體育-初中體育全冊說課(juf)

1、查找全冊人教教案請?jiān)谒阉鳈趦?nèi)輸入（juf）七年級體育與健康說課稿 繩趣一、課 題：我今天說課的課題是：繩趣二、教學(xué)理念：本課全面貫徹新課程理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生個(gè)性發(fā)展和能力的培養(yǎng)。一根普通的繩，經(jīng)過教師的巧妙構(gòu)思，豐富多彩的跑、跳項(xiàng)目出現(xiàn)在學(xué)生的活動中，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為本，面向全體學(xué)生，做到人人參與體育，人人擁有健康，并將為學(xué)生實(shí)施終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。三、教材分析：本課以繩子為道具貫穿全課程，讓學(xué)生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動的本色。繩是學(xué)生十分喜歡的體育器械，價(jià)格便宜，便于攜帶，不需要很大的場地隨時(shí)隨地可進(jìn)行

2、鍛煉，是體育課中很好的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用繩進(jìn)行跑跳活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等具有顯著作用。跳繩項(xiàng)目是每個(gè)學(xué)生人人喜歡，也必須參與的運(yùn)動項(xiàng)目之一，同時(shí)它也是體育中考選考項(xiàng)目。四、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對象是七年級學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育期，他們活潑好動，喜歡做游戲,而且善于思考，同學(xué)間合作、競爭意識強(qiáng),鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計(jì)了這節(jié)以繩為主線,貫穿游戲、跑、跳活動為主題的一系列教學(xué)活動。五、教學(xué)目標(biāo)：（一）認(rèn)知目標(biāo)：了解和嘗試?yán)K的多種用法，能積極主動地參與到學(xué)習(xí)中去，并大膽向同伴展示自己的動作。（二）能力目標(biāo)：了解幾種花樣跳繩方法和創(chuàng)編合作跳繩方法

3、，以此發(fā)展跑跳能力、身體協(xié)調(diào)能力、表現(xiàn)力及創(chuàng)新能力。（三）情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中感受練習(xí)的樂趣，充分展示自己的特長，提高參與活動的積極性和主動性，并感受到與人交往、團(tuán)結(jié)協(xié)作的愉悅情感。六、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：體會多種跳繩方法。教學(xué)難點(diǎn)：積極思考，不斷創(chuàng)新。七、教法和學(xué)法：教法：為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我在本課教學(xué)設(shè)計(jì)中，嘗試采用以繩為主線，貫穿游戲、跑、跳繩為主題的教學(xué)活動模式，主要通過情境教學(xué)法、直觀教學(xué)法、講解與示范法，游戲法等教學(xué)方法，讓學(xué)生“在玩耍中體驗(yàn)，在練習(xí)中感悟，在創(chuàng)想中升華”。學(xué)法：在教師的精心組織下，充分調(diào)動學(xué)生主動參與意識，發(fā)揮學(xué)生自主性學(xué)習(xí)。學(xué)生通過練習(xí)法、游戲法、合作

4、學(xué)習(xí)法等自主學(xué)習(xí)、合作探究，體驗(yàn)到練習(xí)、合作、創(chuàng)新、成功的愉悅心情，讓每個(gè)孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，快樂地學(xué)習(xí)。八、場地器材準(zhǔn)備：師生每人一根繩，錄音機(jī)一臺，磁帶一盒。九、教學(xué)流程：根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，我精心設(shè)計(jì)了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：1、玩；2、練；3、創(chuàng)；4、靜。1、玩（1）相信自己，我能行學(xué)生雙手舉繩，后踢腿跑進(jìn)教學(xué)場地，在跑動中和教師擊掌親近教師，擊掌的同時(shí)學(xué)生口喊：相信自己，我能行！在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，無形間建立了良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍，同時(shí)也揭示了本課主題：開動腦筋，積極創(chuàng)新。（2）繩操學(xué)生散點(diǎn)站立，在音樂的伴奏下，跟老師一起進(jìn)行繩操練習(xí)。這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)體現(xiàn)了音樂與體育課程

5、的整合，讓學(xué)生在音樂旋律中模仿完成繩操，使他們身心愉悅，同時(shí)也發(fā)展了身體各關(guān)節(jié)韌帶的靈活性和柔韌性，為下面的教學(xué)內(nèi)容做好準(zhǔn)備。2、練自由跳短繩學(xué)生散點(diǎn)站立，分組練習(xí)并腳跳短繩，教師巡視，提出問題（在練習(xí)時(shí)身體的變化，即心率和肌肉酸痛的狀況）；一分鐘計(jì)時(shí)并腳跳短繩練習(xí)。這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)以敢于運(yùn)動、體會益處、發(fā)展智力、鞏固知識為程序目標(biāo)，通過教師的提問，學(xué)生能積極動腦，涌躍回答。這里，師生共同練習(xí)，共同討論，突出了學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在寬松、和諧、奮進(jìn)的教學(xué)氛圍中，輕松愉悅地完成教學(xué)任務(wù)。同時(shí)教師有目的性啟發(fā)學(xué)生，為創(chuàng)新作準(zhǔn)備。3、編：（1）創(chuàng)編花樣跳繩以小組為單位創(chuàng)編并演示多種短繩花樣創(chuàng)編動作（可

