采購(gòu)管理-課程標(biāo)準(zhǔn)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上采購(gòu)管理與庫(kù)存控制課程標(biāo)準(zhǔn)1 前言1.1 課程性質(zhì)關(guān)鍵詞：課程地位、主要功能、與其他課程的關(guān)系本課程是物流管理專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)必修課，同時(shí)也是理論性與實(shí)踐性均較強(qiáng)的一門(mén)綜合性課程，教學(xué)中要求理論必須與實(shí)踐密切結(jié)合。通過(guò)本門(mén)課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)物流領(lǐng)域中的采購(gòu)有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，并為進(jìn)一步學(xué)習(xí)研究物流、進(jìn)行物流采購(gòu)實(shí)務(wù)操作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。通過(guò)本門(mén)課程的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握一般的采購(gòu)方式（包括詢價(jià)采購(gòu)、招標(biāo)采購(gòu)、網(wǎng)上采購(gòu)等）、采購(gòu)談判、采購(gòu)合同管理等方面的知識(shí)，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生實(shí)施招標(biāo)采購(gòu)、網(wǎng)上采購(gòu)的能力、采購(gòu)市場(chǎng)調(diào)查和分析的能力、采購(gòu)談判的能力、對(duì)供應(yīng)商選擇與評(píng)價(jià)的能力,在就業(yè)

2、時(shí)，能從事采購(gòu)助理、采購(gòu)員、采購(gòu)經(jīng)理助理等方面的工作?，F(xiàn)代物流學(xué)是該課程的前置課程。1.2 設(shè)計(jì)思路關(guān)鍵詞：課程設(shè)置依據(jù)、課程目標(biāo)定位、課程內(nèi)容選擇標(biāo)準(zhǔn)、項(xiàng)目設(shè)計(jì)思路、學(xué)習(xí)程度用語(yǔ)說(shuō)明、課程學(xué)時(shí)和學(xué)分本課程的設(shè)計(jì)思路是以就業(yè)為導(dǎo)向，邀請(qǐng)行業(yè)專(zhuān)家對(duì)物流管理專(zhuān)業(yè)所涵蓋的崗位群進(jìn)行工作任務(wù)和職業(yè)能力分析，并以此為依據(jù)確定本課程的工作任務(wù)和課程內(nèi)容。根據(jù)物流管理專(zhuān)業(yè)所涉及到的采購(gòu)管理教學(xué)管理基礎(chǔ)知識(shí)內(nèi)容，分解成若干教學(xué)活動(dòng)，在采購(gòu)管理實(shí)訓(xùn)和校內(nèi)實(shí)習(xí)和校外頂崗實(shí)習(xí)中加深對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)、技能的理解和應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的綜合職業(yè)能力和可持續(xù)發(fā)展能力。整個(gè)課程內(nèi)容以夠用為度。本課程建議學(xué)時(shí)為72學(xué)時(shí)，共2學(xué)分。2 課

3、程目標(biāo)關(guān)鍵詞：知識(shí)、技能與素質(zhì)要求通過(guò)工學(xué)結(jié)合、校企合作的任務(wù)驅(qū)動(dòng)型的項(xiàng)目活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生具有良好職業(yè)道德、專(zhuān)業(yè)技能水平、可持續(xù)發(fā)展能力，使學(xué)生掌握采購(gòu)管理的基本知識(shí)與采購(gòu)作業(yè)與管理的基本技能，初步形成一定的學(xué)習(xí)能力和課程實(shí)踐能力，并培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)、守信、善于溝通和合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，及其環(huán)保、節(jié)能和安全意識(shí)，提高學(xué)生各專(zhuān)門(mén)化方面的職業(yè)能力，并通過(guò)理論、實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，邊講邊學(xué)、邊學(xué)邊做、做中學(xué)、學(xué)中做，把學(xué)生培養(yǎng)成為具有良好職業(yè)道德的、具有倉(cāng)儲(chǔ)操作的管理理論和實(shí)踐能力的、具有可持續(xù)發(fā)展能力的高素質(zhì)高技能型物流專(zhuān)門(mén)人才，以適應(yīng)市場(chǎng)對(duì)物流人才的需求。2.1能力（技能）目標(biāo)l 能夠根據(jù)采購(gòu)對(duì)象的

