中國青少年視力報告

1、近些年，青少年近視人群比例呈逐年上升趨勢，近視眼發(fā)病率的攀升已成為一個世界性問題，近視眼病成為青少年健康的最大威脅。眼科學研究表明，相對于其他眼科疾患來說，近視有著相當高的發(fā)生率，因此近視在眼科學中被定義為疾病。盡管從人類生物學角度上我們對這種定義有所保留，僅把它看作是人類多樣性的一種表現(xiàn)，但是不能不重視近視對我國青少年人群身體素質(zhì)的影響。為了掌握青少年視力變化特點，更好的幫助青少年預防近視眼病，好視清通過對孩子們從五六歲開始就建立檔案，一直進行跟蹤關注，總結出青少年視力下降變化情況以及視力下降的相關因素。中國學生近視率達88.5%中國青少年視力報告好視清青少年視力矯治中心調(diào)查報告顯示，中國學

2、生群體近視率已攀升至88.5%其中，小學生的視力不良檢出率為43.5%,尤其是10-12歲年齡段，視力低下率從56.3%增至64.8%,增幅為15.1%。初中生視力不良率為71.89%,分別比1999年提高30.15%和34.45%。1999年的一項統(tǒng)計顯示，全國小學生近視率為13.35%,初中生近視率為37.44%。而高中則達到81.89%,大學更是升至90.29%。在調(diào)查中,城市學生73.2%的視力低下檢出率明顯高于60.8%的鄉(xiāng)村學生。全國近視患者人數(shù)逐年上升，并且以每年百分之二十的速度在遞增。是什么原因造成了這些青少年視力急劇下降？引起視力下降因素好視清青少年視力矯治中心在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，

3、除了遺傳因素和發(fā)育因素外，外部因素,尤其是后天環(huán)境困素導致青少年視力下降的罪魁禍首。先天性遺傳也就是病態(tài)性高度近視。有關近視的遺傳方式看法不一，主要觀點有多因子遺傳、隱性遺傳、常染色體隱性遺傳、單因子遺傳、常染色體顯性遺傳等。對近視眼患者家族的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母為近視者子女近視率為48.28%（其中高度近視者占52.12%,明顯高于父母無近視者子女的近視率27.28%,其中重度為36.76%）。而有的資料卻表明，雙親單純性近視或變性近視，子代不一定都出現(xiàn)近視。在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，父母都有近視而其子女患近視的不足半數(shù)。還有人認為中低度近視的發(fā)病有肯定的家族傾向性，與遺傳密切相關。另外，通常人眼各部分遺

4、傳性不同，軸長、角膜曲率及晶狀體后曲率遺傳性大，而晶狀體厚度及前曲率與遺傳無關，因此專家認為決定近視眼遺傳的主要成分是軸長。，先天性遺傳患者往往在幼兒時期即視軸非常長，長大以后甚至度數(shù)會超過二千度，這主要是遺傳所致，因此目前無有效方法可阻止其繼續(xù)加深。中國青少年視力報告外部因素中，用眼過度、閱讀距離太近、錯誤的讀寫習慣等都將導致視力下降。原因是長時間的閱讀或近距離操作精密儀器使眼體視物聚集的睫狀肌處于痙攣狀態(tài)，從而不能放松到原來位置。處于一個大量學習和閱讀的環(huán)境中，近視的發(fā)生率就會相對提高。而且來自世界各地的數(shù)據(jù)都顯示近視在學齡前很少出現(xiàn)，而在上學期間逐漸增加并會在學習緊張的大學期間達到高峰。

5、青少年在日常生活中，學習姿勢不正確引起近視的占58.6%,因看電視引起近視的占46.7%,因上網(wǎng)引起近視的占44.8%,因作業(yè)太多導致近視的占55.8%。一、學習姿勢不正確。許多學生看書、寫字時姿勢不正，比如近距離讀寫、邊走邊讀、躺著讀書，書本與眼睛距離不到一尺。在本次調(diào)查中，有70.2%的學生認為學習時姿勢比較正確，23.5%的學生認為讀書寫字時姿勢不正確，僅有6.3%的學生保持正確的學習姿勢。47.8%的學生會選擇躺在床上看書。讀寫姿勢不良、眼距過近、經(jīng)常躺著看書，這三者同時存在，則患視力不良的概率增加到70%;且眼負荷大、閱讀時間較長、閱讀時很少休息、閱讀時經(jīng)常感到眼睛疲勞以及眼睛疲勞時

6、仍堅持閱讀等同時具備時，患視力不良的概率為90%o這樣長時間近距離用眼導致眼睛睫狀肌疲勞、痙攣、調(diào)節(jié)力差、屈光不正，使眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。二、學習壓力。調(diào)查顯示，有55.8%的學生認為視力下降影響最大的一項是學習時間長。由于一些學校和家長為了讓孩子考出高分，對保護孩子視力并不重視，一味精品文檔的讓孩子讀書讀書，報考各種補習班。學生因全部精力用在智育上，課業(yè)負擔加重，用眼時間過長，功課過多影響睡眠。由于長時間缺乏睡眠，引起眼睛調(diào)節(jié)功能異常，從而導致近視。近年來，我國中小學生睡眠時間持續(xù)減少，其中近八成睡眠不足。中學生中，全國77%學生睡眠時間等于和少于8小時。小學生中，全國31%學生