6、個(gè)1人動作，也可多人合作），學(xué)生演示時(shí)，老師和學(xué)生共同參與評價(jià)。老師補(bǔ)充示范幾種個(gè)人花樣跳繩動作，還可請2-3名同學(xué)一起演示幾種合作跳繩動作。學(xué)生散點(diǎn)合作長繩花樣創(chuàng)編動作這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是本課的“亮點(diǎn)”，從短繩到長繩的花樣創(chuàng)編，學(xué)生發(fā)散思維，大膽創(chuàng)新。在長繩花樣創(chuàng)編時(shí)學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛好，自由選擇玩伴，自由選擇各人喜歡的運(yùn)動方式，積極地參與到活動中去。挖掘了運(yùn)動潛能，張揚(yáng)個(gè)性，培養(yǎng)了合作能力與創(chuàng)新能力。（2）小游戲（踩蛇尾）學(xué)生自由組合2人一組進(jìn)行踩蛇尾游戲。這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)生在音樂伴奏中游戲，使氣氛更活躍，你追我趕，體現(xiàn)了學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理特點(diǎn)，有利于培養(yǎng)爭先創(chuàng)優(yōu)，不甘落后的優(yōu)良品質(zhì)。4、靜學(xué)

7、生聽音樂做伸展活動配合呼吸調(diào)整，放松肢體，平靜心率。最后教師總結(jié)，同學(xué)們通過今天這一節(jié)課的學(xué)習(xí)充分體現(xiàn)出勇于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)新，善于合作的思想意識，相信大家在以后的學(xué)習(xí)生活中會做的更好，不要忘了我們的口號是：相信自己，我能行！遠(yuǎn)撐前滾翻、接力跑說課稿 甌海區(qū)三垟中學(xué) 管小奇1、 指導(dǎo)思想 本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟?yàn)槟康?，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣！2、 教材分析 教學(xué)內(nèi)容：九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)體育與保健二年級教材遠(yuǎn)撐前滾翻 和快速跑。 兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看；

8、“遠(yuǎn)撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個(gè)教材結(jié)合起來符合學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠(yuǎn)撐前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)學(xué)好“遠(yuǎn)撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠(yuǎn)撐前滾翻”動作要點(diǎn)概括講三個(gè)字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參加“遠(yuǎn)撐前滾翻和快速跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。 重難點(diǎn)：重點(diǎn)：遠(yuǎn)撐團(tuán)身 難點(diǎn)：上下肢動作協(xié)調(diào)3、 教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能說

9、出與前滾翻動作的區(qū)別的，理解快速跑運(yùn)動在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。 2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能獨(dú)立完成遠(yuǎn)撐前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習(xí)中鞏固遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)動作，提高速度素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。4、 學(xué)情分析 初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素質(zhì)得到了相當(dāng)大的提高，敢于也喜歡在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，對技巧類的技術(shù)動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握，所以對于他們只要給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和細(xì)節(jié)的指導(dǎo)就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育，心理也出現(xiàn)了一系列的變化，相當(dāng)一部分女生產(chǎn)生了怕

10、活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項(xiàng)目更是敬而遠(yuǎn)之，所以只能適當(dāng)降低難度，讓她們從簡單的練習(xí)中體驗(yàn)成功，鍛煉身體。 5、 教法、學(xué)法 教法：通過教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)，設(shè)疑，直觀演示，要點(diǎn)提示，講練結(jié)合以及分層遞進(jìn)等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，同時(shí)簡化技術(shù)難點(diǎn)，降低技術(shù)規(guī)范，使學(xué)習(xí)更貼近學(xué)生實(shí)際，使全體學(xué)生都有條件參與這項(xiàng)運(yùn)動。 學(xué)法：采用模仿法、分組討論學(xué)習(xí)法、自我評價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，營造合作探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生通過多練習(xí)，多思考，不斷提高動作質(zhì)量，體驗(yàn)成功的樂趣，真正成為學(xué)習(xí)的主人。6、 教學(xué)過程（一）收心熱身階段 2 教學(xué)步驟 ：1、課堂

11、常規(guī)2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（反口令練習(xí)）目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。（二）愉悅身心階段 8 教學(xué)步驟 ： 1、結(jié)合技巧特點(diǎn)：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節(jié) 的專門性練習(xí)，然后逐步通過拉伸練習(xí)，活動各大肌肉群，避免傷害事故。 2、分八小組進(jìn)行誘導(dǎo)練習(xí)：團(tuán)身滾動，4次。 目的：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。（三）增智促技-育心強(qiáng)體階 30 1、魚躍前滾翻 20 教學(xué)步驟 ： A、前滾翻練習(xí)，5次； 要求：強(qiáng)調(diào)低頭含胸動作，設(shè)計(jì)每位學(xué)生下巴夾張紙。 B、教師示范遠(yuǎn)撐前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解遠(yuǎn)撐前滾翻 動作要

12、領(lǐng)，及保護(hù)幫助方法。 C、學(xué)生在小組長的保護(hù)幫助下有組織的進(jìn)行遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)。（分成八組，每 組推選一名小組長，負(fù)責(zé)該組的練習(xí)工作，如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長的同 學(xué)的話可以交換組長，目的讓更多的學(xué)生參與到組織工作中，學(xué)生體驗(yàn)成功 的快樂） 具體練習(xí)步驟：練習(xí)中提示學(xué)生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由 進(jìn)漸遠(yuǎn)，適時(shí)設(shè)定障礙以限定遠(yuǎn)撐距離（遠(yuǎn)度設(shè)計(jì)：在體操墊上貼不同遠(yuǎn)度 的標(biāo)志線；高度設(shè)計(jì)：可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度） D、動作掌握教好的同學(xué)展示技術(shù)動作，同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)和評價(jià)。目的讓學(xué)生通 過觀察，思考，評價(jià)，建立正確的動作概念，提高自身的動作質(zhì)量。 E、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價(jià)，組內(nèi)

