初中政治資格證面試真題3_第1頁
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1、 中學(xué)教師資格證面試真題題目:學(xué)習(xí)壓力新思維2.內(nèi)容:千里之行,始于足下。理想的實現(xiàn)要靠腳踏實地的努力。我們當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),為理想的實現(xiàn)打基礎(chǔ),來自學(xué)習(xí)的種種壓力,需要我門理智地從容應(yīng)對學(xué)習(xí)生活中總會有壓力的存在,遭受到壓力是正常的。由于學(xué)習(xí)壓力而出現(xiàn)一些生理,心理反應(yīng),是大家經(jīng)常會遇到的學(xué)習(xí)壓力給我們帶來的景響。既有積極的一面,也有消極的一面。適度的學(xué)習(xí)壓力可以漖發(fā)我們的干勁和潛能,使我們表現(xiàn)得更積極:過度的學(xué)習(xí)壓力則會使焦慮不斷增加。影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮。學(xué)習(xí)沒有壓力,可能會使我們覺得學(xué)習(xí)豐常輕松,也有可能使我(失去動力、止步不前。因此,學(xué)習(xí)需要適度的壓力,我們要在現(xiàn)有的

2、基礎(chǔ)上給自己提出更高的要末,自覺適度加壓,增強學(xué)習(xí)動力。學(xué)習(xí)壓力常常與我們的內(nèi)心感受和體驗有關(guān)。明確學(xué)習(xí)的意義,培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,是我們綴解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。學(xué)習(xí)本身是艱苦的腦力勞動,作為有志氣的一代,我們理應(yīng)擔(dān)起學(xué)習(xí)的重擔(dān)。我們了解學(xué)習(xí)壓力,不是要消除它,而是要學(xué)會正確對待,學(xué)會將壓力化為動力.3.基本要求:(1)軟學(xué)設(shè)計要聯(lián)系學(xué)生實際情兄!(2)要有適當(dāng)?shù)陌鍟O(shè)計:(3)要有師生互動(4)試講時間不要超過 10 分鐘 學(xué)習(xí)壓力新思維教學(xué)設(shè)計教學(xué)過程環(huán)節(jié)一:課堂導(dǎo)入設(shè)置一個有關(guān)“在不同位置打孔的紙盒在壓力下噴水的不同結(jié)果”的實驗活動。實驗過程中,請學(xué)生仔細觀察三個孔的噴水有什么不同。結(jié)論:1

3、.實驗發(fā)現(xiàn),從底部流出的水噴射得最遠,其次是中部的水,噴得最近的是從頂部噴出的水。2.水的壓力由深度決定,水越深,壓力就越大;水越淺,壓力就越小。教師追問:水受到壓力會有以上實驗中出現(xiàn)的情況,那么我們青少年受到壓力會出現(xiàn)什么狀況呢?帶著這個問題導(dǎo)入今天的新課學(xué)習(xí)壓力新思維。環(huán)節(jié)二:新課講授1.學(xué)習(xí)生活中總會有壓力活動一:壓力小調(diào)查創(chuàng)設(shè)情境:在學(xué)習(xí)生活中,我們常常會遇到這樣的情況:明天考試,我要取得好成績;老師期待我進步;父母希望我考上理想學(xué)校這時,你的心里有什么感覺?身體有什么反應(yīng)?請同學(xué)們做個小調(diào)查,你和你的同學(xué)在壓力面前都會出現(xiàn)哪些反應(yīng),為什么會出現(xiàn)這些反應(yīng)呢?教師總結(jié):我們中學(xué)生目前的主

