(chuàng)新中心”就是要用好高校院所、科技人才等創(chuàng)新要素，加快科技研發(fā)和成果轉(zhuǎn)化，推動(dòng)全社會(huì)研發(fā)投入、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)占比等指標(biāo)位居全省前

42、列，成為國(guó)內(nèi)重要的科技成果策源地和高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)高地。122 、中華人民共和國(guó)科學(xué)技術(shù)普及法是哪年哪月通過的？答： 2002年6月29日123 、全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要實(shí)施方案中五大重點(diǎn)人群是什么？答：未成年人、領(lǐng)導(dǎo)干部和公務(wù)員、城鎮(zhèn)勞動(dòng)者、農(nóng)民、社區(qū)居民124 、在科普法中被稱為科普主要社會(huì)力量的是什么？答：科協(xié)21125 、公民具備基本科學(xué)素質(zhì)指是什么？答：了解必要的科學(xué)技術(shù)知識(shí)，掌握基本的科學(xué)方法，樹立科學(xué)思想,崇尚科學(xué)精神，并具有一定的應(yīng)用它們處理實(shí)際問題、參與公共事務(wù)的能力。126 、實(shí)施全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃的方針是什么？答：政府推動(dòng)，全民參與，提升素質(zhì)，促進(jìn)和諧。127 、全民科學(xué)

43、素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要在針對(duì)農(nóng)民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)的任務(wù)中提出了什么？答：促進(jìn)在廣大農(nóng)村形成講科學(xué)、愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的良好風(fēng)尚，促進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)。128 、全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要提出，到2020 年，科學(xué)技術(shù)教育、傳播與普及有長(zhǎng)足發(fā)展，形成比較完善的公民科學(xué)素質(zhì)建設(shè)的組織實(shí)施、基礎(chǔ)設(shè)施、條件保障、監(jiān)測(cè)評(píng)估等體系，公民科學(xué)素質(zhì)在整體上有大幅度的提高，達(dá)到世界主要發(fā)達(dá)國(guó)家的什么時(shí)期水平？答： 21 世紀(jì)初129 、為了貫徹實(shí)施全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要，近幾年的工作主題是什么？答：節(jié)約能源資源、保護(hù)生態(tài)環(huán)境、保障安全健康、促進(jìn)創(chuàng)新創(chuàng)造。130 、全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要“全民參與”指的是什么？答：

44、指公民是科學(xué)素質(zhì)建設(shè)的參與主體和受益者，要充分調(diào)動(dòng)全體公民參與實(shí)施全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要的積極性和主動(dòng)性，在全社會(huì)形成崇尚科學(xué)、鼓勵(lì)創(chuàng)新、尊重知識(shí)、尊重人才的良好風(fēng)尚。131 、在未成年人中宣傳科學(xué)發(fā)展觀，重點(diǎn)宣傳什么？答：我國(guó)人口眾多、資源有限、人均占有資源遠(yuǎn)低于世界平均水平的基本國(guó)情，使未成年人從小樹立人與自然和諧相處和可持續(xù)發(fā)展的意識(shí)。132 、我國(guó)最大的淡水湖是？答：鄱陽湖133 、我國(guó)第一大河長(zhǎng)江有多長(zhǎng)？答： 6300 公里22134、一節(jié) 1 號(hào)有汞電池爛在地里能使多少土地完全失去農(nóng)用價(jià)值？答： 1 平方米135、電視機(jī)應(yīng)至少離開墻壁多少厘米以上，以利散熱，也能省電？答： 10

45、厘米以上136、汽車排放后，造成溫室效應(yīng)的主要物質(zhì)是什么？答：二氧化碳137、造成酸雨的主要原因是什么？答：二氧化硫138、“腦黃金”是指什么？答： DHA139、素有“植物中的熊貓”美稱的植物是指什么？答：銀杉140、世界上最大的哺乳動(dòng)物是什么？答：藍(lán)鯨141 、 在大氣污染物中，對(duì)植物危害較大的是什么？答：二氧化硫和氟化物142、“滿園春色關(guān)不住，一枝紅杏出墻來”，為什么會(huì)現(xiàn)現(xiàn)這種現(xiàn)象？主要原因是什么？答：由于生長(zhǎng)素的分布不均引起的，而導(dǎo)致生長(zhǎng)素分布不均的主要原因是陽光。143、夏日雷雨過后，人們會(huì)感到空氣特別清新。其主要原因是什么？答：雷雨過程中雷電導(dǎo)致空氣中的臭氧分子增加144、我國(guó)東