13、討論進(jìn)行自我評價(jià)。選擇練習(xí)難度， 通過練習(xí)反饋，進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組（A組）、達(dá)標(biāo) 組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。 在整個(gè)練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。 H、請2-3名不同類型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生仔細(xì)觀察，并能分析動作，然后 教師客觀評價(jià)，并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。2、快速跑 10 結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)撐前滾翻，以及現(xiàn)有的器材進(jìn)行練習(xí)。 具體方法：分成四個(gè)小組，出發(fā)后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大 墊子做遠(yuǎn)撐前滾翻，回來與下一位同學(xué)擊掌后，第二位同學(xué)跑出。 依次進(jìn)行。 目的：學(xué)生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)一步鞏固提高了遠(yuǎn)撐前

14、滾 翻的技術(shù)動作，也讓學(xué)生真正體會到遠(yuǎn)撐前滾翻的實(shí)際生活意義。（四）恢復(fù)身心階段 5 教學(xué)步驟 ：A、 教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。B、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。 目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育， 培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。七、教學(xué)媒體 水泥場地（籃球場） 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機(jī)一臺8、 預(yù)計(jì)效果 教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。 預(yù)計(jì)課的平均心率為135150次/分，練習(xí)密度3842%。聲明：本站是一個(gè)免費(fèi)為教師提供教育資源交流的互動平臺，資源來自互聯(lián)網(wǎng)及全站自創(chuàng)部分，有關(guān)版權(quán)歸原作者所有！如果您

15、發(fā)現(xiàn)本站存在您的資源，而您不同意在本站刊出或希望我們加注相關(guān)說明，我們都會按您的要求來處理！并代表所有教師感謝您的辛勤勞動，祝天下教師健康幸福，桃李滿天下。八年級“耐久跑”教學(xué)說課黃小平（上海市靜安區(qū)教育學(xué)院附校）一、指導(dǎo)思想依據(jù)新課標(biāo)的理念，以及八年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，以學(xué)生的發(fā)展為本，課的教學(xué)設(shè)計(jì)打破了傳統(tǒng)教學(xué)中的教師灌輸式的教學(xué)方式，淡化了運(yùn)動技能教學(xué)，突出了以游戲活動的形式和趣味性練習(xí)取代單調(diào)枯燥的耐久跑練習(xí)，教學(xué)中倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)主動、和諧、充滿活力的學(xué)習(xí)氛圍和自主學(xué)習(xí)的空間。通過學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會一種運(yùn)動技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生

16、吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識。讓每一位學(xué)生都珍愛生命，關(guān)注健康，養(yǎng)成習(xí)慣，努力提升生命質(zhì)量，從而確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生健康成長。二、教學(xué)對象與教材分析本課教學(xué)對象為八（1）班學(xué)生，在年級中整體身體素質(zhì)處于中等，兩極分化現(xiàn)象較嚴(yán)重，但有一定的自覺性和獨(dú)立完成動作的能力與良好的班風(fēng)。耐久跑運(yùn)動源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，然而學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù)是學(xué)生最為被動、最不愿學(xué)習(xí)的運(yùn)動技能。如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性是每一位體育教師的心愿。本節(jié)課選擇耐久跑單元教學(xué)中第一次課為課例，圍繞三條線來設(shè)計(jì)，技術(shù)線（學(xué)習(xí)三種跑的練習(xí)方法，學(xué)習(xí)途中跑的技術(shù)）；心理線（我能我行

17、我快樂）；背景線（專題音樂，場地設(shè)置），突出思想主題。在教材的處理上，力求改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，體現(xiàn)競技運(yùn)動的教材化、教材內(nèi)容的健身化，從而引起學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)習(xí)耐久跑的各項(xiàng)技術(shù)，排除心理障礙，感受到耐久跑的樂趣，學(xué)會一種運(yùn)動技能為終身體育打下基礎(chǔ)。同時(shí)在教學(xué)中加強(qiáng)思想品德、文化素養(yǎng)的滲透。三、教學(xué)目標(biāo)的界定根據(jù)以上分析，我把本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)置為：讓學(xué)生初步掌握耐久跑的途中跑技術(shù)，并了解動作要領(lǐng)；發(fā)展有氧耐力，培養(yǎng)同學(xué)之間的友誼，建立團(tuán)隊(duì)精神；通過動感的音樂背景、形式多樣的耐久跑練習(xí)，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)興趣，掌握科學(xué)鍛煉、自我監(jiān)督的基

18、本方法；探索在較小場地進(jìn)行耐久跑教學(xué)的方法，為耐久跑教學(xué)提供可借鑒的思路；教學(xué)重點(diǎn)：正確跑姿，步伐、呼吸、動作協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)：調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性，提高一般耐力的能力。四、教法選擇與學(xué)法指導(dǎo)根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際接受能力，本節(jié)課主要采用啟發(fā)式教法、直觀性教法、激發(fā)興趣法、分層施教法、評價(jià)法、綜合法和多向交流法等。通過教學(xué)，達(dá)到學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)、持續(xù)發(fā)展的學(xué)、敢于競爭、善于合作的目的。本節(jié)課學(xué)生主要采用自主、合作、探究、討論、競爭、嘗試等學(xué)法。讓學(xué)生邊學(xué)邊練，練習(xí)中思考，思考中學(xué)習(xí)，主動體驗(yàn)的學(xué)習(xí)方法。使過去的被動學(xué)習(xí)完全被主動學(xué)習(xí)所代替，在學(xué)習(xí)過程中，逐步樹立正確的合作觀、競爭觀，達(dá)成