4、價(jià)值和采購(gòu)伴隨的機(jī)會(huì)與風(fēng)險(xiǎn)對(duì)采購(gòu)對(duì)象作細(xì)分l 能對(duì)細(xì)分后的采購(gòu)對(duì)象選取相應(yīng)的采購(gòu)策略；l 能對(duì)采購(gòu)流程進(jìn)行合理管理l 能進(jìn)行簡(jiǎn)單的采購(gòu)業(yè)務(wù)操作l 能夠根據(jù)企業(yè)的采購(gòu)需求選擇相應(yīng)的采購(gòu)方式，并能運(yùn)用降低采購(gòu)成本的方法與供應(yīng)商進(jìn)行談判；l 能對(duì)供應(yīng)商作綜合管理； 2.2 知識(shí)目標(biāo)l 理解采購(gòu)的基本概念和內(nèi)容l 理解采購(gòu)管理的基本概念和內(nèi)容l 理解采購(gòu)基本流程l 掌握采購(gòu)對(duì)象的細(xì)分方法和規(guī)格說(shuō)明方法；l 掌握企業(yè)常用的采購(gòu)方式及各種方式通常適用的采購(gòu)對(duì)象；l 熟悉常用的采購(gòu)部門(mén)設(shè)立原則及方式，掌握采購(gòu)部門(mén)及采購(gòu)人員的職責(zé)；l 掌握采購(gòu)申請(qǐng)步驟與方法l 掌握供應(yīng)價(jià)格分析方法及降低采購(gòu)成本的方法；l 掌

5、握供應(yīng)商的評(píng)估與選擇方法；l 理解招標(biāo)采購(gòu)流程，掌握招標(biāo)采購(gòu)方法l 學(xué)會(huì)MRP采購(gòu)方法l 掌握庫(kù)存控制方法l 理解JIT采購(gòu)內(nèi)容與方法l 理解供應(yīng)鏈采購(gòu)概念，掌握供應(yīng)鏈采購(gòu)的實(shí)施條件l 掌握電子商務(wù)采購(gòu)的步驟與方法l 掌握采購(gòu)談判技巧，學(xué)會(huì)采購(gòu)談判的組織與管理2.3 素質(zhì)目標(biāo)l 能夠根據(jù)合格采購(gòu)人員的要求找出自身的不足及規(guī)劃努力方向；l 能正確理解并自覺(jué)遵守企業(yè)的采購(gòu)與倉(cāng)儲(chǔ)管理方面的規(guī)章制度；l 掌握與同事友好相處的方式、方法；l 具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)和素養(yǎng)；l 具有質(zhì)量意識(shí)和成本意識(shí)；3 課程的主要內(nèi)容和要求關(guān)鍵詞：根據(jù)專(zhuān)業(yè)課程目標(biāo)和涵蓋的工作任務(wù)要求，確定課程內(nèi)容和要求，說(shuō)明學(xué)生應(yīng)獲得的知識(shí)、技能

6、與態(tài)度。序號(hào)工作任務(wù)能力（技能）目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)參考學(xué)時(shí)講授實(shí)訓(xùn)1采購(gòu)管理概述能夠說(shuō)出采購(gòu)的概念，能夠描述采購(gòu)管理的職能和目標(biāo)，能夠設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的采購(gòu)組織機(jī)構(gòu)掌握采購(gòu)的概念；采購(gòu)的類(lèi)型、一般采購(gòu)過(guò)程；掌握采購(gòu)和采購(gòu)管理的區(qū)別采購(gòu)管理的職能和目標(biāo)采購(gòu)組織機(jī)構(gòu)與管理制度1002采購(gòu)申請(qǐng)與需求分析通過(guò)填寫(xiě)真實(shí)的采購(gòu)申請(qǐng)單，使學(xué)生掌握采購(gòu)申請(qǐng)的業(yè)務(wù)操作，鍛煉動(dòng)手能力學(xué)會(huì)填寫(xiě)采購(gòu)申請(qǐng)保證基本無(wú)誤；能夠利用ABC分析法分析采購(gòu)物料的重要性要求掌握采購(gòu)申請(qǐng)的方法和物料需求計(jì)劃、物資消耗定額和采購(gòu)需求預(yù)測(cè)的分析方法掌握ABC分析方法的原理掌握ABC分析法在采購(gòu)管理當(dāng)中的應(yīng)用663供應(yīng)商選擇與管理能夠準(zhǔn)確詳填寫(xiě)供應(yīng)商的

