[醫(yī)藥衛(wèi)生]秋季養(yǎng)生

1、中華中醫(yī)藥學(xué)會會員中華中醫(yī)藥學(xué)會會員中華中醫(yī)藥學(xué)會中草藥健康參謀培訓(xùn)基地專家中華中醫(yī)藥學(xué)會中草藥健康參謀培訓(xùn)基地專家組成員組成員南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)科大學(xué)(原第一軍醫(yī)大學(xué)原第一軍醫(yī)大學(xué))主治軍醫(yī)及所主治軍醫(yī)及所長，獲大校軍銜及教授職稱長，獲大校軍銜及教授職稱論文及成果曾數(shù)次獲得軍隊科技進步獎，參與論文及成果曾數(shù)次獲得軍隊科技進步獎，參與“軍事醫(yī)學(xué)百科全書等多部專著的編寫軍事醫(yī)學(xué)百科全書等多部專著的編寫馮秉武教授馮秉武教授亞健康亞健康約約70%約約15%健康健康約約15%非健康非健康亞健康亞健康養(yǎng)生保健養(yǎng)生保健一頭是疾病，一頭是健康！一頭是疾病，一頭是健康！ 健康健康 疾病疾病 亞健康亞健康亞健康

2、亞健康任其發(fā)展任其發(fā)展氣候變化氣候變化環(huán)境污染環(huán)境污染不良生活方式不良生活方式食品安全問題食品安全問題不良情緒不良情緒意外傷害意外傷害正氣不足正氣不足陰陽失調(diào)陰陽失調(diào)臟腑失和臟腑失和現(xiàn)代生活，危機重重現(xiàn)代生活，危機重重懂得養(yǎng)生，自己掌控生命！懂得養(yǎng)生，自己掌控生命！中國是最懂得養(yǎng)生的國家中華優(yōu)秀的養(yǎng)生文化，是中華民族的瑰寶中國人的平均醫(yī)療支出世界排名是 188位但中國人的平均壽命是71.8歲, 排名是 20位這就是中國人注重養(yǎng)生的效果!這就是傳統(tǒng)養(yǎng)生文化對于現(xiàn)代中國人的奉獻!不生病不生病少生病少生病晚生病晚生病 養(yǎng)生養(yǎng)生救治于后，不假設(shè)攝養(yǎng)于救治于后，不假設(shè)攝養(yǎng)于先！先！無限極健康理念無限極健

3、康理念 傳承與發(fā)揚五千年傳承與發(fā)揚五千年 中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化 養(yǎng)生固本，是方法！養(yǎng)生固本，是方法！ 健康人生，是目標！健康人生，是目標！ 扶正氣扶正氣正氣，人體內(nèi)在維持正常生命活動的能力。扶正氣,使人體自身有效地抵御各種致病因素的侵襲,是健康的前提。 平陰陽平陰陽陰陽，組成人體及自然界整體相對立的兩個方面,陰陽失調(diào)是導(dǎo)致疾病的根本。平陰陽,是健康的關(guān)鍵。 三調(diào)養(yǎng)：正氣、陰陽、臟腑的調(diào)養(yǎng)三調(diào)養(yǎng)：正氣、陰陽、臟腑的調(diào)養(yǎng)調(diào)臟腑調(diào)臟腑臟腑，人體內(nèi)臟的總稱。調(diào)臟腑，以保證臟腑功能正常發(fā)揮，是健康的基礎(chǔ)。四合理：飲食、起居、運動、情志的合理四合理：飲食、起居、運動、情志的合理飲食飲食結(jié)構(gòu)合理

4、結(jié)構(gòu)合理定時適量定時適量溫熱適宜溫熱適宜 起居起居科學(xué)睡眠科學(xué)睡眠勞逸結(jié)合勞逸結(jié)合生活規(guī)律生活規(guī)律 運動運動積極運動積極運動因人而異因人而異持之以恒持之以恒 情志情志平和心態(tài)平和心態(tài)良好情趣良好情趣遠離陋習(xí)遠離陋習(xí) 提升生命力提升生命力（抗病能力、適應(yīng)能力、康復(fù)能力）（抗病能力、適應(yīng)能力、康復(fù)能力）合理生活方式合理生活方式優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品天人合一、順應(yīng)四時天人合一、順應(yīng)四時養(yǎng)生方法養(yǎng)生方法清淡甘潤為主，少吃辛辣食品清淡甘潤為主，少吃辛辣食品多喝水、菜湯、粥多喝水、菜湯、粥養(yǎng)陰潤燥的食物：蓮藕、雪梨、馬養(yǎng)陰潤燥的食物：蓮藕、雪梨、馬蹄、羅卜、黑木耳、蜂蜜、百合、無蹄、羅卜、黑木耳、蜂蜜、

5、百合、無花果、白茅根、甘蔗花果、白茅根、甘蔗養(yǎng)生方法養(yǎng)生方法運動方式：適度、適量運動方式：適度、適量運動項目：慢跑、登高、秋游運動項目：慢跑、登高、秋游養(yǎng)生方法養(yǎng)生方法保持良好睡眠質(zhì)量，早睡早起保持良好睡眠質(zhì)量，早睡早起“春捂秋凍春捂秋凍”，秋凍要適度，秋凍要適度防防“秋乏秋乏”養(yǎng)生方法養(yǎng)生方法保持心境寧靜保持心境寧靜防止秋愁防止秋愁“四合理你都做到了嗎？四合理你都做到了嗎？“四合理你能堅持多久呢？四合理你能堅持多久呢？如果不能，你還能做什么？如果不能，你還能做什么？ 人體三大狀態(tài)的處理人體三大狀態(tài)的處理亞健康亞健康 健康健康 健康產(chǎn)品健康產(chǎn)品保養(yǎng)保養(yǎng)調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)疾病疾病 調(diào)、調(diào)、治治健康產(chǎn)品健康