19、智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)教學(xué)過程設(shè)計(jì)上，從學(xué)生自身的需要和學(xué)生對耐久跑技術(shù)的價(jià)值理解與心理現(xiàn)狀出發(fā)，積極倡導(dǎo)師生間“三向”交往形式，不僅師生交往，學(xué)生之間也可廣泛交往，同時(shí)也有利于因材施教，體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教育思想，不僅如此，還積極落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念，“激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”等。引導(dǎo)學(xué)生在積極、主動參與活動的過程中認(rèn)知和歸納出耐久跑途中跑技術(shù)的動作要領(lǐng)。整個(gè)流程具體如下，它分為八個(gè)步驟：熱身部分（一）本教學(xué)課的前面部分，安排了游戲，其目的是激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性，由此導(dǎo)入教學(xué)。揭題-引導(dǎo)。教師采用圖片、語言等揭題，激發(fā)引

20、導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)。運(yùn)動體驗(yàn)：學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)，了解原有的水平，學(xué)生對耐久跑有初步認(rèn)識，為下一環(huán)節(jié)做好準(zhǔn)備；要求學(xué)生在原地小跑和慢跑的過程中體會技術(shù)動作、呼吸方法、呼吸節(jié)奏和慢跑節(jié)奏。（設(shè)計(jì)目的）新課程教學(xué)非常重要的一點(diǎn)就是要讓學(xué)生廣泛地體驗(yàn)、嘗試參與體育活動的樂趣，教師要千方百計(jì)地引導(dǎo)學(xué)生參與其中，讓學(xué)生在參與中培養(yǎng)對體育活動的興趣。因此，在學(xué)習(xí)的初始階段，應(yīng)讓學(xué)生盡情地體驗(yàn)，而不是將經(jīng)驗(yàn)傳授給學(xué)生。知識探究：學(xué)生展開討論，學(xué)生或教師總結(jié)歸納要點(diǎn)；結(jié)合本次課的教材把健身知識融入課堂學(xué)習(xí)中，使學(xué)生在練習(xí)中不但鍛煉了身體，還在課堂中學(xué)到一定的體育基礎(chǔ)知識，師生共同探討耐久跑的動作要領(lǐng)，為養(yǎng)成終身鍛煉身體

21、的習(xí)慣打基礎(chǔ)，體驗(yàn)體育運(yùn)動帶來的樂趣。（設(shè)計(jì)目的）通過主體嘗試（體驗(yàn)），引出問題提出，啟發(fā)學(xué)生思考耐久跑途中跑有何特點(diǎn)？鼓勵學(xué)生大膽思考，并通過提問，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。學(xué)習(xí)體驗(yàn)：學(xué)生再體驗(yàn)、修正，并利用學(xué)生相互觀察、思考，采用發(fā)現(xiàn)法，使學(xué)生改進(jìn)并掌握正確技術(shù)；（設(shè)計(jì)目的）在體驗(yàn)性學(xué)習(xí)之后，教師要幫助學(xué)生通過多種途徑獲得必要的基礎(chǔ)知識、基本技能與方法。在課標(biāo)新理念引導(dǎo)下，教師應(yīng)把關(guān)注的重點(diǎn)放在學(xué)生的實(shí)踐活動方面，應(yīng)給予學(xué)生更多的實(shí)踐機(jī)會，如組織更多跑的游戲、設(shè)計(jì)各種跑的情景、選擇各種變化的跑步方法等，讓學(xué)生通過實(shí)踐來學(xué)會如何跑步。游戲練習(xí)。通過游戲比賽，實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)：一是起到調(diào)節(jié)作用；二是進(jìn)

22、一步拓展耐久跑的知識，呼吸的方式與耐久跑的關(guān)系；三是讓學(xué)生在比賽中與同伴合作，能正確認(rèn)識自己和評價(jià)別人；挑戰(zhàn)自我：采用分組、分層次教學(xué)方式，滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望。通過對比，有一個(gè)自我認(rèn)識、評價(jià)，推動自己向更高目標(biāo)挑戰(zhàn)；使不同層次的學(xué)生都能品嘗到到成功的喜悅。結(jié)束：通過游戲放松，恢復(fù)身心；通過總結(jié)，教師幫助回顧內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為向課外延伸。六、預(yù)期教學(xué)效果課堂氣氛活躍，師生情感融洽；在耐久跑的過程中充分體會跑的正確姿態(tài)、呼吸節(jié)奏與跑的協(xié)調(diào)配合；學(xué)練中能調(diào)整情緒，競賽中能克服心理障礙，善于合作，善于調(diào)動自身和全組的情緒；提高學(xué)生間的人際交往能力，學(xué)會合作與競爭；達(dá)成人人參與，小組合作、競爭的良好

23、氛圍；預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40-45%，運(yùn)動量為中等強(qiáng)度。七、本課的特色1指導(dǎo)思想。突破了傳統(tǒng)專項(xiàng)競技的教學(xué)思想，以學(xué)生的健康、健身為本，注重培養(yǎng)學(xué)生的健身意識和耐久跑能力，注重在學(xué)練過程中對學(xué)生態(tài)度與情感意志的教育培養(yǎng)。2教材的處理。根據(jù)學(xué)生的年齡、生理、心理特征，心理需求和興趣出發(fā)，按照可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)去組織教學(xué)，緊緊圍繞轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新意識來設(shè)計(jì)和處理教材，改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，體現(xiàn)競技運(yùn)動的教材化、教材內(nèi)容的健身化，從而引起學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在不知不覺中學(xué)習(xí)耐久跑的各項(xiàng)技術(shù)，排除心理障礙，感受到耐久跑的樂趣，學(xué)會一種運(yùn)