7、詳細(xì)資料；學(xué)會(huì)使用網(wǎng)絡(luò)搜索查閱資料，能在有效時(shí)間內(nèi)查到有效資料；能夠描述供應(yīng)商選擇的方法。了解供應(yīng)商管理的含義，目的和基本環(huán)節(jié)掌供應(yīng)商的使用、激勵(lì)與控制商開(kāi)發(fā)的步驟了解供應(yīng)商考核的指標(biāo)體系掌握供應(yīng)商選擇方法，能夠?qū)?yīng)商的使用、激勵(lì)和控制有較深的理解464MRP采購(gòu)管理通過(guò)對(duì)物料需求計(jì)劃的計(jì)算與分析，使學(xué)生掌握采購(gòu)計(jì)劃的編制1.能夠計(jì)算并填寫(xiě)物料需求計(jì)劃2.針對(duì)案例20分鐘內(nèi)制定采購(gòu)計(jì)劃3.能夠清晰描述出MRP的重要性和主要原理。了解生產(chǎn)企業(yè)人工采購(gòu)計(jì)劃系統(tǒng)和MRP采購(gòu)計(jì)劃系統(tǒng)掌握MRP基本原理掌握MRP系統(tǒng)的輸入、輸出以及處理過(guò)程學(xué)會(huì)如何運(yùn)用MRP制定物料采購(gòu)計(jì)劃225JIT采購(gòu)管理能夠分析

8、看板原理在JIT采購(gòu)中的運(yùn)用；能夠說(shuō)出電子看板在實(shí)踐中的應(yīng)用流程及其價(jià)值所在。了解JIT生產(chǎn)的產(chǎn)生掌握J(rèn)IT采購(gòu)的原理、優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)掌握看板管理的原理能夠應(yīng)用案例深刻理解JIT采購(gòu)的看板運(yùn)作方式了解看板管理在JIT采購(gòu)管理中的應(yīng)用226招標(biāo)采購(gòu)管理通過(guò)招標(biāo)書(shū)的撰寫(xiě)，提升學(xué)生的動(dòng)手應(yīng)用能力，學(xué)會(huì)如何進(jìn)行招標(biāo)采購(gòu)和組織招標(biāo)采購(gòu)；能夠獨(dú)立搜集相關(guān)資料，并能獨(dú)立撰寫(xiě)招標(biāo)書(shū)，在答辯時(shí)能說(shuō)出關(guān)鍵所在。掌握招標(biāo)采購(gòu)方法和程序了解招標(biāo)文件和投標(biāo)文件的內(nèi)容了解評(píng)標(biāo)體系理解招標(biāo)采購(gòu)評(píng)標(biāo)考核體系中權(quán)重的確定了解招標(biāo)的相關(guān)法律知識(shí)647供應(yīng)鏈采購(gòu)管理能夠理解和說(shuō)出供應(yīng)鏈采購(gòu)的流程，能夠順利填寫(xiě)各種單據(jù)并能在各個(gè)角色中交