6、產(chǎn)品+ +藥品藥品無限極健康產(chǎn)品特點無限極健康產(chǎn)品特點50005000年養(yǎng)生智慧現(xiàn)代科技年養(yǎng)生智慧現(xiàn)代科技扶正固本，健康根本扶正固本，健康根本藥食同源，平安高效藥食同源，平安高效國際認證，品質(zhì)卓越國際認證，品質(zhì)卓越獲獎無數(shù)，社會認同獲獎無數(shù)，社會認同榮譽認證榮譽認證20032003年通過：年通過：ISO9001ISO9001：20002000國際質(zhì)量管理體系國際質(zhì)量管理體系HACCPHACCP國際管理體系危害分析關(guān)鍵控制點國際管理體系危害分析關(guān)鍵控制點保健食品保健食品GMPGMP保健食品良好操作標準證書三項權(quán)威認證保健食品良好操作標準證書三項權(quán)威認證20062006年獲得：年獲得：中國質(zhì)量協(xié)會

7、頒發(fā)的中國質(zhì)量協(xié)會頒發(fā)的“中國質(zhì)量鼎及中國質(zhì)量鼎及“中國用戶滿意鼎中國用戶滿意鼎“全國食品平安百佳先進單位稱號全國食品平安百佳先進單位稱號20212021年獲得：年獲得：國家高新技術(shù)企業(yè)認證國家高新技術(shù)企業(yè)認證無限極健康產(chǎn)品科研優(yōu)勢無限極健康產(chǎn)品科研優(yōu)勢 強大的中草藥健康產(chǎn)品研發(fā)團隊由多領(lǐng)域多學(xué)科的博士、碩士、歸國人員組成，以獨特的理念、原創(chuàng)的技術(shù)致力于中草藥健康產(chǎn)品研究開發(fā) 三大研究中心：無限極中草藥免疫研究中心廣州中醫(yī)藥大學(xué)無限極中草藥多糖研究中心中科院上海藥物研究所香港傳統(tǒng)中藥研究中心香港科技大學(xué) 無限極科學(xué)參謀委員會聘請了國內(nèi)外9名專家學(xué)者，組建了“無限極科學(xué)參謀委員會無限極產(chǎn)品助你三

8、調(diào)養(yǎng)無限極產(chǎn)品助你三調(diào)養(yǎng)三調(diào)養(yǎng)三調(diào)養(yǎng)組合名稱組合名稱產(chǎn)品組合產(chǎn)品組合核心產(chǎn)品核心產(chǎn)品增健口服液增健口服液基礎(chǔ)組合一增健靈芝皇鈣片基礎(chǔ)組合二增健時臻鈣片陽虛組合基礎(chǔ)組合男仕陰虛組合基礎(chǔ)組合女仕健脾養(yǎng)胃組合基礎(chǔ)組合常欣衛(wèi)益氣養(yǎng)陰組合基礎(chǔ)組合維康素活血通脈組合基礎(chǔ)組合海豹油益氣補血組合基礎(chǔ)組合潤紅胭養(yǎng)陰生津組合基礎(chǔ)組合桑唐飲潤腸通便組合基礎(chǔ)組合紅果清露潤肺利咽組合基礎(chǔ)組合潤和津露余甘清潤扶正氣扶正氣平陰陽平陰陽調(diào)臟腑調(diào)臟腑秋季養(yǎng)生保健產(chǎn)品建議秋季養(yǎng)生保健產(chǎn)品建議 扶正氣：扶正氣： 根底組合一：增健靈芝皇鈣片根底組合一：增健靈芝皇鈣片 根底組合二：增健時臻鈣片根底組合二：增健時臻鈣片 滋陰潤燥：女仕、

9、桑唐飲、潤和津露、滋陰潤燥：女仕、桑唐飲、潤和津露、 紅果清露紅果清露 補益脾肺：常欣衛(wèi)、潤和津露補益脾肺：常欣衛(wèi)、潤和津露無限極時臻膠囊無限極時臻膠囊時臻膠囊四大優(yōu)勢時臻膠囊四大優(yōu)勢原生態(tài)生長天然、無污染超精微觀精選技術(shù)保證原料高品質(zhì)飽滿的靈芝孢子品位雖貴必不敢減物力品位雖貴必不敢減物力生物峰能技術(shù)保證原料活性達到最高精控釋活技術(shù)最大程度保護有效成分炮制雖繁必不敢省人工炮制雖繁必不敢省人工 破壁后的靈芝孢子赤靈芝改善比例時臻膠囊時臻膠囊 體驗分享體驗分享注：體驗分享信息注：體驗分享信息參加人員：男性240名，女性360名，共600名年齡范圍：35-45歲 服用時間：28天0%0%10%10%20%20%30%30%40%40%50%50%60%60%70%70%80%80% 精神不佳精神不佳 健忘健忘 注意力注意力 不集中不集中 皮膚粗糙皮