24、動技能為終身體育打下基礎(chǔ)。同時(shí)在教學(xué)中加強(qiáng)思想品德、文化素養(yǎng)的滲透。3教學(xué)方法上。本人在設(shè)計(jì)中，通過主體嘗試-發(fā)現(xiàn)的教學(xué)方法，通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，幫助學(xué)生選擇正確的方法，提供給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間與空間，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生有效地達(dá)成目標(biāo)；努力避免以往講解-示范-練習(xí)，即教師主體、學(xué)生被動的刻板模式和教師“一言堂現(xiàn)象。讓學(xué)生在自己練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題、分析和解決問題，綜合培養(yǎng)學(xué)生的各種能力。4學(xué)習(xí)方式上。在教材的學(xué)習(xí)過程中，通過教師提問、學(xué)生討論、交流的方式，培養(yǎng)學(xué)生思考問題、解決問題的能力。并利用圖片讓學(xué)生觀摩與討論，鼓勵學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)，并采用單元教學(xué)的方式來完成耐久跑的

25、教學(xué)任務(wù)。采取分層教學(xué)，讓不同的學(xué)生體驗(yàn)不同的距離跑，盡量使每個(gè)學(xué)生在心里沒有壓力的情況下都能體驗(yàn)到成功的喜悅。5輔助手段。通過動感的背景音樂（激勵學(xué)生的斗志）和場地的設(shè)置，以及德育與美育的滲透，讓學(xué)生深刻體驗(yàn)“運(yùn)動之美”，使自己最終達(dá)到身心社的和諧發(fā)展。通過與音樂配套相結(jié)合等教學(xué)手段，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，活躍課堂氣氛，使耐久跑教學(xué)充滿活力。聲明：本站是一個(gè)免費(fèi)為教師提供教育資源交流的互動平臺，資源來自互聯(lián)網(wǎng)及全站自創(chuàng)部分，有關(guān)版權(quán)歸原作者所有！如果您發(fā)現(xiàn)本站存在您的資源，而您不同意在本站刊出或希望我們加注相關(guān)說明，我們都會按您的要求來處理！并代表所有教師感謝您的辛勤勞動，

26、祝天下教師健康幸福，桃李滿天下?；@球體前換手運(yùn)、投準(zhǔn)說課稿甌海區(qū)婁橋中學(xué) 潘建益一 說教材 本課以中學(xué)體育與健康教學(xué)大綱為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生積極參與和能力的培養(yǎng)，使每個(gè)學(xué)生在健康和諧的運(yùn)動中，主動創(chuàng)新和學(xué)習(xí)，創(chuàng)建寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生主動獲取知識，成為學(xué)習(xí)的主體。球類是學(xué)生喜愛的項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取和拼搏精神。而體前換手運(yùn)球初中水平四的內(nèi)容，是籃球的基本技能，是擺脫防守的簡單有效的方法，也是學(xué)生容易掌握的技能。授課班級為初二（2）班，40人，班級學(xué)生身體素質(zhì)較好，籃球基本功也較好，對籃球基本技能-直

27、線運(yùn)球能熟練掌握，再根據(jù)該年齡段學(xué)生的好動，好學(xué)、求知欲強(qiáng)、模仿力強(qiáng)的特點(diǎn)。因此，選擇體前換手運(yùn)球?yàn)榻滩?，并將課的重點(diǎn)定為按拍球的部位，難點(diǎn)定為體前換手的時(shí)機(jī)。游戲中，我設(shè)計(jì)了籃球投準(zhǔn)的練習(xí)，即發(fā)揮了創(chuàng)新意識，又可提高學(xué)生的新鮮感，能夠使學(xué)生對已學(xué)的籃球的基本投籃動作進(jìn)行鞏固，并能提高學(xué)生對投籃的興趣。游戲的重點(diǎn)定為同學(xué)間的團(tuán)結(jié)協(xié)作。根據(jù)以上特點(diǎn)特定以下教學(xué)目標(biāo)：1 認(rèn)知目標(biāo)：85以上的學(xué)生能初步了解體前換手運(yùn)球動作要領(lǐng)，區(qū)分直線運(yùn)球和體前換手運(yùn)球的不同之處，并且在實(shí)踐中加深對技術(shù)動作的了解。2 技能目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使80學(xué)生能掌握體前換手運(yùn)球動作，20學(xué)生能較好的運(yùn)用體前換手運(yùn)球，并能在

28、有防守的情況下合理利用體前還手運(yùn)球。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)二 說教法和學(xué)法 本課教師主要采用講解、示范法、分層次教學(xué)法，主要在體前換手運(yùn)球教學(xué)過程中體現(xiàn)。采用游戲競賽法，主要在籃球投準(zhǔn)中體現(xiàn)。學(xué)生則主要有在運(yùn)球練習(xí)中的自我創(chuàng)新學(xué)習(xí)，在體前換手運(yùn)球的模仿練習(xí)及探究性學(xué)習(xí)，在游戲中的合作性學(xué)習(xí)。三說 教學(xué)流程第一階段：“收心熱身、愉悅心身” （10分）1 上課開始，學(xué)生整隊(duì)，師生問好，我用激勵性語言導(dǎo)入教學(xué)“誰能講出自己熟悉的籃球明星” 如：姚明 易建聯(lián) 科比 麥蒂 保羅等“如果有機(jī)會你愿意當(dāng)籃球明星嗎” -