9、易。掌握供應(yīng)鏈的概念及其基本思想，理解供應(yīng)鏈的操作掌握供應(yīng)鏈采購(gòu)管理的原理，理解供應(yīng)鏈采購(gòu)的操作428采購(gòu)談判編寫(xiě)采購(gòu)談判材料運(yùn)用各種談判策略與技巧，能夠說(shuō)出采購(gòu)談判的程序，能夠流利地與對(duì)方討價(jià)還價(jià)。了解采購(gòu)談判的內(nèi)容及其特點(diǎn)掌握采購(gòu)談判的程序掌握如何組織實(shí)施采購(gòu)談判基本掌握采購(gòu)談判的策略和技巧649電子商務(wù)采購(gòu)能夠一次性順利地進(jìn)行網(wǎng)上購(gòu)書(shū)（物），并能說(shuō)出電子商務(wù)中的關(guān)鍵之處，能夠分析區(qū)別電子商務(wù)與物流的關(guān)系。電子商務(wù)的概念、種類(lèi)和特點(diǎn)電子商務(wù)的功能及其應(yīng)用系統(tǒng)的構(gòu)成在企業(yè)采購(gòu)活動(dòng)中如何有效實(shí)施電子商務(wù)，節(jié)約采購(gòu)成本實(shí)際工作中電子商務(wù)采購(gòu)的功能實(shí)現(xiàn)與運(yùn)作模式22合計(jì)42284 實(shí)施建議4.1

10、教材編寫(xiě)建議打破傳統(tǒng)的學(xué)科教材模式，以本課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)進(jìn)行教材編寫(xiě)。校企聯(lián)合編寫(xiě)適合工學(xué)結(jié)合的教材，教材編寫(xiě)以校企合作、工學(xué)結(jié)合培養(yǎng)高技能人才的要求為目標(biāo)，注重能力本位的原則，力求突出“理論夠用、重在實(shí)操”和“簡(jiǎn)單明了、方便實(shí)用”的特色，內(nèi)容應(yīng)具有較強(qiáng)的應(yīng)用性和針對(duì)性，編寫(xiě)的目的主要是為了培養(yǎng)具有良好職業(yè)道德、具有一定理論知識(shí)、具有較強(qiáng)操作和管理實(shí)踐能力、具有可持續(xù)發(fā)展能力的、為企業(yè)所歡迎的高技能應(yīng)用性倉(cāng)儲(chǔ)管理經(jīng)營(yíng)和操作人才。通過(guò)工作任務(wù)的需求，從有利于各專(zhuān)門(mén)化課程的學(xué)習(xí)出發(fā)，以夠用為度為原則，設(shè)定能力目標(biāo)，能力標(biāo)準(zhǔn)，引入高職學(xué)生所必需的理論知識(shí)，加強(qiáng)實(shí)際操作能力的訓(xùn)練。教材應(yīng)圖文并茂，提高學(xué)

11、生的學(xué)習(xí)舉加深學(xué)生對(duì)倉(cāng)儲(chǔ)管理實(shí)務(wù)知識(shí)的理解與掌握。對(duì)于涉及物流管理專(zhuān)業(yè)崗位的實(shí)踐活動(dòng)教材應(yīng)以崗位的操作規(guī)程為基準(zhǔn)，并將其納入其中。本課程標(biāo)準(zhǔn)為最低標(biāo)準(zhǔn)教材內(nèi)容應(yīng)有所區(qū)別拓展，交倉(cāng)儲(chǔ)管理的新技術(shù)、新工藝、新設(shè)備及時(shí)地納入教材，以滿足倉(cāng)儲(chǔ)為發(fā)展的實(shí)際需要。建議為教材配置專(zhuān)門(mén)的多媒體光盤(pán)，以得教學(xué)的需要和學(xué)生的自學(xué)。4.2 教學(xué)建議本課程在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)立足于加強(qiáng)學(xué)生實(shí)際動(dòng)手能力的培養(yǎng)，采用校企合作、工學(xué)結(jié)合項(xiàng)目教學(xué)，以任務(wù)驅(qū)動(dòng)型項(xiàng)目提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。本課程教學(xué)須充分利用學(xué)校和企業(yè)的兩種資源，學(xué)校專(zhuān)職教師與企業(yè)兼職教師教學(xué)相結(jié)合，采用現(xiàn)代多媒體教學(xué)與企業(yè)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合，注重學(xué)做結(jié)合，邊講邊學(xué)，“