4、要任務(wù)就是學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)生活中難免會出現(xiàn)壓力,因此,出現(xiàn)上述生理、心理的反應(yīng)也是正常現(xiàn)象,大家需要從容面對。2.全面認識學(xué)習(xí)壓力活動二:學(xué)生身邊事展示一組圖片:面對即將到來的升學(xué)考試的壓力,同學(xué)們的反應(yīng)也各不相同。同學(xué)們,面對考試的壓力,小佳、小藝、小萍、小星四位同學(xué)各持什么態(tài)度?不同的態(tài)度會對考試和考試成績產(chǎn)生怎樣的影響?(學(xué)生思考,代表發(fā)言)教師總結(jié):面對考試,不同的是學(xué)生因為態(tài)度不同,對考試和考試成績的影響也不同,我們中學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有壓力并不完全是壞事,它既有積極的一面,也有消極的一面。要使自己在學(xué)習(xí)中不斷獲得進步,一定的壓力是不可缺少的。 3.正確對待學(xué)習(xí)壓力活動三:說說體會還記得正

5、式上課前老師給大家做的小實驗嗎?牛奶盒中的水遇到壓力會向外噴出,水越深,壓力越大,噴射出去的距離也就越遠。在生活中,有很多面對壓力反而表現(xiàn)得更好的事例:運動員在比賽時跑得比平常更快;石墨經(jīng)過高溫,高壓,可形成金剛石;不用力拍打,球無法彈得更高。概括上述經(jīng)歷和說法,談?wù)勀銓Α皦毫Α钡恼J識。教師:壓力或許并不完全是壞事,有些時候,因為有了壓力,反而是我們表現(xiàn)得更積極,因此,我們要從積極的角度看待學(xué)習(xí)壓力,掌握緩解壓力的有效方法,學(xué)會將壓力轉(zhuǎn)化為動力。環(huán)節(jié)三:鞏固提高多媒體出示案例:關(guān)于九年級同學(xué)小航遭遇學(xué)習(xí)壓力后的情緒反應(yīng)。請同學(xué)們運用今天所學(xué)到的知識給小航出出主意,幫助她緩解學(xué)習(xí)壓力。(學(xué)生討論

6、,代表發(fā)言)師生總結(jié):學(xué)習(xí)壓力常常與我們的內(nèi)心感受和體驗有關(guān)。明確學(xué)習(xí)的意義,培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。學(xué)習(xí)本身是艱苦的腦力勞動,作為有志氣的一代,我們理應(yīng)擔(dān)起學(xué)習(xí)的重擔(dān)。我們了解學(xué)習(xí)壓力,不是要消除它,而是要學(xué)會正確對待,學(xué)會將壓力化為動力。環(huán)節(jié)四:小結(jié)作業(yè)把自己平時學(xué)習(xí)中遇到的各種壓力列舉出來,并根據(jù)今天所學(xué)內(nèi)容找出緩解壓力的有效方法,下節(jié)課我們進行探討。板書設(shè)計 學(xué)習(xí)壓力新思維答辯1. “學(xué)習(xí)壓力使人感到焦慮不安,影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮,因而是有害的?!边@種觀點正確嗎,說說你的看法。【參考答案】這種觀點是不對的。(1)在學(xué)習(xí)生活中,我們常常會感到壓力的存在。學(xué)習(xí)壓力給我們帶來的影響既有積極的一面,也有消極的一面。適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)干勁與潛能,使我們表現(xiàn)得更積極,而過度的學(xué)習(xí)壓力則會增加我們的焦慮感,影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的發(fā)揮。(2)學(xué)習(xí)沒有壓力可能會使我們覺得學(xué)習(xí)非常輕松,但同時會使我們失去前進的動力,止步不前。我們應(yīng)該學(xué)會正確對待壓力,學(xué)會將壓力轉(zhuǎn)化為動力。2.在本節(jié)課你用了哪些教學(xué)方法,使用這些教學(xué)方法的原因是什么?【參考答案】情境教學(xué)法、活動教學(xué)法、小組討論法等教學(xué)方法。本課以學(xué)生的小組探究活動和教師的點撥指導(dǎo)為主。學(xué)生在實踐活動中

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