46、海多次發(fā)生赤潮，給海水養(yǎng)殖業(yè)帶來重大損失。從生態(tài)學(xué)角度分析，產(chǎn)生赤潮的原因是什么？答：工業(yè)和生活廢水大量排入海洋。145、藏羚羊是國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物，是哪里特有的動(dòng)物？答：青藏高原特有的動(dòng)物146、草地在環(huán)境保護(hù)中具有什么重要作用。答：吸收二氧化碳產(chǎn)生氧氣147、臭氧對(duì)人類的有益作用是什么？答：吸收紫外線148、檢驗(yàn)司機(jī)是否酒后駕車的物質(zhì)是什么？答： 含有 CrO3 （三氧化鉻）的硅膠23149、含磷洗衣粉中含有三聚磷酸鈉，它對(duì)自然環(huán)境有不利影響。其原因是什么？答：它是一種肥料，能使水生植物大量繁殖而降低水中的含氧量150、造成“酸雨”的主要物質(zhì)是什么？ 答：排放到大氣中的二氧化硫及氮的氧化物1

47、51、隨著環(huán)境污染的不斷加劇，可能引起海洋表層的浮游植物大量死亡，其后果是什么？答：導(dǎo)致大氣中二氧化碳增加，從而進(jìn)一步加劇溫室效應(yīng)152、保護(hù)水環(huán)境，我們應(yīng)該選擇使用哪種洗衣粉。 答：無磷洗衣粉153、一般說來，聲音在多少分貝以下時(shí)環(huán)境是安靜的。 答：50分貝154、火災(zāi)致人死亡的主要原因有哪些？答：有毒氣體中毒、缺氧、窒息、燒傷致死、吸入熱氣。155、防止火災(zāi)的基本方法和手段是什么？答：有效地管理好可燃物、控制火源，避免可燃物、助燃物、火源三者間的相互作用。156、抽煙者在吸煙過程中放出的有害物質(zhì)是什么？答：尼古丁、一氧化碳157、一氧化碳是一種可以使人致死的有毒氣體。汽車在何種狀態(tài)下排放的

48、一氧化碳量較多? 答：開著發(fā)動(dòng)機(jī)停車等候158、能源效率標(biāo)識(shí)（中國(guó)能效標(biāo)識(shí)）將產(chǎn)品按能耗分為幾個(gè)等級(jí)。答：5 個(gè)159、同樣的照明效果，使用節(jié)能燈泡每分鐘比普通燈泡節(jié)電多少？答： 80160、土壤污染具有哪兩性？答：滯后性、隱蔽性161、地球一小時(shí)活動(dòng)在哪一天？答： 3 月的最后一個(gè)星期六162、在“中國(guó)能效標(biāo)識(shí)”中有 5 種不同的顏色，其中綠色代表什么？答：環(huán)保節(jié)能163、單人對(duì)心跳呼吸均停止的觸電者采用心肺復(fù)蘇法搶救時(shí)，擠壓和吹氣的比例應(yīng)是多少？答：每擠壓 15 次吹氣 2 次24164 、發(fā)生人身觸電事故，在進(jìn)行救護(hù)時(shí)，首先應(yīng)采取什么措施？答：立即斷開電源使觸電者與帶電部分脫離165 、生產(chǎn)車間、辦公室、住房的220 伏照明燈離地面的高度一般不應(yīng)低于多少米？答： 2 米166 、洪澇災(zāi)害使蚊蠅滋生，易引起什么傳染??？答：瘧疾167 、人們?cè)诒苷稹白跃人查g”首先選擇的是什么嗎？答：要先保護(hù)頭168 、戶外遇雷電時(shí)，應(yīng)該怎么做？答：