12、教”與“學(xué)”互動(dòng)，做中學(xué)，學(xué)中做，強(qiáng)化學(xué)生實(shí)踐能力和崗位職業(yè)能力的提高。在教學(xué)過(guò)程中，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)工作情境，強(qiáng)化實(shí)際操作訓(xùn)練；要緊密結(jié)合職業(yè)技能證書(shū)的考核，在操作訓(xùn)練中，使學(xué)生掌握倉(cāng)儲(chǔ)管理與作業(yè)的相關(guān)知識(shí)。在教學(xué)過(guò)程中，要盡可能采用多媒體教學(xué)、仿真平臺(tái)、實(shí)訓(xùn)軟件、實(shí)物教學(xué)、倉(cāng)儲(chǔ)企業(yè)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)模式。盡量采用小班化教學(xué)。學(xué)校專(zhuān)職教師應(yīng)具有雙師型工作能力，具有與課程內(nèi)容相關(guān)的倉(cāng)儲(chǔ)作業(yè)與管理能力，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，因材施教，著力培養(yǎng)學(xué)生對(duì)本課程的學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。企業(yè)兼職教師應(yīng)具有一定的普通話基礎(chǔ)，并掌握一定的教學(xué)、教育相關(guān)知識(shí)，在進(jìn)行示范性教學(xué)時(shí)，能充分表達(dá)所教學(xué)的內(nèi)容。4.3 教學(xué)

13、評(píng)價(jià)（包括課程考核方式與成績(jī)?cè)u(píng)定方法）改革考核手段和方法，加強(qiáng)實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)的考核，可采用過(guò)程考核和結(jié)果考核相結(jié)合的考核方法。由學(xué)校主講老師和企業(yè)兼職老師結(jié)合考勤情況、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)生作業(yè)、平時(shí)測(cè)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)、技能競(jìng)賽、頂崗實(shí)習(xí)情況及考核情況，共同綜合評(píng)定學(xué)生成績(jī)。應(yīng)注重對(duì)學(xué)生動(dòng)手能力和在實(shí)踐中分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力的考核，對(duì)在學(xué)習(xí)和應(yīng)用上有創(chuàng)新的學(xué)生給予特別鼓勵(lì)，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的能力?？荚囌n程總評(píng)成績(jī)(100%)=平時(shí)成績(jī)（40%）+期末考試（60%），其中：平時(shí)成績(jī)（40%）：出情率，課堂表現(xiàn)，學(xué)生遵守紀(jì)律以及上課積極參與活動(dòng)情況。期末考試（60%）：理論知識(shí)筆試和獨(dú)立操作能力的測(cè)試考核。 4

14、.4 教學(xué)資源利用注重實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)書(shū)和實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)的開(kāi)發(fā)和應(yīng)用。常用課程資源的開(kāi)發(fā)和利用掛圖、幻燈片、投影片、錄像帶、視聽(tīng)光盤(pán)、多媒體軟件、電子教案等，充分利用這些資源創(chuàng)設(shè)形象生動(dòng)的工作情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握。建議加強(qiáng)常用課程資源的開(kāi)發(fā)，建立多媒體課程資源的數(shù)據(jù)庫(kù)，努力實(shí)現(xiàn)跨學(xué)校多媒體資源的共享，以提高資源利用效率。積極開(kāi)發(fā)和利用網(wǎng)絡(luò)課程資源。充分利用諸如電子書(shū)籍、電子期刊、數(shù)據(jù)庫(kù)、數(shù)字圖書(shū)館、教育網(wǎng)站和電子論壇等網(wǎng)絡(luò)信息資源，使教學(xué)媒體從單一媒體向多種媒體轉(zhuǎn)變；使教學(xué)活動(dòng)從信息的單向傳遞向雙向交互轉(zhuǎn)變；使學(xué)生從單獨(dú)的學(xué)習(xí)向合作學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。校企合作開(kāi)發(fā)實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)課程資源。