29、愿意、想 我抓住學(xué)生的求知欲望的心理，告訴學(xué)生每一位籃球明星都要通過艱苦長期的訓(xùn)練，要想成為一名籃球明星必須練好基本功，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和探究心理。2 個(gè)性練習(xí)。學(xué)生每人一球在籃球場內(nèi)做各種運(yùn)球練習(xí)，包括學(xué)過的和看到過的。如：原地運(yùn)球，行進(jìn)間運(yùn)球、換手運(yùn)球、跨下運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球等等。要求大膽嘗試，大膽創(chuàng)新，教師積極參與，形成互動，以提高學(xué)生的積極性。3 運(yùn)球游戲，在規(guī)定時(shí)間（2分鐘）內(nèi)讓學(xué)生在籃球場內(nèi)隨意運(yùn)球，在自己不失球的情況下，爭取打掉別人的球，看誰打掉對方的次數(shù)多。目的是提高學(xué)生的球性，在自己保護(hù)好球的情況下，眼睛看其他同學(xué)。4 學(xué)生散點(diǎn)站立面對老師練習(xí)球操：體轉(zhuǎn)、俯背、

30、壓腿、腕踝關(guān)節(jié)、彈撥球、繞環(huán)、拋球擊掌等。第二階段：“育心強(qiáng)體、增智促技” （30分）（一） 體前換手運(yùn)球 （18分）用途：在快速運(yùn)球行進(jìn)中，當(dāng)對手堵截運(yùn)球前進(jìn)的路線時(shí)，突然向左或向右改變運(yùn)球方向，借以擺脫防守。動作要領(lǐng)：運(yùn)球前進(jìn)中，右手拍擊球的右外側(cè)面，使球從體前彈向左側(cè)，同時(shí)右腳內(nèi)側(cè)迅速登地，向左側(cè)跨出，并立即改用左手拍球的后上方，迅速向前推進(jìn)。1復(fù)習(xí)直線運(yùn)球，注意按拍球的部位。（后上方）2學(xué)生分四組嘗試練習(xí)過障礙物，如：單手變向、后轉(zhuǎn)身、體前變向等3教師講解示范本課所要學(xué)習(xí)的過障礙物的動作即體前換手運(yùn)球動作要求學(xué)生分組練習(xí)體前換手運(yùn)球過障礙物，注意按拍球的部位。（右外側(cè)） 巡回指導(dǎo)糾正，

31、優(yōu)秀學(xué)生示范。學(xué)生自我評價(jià)。4嘗試在不同速度中的換手運(yùn)球，以解決、提高學(xué)生對體前換手運(yùn)球的時(shí)機(jī)判斷。5設(shè)置不同難度的障礙（障礙物間隔距離和數(shù)量），使學(xué)生靈活運(yùn)用所掌握的換手運(yùn)球技術(shù)動作6在有防守情況下練習(xí)體前換手運(yùn)球，教師先示范，使學(xué)生對由固定障礙到有人防守的技術(shù)動作形成動作表象，學(xué)生試探練習(xí)。7根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異原則，采用分層次教學(xué)，學(xué)生在練習(xí)過程中可以自由選組、換組。分4個(gè)難度： a.慢速過障礙物2個(gè)的練習(xí)b.快速過障礙物2個(gè)的練習(xí) c.過障礙物多個(gè)的練習(xí) d.過有防守隊(duì)員的練習(xí)（二） 游戲投準(zhǔn) （12分）說明：用籃球投向地面劃的圓圈，以第1接觸點(diǎn)為準(zhǔn)，取規(guī)定的分值。男生5米線，女生4米線。

32、同圓心，1分圈半徑80cm，2分圈半徑50cm，3分圈半徑20cm。1 嘗試各種方法投準(zhǔn)。 如：單手、雙手、前拋、后拋、仍等等帶著問題，得出結(jié)論：哪種方法最容易得分2 投準(zhǔn)比賽：分4組，每組10人，5男5女，每人輪流3次，看哪組累計(jì)得分最多，多者為勝。（2次）第三階段：“穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身” （5分）學(xué)生成4隊(duì)做放松練習(xí)（瑜枷），配音樂，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進(jìn)行評價(jià)，對學(xué)生的成績給予肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)，從而結(jié)束本課教學(xué)。四場地器材 一個(gè)籃球場 41個(gè)籃球 錄音機(jī)一臺 障礙物（標(biāo)志桿）12個(gè)五、課的預(yù)計(jì)本課平均心率大概在 130135次/分。練

33、習(xí)密度為40左右聲明：本站是一個(gè)免費(fèi)為教師提供教育資源交流的互動平臺，資源來自互聯(lián)網(wǎng)及全站自創(chuàng)部分，有關(guān)版權(quán)歸原作者所有！如果您發(fā)現(xiàn)本站存在您的資源，而您不同意在本站刊出或希望我們加注相關(guān)說明，我們都會按您的要求來處理！并代表所有教師感謝您的辛勤勞動，祝天下教師健康幸福，桃李滿天下。初二體育與保健遠(yuǎn)撐前滾翻、接力跑說課稿 7、 指導(dǎo)思想 本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟?yàn)槟康?，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣！8、 教材分析 教學(xué)內(nèi)容：九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)體育與保健二年

34、級教材遠(yuǎn)撐前滾翻 和快速跑。 兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看；“遠(yuǎn)撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個(gè)教材結(jié)合起來符合學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠(yuǎn)撐前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)學(xué)好“遠(yuǎn)撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠(yuǎn)撐前滾翻”動作要點(diǎn)概括講三個(gè)字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參加“遠(yuǎn)撐前滾翻和快速跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。 重難點(diǎn)：重點(diǎn)：遠(yuǎn)撐團(tuán)身 難點(diǎn)：上下肢動作協(xié)調(diào)9、 教學(xué)目