7、睡眠時間少于8小時。2011年，中小學生在學習日的平均睡眠為7小時37分，比2005年減少了1小時22分，在周末的平均睡眠為7小時49分，比2005年減少了1小時47分。每天睡眠時間不足8小時的青少年，視力下降率達56.9%,8小時以上者為30.1%。中國青少年視力報告三、經(jīng)常在強光或弱光下讀書寫字。在調(diào)查中，有12%的學生會在昏暗燈光下讀書寫字，其中男生占7.1%,女生占4.9%;有15%的學生會在強光下讀書寫字，其中男生占5%,女生占10%o而從教室燈光情況看，自然采光不符合要求的占到了60%,燈光照明不合格的達到94%。四、看電視、上網(wǎng)時間太長。由于電腦的普及，大多數(shù)學生在課余選擇上網(wǎng)、

8、打游戲，一回家就坐在了電腦前，兩眼直盯著電腦屏幕。每天上網(wǎng)時間超過一小時的學生比例達到了94.3%,有62.6%的學生會長時間、近距離看電視和上網(wǎng)。高中階段男生身體發(fā)育明顯加快，學習更加刻苦，使用計算機、上網(wǎng)和玩電子游戲的時間多于女生。特別是iPad的出現(xiàn)，讓越來越多的孩子成為iPad控，切水果、讀童話、看動畫都離不開iPad。有的孩子一個寒假，1.0的視力降到了0.5。據(jù)好視清發(fā)起的“孩子使用iPad情況”調(diào)查顯示，在已有ipad的家庭，83%的孩子會抱著ipad不放。而家長孩子使用ipad時間限制，有68.3%的家長選擇限制時間為每天1小時以內(nèi)，19.5%的家長選擇每天13小時之間，12.

9、2%的家長選擇每天35小時。在孩子使用iPad的過程中，家長最擔憂的還是孩子視力下降問題。中國青少年視力報告在小學生和中學生，平均每周注視熒光屏時間5小時以內(nèi)的只占到10%,而12小時的占到了55%。而大學生每周上網(wǎng)時間則超過40小時。電腦的紫外線能造成眼睛提早老化，比如生成白內(nèi)障、眼癌、角膜炎等。長期對著電腦熒屏，容易造成頭痛、雙眼發(fā)紅等病狀。五、缺乏體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可忽視。好視清青少年視力矯治中心搜查的資料中顯示：體校學生近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學生課業(yè)負擔較輕有關，另一方面，也與體育專業(yè)學生喜愛運動、體質(zhì)好有關，體校學生戶外活動時間多，在室外視野也比

10、較開闊。普通學校女生比男生不愛運動，也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。據(jù)我們調(diào)查，高中學生平均每天用眼8.5小時左右，而職高學生僅為5.4小時左右,加之部分職高學生在文化課學習后，有0.51年的實習期，用眼的時間和升學的心理壓力明顯減少，故導致重點高中學生近視的發(fā)生率明顯高于職高學生。學校規(guī)定的學習時間每天約10小時，但實際一般都在1213小時，而孩子們的周末和假期，也都被被奧數(shù)班、作文班、英語口語班、琴棋書畫班占滿，根本就沒有時間運動。六、不良的飲食習慣也會導致近視。通過好視清青少年視力矯治中心搜集的大量資料說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、銘等微量元素有關。銘是人體健康所必需的微量元素，處于生

11、長發(fā)育旺盛時期的青少年，銘的需求量比成年人大。銘主要存在粗糧，紅糖，蔬菜及水果等事物中，如果長期給孩子吃精細食物，會造成銘的缺失而導致近視。長期嗜吃甜食埋下近視隱患，甜食會大量消耗體內(nèi)的鈣元素和升高血糖。糖分會導致眼球鞏膜組織的彈性降低，改變晶體滲透壓。在眼內(nèi)壓的影響下，眼壁擴張，使眼球的前后徑過長，就很容易引起近視。如果考慮我國城鄉(xiāng)人口生活水平的差異和患近視的比率，營養(yǎng)過剩的食物結構可能也是導致城市人口近視的一個不可忽略的因素，一個需要考慮的范疇。維生素C對于膠原纖維十分必要，雖然目前還沒有確實的證據(jù)證明VC與近視有關，但是維生素E已經(jīng)被證明是改善視力的重要成分。七、城市與鄉(xiāng)村條件限制。比較城市鄉(xiāng)村的近視分布反差看，眼睛長期處在光亮的環(huán)境和黑暗的環(huán)境對于近視發(fā)生是有明顯影響的。我們注意到鄉(xiāng)村的學校里很少有高樓和白色反光的建筑物，教室內(nèi)和屋頂大多不是白顏色的，學生們有很多機會能夠通過遠眺來調(diào)節(jié)視覺。而很多城市的學校也許是為了潔凈肅穆將教學樓粉刷成白色，在晝間強光之下十分刺眼，幾十年以來，白色已經(jīng)成為中國人群裝修房屋粉刷墻壁的首選流行顏色，反光刺眼的教科書以及各種出版物也是很多出版商追求的一種時髦。另外與農(nóng)村學生完全不同的是，城市的學生們幾乎