15、充分利用本行業(yè)典型企業(yè)的資源，加強(qiáng)校企合作建立校內(nèi)、校外實(shí)訓(xùn)基地，滿足學(xué)生的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)需求，在此過(guò)程中進(jìn)行實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)課程資源的開(kāi)發(fā)，同時(shí)為學(xué)生提供就業(yè)機(jī)會(huì)，開(kāi)創(chuàng)就業(yè)渠道。建立開(kāi)放式實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心，使之具備職業(yè)技能考核、實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)、現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)的功能，將教學(xué)與培訓(xùn)教材合一、教學(xué)與實(shí)訓(xùn)合一，滿足高職學(xué)生綜合職業(yè)能力培養(yǎng)的需求。專(zhuān)心-專(zhuān)注-專(zhuān)業(yè)- 高氯酸對(duì)阿膠進(jìn)行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測(cè)定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠?！卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運(yùn)動(dòng)對(duì)小鼠肝臟

16、超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開(kāi)蓉.內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價(jià)值J . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào). 1996,19(1):8.1 運(yùn)動(dòng)性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強(qiáng)力飲”增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能的臨床J中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸?？偤吭?6.73%82.03%?；艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國(guó)楓,官德正等. 衰竭運(yùn)動(dòng)小鼠肝損傷的實(shí)驗(yàn)性J.天津體育學(xué)院黨報(bào), 1994,9

17、(4):9-11. 凌家杰.肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓(xùn)練結(jié)合用中藥補(bǔ)劑強(qiáng)力寶對(duì)小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào). 1996,19(1):8.2.1 中藥復(fù)方2.2 單味藥33 阿膠和復(fù)方阿膠漿 常世和等.參寶片對(duì)機(jī)體機(jī)能影響的J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對(duì)肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)

18、學(xué)雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營(yíng)養(yǎng)成分和評(píng)價(jià)3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補(bǔ)腎益元方對(duì)運(yùn)動(dòng)小鼠抗疲勞能力的影響J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseand

19、ConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強(qiáng)啡膚Al-13 影響的實(shí)驗(yàn)研。仙靈口服液可提高機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力，加速運(yùn)動(dòng)后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等鹿茸精強(qiáng)壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對(duì)小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國(guó)中藥雜志，1989,14(9)

20、:18P<0.01), 其他肝功能相關(guān)指標(biāo)未見(jiàn)異常(P> 0.05) 。肝臟是動(dòng)物機(jī)體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運(yùn)動(dòng)皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動(dòng)也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱(chēng)驢皮膠,為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國(guó)醫(yī)藥寶庫(kù)中阿膠、熟地配伍能使補(bǔ)而不滋膩, 共奏益氣補(bǔ)血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對(duì)細(xì)有促進(jìn)作用；提示阿膠能提高機(jī)體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來(lái)治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對(duì)血

21、小板減少，白細(xì)阿膠是一類(lèi)明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱(chēng)驢皮膠, 為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員或人群中的實(shí)踐應(yīng)用性，具有很大的潛力和市場(chǎng)前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來(lái)越大，運(yùn)動(dòng)員在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來(lái)治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強(qiáng)免疫功能作用；同時(shí)，阿膠具有本文的目

22、的意義有以下兩個(gè)方面：一是通過(guò)阿膠的抗疲勞能力，來(lái)進(jìn)一本以運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運(yùn)動(dòng)員為對(duì)象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動(dòng)不安，先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對(duì)于月經(jīng)病步了解運(yùn)動(dòng)員服用阿膠以后，不但能夠使男女運(yùn)動(dòng)員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對(duì)糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測(cè)定指標(biāo)，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長(zhǎng)和擴(kuò)布；常所說(shuō)的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅(jiān)韌有