35、標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的，理解快速跑運(yùn)動在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。 2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能獨(dú)立完成遠(yuǎn)撐前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習(xí)中鞏固遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)動作，提高速度素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。10、 學(xué)情分析 初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素質(zhì)得到了相當(dāng)大的提高，敢于也喜歡在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，對技巧類的技術(shù)動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握，所以對于他們只要給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和細(xì)節(jié)的指導(dǎo)就可以了。而初二的女生隨著生理上

36、的發(fā)育，心理也出現(xiàn)了一系列的變化，相當(dāng)一部分女生產(chǎn)生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項(xiàng)目更是敬而遠(yuǎn)之，所以只能適當(dāng)降低難度，讓她們從簡單的練習(xí)中體驗(yàn)成功，鍛煉身體。 11、 教法、學(xué)法 教法：通過教師的啟發(fā)，誘導(dǎo)，設(shè)疑，直觀演示，要點(diǎn)提示，講練結(jié)合以及分層遞進(jìn)等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解遠(yuǎn)撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，同時(shí)簡化技術(shù)難點(diǎn)，降低技術(shù)規(guī)范，使學(xué)習(xí)更貼近學(xué)生實(shí)際，使全體學(xué)生都有條件參與這項(xiàng)運(yùn)動。 學(xué)法：采用模仿法、分組討論學(xué)習(xí)法、自我評價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，營造合作探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生通過多練習(xí)，多思考，不斷提高動作質(zhì)量，體驗(yàn)成功的樂趣，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

37、12、 教學(xué)過程（一）收心熱身階段 2 教學(xué)步驟 ：1、課堂常規(guī)2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（反口令練習(xí)）目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。（二）愉悅身心階段 8 教學(xué)步驟 ： 1、結(jié)合技巧特點(diǎn)：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節(jié) 的專門性練習(xí)，然后逐步通過拉伸練習(xí)，活動各大肌肉群，避免傷害事故。 2、分八小組進(jìn)行誘導(dǎo)練習(xí)：團(tuán)身滾動，4次。 目的：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。（三）增智促技-育心強(qiáng)體階 30 1、魚躍前滾翻 20 教學(xué)步驟 ： A、前滾翻練習(xí)，5次； 要求：強(qiáng)調(diào)低頭含胸動作，設(shè)計(jì)每位學(xué)生下巴夾張紙。 B、教師示范遠(yuǎn)撐前

38、滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解遠(yuǎn)撐前滾翻 動作要領(lǐng)，及保護(hù)幫助方法。 C、學(xué)生在小組長的保護(hù)幫助下有組織的進(jìn)行遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)。（分成八組，每 組推選一名小組長，負(fù)責(zé)該組的練習(xí)工作，如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長的同 學(xué)的話可以交換組長，目的讓更多的學(xué)生參與到組織工作中，學(xué)生體驗(yàn)成功 的快樂） 具體練習(xí)步驟：練習(xí)中提示學(xué)生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由 進(jìn)漸遠(yuǎn)，適時(shí)設(shè)定障礙以限定遠(yuǎn)撐距離（遠(yuǎn)度設(shè)計(jì)：在體操墊上貼不同遠(yuǎn)度 的標(biāo)志線；高度設(shè)計(jì)：可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度） D、動作掌握教好的同學(xué)展示技術(shù)動作，同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)和評價(jià)。目的讓學(xué)生通 過觀察，思考，評價(jià)，建立正確的動作概念，

39、提高自身的動作質(zhì)量。 E、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價(jià)，組內(nèi)討論進(jìn)行自我評價(jià)。選擇練習(xí)難度， 通過練習(xí)反饋，進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組（A組）、達(dá)標(biāo) 組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。 在整個(gè)練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。 H、請2-3名不同類型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生仔細(xì)觀察，并能分析動作，然后 教師客觀評價(jià)，并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。2、快速跑 10 結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)撐前滾翻，以及現(xiàn)有的器材進(jìn)行練習(xí)。 具體方法：分成四個(gè)小組，出發(fā)后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大 墊子做遠(yuǎn)撐前滾翻，回來與下一位同學(xué)擊掌后，第二位同學(xué)跑出。 依次進(jìn)行。 目的

40、：學(xué)生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)一步鞏固提高了遠(yuǎn)撐前滾 翻的技術(shù)動作，也讓學(xué)生真正體會到遠(yuǎn)撐前滾翻的實(shí)際生活意義。（四）恢復(fù)身心階段 5 教學(xué)步驟 ：B、 教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。B、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。 目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育， 培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。七、教學(xué)媒體 水泥場地（籃球場） 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機(jī)一臺9、 預(yù)計(jì)效果 教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。 預(yù)計(jì)課的平均心率為135150次/分，練習(xí)密度3842%。初二體育 魚躍前滾翻說課課的內(nèi)容：魚躍前滾翻本課設(shè)計(jì)

41、的指導(dǎo)思想本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點(diǎn)，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校，往往運(yùn)動場地相對狹小、學(xué)生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學(xué)內(nèi)容。因此，在教案的總體設(shè)計(jì)上，本著求實(shí)、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上，本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴，學(xué)生自主的練習(xí)，依據(jù)教師設(shè)計(jì)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運(yùn)動能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價(jià)，通過評價(jià)反饋及時(shí)調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)?！叭?/p>

42、”教學(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時(shí)組合，為學(xué)生提供更多的交往合作機(jī)會。激發(fā)了不同層次學(xué)生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方法上，本著全面提高，突出個(gè)性發(fā)展的思想，力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成，重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價(jià)能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務(wù)。在教學(xué)過程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭、實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德

43、育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。一、教學(xué)內(nèi)容： 本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)體育與保健二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；二、教材分析： 二個(gè)教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課?！棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學(xué)和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用，所以把它定為復(fù)習(xí)教材。“魚躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時(shí)，本課是第一課時(shí)，第二課次。變向跑教材，本學(xué)期安排0。5課時(shí)，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾憊和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同

44、時(shí)為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)?！棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點(diǎn)概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點(diǎn)：蹬、躍；難點(diǎn)：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點(diǎn)在跑進(jìn)過程中，快速降低重心和快速變向；難點(diǎn)：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。三、學(xué)情分析： 教學(xué)對象為邱隘實(shí)驗(yàn)學(xué)校初二年級，二（3）和二（4）班的男生，共40

45、人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀(jì)律好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運(yùn)動在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。 2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思

46、維、自我評價(jià)能力，通過藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。五、教法與學(xué)法： 收心熱身-愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。 育心強(qiáng)體-增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價(jià)法、分層遞進(jìn)法；學(xué)生主要采用：觀察法、小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評價(jià)法、自我評價(jià)法。 恢復(fù)身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價(jià)法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。六、教學(xué)過程：（一）收心熱身階段 1-2教學(xué)步驟：1、課堂常規(guī)2、有效無效口令。5-6次目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。組

47、織隊(duì)形（圖示一：見教案）（二）愉悅身心階段 8 教學(xué)步驟： 1、游戲“組著地點(diǎn)” 3 2、結(jié)合技巧特點(diǎn)：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍 5 3、誘導(dǎo)練習(xí)：團(tuán)身滾動，4次。 半蹲后擺開始做兔跳練習(xí)，5次。 目的：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。 組織隊(duì)形：圖示二（見教案）（三）增智促技-育心強(qiáng)體階段 30 1、魚躍前滾翻 18 教學(xué)步驟： A、前滾翻練習(xí)，2次； 要求：在練習(xí)過程中兩腿有伸直過程。 B、手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)3-4次；要求：雙手遠(yuǎn)撐。 C、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護(hù)幫助方法。 D、

48、學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。 E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠(yuǎn)度。在練習(xí)過程中，教師應(yīng)多次用語言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運(yùn)動損傷。 F、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價(jià)，組內(nèi)討論進(jìn)行自我評價(jià)。選擇練習(xí)難度，通過練習(xí)反饋，進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組（A組）、達(dá)標(biāo)組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。 組織見圖示三（見教案）。在整個(gè)練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學(xué)要進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。 G、請2-3名不同類型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生仔細(xì)觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價(jià)，并小結(jié)魚躍前

49、滾翻練習(xí)情況。2、變向跑 12 教學(xué)步驟： A、反應(yīng)練習(xí)：背對或面對前進(jìn)方向，從不同預(yù)備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。 B、復(fù)習(xí)各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3。要求：變向一瞬間，動作要快。C、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。教法：教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評價(jià)、監(jiān)督。目的：培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)，應(yīng)變能力。組織隊(duì)形：見圖示四（1）、（2）（四）恢復(fù)身心階段 5教學(xué)步驟：A、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。1。5B、在音樂伴奏下，師生同做。2。5C、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)

50、生機(jī)體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。組織隊(duì)形：圖示五（見教案）七、教學(xué)媒體： 48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個(gè)呼拉圈、一個(gè)籃球場。八、預(yù)計(jì)課的效果： 預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率130-140次/分。運(yùn)動密度35-40%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運(yùn)用“三自教學(xué)”模式進(jìn)行教學(xué)。使不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到

51、參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。同時(shí)，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實(shí)。體育說課課的內(nèi)容：魚躍前滾翻 變向跑本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點(diǎn)，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校，往往運(yùn)動場地相對狹小、學(xué)生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學(xué)內(nèi)容。因此，在教案的總體設(shè)計(jì)上，本著求實(shí)、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“教”的

52、重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上，本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴，學(xué)生自主的練習(xí)，依據(jù)教師設(shè)計(jì)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運(yùn)動能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價(jià)，通過評價(jià)反饋及時(shí)調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)?！叭浴苯虒W(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時(shí)組合，為學(xué)生提供更多的交往合作機(jī)會。激發(fā)了不同層次學(xué)生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方法上，本著全面提高，突出個(gè)性發(fā)展的思想，力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成，重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維

53、能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價(jià)能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務(wù)。在教學(xué)過程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭、實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。一、教學(xué)內(nèi)容： 本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)體育與保健二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；變向跑（復(fù)習(xí)）。二、教材分析： 二個(gè)教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課?！棒~躍前滾翻”教材在初二教材中

54、首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學(xué)和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用，所以把它定為復(fù)習(xí)教材?！棒~躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時(shí)，本課是第一課時(shí)，第二課次。變向跑教材，本學(xué)期安排0。5課時(shí)，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾憊和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)?！棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點(diǎn)概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點(diǎn)：蹬、躍；難點(diǎn)：躍

55、和撐腰結(jié)合。變向跑：重點(diǎn)在跑進(jìn)過程中，快速降低重心和快速變向；難點(diǎn)：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。三、學(xué)情分析： 教學(xué)對象為邱隘實(shí)驗(yàn)學(xué)校初二年級，二（3）和二（4）班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀(jì)律好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運(yùn)動在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。 2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中