23、力。通過(guò)韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說(shuō)明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運(yùn)動(dòng)后的疲勞, 已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點(diǎn),而中醫(yī)藥在改善、消除運(yùn)動(dòng)性促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進(jìn)機(jī)體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)和消除促進(jìn)血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細(xì)胞，白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂, 內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙, 未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問(wèn)題之一, 也是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問(wèn)題之一, 疲勞是機(jī)體的一的滋補(bǔ)類(lèi)藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.9

24、7%13.18% ?；艄馊A采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點(diǎn)、“肝之合筋”的觀點(diǎn)、“肝者,其充在筋” 的觀點(diǎn)、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動(dòng)領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動(dòng)性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動(dòng)性疲勞后機(jī)體恢復(fù)作用和機(jī)制的十分活躍。動(dòng)員和貯備，以及機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的適應(yīng)和運(yùn)動(dòng)后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進(jìn)作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實(shí)肝尚可通過(guò)臟腑氣血等多個(gè)途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標(biāo)準(zhǔn)液, 加適量天青試液, 536nm 處測(cè)定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對(duì)于運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉

25、骨對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實(shí)質(zhì)器而略于補(bǔ)立法，以健脾保肝、補(bǔ)中益氣組方的確是防治運(yùn)動(dòng)性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用?？傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動(dòng)血運(yùn)于經(jīng),”的論述。明確指出運(yùn)動(dòng)能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動(dòng)則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責(zé)，所以運(yùn)動(dòng)性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動(dòng)物運(yùn)動(dòng)能力下降, 也有大量實(shí)驗(yàn)觀察了急性力竭疲勞對(duì)動(dòng)物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運(yùn)動(dòng)次數(shù)增加而增加。林華等通過(guò)對(duì)衰肝

26、有關(guān)，由此可以推測(cè)神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動(dòng)均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點(diǎn)。如“肝主筋” 的觀肝臟對(duì)內(nèi)分泌具有促進(jìn)作用。中醫(yī)認(rèn)為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲(chǔ)藏營(yíng)血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運(yùn)動(dòng)所肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)，對(duì)氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運(yùn)動(dòng)生高山紅景天在疲勞情況下能提高機(jī)體持續(xù)工作的時(shí)間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量； 降低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。素問(wèn)六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個(gè)特別復(fù)雜的生理生化過(guò)程。

27、 總的說(shuō)來(lái)，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強(qiáng)力寶能促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運(yùn)動(dòng)性疲勞的關(guān)系極為密切。國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)主席普羅科樸(Polo1Capur) 認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性疲勞問(wèn)題是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)過(guò)度的訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強(qiáng)應(yīng)激反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過(guò)去一段時(shí)間，抗運(yùn)動(dòng)性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補(bǔ)的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為“食氣入胃，全賴(lài)肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運(yùn)生”，說(shuō)明和血虛者，如服用阿膠補(bǔ)益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補(bǔ)血、恢復(fù)正常，促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性

28、物質(zhì)的消耗。機(jī)體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會(huì)更多的向機(jī)體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來(lái)的精微之氣浸、涉水等勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)都稱(chēng)為“勞”, 而競(jìng)技體育由于其具有大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的加。劍, 便無(wú)蹤無(wú)影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎(jiǎng)牌呢?毫無(wú)疑問(wèn)是靠長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練，然而伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來(lái)越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運(yùn)動(dòng)后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運(yùn)動(dòng)使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點(diǎn)、“肝主身之筋膜”的觀點(diǎn)以及明皇甫中明醫(yī)指掌

29、中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起，對(duì)運(yùn)動(dòng)起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進(jìn)小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點(diǎn)，另外，在素問(wèn)五臟生成論里，也有“人臥血?dú)w于景天圣露、補(bǔ)腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑,就會(huì)能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的充分抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實(shí)驗(yàn)抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強(qiáng)力飲、強(qiáng)力寶、參寶片、

30、紅可用，是強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分，通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚勞感?！?運(yùn)動(dòng)性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強(qiáng)力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會(huì)使骨骼和肌肉強(qiáng)壯有力；如果氣機(jī)調(diào)暢,那么力勞動(dòng)時(shí)的疲勞, 并有效減少相同體力勞動(dòng)下的出汗量等作用。兩虛證, 通過(guò)補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實(shí)驗(yàn)亦證實(shí)人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實(shí)阿膠能提高運(yùn)動(dòng)員的抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的能力。二是

31、通過(guò)對(duì)阿膠抗運(yùn)動(dòng)聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說(shuō)是說(shuō)肝和某些高級(jí)神經(jīng)功能有關(guān)。（3）年的第5 屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)會(huì)議將疲勞定義為: “機(jī)體生理過(guò)程不能持續(xù)其機(jī)能在疲勞方面的作用日益突出。近年來(lái)，在我國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界，對(duì)中醫(yī)藥提高體能和促進(jìn)運(yùn)品將會(huì)更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟(jì)效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運(yùn)動(dòng)、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時(shí)間。高效強(qiáng)力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來(lái)中醫(yī)肝和運(yùn)動(dòng)與疲勞的關(guān)系越來(lái)越受到關(guān)注, 目前,很多實(shí)驗(yàn)已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德,

32、就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾?！?現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)性疲勞對(duì)肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞消除等方面的關(guān)若過(guò)度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運(yùn)動(dòng)就會(huì)受賽場(chǎng)是證明運(yùn)動(dòng)健兒的運(yùn)動(dòng)能力及其為國(guó)爭(zhēng)光的最好場(chǎng)所。運(yùn)動(dòng)員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白，促進(jìn)骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時(shí)間。疏泄功能失常,那么五臟氣機(jī)也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認(rèn)為,五臟之中,與疏于補(bǔ)。肝以其“主藏血”的生理功能對(duì)全身臟腑組織起營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運(yùn)動(dòng)所輸送；當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)束或安靜休息時(shí),機(jī)體內(nèi)剩余的血液就回輸

33、送回肝臟。所以，素問(wèn)調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運(yùn)動(dòng)對(duì)肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過(guò)四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測(cè)定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進(jìn)入三羧酸循環(huán), 為機(jī)體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動(dòng)儀測(cè)定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進(jìn)行和成果的問(wèn)世，阿膠將會(huì)得到國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認(rèn)

34、為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運(yùn)調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng)，人靜則血?dú)w于肝”，所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專(zhuān)享。關(guān)于阿膠藥名的由來(lái), 還有一則動(dòng)人的傳說(shuō)。據(jù)說(shuō)很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專(zhuān)享。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量； 降文獻(xiàn)綜述五臟六腑，是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的重要功能結(jié)構(gòu),人的運(yùn)動(dòng)主要是來(lái)自筋的力量，也就是來(lái)自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系密切。在運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生時(shí)，肝

35、臟下，肝臟對(duì)血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過(guò)慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對(duì)照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因?yàn)槁谷滓掖继崛∥锊荒苁谷?shì)小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補(bǔ)或寓謝，增強(qiáng)細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能 。體復(fù)康對(duì)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過(guò)降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進(jìn)阿膠產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)和以及進(jìn)一步促進(jìn)阿膠產(chǎn)品在運(yùn)性貧血的紅細(xì)胞。須賴(lài)之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對(duì)氣機(jī)的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:（1）

36、肝藏血，具有需的能量來(lái)源。內(nèi)經(jīng)載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運(yùn)作勞甚者謂之罷（音需能量物質(zhì)的重要來(lái)源。能保證運(yùn)動(dòng)過(guò)程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運(yùn)動(dòng)所需能源物質(zhì)的補(bǔ)充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤(rùn)肌腱和韌帶，讓關(guān)節(jié)潤(rùn)滑流利、屈伸有力自如，同時(shí)氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗(yàn), 所以運(yùn)動(dòng)性疲勞可以看作一種對(duì)機(jī)體消耗更大的“勞”。嚴(yán)重制約著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱(chēng)作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補(bǔ)血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可?！?說(shuō)完贈(zèng)她一把利一特定水平上和(或) 不能維持預(yù)定的運(yùn)動(dòng)?！倍睦砥谑侵?